desarrollo de habilidades motrices en el rugby

DESARROLLO DE HABILIDADES
MOTRICES EN EL RUGBY
Mg. Camilo Andrés García Torres
Docente – Preparador Físico - Entrenador
Habilidades motrices
Motricidad
Constitución de
capacidades
perceptivas,
físicas y sociomotrices.
Capacidades
motrices
Estructuras de base
moto deportivas para el
aprendizaje y ejecución
de la diversidad de
habilidades motrices
Elaboración de
habilidades
motrices
Habilidades motrices
• Las capacidades motrices son los
condicionantes directamente responsables de
la coherencia y estabilidad, ya no sólo en la
ejecución de cada acto motor, sino en el
programa motor.
Iniciación deportiva
Educación motriz de base:
Proceso de adquisición en que cada habilidad es
el producto de acomodaciones y modificaciones
de habilidades adquiridas con anterioridad y que
van constituyendo el repertorio del individuo
Teoría de equilibración conductual
(Piaget 1978)
Praxia Habilidad
Asimilación
Acomodaci
ón
Equilibració
n
Habilidades fundamentales
Tomado Guía Curricular para la EF.
Habilidades fundamentales
• Surgen
en
combinación
de
patrones
de
movimiento que introducen el trabajo, tanto
global como segmentario del cuerpo.
• Habilidades básicas que se categorizan en función
de los ámbitos donde se desarrollan.
• Permiten
diferenciar
las
funciones
de
LOCOMOCIÓN, MANIPULACIÓN y ESTABILIDAD.
Habilidades fundamentales
Locomotrices
•realizado por el cuerpo que se desplaza de un punto a otro del espacio
conjugando los elementos espaciales (direcciones, planos y ejes).
•Correr, saltar, Marchar, Galopar, Gatear, Deslizarse…(Modificadas y Adaptadas)
Manipulativas
•Manipulación gruesa producida por la capacidad de imprimir fuerza a los objetos
y de recibir la propia de los objetos con los que se interactúa. Expulsión y
Absorción.
•Lanzar, Coger, Chutar, Golpear, Driblar, Batear, Botar, Chutar, Conducir, Rodar,
Rotar.
De estabilidad
•Las tareas de movimiento, requieren de una constante adecuación espaciotemporal del cuerpo que supone la superación de la fuerza de la gravedad.
•Estabilidad estática y dinámica.
•Levantar, Inclinarse, Estirarse, Girar, Empujar, Colgarse.
Habilidades específicas
• Las
especialidades
deportivas
genera
numerosas combinaciones de habilidades
fundamentales, aunque en diferentes
proporciones, según las exigencias espaciotemporales, de manipulación de objetos y de
relaciones socio-motrices.
[1]
Grados de
participación de las
habilidades
específicas en las de
tipo fundamental (E:
estabilidad, L:
locomoción, M:
manipulación)
Habilidades específicas
Metodología propuesta por el CIFD . INDEPORTES.
La diversidad de acciones motrices genera un sinnúmero de combinaciones de las tres
categorías anteriores, que según las diferentes proporciones y exigencias espaciotemporales las podremos catalogar de especiales y/o complejas, por ejemplo:
•
Acción motriz de locomoción + acción motriz de manipulación
Correr + lanzar . Habilidades especiales.
•
Acción motriz de estabilidad + acción motriz de manipulación
Girar + atrapar. Habilidades especiales.
•
Acción motriz de estabilidad + acción motriz de locomoción + acción motriz de
manipulación
Girar + correr + lanzar. Habilidad Compleja.
•
Acción motriz de locomoción + acción motriz de manipulación + acción motriz de
estabilidad.
Saltar + golpear + caer (Acción equilibrante). Habilidad Compleja.
Habilidades específicas
[1]
Acciones correspondientes al
jugador con balón
• Carreras: (evadir, fintar, desvío, desbordar, cambios de
paso, agarre adecuado de la pelota, cambios de sentido,
paso al costado).
• Pases: (ortodoxo – pelota quieta-, de delantero, de medio
mele, pivot, zambullida, zepelín, tijera, reverse, amague,
scrum, lanzamiento en line out, apoyar la pelota).
• Patadas: (suelo, aérea, drop, rastrón).
• Contacto: (hand off, embestir).
Acciones correspondientes al jugador/es sin
balón del equipo que posee el balón.
• Carreras: correr en apoyo, correr en negativo, carrera de engaño.
• Pases: Zambullida, cacheteo en el line, recepción en el line out,
recepción de patadas, levantar la pelota en velocidad, caer sobre la
pelota, apoyar la pelota.
• Patadas: Talonearla en el scrum, frenarla con el pie.
• Contacto: formar en el scrum, saltar en el line out con ayuda, levantar
en el line out, participar en el ruck, limpiar defensores.
Acciones correspondientes al jugador/es del
equipo que no poseen el balón.
• Carreras: Correr en defensa.
• Pases: Zambullida, cacheteo en el line, recepción en el line
out, recepción de patadas, levantar la pelota en velocidad,
caer sobre la pelota, apoyar la pelota, pescar.
• Patadas: Talonearla en el scrum, frenarla con el pie.
• Contacto: Formar en el scrum, saltar en el line out con
ayuda, levantar en el line out, limpiar el ruck, participar en el
maul, tacklear.
Metodología:
Unidad de Trabajo
CIFD. INDEPORTES –
UdeA.
Microunidad Básica:
• En esta microunidad se desarrollan dos
Habilidades Básicas, por ejemplo Habilidades de
Locomoción (el reptar, el gatear, el caminar, el
saltar, el rodar y el correr) y Habilidades de
Manipulación (Coger, parar, semiparar, cargar,
lanzar, golpear). Su realización debe hacerse a
través de juegos en los que estén presentes
prevalentemente 1 de estas 2 Habilidades
seleccionadas, tratando de llegar a una proporción
entre los juegos de una Habilidad como de la
otra.
Microunidad Especial:
• En esta se realizan juegos en los que se
combinen las dos Habilidades Básicas
trabajadas por “separado” en la
microunidad “H - H”, es decir Habilidades
Especiales. Se deben realizar juegos en
los que estén presentes y se tengan que
combinar las 2 habilidades trabajadas
en la microunidad anterior.
Microunidad Compleja:
• Indica la realización de juegos en los que se
combinen tres Habilidades pertenecientes a
las dos Habilidades Básicas trabajadas por
“separado” en la microunidad “H - H”, es
decir Habilidades Complejas. Se deben
realizar juegos en los que estén presentes y
se tengan que combinar 3 habilidades
trabajadas en la primera microunidad.
Referentes Bibliográficos.
•
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