Entrega Unidad 2 Aprovechamiento del Tiempo Pensamiento profecional Nombre de la materia Pensamiento Profecional Nombre del alumno Nataly Betzabe Acosta Troya Matrícula 290315933 Nombre de la tarea Aprovechamiento del tiempo Unidad # 2 Nombre del Profesor Felipe De Jesús Vargas Mota Fecha 17 de Junio de 2024 2 Unidad 2 Aprovechamiento del Tiempo Pensamiento profecional Aprovechamiento del tiempo ¿Cuál es la importacia de la administración del tiempo a nivel personal y profecional? Tanto en el ámbito personal como en el profesional, la gestión del tiempo es una habilidad fundamental para alcanzar el éxito y el bienestar. Se trata de organizar y planificar nuestras tareas de manera eficiente para aprovechar al máximo el tiempo disponible y así lograr nuestros objetivos: A nivel personal, una buena administración del tiempo nos permite: Reducir el estrés y la ansiedad, Mejorar la productividad, Alcanzar nuestros objetivos, Tener un mejor equilibrio entre la vida personal y profesional A nivel profesional, una buena administración del tiempo nos permite: Ser más productivo, Reducir el estrés, Mejorar la comunicación y la colaboración, Aumentar las posibilidades de ascenso. Tiene también leyes básicas como: el Principio de Pareto, la le como: el Principio de Pareto, la le de Parkinson y Las Leyes de Acosta. Ej. Tercera Ley de Acosta: Desarrollo de los puntos solicitados. 3 Unidad 2 Aprovechamiento del Tiempo Pensamiento profecional Análisis de 168 horas Objetivo: Analizar en qué invierte cada hora en la semana. Tiempo estimado: 168 horas (una semana) Requisitos: Formato de registro, un reloj y un lápiz o bolígrafo. Desarrollo: • Seleccione una semana típica (no incluya sus vacaciones, incapacidades, permisos de ausencia ni días festivos). • Registre sus actividades al menos cada media hora. Sea específico. Por ejemplo, identifique a los visitantes y registre el tema y la duración de los temas discutidos. Sea honesto; sólo usted tendrá acceso a la información. • Al final del día anote si éste fue típico, más ocupado que de costumbre o menos. Indique el tiempo que ocupó en actividades de mayor importancia (juntas, atender visitas, telefonemas, correspondencia, etc.), y escriba los resultados junto con otros comentarios al final del registro del día. 4 Unidad 2 Aprovechamiento del Tiempo Pensamiento profecional Con base en su registro del tiempo, obtenga sus conclusiones y registre sus respuestas a las siguientes preguntas. 1. ¿Qué parte del día fue más productiva para usted? ¿Cuál fue menos? ¿Por qué? Para mi todo lo que se trate de mi familia es productivo. excepto cuando me toca llevar a mi mamá porque sale a hacer tramites y me toca esperarla jeje. 5 Unidad 2 Aprovechamiento del Tiempo Pensamiento profecional 2. ¿Cuáles son los patrones repetitivos de deficiencia? (Por ejemplo, esperar algo, buscar algo, interrupciones, etcétera). Cuando voy al municipio con mi mamá. 3. ¿Hay algo que usted haga y que sea innecesario? (Siéntase libre de responder; esta lista es simplemente para que la revise después). ver tiktok. 4. ¿Hay algo que haga que pudiera no ser apropiado? (Una vez más, éstos son tan sólo prospectos para revisar más adelante). no se 5. ¿En qué aspectos encuentra oportunidades para mejorar su eficiencia? No quedarme dormida 6. ¿En qué ocasiones se permiten distracciones para dejar a un lado alguna tarea prioritaria? cuando voy a ver a mi hijo pues me toca enfocarme en el no que no sea importante pero si quita tiempo. 7. ¿Qué actividades no contribuyen para lograr sus objetivos? ¿Cómo puede cambiar esto? que no tenga trabajo. 8. En promedio, ¿qué porcentaje de las horas de trabajo es usted productivo? ¿Cuál es su reacción ante dichos números? en un 80%. 6 Unidad 2 Aprovechamiento del Tiempo Pensamiento profecional Conclusión En resumen, la gestión del tiempo es una habilidad esencial para el éxito tanto en el ámbito personal como en el profesional. Al aprender a administrar nuestro tiempo de manera efectiva, podemos reducir el estrés, mejorar nuestra productividad, alcanzar nuestros objetivos y tener una vida más plena y satisfactoria. Existen algunos consejos para mejorar la gestión del tiempo: Establecer metas, Crear un plan, Priorizar, Evitar las distracciones, Delegar, Tomar descansos, Ser flexible. Huerta, J. (2006). Desarrollo de Habilidades Directivas. (págs. 175-188). PEARSON. 7
