Programas y Actividades: 1. Estimulación Cognitiva Descripción: La estimulación cognitiva en el asilo Sotomayor y Luna tiene como objetivo preservar y mejorar las capacidades mentales de los residentes. Con el envejecimiento, es común que las funciones cognitivas, como la memoria, la atención y el lenguaje, se vean afectadas. Por ello, se implementan actividades diseñadas para mantener el cerebro activo y prevenir el deterioro cognitivo. Programas y Recursos Utilizados: - Talleres de Memoria: - Actividades: - Ejercicios de asociación de palabras. - Recordatorio de listas y secuencias. - Relatos de historias personales. - Recursos: Tarjetas con palabras, imágenes, listas para recordar, aplicaciones digitales especializadas en entrenamiento de la memoria. - Lectura y Debate: - Actividades: - Club de lectura donde se discuten libros, artículos o cuentos cortos. - Análisis y discusión de noticias actuales. - Debates sobre temas de interés general. - Recursos: Libros, revistas, periódicos, acceso a contenido digital, guías para facilitadores de debate. - Ejercicios de Atención y Concentración: - Actividades: - Resolución de rompecabezas. - Sopa de letras y crucigramas. - Juegos de mesa como ajedrez o damas. - Recursos: Rompecabezas de varios niveles de dificultad, juegos de mesa, aplicaciones digitales que fomentan la atención. 2 Terapia Ocupacional Descripción: La terapia ocupacional está enfocada en ayudar a los residentes a mantener o mejorar su capacidad para realizar actividades diarias de manera independiente. Se promueven actividades que fortalezcan la motricidad, tanto fina como gruesa, y que permitan a los residentes mantener su autonomía el mayor tiempo posible. Actividades que Promuevan la Motricidad y la Independencia: -Ejercicios de Motricidad Fina: - Actividades: - Manualidades como tejido, bordado, o modelado de arcilla. - Actividades de ensamblaje de piezas pequeñas. - Uso de herramientas de escritura y dibujo. - Recursos: Materiales de manualidades, herramientas de escritura adaptadas, kits de ensamblaje. - Tareas Cotidianas Simuladas: - Actividades: - Simulaciones de actividades como cocinar, doblar ropa, o limpiar. - Prácticas de auto-cuidado, como vestirse o asearse. - Recursos: Cocinas simuladas, ropa y materiales de limpieza, artículos de auto-cuidado. - Entrenamiento en Movilidad: - Actividades: - Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular. - Caminatas guiadas dentro del recinto. - Ejercicios con caminadores y sillas de ruedas. - Recursos: Caminadores, bandas de resistencia, sillas de ruedas adaptadas, barras de apoyo. 3. Actividades Recreativas y Culturales: Descripción: Las actividades recreativas y culturales son fundamentales para el bienestar emocional de los residentes. Estas actividades no solo ofrecen entretenimiento, sino que también ayudan a los residentes a mantenerse conectados con sus intereses y con la cultura en general. Detalles de Eventos, Talleres y Actividades Diarias: - Música y Danza: - Actividades: - Clases de baile adaptadas a las capacidades de los residentes. - Sesiones de canto y karaoke - Conciertos en vivo o grabados. - Recursos: Equipos de sonido, listas de reproducción personalizadas, espacio adecuado para el baile, instrumentos musicales. - Arte y Manualidades: - Actividades: - Talleres de pintura al óleo, acuarela o dibujo. - Creación de artesanías con materiales reciclados. - Escultura con arcilla o materiales blandos. - Recursos: Materiales de arte (pinturas, pinceles, lienzos), arcilla, espacio para exposición de trabajos. - Cine y Teatro: - Actividades: - Proyecciones de películas clásicas o de reciente estreno. - Representaciones teatrales organizadas por los residentes o visitas de grupos teatrales. - Recursos: Pantallas de proyección, sistemas de sonido, espacio para la audiencia, guiones y disfraces. - Fiestas Temáticas: - Actividades: - Celebraciones de festividades como Navidad, Año Nuevo, Día de la Madre. - Fiestas de cumpleaños mensuales. - Eventos temáticos como noches de casino, cenas especiales. - Recursos: Decoraciones temáticas, música y entretenimiento, menús especiales. 4. Programas de Socialización: Descripción: Los programas de socialización son esenciales para evitar el aislamiento social entre los residentes. Estas actividades están diseñadas para fomentar la interacción entre ellos y crear un sentido de comunidad y pertenencia. Estrategias para Fomentar la Interacción entre Residentes: - Grupos de Intereses Comunes: - Actividades: - Club de jardinería donde los residentes cuidan de plantas y flores. - Talleres de cocina donde se preparan recetas tradicionales. - Grupos de lectura o cine para discutir obras literarias o películas. - Recursos: Herramientas de jardinería, cocina equipada, libros y películas. - Juegos en Grupo: - Actividades: - Torneos de bingo, dominó, o cartas. - Juegos de trivia o de mesa en equipo. - Recursos: Materiales para juegos, premios simbólicos, espacios de encuentro. - Terapia de Grupos: - Actividades: - Sesiones grupales de apoyo emocional. - Espacios para compartir experiencias de vida o hobbies. - Recursos: Facilitadores especializados, guías de terapia grupal, espacio tranquilo y cómodo. 5. Bienestar Emocional y Espiritual Descripción: El bienestar emocional y espiritual es una prioridad en el asilo Sotomayor y Luna. Se ofrecen diversas iniciativas para atender las necesidades emocionales y espirituales de los residentes, respetando sus creencias y preferencias individuales. Iniciativas para el Apoyo Emocional y Espiritual: - Terapia Emocional: - Actividades: - Sesiones individuales con psicólogos para trabajar en aspectos emocionales. - Terapias grupales para compartir experiencias y recibir apoyo mutuo. - Recursos: Psicólogos especializados, salas de terapia, materiales de apoyo psicológico. - Acompañamiento Espiritual: - Actividades: - Celebraciones religiosas semanales, como misas o cultos. - Visitas de líderes espirituales de diferentes confesiones. - Recursos: Espacios dedicados para la oración o meditación, materiales religiosos (biblias, rosarios, etc.), contacto con comunidades religiosas. - Meditación y Yoga: - Actividades: - Sesiones de meditación guiada para promover la paz interior. - Prácticas de yoga adaptadas para mejorar la flexibilidad y la respiración. - Recursos: Instructores certificados, tapetes de yoga, música relajante. - Programas de Duelo: - Actividades: - Grupos de apoyo para residentes que han perdido a seres queridos. - Sesiones de terapia para manejar el duelo. - Recursos: Psicoterapeutas especializados, literatura sobre manejo del duelo, espacios seguros para compartir. Conclusión: Impacto en la Calidad de Vida: - Estos programas y actividades no solo mejoran la salud física y mental de los residentes, sino que también fortalecen su sentido de comunidad, independencia y autoestima, proporcionando un entorno de apoyo integral y bienestar.
