Ritmos Circadianos IFM 2014 Nara I. Muraro Que les voy a contar: 1- Qué son? Por que existen? 2- Como se hace un experimento circadiano 3- Donde está el reloj a nivel anatómico 4- Como funciona el reloj a nivel molecular 5- Como se entrena el reloj (como se pone en hora) 6- Hay un solo tipo de reloj circadiano? 7- Relojes en humanos 8-Sueño 1 Ritmos Biológicos, hay muchos tipos! ~año infradianos hibernación ~día circadianos actividad/reposo ~mseg pulso cardíaco ultradianos tiempo Los ritmos biológicos ocurren con distintas frecuencias Tipo de ritmo Período Ejemplo Ultradiano 0.1 seg Actividad cerebral 1 seg Ritmo cardíaco 6 seg Ritmo respiratorio 60 min Secreciones hormonales 90 min Alternancia de estados de sueño Circadiano 24 h Actividad- reposo Temperatura corporal Infradiano 28 días Ciclo menstrual 365 días Hibernación 2 Ritmos Circadianos Circa (alrededor de) diano (día): ritmos de alrededor de 24hs Permiten anticipar los cambios en la luz y la temperatura generados por la rotación de la Tierra… …y esto permite ajustar la fisiología y el comportamiento a éstos cambios. Esto confiere un indudable valor adaptativo. Se encuentran en todos los seres vivos, son ubicuos. Se manifiestan a todo nivel de organización: desde el celular al poblacional. El ABC de los Ritmos Circadianos: Inputs Oscilador central Osciladores periféricos Outputs Otros inputs: e.g.: agudeza visual Temperatura Mareas Enmascaramiento Disponibilidad de alimento Actividad social e.g.: secreción de melatonina Ciclos de actividad y reposo Expresión génica Actividad neuronal Secreción hormonal Presión Arterial Temperatura Corporal …y muchas mas!!! 3 Para que un ritmo sea circadiano debe: -Manifiestarse con un período cercano al ambiental (~24h) -Manifiestarse en ausencia de información del ambiente (ser endógeno) -Tener la capacidad de responder a una variable externa (zeitgeber), sincronizando las condiciones internas a las del exterior (ser entrenable) -No ser afectado por cambios de temperatura (exhibir compensación por temperatura, Q10~1.0) (pero no insensibles a ella) El primer experimento circadiano: -De Mairan, astrónomo Francés -Observa que sus plantas de Mimosa pudica pliegan sus hojas por la noche y diseña el primer experimento circadiano: Para estudiar el reloj endógeno hay que eliminar las claves ambientales. De esta manera se puede observar el período de curso libre (free running period=FRP). 4 ¿Cómo se hace un experimento circadiano? Muestreo en ciclos alternados de luz y oscuridad (L:O) día 1 día 2 día 1 día 2 Entrenamiento o sincronización (L:O) Muestreo en oscuridad constante (O:O) día subjetivo-noche subjetiva Medición automatizada de la actividad locomotora B Moscas: Roedores: Humanos: Actividad de cada individuo por unidad de tiempo 5 Cómo se construye un actograma? oscuridad constante Parámetros que se pueden medir: Periodicidad (de cada organismo) Ritmicidad (de la población) Período wild type Período corto Período largo Arrítmico Caracterización de las oscilaciones A = período 1/ = frecuencia A = amplitud El FRP es una característica fija de un individuo. Los miembros de una misma especie tienden a tener FRPs similares = fase =ángulo de fase o cambio de fase 6 Los núcleos supraquiasmáticos del hipotálamo son el marcapasos circadiano de los mamíferos: Primeras evidencias: 1972: NSQ es necesario Comportamiento de bebida -Reimplantes de NSQ en individuos arrítmicos (porque se les había extirpado el NSQ) devuelven los ritmos. -Cortar los axones que salen del NSQ o agregar TTX con una cánula en el NSQ, producen arritmicidad. -Reimplantes de NSQ de individuos mutantes con período corto en individuos arrítmicos (porque se les había extirpado el NSQ) devuelven los ritmos con el período mutante del donante. Lean el paper! 1972-1990: NSQ es suficiente 7 El Núcleo Supra Quiasmático (NSQ): -Recibe input directo del tracto retino-hipotalámico (eso dió la idea inicialmente de que podrían ser el marcapasos central). -Red de aprox. 10.000 neuronas (ratón). -Las neuronas del NSQ exhiben patrones rítmicos de actividad (tanto metabólica como neuronal). -Este patrón rítmico de actividad persiste en células aisladas del NSQ. -Si se impide la comunicación entre las diferentes neuronas se pierde la sincronización entre ellas (se desfasan). -El período que se ve en el comportamiento de un animal, corresponde al del período de la oscilación de la actividad del NSQ. Como se puede medir la actividad del NSQ? días Electrofisiológicamente Reportero: gen reloj::luciferasa 8 Neurotransmisión en el NSQ - No está muy claro como es la comunicación dentro de NSQ. - El tracto RHT libera Glutamato en la zona ventral del NSQ. - Una proporción de neuronas del NSQ ventral producen VIP (péptido vasoactivo intestinal), el VIP sirve para sincronizar las oscilaciones entre neuronas. - La información viaja desde el NSQ ventral hacia el dorsal vía transmisión peptidergica (VIP, AVP (Arginina Vasopresina), GRP (Gastrin Releasing Peptide) y más! (quizás mas de 100) - También vía neurotransmisores clásicos en particular casi todas las neuronas del NSQ producen GABA, pero en algunas es excitatorio y en otras inhibitorio! - También cumplen un rol las uniones estrechas y la glia (la glia del NSQ tiene relojes!). Al NSQ le gustan los neuropéptidos 9 Propiedades del NSQ dependen de la red neuronal -El NSQ esta compuesto por osciladores que son autónomos de célula. - Aisladamente las neuronas del NSQ oscilan, pero se desfasan entre sí y su amplitud es menor. -Es la sincronización entre sus diferentes neuronas lo que le permite tener oscilaciones con una fase coherente entre ellas y una amplitud considerable. -La variabilidad entre los diferentes osciladores le daría plasticidad a la red para adaptarse a diferentes situaciones. Welsh et al (2010) -La sincronización se lograría mediante transmisión neuropeptidérgica y circuitos neuronales (que no se conocen!). Como dirige el NSQ los ritmos circadianos de los diferentes parámetros fisiológicos? 10 Outputs del NSQ son una combinación de: - Conexiones sinápticas - Regulación homonal (melatonina/cortisol) - Regulación mediada por el sistema autónomo Melatonina = Noche Challet (2007) 11 Melatonina - Correlaciona con la fase nocturna tanto en especies diurnas como en especies nocturnas. - Se libera de la glándula pineal al torrente sanguíneo. - Sirve para conferir información de la hora del día a órganos periféricos y sincronizarlos. - En algunas aves la glándula pineal es el marcapasos central (no el NSQ) y recibe directamente claves ambientales de luz (está bien pegada al techo del cráneo y hay un adelgazamiento óseo justo en esa región). - El receptor de melatonina (un R acoplado a proteína G) se expresa en la periferia y también en el NSQ (feedback loop) - La oscilación de la secreción de melatonina se debe a la expresión circadiana de las enzimas que la producen. Como se logran los ritmos endógenos en las neuronas marcapasos? Existe un reloj molecular!!! El reloj molecular circadiano está establecido por ciclos de feedback negativo de transcripción y traducción de genes y proteínas reloj que son autosostenidos, cada ciclo dura ~24hs. , 2008 12 En los años ’70 Seymour Benzer cambia radicalmente el uso de Drosophila como organismo experimental -Antes, Drosophila era usada mayoritariamente en estudios de desarrollo y genética. -El objetivo de Benzer era encontrar una conexión entre genes individuales y comportamientos “simples”, concepto revolucionario 1gen = 1comportamiento -Usaron genética directa para encontrar mutantes deficientes en diferentes comportamientos como fototaxis, locomoción, aprendizaje y memoria y ritmos circadianos. -En 1971 Benzer y su estudiante Ron Konopka descubren el gen period, un trabajo fundacional en el descubrimiento de los mecanismos moleculares que dirigen los ritmos circadianos. Para ver que quiero decir con genética directa y contarles lo genial que es la mosca… 13 Genética Directa vs Genética inversa Gen favorito Y después encuentro cual es el gen que causa el fenotipo Y después busco si la modificación de la expresión de mi gen favorito produce un fenotipo anteriormente hipotetizado Que hace que Drosophila sea un organismo modelo tan útil? -Ciclo de vida corto -Barata de mantener en el laboratorio -Y por lo tanto se pueden mantener una gran cantidad de animales: es posible realizar screens genéticos a gran escala -Tiene solo 4 cromosomas y tiene la posibilidad de “balancear” las mutaciones con cromosomas especiales para mantenerlas -Genoma secuenciado -Existen herramientas genéticas que permiten la manipulación de casi todos los genes en patrones espaciotemporales definidos -Existen centros repositores que mantienen y distribuyen mutantes -La comunidad mosqueril tiende a compartir reactivos -60% de los genes humanos relacionados a patologías tienen ortólogos en Drosophila 14 Pero… …la mayoría de los genes centrales del reloj han sido descriptos primero en Drosophila y luego se encontraron los genes homólogos de mamífero Alto grado de conservación en los genes reloj de animales! 15 El reloj molecular “TTFL” (simplificado) … minutos a pocas horas! 16 Algo clave para que el ciclo dure ~24hs: -Retardos dados por las fosforilaciones y ubiquitinaciones de PER y TIM -Esto regula la acumulación y localización intracelular de PER/TIM: 13hs 19hs 1hs 7hs Fernandez et al (2007) Entonces, los componentes básicos del reloj molecular son: -Dos factores de transcripción del tipo basic Helix Loop Helix que se unen a la secuencia consenso: CACGTG (E-box) (CLK y CYC, CLK y BMAL) -Dos proteínas que inhiben la acción de CLK y CYC y cuyos genes tienen promotores que contienen E-boxes (PER y TIM, PER1,2,3 y CRY1,2) -Una serie de kinasas y ubiquitin-ligasas que retrasan el ciclo ajustándolo a ~24hs, esto lo hacen regulando la localización intracelular y estabilidad de PER y TIM -Proteínas que conforman un segundo ciclo estabilizador que ayudan a dar robustez al primero 17 Gallego and Virshup Nature Reviews Molecular Cell Biology 8, 139–148 (February 2007) | doi:10.1038/nrm2106 Como se pone en hora el reloj? Diferentes de otras células ganglionares en que detectan luz directamente, tienen fotopigmento: Melanopsina Reppert and Weaver (2002) 18 En la mosca la luz afecta al reloj directamente: Como se construye una curva de respuesta de fase 19 Distintas claves ambientales pueden sincronizar diferentes osciladores Oscilador Marcapasos Oscilador Esclavo o Periférico Se refiere a que no es el marcapasos, no a que está en la periferia! Reppert and Weaver (2002) Distintas claves ambientales pueden sincronizar diferentes osciladores Silver et al (2011) 20 Es el NSQ el único reloj???????? Existe un reloj circadiano independiente del NSQ! Silver et al (2011) MASCO: Methanphetamine Sensitive Circadian Oscilator -La administración crónica del psicoestimulante metanfetamina induce la aparición de ritmos circadianos en animales sin NSQ. -El período del ritmo correlaciona con la dosis de metanfetamina. -La metanfetamina aumenta la neurotransmisión mediada por Dopamina, Noradrenalina y Serotonina ya que inhibe su transporte presináptico. -Los genes canónicos del reloj molecular no están involucrados en el MASCO. -Es posible que los ritmos inducidos por restricción de comida y de metanfetamina estén relacionados. Rata ciega y sin NSQ Honma and Honma (2009) 21 No todos los relojes funcionan igual! Como empezaron? Que presión de selección había? Teoría del “escape de la luz”: como no había atmósfera y la luz UV daña al DNA se favoreció la evolución de un reloj circadiano, de hecho… …los mecanismos de reparación de DNA exhiben oscilaciones diarias! Y, después? Great Oxidation Event - Aparición de organismos fotosintéticos crea atmósfera oxidativa. - El ozono protege de una parte importante de la radiación UV. - Reloj circadiano: útil para regular el momento de dos procesos incompatibles, la fotosíntesis durante el día y la fijación de nitrógeno durante la noche. - Que sabemos del reloj circadiano de las cianobacterias? 22 -Exhiben ritmos circadianos en diferentes parámetros incluso en condiciones en las que la división celular es menor a 24hs! (5-6hs) - En 1995, Liu y col. hacen un screen para encontrar mutantes arrítmicos o con período anormal usando un reportero de luciferasa sin promotor. Synechococcus elongatus PCC7942 - Descubren los genes kaiA, kaiB y kaiC. Que constituyen el reloj central de las cianobacterias. - KaiC: proteína que forma hexámeros y tiene un dominio de unión a ATP. KaiA y KaiB interactúan físicamente con KaiC. - Sin embargo pasa algo raro: la inhibición de la transcripción y traducción no alteran la ritmicidad! - 2005: Nakajima y col. mezclan KaiA, KaiB y KaiC purificadas y agregan ATP y obtienen oscilación in vitro! Transcriptional Translational Feedback Loops Oscillator TTFL vs PTO Post Translational Oscillator 23 TTFL + PTO En cianobacterias: se pudo comprobar directamente que el reloj circadiano confiere un valor adaptativo! Ouyang et al (1998) 24 Un reloj común a todos? - Los eucariotas no tenemos proteínas Kai. - Ni las bacterias tienen Per, Tim, etc… - Existe algún reloj común conservado en todos los organismos vivos? - Esto esta recién salidito del horno! En 2011/2012: - Las peroxiredoxinas son proteínas presentes en virtualmente todos los organismos y muy conservadas. - Su estado de oxidación oscila circadianamente desde las cianobacterias hasta los humanos. - Aunque el reloj TTFL y el ritmo de las peroxiredoxinas están relacionados (por ejemplo, mutaciones que dan período largo también producen oscilaciones de peroxiredoxinas con período largo) también pueden ser independientes, evidencias: O’Neill and Reddy (2011) Edgar et al. (2012) 25 Loudon (2013) Relación entre los Ritmos Circadianos y la Salud Humana -Trabajo a contraturno -Cambios frecuentes de huso horario -Cáncer -Enfermedades cardiovasculares -Obesidad -Depresión -Mutaciones en genes reloj -Síndrome de fase de sueño avanzada/retrasada 26 Relación entre los Ritmos Circadianos y la Salud Humana II -Diferentes tipos de disrupción del sueño -Parkinson -Huntington -Alzheimer -Depresión -Esquizofrenia -Envejecimiento Los humanos tenemos relojes! - En los años ’60 experimentos de libre curso en humanos comprueban que también nosotros, como era de esperarse, tenemos un oscilador circadiano. - En humanos se habla de diferentes cronotipos: sos alondra o lechuza? - Con la industrialización y la electricidad las condiciones de vida humanas cambiaron radicalmente, de trabajar en el campo y estar expuesto al ciclo de luzoscuridad a vivir en grandes ciudades y exponernos a una gran cantidad de luz artificial. Bunker en Andechs - Qué sincroniza a los relojes humanos? Qué es más fuerte, la luz (como en otros mamíferos) o las pautas sociales? 27 http://www.thewep.org/chronotype-study Estudio de los ritmos circadianos humanos en condiciones de entrenamiento. La clave para estudiar el comportamiento humano en la vida diaria: hacer la pregunta adecuada. Cuestionario: Cronotipo: Mid-sleep on free days (MSF) Validado con otros parámetros fisiológicos. Sigue una distribución normal en la población: n=60.000 28 El cronotipo cambia con la edad: hombres Alemania se extiende en 9 grados de latitud, hay 36min de diferencia entre la puesta del sol entre el este y el oeste, pero un solo huso horario! mujeres >500.000 hab 300.000500.000 hab <300.000 hab n=21.600 La luz es el principal sincronizador de nuestro reloj circadiano, y no la pautas sociales. Jet lag - Cuando uno se des-sincroniza con el ambiente (jet-lag) uno se siente mal. - Estudios poblacionales demuestran que la mayor parte de la población sufre jet-lag social crónico: -Sufrir jet-lag social correlaciona con el consumo de tabaco/ alcohol/cafeína y obesidad. 29 Ritmos circadianos en humanos - Concientización en el ámbito laboral. - Concientización en la escolaridad. - Concientización en el ámbito hospitalario. - La administración de drogas terapéuticas es mas efectiva en momentos del día específicos: cronofarmacología. Sueño Como definirlo? - Acompañando de un estado de quiescencia. - Aumento del umbral de respuesta a estímulos externos. - Regulado Circadianamente (C). - Regulado Homeostáticamente (S). Por que dormimos? - No se sabe. - Vital. - Hipótesis de la homeostasis sináptica. 30 Mensaje para llevar a casa: -Los ritmos circadianos son oscilaciones de alrededor de 24hs endógenas, autosostenidas e independientes de la temperatura. -Son sincronizables por diferentes claves ambientales (zeitgebers). -Existen diferentes modelos de relojes. -Molecularmente algunos dependen mayoritariamente de loops de transcripción y traducción de genes que inhiben su propia expresión (TTFL) y otros de ciclos de fosforilación y desfosforilación de proteínas (PTO). La oscilación del estado de oxidación podría constituir otro tipo de reloj. -En mamíferos el oscilador central se encuentra en el NSQ, en otros animales en la glándula pineal, o en circuitos neuronales en el cerebro o el ojo. -Probablemente todas las funciones celulares estén en mayor o menor medida reguladas circadianamente (ténganlo en cuenta para su próximo experimento!). Gracias! 31