FRUTALES DE ZONAS TEMPLADAS PEQUEÑOS FRUTOS Mª Ángeles Mendiola Ubillos FRUTALES DE ZONAS TEMPLADAS Nombre vulgar Nombre científico Familia Origen Fresa Fragaria vesca Rosaceae América Frambuesa Rubus ideaeus Rosaceae Zonas templadas hemisferio norte Zarzamora Rubus sufruticosus Rosaceae Eurasia y Norteamérica Endrino Prunus spinosa Rosaceae Eurasia Arándano Vaccinium myrtillus Ericaceae Norteamérica Grosella Ribes rubrum Ribes nigrum Grossulariaceae Europa y Norteamérica Fresa: Fragaria vesca Origen: Fragaria virginiana: de Canadá y Estados Unidos Fragaria chiloensis: de Chile Fragaria vesca: espontánea en Europa, Asia, Estados Unidos Porte: Herbácea, perenne, con estolones Hojas: En roseta basal, largamente pecioladas, con 2 estípulas rojizas, trifoliadas con los bordes aserrados y el envés tomentoso Fresa: Fragaria vesca Flores: con calículo, blancas, en inflorescencias pedunculadas. Floración: en primavera, hasta julio. Frutos: poliaquenios, denominados “eterio”. La parte comestible es el receptáculo hipertrofiado, carnoso en la madurez, con numerosos aquenios sobre él. Los frutos silvestres maduran en verano Fresón cultivado: Fragaria x ananassa Duch. Es un híbrido entre Fragaria chiloensis x Fragaria virginiana Fresa: Fragaria vesca Se encuentra extendida por casi todo el mundo, por sus pequeños frutos, que los pájaros transportan a grandes distancias. Es espontánea en Europa. No fue cultivada por los griegos ni por los romanos, hasta el siglo XV o XVI no se introdujo. Distribución por Europa, Asia y América. Fresa: Fragaria vesca Propiedades y aplicaciones: Se pueden consumir frescas, y en multitud de aplicaciones, como yogures, batidos, tartas, mermeladas,…. Fresa: Fragaria vesca Composición nutricional Fresa: Fragaria vesca El primer país productor de la UE es España, seguido del Reino Unido, Alemania, Francia, Bélgica y Holanda. Huelva: suelo, clima, tecnología punta, produce muy buena calidad y muy temprano. En España, se cultiva en Huelva : 150.000 tn ( más del 65% de la producción nacional), seguido de Levante y Cataluña. La mitad de la producción se exporta a Francia y Alemania, seguido de Reino Unido, Bélgica, Holanda, Suiza, Austria e Italia. Fresa: Fragaria vesca 1º país productor mundial: Estados Unidos. España: 2º país productor mundial, por delante de Japón, Corea, Polonia, México, Italia y Rusia. España va en aumento progresivo. Especialmente en Huelva. El 90% de la producción mundial de fresa, se concentra en el hemisferio norte. Frambuesa: Rubus ideaeus Origen: Grecia, desde donde se distribuyó por Asia y Europa. Porte: Pequeño arbusto rastrero, sarmentoso, emite largos vástagos. Es bienal. Los tallos y casi toda la planta presenta aguijones rojizos. No enraiza facilmente. Hojas: alternas, con 3 foliolos, verdes-glaucos por el haz y blancos por el envés Frambuesa: Rubus ideaeus Flores: blanco-rosadas, en panículas terminales. Floración: en junio-julio Resiste muy bien los fríos invernales Frutos: son polidrupas carnosas, rojas, ligeramente tomentosas, rodeando a un tálamo seco Maduración en verano Frambuesa: Rubus ideaeus Se encuentran en montañas de la mitad norte de la península Ibérica, en claros de hayedos y bosques de hoja caduca, y en grietas umbrosas de peñascos y roquedos, en canchales y taludes. Se distribuyó desde Grecia por Italia, Países Bajos, Inglaterra y Norteamérica. Se cultiva en Europa, América, Nueva Zelanda y Australia. Frambuesa: Rubus ideaeus Propiedades y aplicaciones: Las frambuesas son muy apreciadas no sólo frescas, sino en mermeladas, helados, batidos, pastelería, tartas, licores, … Frambuesa: Rubus ideaeus Composición nutricional: Contiene taninos, azúcares, ácidos y vitamina C Frambuesa: Rubus ideaeus Producción en España, en Asturias y Extremadura Principales productores: Antigua Unión Soviética, ExYugoslavia, Polonia, Reino Unido y Canadá. Zarzamora: Rubus sufruticosus Origen: Zonas templadas de Europa y Asia Biotipo: arbusto sarmentoso e impenetrable, de hasta 2-3 m. Se extiende a lo ancho. Tallos muy largos, acanalados, con fuertes aguijones dilatados en la base, arqueados que enraizan fácilmente en otoño. Hojas con 5 foliolos dentados, verde oscuro por el haz y totalmente cubiertas de pelos cenicientos por el envés. Es muy frecuente encontrarlas moteadas por un hongo rojizovioleta. Zarzamora: Rubus sufruticosus Flores: blanco-rosadas en ramilletes o panículas terminales Floración: a finales de mayo hasta agosto Frutos: polidrupas rojizas, negras en la madurez. Numerosas pequeñas drupas alrededor de un receptáculo seco unido al fruto. Maduración en agostoseptiembre, al perder totalmente la tonalidad rojiza. Zarzamora: Rubus sufruticosus Hábitat: crecen espontáneas en setos, ribazos, orlas de bosque, pies de muros y cercas. Prefieren zonas cálidas y bien iluminadas, sobre suelos frescos. Son heliófilas, y cosmopolitas. Se encuentran en toda España y Europa. Hay muchísimas subespecies y variedades botánicas Zarzamora: Rubus sufruticosus Propiedades y aplicaciones: Polinizadas por insectos y dispersadas por los animales Fruta refrescante y muy agradable Se consumen crudas y en mermeladas, confituras, pastelería, …. Antiguamente, para teñir lanas, por su alto contenido en taninos. Para dar color a los vinos, y otras bebidas alcohólicas y destilados. Son astringentes. Los brotes tiernos, como alimento para el ganado. Para elaborar setos y cercas naturales. Las hojas son astringentes, tónicas, diuréticas y depurativas. Zarzamora: Rubus sufruticosus Composición nutricional: Vitaminas A y C, ácidos orgánicos, minerales. Principales países productores: Canadá, Estados Unidos, Australia y Centroeuropa: Reino Unido, Francia, Bélgica y Holanda. Endrino: Prunus spinosa Origen: Eurasia: Europa meridional, sur del Cáucaso, Asia menor y norte de África. Porte: arbusto de porte abierto, de 1-2 m., muy ramificado, intrincado y espinoso. Hojas: simples, alternas, caducas, pequeñas, lanceoladas, agudas y aserradas. Aparecen después de las flores. Endrino: Prunus spinosa Flores: blancas, solitarias o en pequeños grupos, nacen antes que las hojas. Floración muy vistosa y llamativa, de febrero a mayo. Son aromáticas y visitadas por las abejas. Frutos: pequeñas drupas globosas u ovoideas, de color azul oscuronegro, cubiertos de pruina. La pulpa es verdosa, ácida, astringente y amarga. Madura en verano, y se recogen a finales de septiembre u octubre. Es una planta vecera. Endrino: Prunus spinosa Se encuentra repartida en zonas templadas del hemisferio norte, Europa y norte de África. En España es abundante en bordes de caminos y setos de zonas montanas de la mitad norte de la península Ibérica, en sotobosques de robledales y hayedos, o junto a fresnos, arces, espinos y zarzamoras. En algunas zonas es muy frecuente, y da nombres a pueblos y sierras. En algunas zonas se puede considerar perjudicial para la agricultura, es un arbusto invasor, pero sus frutos son cada vez más apreciados. Protege bien al suelo contra la erosión, en zonas de pendiente. Prefiere suelos calizos. Endrino: Prunus spinosa Propiedades y aplicaciones: Antiguamente, para teñir mantas en la industria textil de La Rioja (Cameros), por el poder colorante de los taninos. La madera es muy dura, para mangos de diversas herramientas, y en tornería. En países del Este, se obtienen bebidas por fermentación: “raki” La corteza, con muchos taninos, para fabricar tinta. Como planta ornamental (floración temprana), para setos y vallados naturales. Para elaborar por maceración, el pacharán. Endrino: Prunus spinosa El primer pacharán, se elaboró en 1956 El cultivo, como tal, empezó en 1997, y hoy día, en Navarra superan las 130 ha. Es muy astringente, tónico, rico en ácido málico, pectina, pigmentos y vit. C En Navarrra, unas 300 tn Cada fruto pesa menos de 5 g, y se utilizan de 125 a 250 g de endrinas por litro. La maceración de 1 a 8 meses, seguida de decantación y filtrado. Arándano: Vaccinium myrtillus Origen: del norte de EEUU, el más cultivado por sus frutos grandes. También es originario de Rusia y Centroeuropa. Porte: pequeño arbusto de 20-60 cm, es una mata baja, con los tallos numerosos ramificados y un poco alados Hojas: alternas, pequeñas, ovales, dentadas, glabras, casi sésiles. Arándano: Vaccinium myrtillus Flores: 1-2 en la axila de las hojas. Son regulares, color rosa-vinoso, de forma acopada, con 5 lóbulos terminales pequeños y redondeados. Floración de abril a junio Frutos: son bayas redondeadas, rematadas por una coronita, de color azul-negruzco, que maduran en verano, cubiertas de pruina, con agradable sabor agridulce. Maduración después de julio. Arándano: Vaccinium myrtillus Importancia económica: El 1º país productor, consumidor, exportador e importador es EEUU Se cultiva sobre todo en Estados Unidos y Canadá (90 % de la producción mundial) En Europa: Francia, Holanda, Alemania, Polonia y España. También se cultiva en Chile, Nueva Zelanda, Australia y Sudáfrica. Consumidores: Japón, Italia, Inglaterra, Alemania, Holanda y España. Chile y Argentina ofertan frescos en nuestro invierno del hemisferio norte. El primer proveedor de frutos congelados (la mayoría silvestres) es Canadá. Producto perecedero Arándano: Vaccinium myrtillus Propiedades y aplicaciones: Es astringente, antiséptico y antidiabético. Es planta melífera. Los frutos se consumen frescos, destilados (orujo de arándanos), como guarnición en platos de caza y carnes, confitería, tartas, mermeladas. Tiene sustancias colorantes. Aplicaciones medicinales: reduce el azúcar en sangre, tiene propiedades antiinflamatorias, es desinfectante, y es bueno para la miopía. Arándano: Vaccinium myrtillus Contenido por 100 gramos de sustancia comestible Agua (g)87.4 Proteínas (g)0.3 Fibras (g)1.7 Calorías (kcal) 42 Vitamina A (UI)30 Vitamina B1 (mg)0.014 Vitamina B2 (mg)0.0024 Vitamina B6 (mg)0.012 Vitamina C (mg)12 Ácido nicotínico (mg)0.2 Ácido pantoténico (mg)12 Sodio (mg)2 Potasio (mg)72 Calcio (mg)14 Magnesio (mg)6 Manganeso (mg)0.5 Hierro (mg)0.5 Cobre (mg) 0.26 Fósforo (mg) 10 Cloro (mg)4 Arándano: Vaccinium myrtillus Crece espontáneo en sotobosques de brezales y pinares, y prefiere los suelos ácidos, en montañas de la mitad norte de la península Ibérica. Siempre en zonas de umbría. Soporta bien los fríos invernales, y no soporta altas temperaturas en verano, pues los frutos se arrugan. Otras especies Vaccinium oxycocos: “cranberry” hojas no caducas, tallos frágiles, especie heliófila, zonas húmedas, escasa, protegida en algunas zonas. Frutos comestibles. Vaccinium vitis-idaea: “arándano rojo” Arbustillo perenne, hojas coriáceas, planta melífera, con bayas rojas comestibles. También como ornamental. Grosella: Ribes rubrum, R. nigrum Origen: Europa y Norteamérica. En centro y noroeste de Europa, se cultiva hace cientos de años. Porte: Arbusto caducifolio de hasta 1,5 m. ramificado. Hojas: alternas, con 3-5 lóbulos triangulares, dentados, con el envés peludo con glándulas amarillentas, y lampiñas en el haz. Grosella: Ribes rubrum, R. nigrum Flores: pequeñas, en racimos cortos, péndulos, algo tomentosos. Son regulares, de forma acampanada y color variable Floración en primavera, abril o mayo. Frutos: bayas negras, rojas, del tamaño de un guisante, carnosas, ligeramente ácidas. Son pequeños racimos de bayas, de color y sabor variable, según las especies. Maduración en verano, de julio a septiembre. Grosella: Ribes rubrum, R. nigrum Crece en zonas frescas y húmedas, pedregosas, de la mitad septentrional de la península Ibérica, prefiere suelos calizos, formando setos o matorrales. Se cultiva esporádicamente en Cataluña, Asturias, Cantabria, país Vasco… Es una especie típicamente centroeuropea. Son polinizadas por insectos, y dispersadas por los animales. Requieren inviernos largos y fríos, con veranos frescos y no calurosos. Grosella: Ribes rubrum, R. nigrum Propiedades y aplicaciones: Son aperitivas, remineralizantes, digestivas, laxantes, refrescantes, y diuréticas. Se consumen los frutos frescos, en compotas, conservas, jaleas, mermeladas,… Se elaboran aguardientes (Cassis) Como ornamental Planta melífera. Como cortavientos. Composición nutricional Son ricas en vitamina C, ácidos orgánicos (málico, cítrico, tartárico), pectinas, azúcares (glucosa) y carotenoides. Grosella: Ribes rubrum, R. nigrum Producción: En Europa se obtiene el 85 % de la producción mundial. Principales países productores: Alemania, Polonia, Rusia, República Chequia, Eslovaquia Otras especies de Ribes Ribes uva-crispa: Uva crispa, uvaespina, grosellero espinoso Eurasiática, llegó por el mediterráneo, y a Alemania, Holanda e Inglaterra en el siglo XVI. Los tallos muy espinosos, arqueados, Bayas verdosas, agrias, erizadas de pelos rígidos. Ribes rubrum: grosella roja Originaria de Canadá, flores y frutos en racimos laxos y colgantes. Bayas rojas, de sabor agradable. Ribes petraeum: grosellero rocoso Crece silvestre en pirineos, Ancares, Cordillera Cantábrica y Sierra Nevada. En bosques húmedos y roquedos frescos y umbrosos. Bayas rojas no comestibles, acerbas, pero aptas para bebidas fermentadas, y como ornamental.