Recomendaciones de Equipo y Vestimenta para Salidas al Aire Libre Los zapatos para trekking (caminata) deben ser confortables, cómodos para caminar, proteger el pie y el tobillo de los agentes externos que se presenten en la ruta; es recomendable que los zapatos sean impermeables. En el mercado se ofertan muchos modelos, entre los más conocidos son los que poseen la membrana impermeables o tratamientos repelentes al agua; además la suela debe tener buena adherencia; y un consejo que aunque parezca obvio es no realizar ninguna actividad larga con zapatos nuevos, ya que no estás acostumbrado a ellos y podrías tener molestias serias. Las medias deben tener una textura suave, se recomiendan medias gruesas ya que este tipo de medias te mantendrán abrigados los pies. En lo posible es mejor usar medias de fibras sintéticas que te mantendrán secos los pies a diferencia de las medias de algodón. * Para evitar las ampollas utiliza un calcetín delgado o liner bajo un calcetín grueso que elimine la humedad por acción capilar, que absorba la humedad. Los pantalones, es recomendable que sean sueltos; muy importante que no sean Jeans, de algodón o telas que retengan la humedad y por lo tanto su secado va a ser extremadamente lento. Existen pantalones y shorts confeccionados con telas técnicas ideales para estas actividades como son el Supplex®, Poliéster, la Poliamida entre otros; los cuales son ligeros y de fácil secado. Las camisetas y camisas de igual manera es recomendable que no sean de algodón ya que retienen la humedad; también existen fibras que evacúan la humedad y son de secado rápido como el polipropileno, Powerdry®, Supplex®, etc. * Si llevas Camisetas de algodón, procurar llevar siempre una de repuesto en el morral, para mantenerte seco. La ropa de abrigo es muy importante como una chaqueta de tela polar o similar, que actualmente es muy fácil encontrar. Este material tiene buena repelencia al viento y agua; retiene el calor corporal, regulando la temperatura del cuerpo, así este haciendo frió o calor. Es de rápido secado y poco peso. A diferencia de abrigos de otros materiales como la lana, la cual al mojarse triplica su peso, y su secado es bastante demorado. El rompevientos e impermeable es muy importante. En el mercado existen gran cantidad de fibras y membranas, las cuales impiden el paso del agua, pero posibilita evacuar el sudor, permitiendo mantenerte seco, muy importante en climas húmedos. * Un poncho o capa para lluvia en Pvc es un buen reemplazo a éste tipo de chaquetas. Los guantes, gorros son importantes ya que por las extremidades es el lugar por donde se escapa la mayor cantidad de calor corporal. Una gorra para el sol, para una buena protección solar. Una buena mochila es imprescindible; sea pequeña para actividades de un día o grande para actividades de varios días. Deben tener un buen sistema de espalda para que a lo largo del trekking (caminata) te sientas confortable. * Es imprescindible, que esta sea de “dos tirantas” y no una sola, para tener una buena distribución del peso en la espalda. Una botella de agua o los nuevos sistemas de hidratación con manguera son esenciales ya que uno de los puntos clave dentro de cualquier deporte es mantenerse bien hidratado. El ideal es que este sea por lo menos de 1 litro y que tenga una buena tapa para que no se derrame dentro del morral. Es un implemento imprescindible dentro de la mochila u equipo de viaje. Las linternas frontales son más prácticas que las de mano, para iluminarnos durante una caminata o en el campamento, porque te permiten tener siempre las manos libres. * Las linternas equipadas con bombillos LEDs ofrecen una luz muy buena y para todos los propósitos. Usan mucho menos batería y manejan mejor el uso fuerte. Las bolsas secas son prácticas para proteger nuestros objetos valiosos como cámaras fotográficas, celulares o documentos, en lugares donde hay bastante humedad, o si estamos expuestos a la lluvia y al agua (ríos, cuevas, etc.). Gracias a su material y diseño, al cerrarse quedan totalmente herméticas impidiendo el paso del agua. Si la salida es de varios días y se piensa acampar es importante una bolsa de dormir, la cual debe ser adecuada a la temperatura que tiene el lugar en el que se planea acampar. También es importante una colchoneta aislante, que lo mantendrá aislado del piso frío y relativamente cómodo. Si no cuentas con algo del equipo necesario para realizar actividades al aire libre, Clorofila Urbana ha establecido un convenio con Tatoo, donde podrás recibir un completo asesoramiento y descuento por tus compras. Hay una línea exclusiva para niños y jóvenes. 10 % Descuento Calle 122 # 18 -56 / Teléfono: 6125355 10% Descuento Carrera 15 # 96-67, local 2 / Teléfono: 2181125 10% Descuento Centro Comercial Andino, local 340 / Teléfono: 6168898 Carrera 49 # 95-61 Barrio la Castellana – Bogotá – Colombia – Sur América www.viajesclorofila.com – info@viajesclorofila.com Teléfono ofcicina: 6168711 Fax: 2574505