El Hospital Clínico San Carlos y la Fundación BBVA ofrecen claves

www.fbbva.es
DEPARTAMENTO DE COMUNICACIÓN
NOTA DE PRENSA
Según explicaron ayer los autores del Libro de la salud cardiovascular del Hospital
Clínico San Carlos y la Fundación BBVA
El paciente cardiovascular puede disfrutar de
tanta o más calidad de vida que antes de su
enfermedad gracias al autocuidado
Madrid, 27 de mayo de 2010.- Cuáles son los principales riesgos cardiovasculares
y cómo evitarlos; a qué chequeos y con qué periodicidad es aconsejable
someterse; y qué comer y qué tipo de deporte hacer para prevenir un infarto -y
para cuidarse tras haberlo sufrido- fueron algunas de las cuestiones abordadas
ayer por los autores del Libro de la salud cardiovascular del Hospital Clínico San
Carlos y la Fundación BBVA, durante la mesa redonda organizada para
presentar esta obra.
En el acto intervinieron Carlos Macaya y Antonio López Farré, responsables,
respectivamente, de la clínica y la investigación cardiovascular del Hospital
Clínico San Carlos y principales autores del Libro de la salud cardiovascular, junto
a los co autores Luis Azcona, del servicio de Cardiología, y Antonio FernándezOrtiz, jefe de la Unidad Coronaria del Instituto Cardiovascular también del mismo
centro.
“Los pacientes que toman con constancia la medicación, cuidan la dieta y
hacen ejercicio son los que te dicen: ‘Doctor, me encuentro mejor que antes del
infarto’”, señaló Azcona.
El Libro de la salud cardiovascular del Hospital Clínico San Carlos y la Fundación
BBVA está dirigido al público en general. Su objetivo es impulsar la prevención y
ayudar al paciente y sus familiares a participar en la toma de decisiones clínicas
y a cuidar su propia salud. En su elaboración han participado más de 90
expertos, que han combinado el máximo el rigor con un estilo atractivo y de muy
fácil comprensión y una edición gráfica de alta calidad.
Los autores responden a las más de 200 dudas más frecuentes en las consultas
de Cardiología, e incluyen además un Decálogo de la salud cardiovascular con
pautas de probada eficacia “Los principales hábitos cardiosaludables son cuidar
la alimentación, prevenir el sobrepeso, evitar el tabaquismo, reducir en lo posible
el estrés y realizar diariamente ejercicio moderado”.
Esos hábitos inciden sobre la aterosclerosis, la obesidad, la hipertensión y la
diabetes tipo 2, factores de riesgo principales en estas patologías. Con estas
medidas, hasta el 80% de los casos de enfermedades cardiovasculares son
evitables, confirman los autores de la obra.
La obra está disponible para su libre consulta en la web de la Fundación BBVA
(www.fbbva.es).
MENOS MORTALIDAD EN LAS ÚLTIMAS DÉCADAS, MÁS INCIDENCIA EN LAS PRÓXIMAS
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son trastornos del corazón y los vasos
sanguíneos que incluyen patologías como la enfermedad coronaria (ataques al
corazón), la cerebrovascular (ictus), la hipertensión (tensión alta), la insuficiencia
cardiaca y la enfermedad cardiaca reumática, entre otras. En España son la
primera causa de muerte en las mujeres y la segunda en los hombres.
Aunque en las últimas décadas ha disminuido la mortalidad por ECV, para los
próximos años se prevé un aumento progresivo e importante de su incidencia por
el envejecimiento de la población; el aumento de la obesidad y el sedentarismo;
y las mejoras en los tratamientos, que consiguen la cronificación de estas
patologías.
Como explicó ayer Macaya, “en España las ECV causan el 32,5% de las muertes,
y aunque esta cifra ha disminuido de manera progresiva desde los años setenta,
como hemos bajado el número de muertes pero no el de enfermos el problema
adquiere una nueva dimensión. Los ingresos hospitalarios por ECV en España se
han multiplicado por cinco en los últimos 25 años. Sabemos que en los próximos
años el problema de las ECV y su impacto económico-social no dejará de
aumentar”.
López Farré, por su parte, habló del deporte sano: “El mejor ejercicio es el
aeróbico y suave o moderado. Para calcularlo, hay que hallar las pulsaciones
máximas restando al número 220 la edad; después, se cuentan las pulsaciones:
ejercicio suave es el que las eleva al 55-60% de las máximas; moderado, 60-75%
de las máximas”. El deporte reduce la obesidad y mejora el perfil lipídico; la
circulación; la funcionalidad de la pared vascular; la presión arterial; y el control
metabólico del diabético. Pero no es menos importante su efecto emocional:
aumenta la autoestima y el bienestar y disminuye las tensiones y el estrés.
Si desea más información, puede ponerse en contacto con el Departamento de
Comunicación de la Fundación BBVA (91 374 52 10 y 94 487 46 27 o
comunicacion@fbbva.es) o consultar en la web www.fbbva.es
2