La persona en el hoyo “Imaginate que estás caminando en el campo y llevás al hombro una bolsa de herramientas. Vas andando y te caés en un pozo. Estando en el agujero, lo único que encontrás en tu bolsa de herramientas es una pala. Así que hacés lo que se debe hacer con una pala y empezás a cavar. El agujero se empieza a hacer más grande y vos seguís ahí adentro. Entonces pensás “será que no estoy cavando bien”, así que cavás con mucha más fuerza. Cavás más rápido, probás de diferentes formas, clavando la pala más profundo o más superficialmente, en diferentes partes. Intent´s cavar más lenta y metódicamente. Puede que de repente te detengas y pienses en los pasos que diste para entender cómo fue que te caíste en el agujero, pero por mucho que lo pensás eso no cambia el hecho de que hoy estés ahí. Así que te arremangás y seguís cavando. Con el tiempo, el agujero se hace más grande y vos seguís sin salir de ahí … Sabés que debe haber alguna forma de salir, o al menos eso te dijeron. Estás tan acostumbrada a cavar que a veces ni siquiera te das cuenta de que lo estás haciendo, lo hacés en piloto automático. Lo que me gustaría que hicieras es que te tomes un momento para darte cuenta de que justo ahora estás sosteniendo la pala y estás cavando para salir del agujero. Pero el problema es que cavar no saca a las personas de los agujeros, sólo los hace más grandes. Así que tomate un momento para dejar de cavar, y sólo observarte dentro del agujero. Sé que no es agradable darte cuenta de que estás atrapada en el pozo, pero detenete un momento … para observar. Volteate, para ver las dimensiones de tu hoyo, el tiempo que llevás ahí y lo desgastante que ha sido … Observar esto, puede sernos muy útil. Ahora que te detuviste, tenés la oportunidad de hacer algo diferente, algo que no implique estar peleando constantemente con lo que pensás o sentis, ni repasar en tu mente una y otra vez los “qué hubiera sido si…” o “que sería sí…”, y de eso se va a tratar este proceso. Todo esto puede ser confuso, pero eso no es ni bueno, ni malo ... : la confusión y el “no saber” es lo que puede llevarte a algo diferente y nuevo”.
