Recomendaciones para el Asistente Gerontológico Recomendaciones generales: • Debe estar el paciente lo más cerca posible del cuerpo del asistente, con la finalidad de evitar la sobrecarga de la columna. • Mantener los pies separados para aumentar la base de sustentación y conseguir el equilibrio. • En el momento de levantar al paciente es preferible utilizar los movimientos de rodillas, muslos y extremidades superiores, haciendo que la participación de la columna sea mínima. • Evitar los movimientos bruscos mientras se moviliza al paciente. Para los giros y vueltas en la cama • Alinear la cama hasta dejarla en posición totalmente horizontal, en el caso de que ésta sea articulada. • Si la cama tiene altura graduable, elevarla hasta aproximadamente la altura del muslo del asistente. • Alinear al paciente para obtener la máxima simetría corporal. • Situarse en el lado contrario a la dirección del giro. La posición del cuidador en el momento del giro será de espalda recta y piernas abiertas y semiflexionadas. Para las elevaciones: En este caso, la técnica vendrá determinada por el tipo de lesión y las características de cada paciente. • Asegurar la seguridad de la superficie a transferir. Por ejemplo, en el caso de una silla, colocarla en el lugar adecuado y asegurarse de que está bien frenada. • Asegurar que las patas están bien firmes en el suelo. • En caso de poderse poner de pie, colocar nuestra rodilla entre las rodillas del paciente para evitar la aducción. • Mantener nuestras rodillas bien flexionadas. • Mantener al paciente lo más cerca posible de nuestro cuerpo. • Avisar al paciente antes de levantarlo para que nos ofrezca su colaboración. • Levantarlo aprovechando la extensión de las rodillas. • Asegurarnos de la estabilidad del paciente. Para los desplazamientos: • Alinear la superficie de la cama. • Alinear al paciente para obtener la máxima simetría corporal. • Apoyar la rodilla en la superficie de la cama. • Postura de banqueta para tomar por el cinturón escapular y cinturón pélvico. En el desplazamiento de arriba a abajo, utilizar siempre que se pueda el trapecio o la cabecera de la cama, pidiéndole al paciente que se agarre y colabore lo máximo posible. Traslados y Movilizaciones. Traslados asistidos. Recomendaciones generales: • Acercar lo más posible las dos superficies. • Asegurarse de que la silla está completamente frenada. • Asegurar la superficie a la cual debe trasladarse el paciente (cama con ruedas frenada, bañera seca o sin jabón). • Prestar especial atención a aquellas partes del cuerpo carentes de sensibilidad (extremidades inferiores, normalmente) para evitar golpes o lesiones. • Nunca realizar los traslados con los pies descalzos. • En caso de depender de una tercera persona para levantarse, deberán bloquearse las rodillas. • Si se utiliza una camilla, hay que tener en cuenta que la colocación deberá realizarse suavemente y levantando las nalgas, en caso de realizarse forzadamente, podría producir lesiones, sobre todo a aquellos pacientes carentes de sensibilidad.