Entrenador de Levantamiento Olimpico de PESAS – NIVEL 1

Entrenador de
Levantamiento Olimpico
de PESAS – NIVEL 1
Entrenador de Levantamiento
Olimpico de pesas– NIVEL 1
La clave para mejorar en el levantamiento de pesas a largo
plazo está en incrementar la resistencia utilizando técnicas de
entrenamiento seguras, independientemente del tipo de cliente que tengas o que puedas llegar a tener. Por este motivo, en
este curso trabajaremos todos los métodos de levantamiento
que se encuentra disponible y que son referencia entre los
programas de “elite” para el levantamiento de pesas.
Elegimos y seleccionamos lo mejor para que te resulte fácil de comprender y puedas utilizarlo de forma eficaz en tus entrenamientos diarios con
atletas y clientes.
CONTENIDO
• Conocimiento práctico de anatomía y ejercicios fisiológicos.
• Video sobre las habilidades necesarias para reconocer las diferencias
entre los distintos movimientos.
• Movimientos básicos y como ejecutarlos.
• Programas de entrenamiento.
• Técnicas de ejercicios utilizados en el levantamiento de pesas olímpico.
• Cómo enseñar a realizar levantamiento de pesas olímpico.
QUE EXPECTATIVAS DEBES TENER COMO PARTICIPANTE:
• Recibirás conocimientos teóricos y prácticos sobre el entrenamiento de
levantamiento de pesas, lo que generara en tus clientes una mayor confianza sobre tus capacidades.
• Mejoraras tu visión de análisis y podrás ofrecer a tus clientes una respuesta más apropiada para que puedan mejorar sus resultados.
• Podrás desarrollar tu propio programa de entrenamiento por lo que
conseguirás publicidad para ti y tu empresa.
- Obtendrás nuevas herramientas para mantener y mejorar la motivación y
alegría en tu trabajo.
PARA MAYOR INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:
Si queres inscribirte o tenes cualquier duda por favor contacta con nosotros a través de email o llamando al siguiente número:
E-MAIL: contacto@accioncrossfit.cl
CONTACTO: Daniel Dobbs Brown
Teléfono: +56 9 92791764
NOTA: el curso esta impartido en
ingles, con traducción al español.
FECHA Y LUGAR:
17, 18 & 19 de Abril del 2015
Acción Crossfit • Condell 1.200, Providencia • Santiago, Chile
PRECIO:
Dólares Americanos $400.00 / por participante hasta el 10 de marzo.
Después del 10 de marzo $425.00 / por participante.
INSTRUCTOR:
Andres Lindsjo es formador y atleta olímpico en levantamiento de peso, entrenador del equipo
nacional de levantamiento de peso de Suecia (2003), capitán del equipo infantil de golf sueco
y entrenador de acondicionamiento físico enfocado a diferentes deportes.