Ioga infantil - guia

GUIA SOBRE EL IOGA INFANTIL
El Ioga és una tècnica que ens produeix tranquil·litat, harmonia, descans, retorn a la
calma.......Aprendre Ioga des de petits ens pot ajudar molt durant tota la vida. Saber
utilitzar bé els seus moviments, les tècniques de respiració ens ajudaran a entendre
l’estreta relació que hi pot haver entre el nostre cos i la nostra ment.
El Ioga ensenya sobretot als nens a adquirir bons hàbits de respiració i a
desenvolupar una major consciència dels seu cos i la seva ment.
Que Tenim a la biblioteca sobre Ioga?
Per tal de poder-vos documentar sobre aquest interessant tema us
passem una breu bibliografia pel tal que pugueu utilitzar-la sempre que
vulgueu:
Gilles Diederichs, El meu primer llibre de Ioga. Barcelona: cruïlla, 2010
Juliet Pegrum, Diviértete con el yoga! Barcelona: Grijalbo, 2010
Mark Singleton, Yoga para ti y para tu hijo. Oniro, 2004
Pauline Mainland, Calmar a las fieras. Barcelona: RBA, 2000
Stella Lanantuoni, Yoga para toda la família. Buenos Aires:
Agama, 2004
Traudl & Walter Reiner, Com sentir-se felí fent ioga. Barcelona:
Elfos, 1992
Maureen Garth, Rayo de luna: Meditaciones para niños 2 y 3.
Madrid:Oniro, 2010
Karin Schutt, El Bienestar del bebe. Everest, 2004
Masaje del bebe y de la mujer embarazada. Valladolid: Divisa, 2001
Baron Baptiste. El Papa és de plastilina: ioga per a pares i fills. Barcelona:
la magrana, 2004
Ana Maria Cordero Castillo, Cómo enseñar yoga a los niños. Madrid:
Dilema, 2003