Ponencia del psicologo Jesus Martin sobre los Trastornos psicosomaticos

Caso de Vanesa edad 25 años, salió con un chico por redes sociales y cuand salió con ese chico
tuvo intimidad ambos se cuidaron, la cuestión es que Vanesa paso en su cuarto todo el día
jugando videojuegos y paso que al tercer mes de haber tenido la intimidad le vino un
pensamiento porque previamente sus amigas le habían molestado y entonces le vino el
pensamiento de que se contagio de VIH entonces busco en Google y busco “síntomas del vih
en los primeros tres meses” los síntomas son resfríos, sarpullido, diarrea. Todos los síntomas
que le brindo Google le confirmo que ella tenía VIH y cayo en un episodio depresivo grave, no
quería vivir no quería estudiar, se aisló por completo, ella dice que nadie sabe lo que estoy
pasando, cuando fue con el psicólogo ella le comenta y que estaba segura de que tenía VIH,
ella se saco la prueba para ver o desmentir si tenía VIH ella no quería y bueno ella no quería,
ella estaba aterrada, temblaba, el psicólogo le acompaño y cuando le sacaron la prueba le dijo
que no me deje, al día siguiente le esperaban el resultado, el resultado le daban al psicólogo y
bueno los resultados eran negativos, ella al día siguiente ella estaba en un estado
incontrolable, ella empezó a llorar a saber que no tenía VIH, aparentemente su trabajo había
terminado, ella llego desesperada y que tres meses no eran confiables y ella dijo que mas
confiable era seis meses y luego pasaron por la misma prueba a los seis y bueno salío negativo
y bueno ella nuevamente regreso y al cabo de un año y se sacó la prueba y salío negativo y ella
busca en san Google que había una prueba más confiable, le dieron una prueba más confiable
y ella no tuvo ninguna positivo. Lo que pasa que ella tenía ciertos síntomas o pensamientos
que no le dejraon tranquilo, ahora que le pasó a vansesa?
Mindfulness: concentrarse en la comida, no viendo tv ni estando con el celular sino
concentrarse en lo que uno hace, tener una atención plena, básicamente llorar, reír, enojarse
pero todo en el momento presente.