Subido por Fiorella Berenice Zarate Altez

PPT MANEJO DE EMOCIONES EN FAMILIA

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IMPORTANCIA DEL MANEJO DE
LAS EMOCIONES EN LA FAMILIA
BIENVENIDOS
LA COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA
• EN LA FAMILIA LA COMUNICACIÓN ES IMPORTANTE
PARA MANTENER EL EQUILIBRIO, NOS AYUDA A
EXPRESARNOS SANAMENTE, ENTENDER NUESTRAS
EMOCIONES, MEJORAR NUESTRO AUTOESTIMA Y
FORTALECER LOS VINCULOS FAMILIARES.
LA COMUNICACIÓN EMOCIONAL
• Es SER CAPACES DE INTERPRETAR LO QUE ALGUIEN
NOS DICE, YA SEA DE FORMA VERBAL O NO VERBAL,
ES UNA HABILIDAD SOCIAL QUE NOS AYUDA A
RELACIONARNOS EFICAZMENTE.
CONCEPTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
• ES LA CAPACIDAD QUE TIENE UNA PERSONA DE MANEJAR,
ENTENDER Y CONTROLAR SUS EMOCIONES Y LA DE LOS
DEMÁS CON EFICIENCIA PARA DIRIGIRLAS Y
EQUILIBRARLAS.
DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
1. autoconocimiento : es la capacidad de conocer sus propias habilidades
y fortalezas en el manejo de sus emociones, Se basa en la autoestima,
autoaceptación y autorespeto.
2. autocontrol: es aprender a manejar los impulsos emocionales.
3. motivar y automotivarse: es desarrollar motivaciones internas y
tolerancia a la frustración.
DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA INTERPERSONAL
1.EMPATÍA: ES ENTENDER QUE ESTAN SINTIENDO OTRAS
PERSONAS, ES PONERSE EN EL LUGAR DEL OTRO.
2.HABILIDADES SOCIALES: ES LA CAPACIDAD DE
RELACIONARSE DE MANERA EFECTIVA CON LOS OTROS.
INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA FAMILIA
• ES la capacidad de percibir, comprender
las emociones en el contexto familiar.
y
evaluar
• Los padres debemos ser conscientes de la influencia que
ejercemos sobre nuestros hijos/as EN las diferentes etapas.
ROL DE LOS PADRES PARA FORTALECER LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Los padres deben controlar sus temores, esto implica confiar en
SUS hijos/as Y LA OBSERVACIÓN AYUDA PARA CONOCER SUS
EMOCIONES.
Es necesario “dejarlos crecer” y “crecer nosotros con ellos”, porque
ser padres nadie aprende antes de serlo.
ESTRATEGIAS PARA EL MANEJO DE EMOCIONES
EN LA FAMILIA
• Aprende a identificar y conocer tus emociones.
• Expresa tus emociones a tus familiares
• Conoce a tus familiares.
• Desarrolla LA comunicación positiva.
• Cuida tu autoestima y la de los demás.
• Expresa el amor y el afecto.
CARACTERÍSTICAS DE LAS FAMILIAS CON
INTELIGENCIA EMOCIONAL
• Los miembros de la familia saben expresar sus emociones.
• Son capaces de comprender las emociones de los demás.
• Tienen un clima de comunicación y confianza.
• Ninguno se siente juzgado, criticado o etiquetado.
• Se apoyan unos a otros.
• BRINDAN cariño y bienestar.
CONSEJOS PARA CRECER CON INTELIGENCIA
EMOCIONAL
• MANIFIESTA TU CARIÑO: BESOS,
ABRAZOS, PALABRAS.
• DEJA QUE SE EXPRESE: ESCUCHA LO QUE
SIENTEN Y PIENSAN.
• DESARROLLA SU EMPATÍA: PRÉSTALES
ATENCIÓN, CUANDO TE CUENTEN ALGO.
CONSEJOS PARA CRECER CON INTELIGENCIA
EMOCIONAL
• ALIMENTA SU AUTOESTIMA: ENSÉÑALES QUE
SOMOS DIFERENTES, QUE PODEMOS PEDIR
AYUDA,NO LES DES TODO LO QUE PIDAN Y
EXPLÍCALES porque, ENSÉÑALE LÍMITES.
• SUS JUEGOS: nos AYUDA A VER CÓMO
EXPERIMENTAN SUS EMOCIONES CON LOS
DEMÁS, GUÍALO PARA DISCULPARSE CUANDO
PELEAN, enséñale a COMPARTIR LOS JUGUETES.
DIEZ COSAS PARA HACER EN CASA
• Esté dispuesto a pedir disculpas.
• Deles a sus hijos la oportunidad de
escoger y respete sus deseos.
• Hágale a sus hijos preguntas para que
resuelvan solos sus problemas.
• Lean juntos libros y analicen noticias.
• Aliéntelos a compartir y ayudar.
DIEZ COSAS PARA HACER EN CASA
• Concéntrese en los puntos fuertes de su hijo.
• Haga cumplir las consecuencias de la mala
conducta.
• Pregúntele a su hijo cómo se siente.
• Encuentre formas de mantenerse sereno cuando se
enoja.
• Evite humillar o burlarse de su hijo.
¿Queremos ser una familia feliz?
No olvidemos …
El equilibrio de las emociones
conduce
a la armonía, la satisfacción y al
éxito.
Practica el protocolo Para evitar el covid-19
Lávate LAS MANOS, USA MASCARILLA Y
DISTANCIAMIENTO SOCIAL
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