UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 24/12/2012 1 MGS UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Índice 1. Manipulación manual de cargas. 1.1. Introducción. 1.2. Normativa. 1.3. Posibles lesiones 1.4. Medidas preventivas 1.5. Principios básicos 1.6. Factores de riesgo 1.7. Obligaciones del empresario 1.8. Cargas máximas 1.9. Transporte manual de cargas UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2. Manipulación mecánica de cargas 2.1. Normativa. 2.2. Equipos para la manipulación mecánica de cargas. 2.2.1. Equipos de elevación. Elevadores. Grúas. Otros equipos. 2.3. Accesorios complementarios. Eslingas: cuerdas, cables, cadenas, bandas textiles. Elementos de unión: Argollas, anillos, ganchos. Útiles de elevación. 2.4. Riesgos y medidas de prevención. 2.4.1. Riesgos. 2.4.2. Medidas de prevención. 2.4.3. Medidas de seguridad. 3. Equipos de Protección Individual. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 1.- MANIPULACIÓN CARGAS MANUAL DE Por manipulación manual de cargas entendemos cualquier operación de transporte o sujeción de una carga por parte de uno o varios trabajadores, como el levantamiento, la colocación, el empuje, la tracción o el desplazamiento, que por sus características o condiciones ergonómicas inadecuadas entrañe riesgos, en particular dorsolumbares, para los trabajadores. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos La manipulación manual de cargas es una tarea bastante frecuente que puede producir fatiga física o lesiones como contusiones, cortes, heridas, fracturas y lesiones musculo-esqueléticas en zonas sensibles como son los hombros, brazos, manos y espalda. Es una de las causas más frecuentes de accidentes laborales con un 20-25% del total. Las lesiones que se producen no suelen ser mortales, pero originan grandes costes económicos y humanos ya que pueden tener una larga y difícil curación o provocar incapacidad. Puede entrañar un potencial riesgo la manipulación de cargas de más de 3Kg si las condiciones ergonómicas son desfavorables y las de más de 25Kg aunque no existan otras condiciones ergonómicas desfavorables. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 1.2. NORMATIVA En el marco de la política social europea, conscientes del riesgo dorsolumbar que puede producir la manipulación manual de cargas, se dictó la Directiva 90/269/CEE, de 29 de mayo de 1990 sobre las disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación de cargas que entrañe riesgos, en particular dorsolumbares, para los trabajadores, que se ha traspuesto al derecho español mediante el Real Decreto 487/1997 de 14 de Abril. Con el objeto de facilitar la aplicación del Real Decreto 487/1997, el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, ha elaborado una Guía Técnica, que clarifica los contenidos de este Real Decreto, a la vez que aporta un método para la evaluación y prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 1.3.POSIBLES LESIONES Sobreesfuerzos: pueden dar lugar a lesiones lumbares por la posición incorrecta a la hora de cargar. Contusiones o fracturas: causadas por golpes caídas, etc. Cortes arañazos o heridas: producidas por esquinas, astillas, clavos, aplastamientos, etc. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 1.4.MEDIDAS PREVENTIVAS Emplear medios mecánicos siempre que sea posible. Realizar técnicas de levantamiento de materiales. Usar los EPI adecuados. Alertas y constantes ya que un exceso de confianza puede incrementar el riesgo. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 1.5.PRINCIPIOS BÁSICOS PARA EL LEVANTAMIENTO Y DESCARGA MANUAL Los pies se apoyaran firmemente y con una separación equivalente a la distancia entre hombros. Mantener la espalda recta. Flexionar las rodilla gradualmente para coger cargas. Levantar la carga gradualmente endureciendo las piernas. Solicitar ayuda si la carga es pesada. No realizar giros ni inclinaciones de cintura en los cambios de dirección sino todo el cuerpo. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Figura 8.1. Secuenciación de levantamiento de carga. 11 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 1.6.FACTORES DE RIESGO Características de la carga: Es demasiado pesada o grande. Es voluminosa o difícil de sujetar. Está en equilibrio inestable o su contenido corre el riesgo de desplazarse. Está colocada de tal modo que debe sostenerse o manipularse a la distancia del tronco o con torsión o inclinación del mismo. La carga, debido a su aspecto exterior o a su consistencia puede ocasionar lesiones al trabajador, en particular en caso de golpe. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos El esfuerzo físico necesario: El esfuerzo es demasiado importante. La actividad no puede realizarse más que por movimientos de torsión o flexión del tronco. Puede acarrear un movimiento brusco de la carga. Se realiza mientras el cuerpo está en posición inestable. Se trata de alzar o descender la carga con necesidad de modificar al agarre. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Características del medio de trabajo: El espacio libre, especialmente vertical, resulta insuficiente para el ejercicio de la actividad. El suelo es irregular y puede dar lugar a tropiezos, o es resbaladizo para el calzado que lleva el trabajador. La situación o el medio de trabajo no permite al trabajador la manipulación manual de cargas a una altura segura y en una postura correcta. El suelo o el plano de trabajo presentan desniveles que implican la manipulación de la carga en niveles diferentes. El suelo o el punto de apoyo son inestables. La temperatura, humedad o circulación del aire son inadecuados. La iluminación no es adecuada. Existe exposición a vibraciones. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Exigencias de la actividad: Esfuerzos físicos demasiado frecuentes o prolongados en los que intervenga en particular la columna vertebral. Periodo insuficiente de reposo fisiológico o de recuperación. Distancias demasiado grandes de elevación, descenso o transporte. Ritmo impuesto por un proceso que el trabajador no puede modular. Factores individuales de riesgo: La falta de aptitud física para realizar la tarea. La inadecuación de las ropas, el calzado u otros efectos personales. La insuficiencia o inadaptación de los conocimientos o de la formación. La existencia previa de patología dorsolumbar. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 1.7. OBLIGACIONES DEL EMPRESARIO El empresario debe tomar las medidas técnicas u organizativas necesarias para evitar la manipulación manual de cargas siempre que esto sea posible. En caso de no poder evitarse evaluará el riesgo para determinar si es o no tolerable y tomará las medidas necesarias para reducir los riesgos a niveles tolerables mediante: Utilización de ayudas mecánicas. Reducción o rediseño de la carga. Actuación sobre la organización del trabajo. Mejora del entorno de trabajo. Teniendo en cuenta las capacidades individuales de las personas implicadas. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos El empresario debe proporcionar los medios apropiados para que los trabajadores reciban formación e información por medio de "programas de entrenamiento" que incluyan: El uso correcto de las ayudas mecánicas. Información y formación acerca de los factores que estén presentes en la manipulación y la forma de prevenir los riesgos debidos a ellos. Uso correcto del equipo de protección individual, si es necesario Formación y entrenamiento en técnicas seguras para la manipulación de cargas Información sobre el peso y el centro de gravedad de la carga. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 1.8.CARGA MÁXIMA Se consideran como carga aquellos objetos que superen los 3Kg de peso. Carga máxima en condiciones ideales de manipulación Peso máximo Por lo general 25 Kg. Protección de la mayoría de población 25 · 0,6 = 15 Kg. De forma esporádica por trabajadores sanos y entrenados 25 · 1,6 = 40 kg. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2.2. Transporte de material pesado El transporte de material pesado debe hacerse siempre utilizando los equipos especiales como la mesa de elevación. elevación. El transporte debe ser seguro, evitando golpes y el vuelco de lo trasladado trasladado.. Fig. 2.3. Transporte de material pesado 24/12/2012 23 MGS UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 1.9.-TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS El transporte manual de una carga se puede realizar directamente por el trabajador sin necesidad de utilizar elementos auxiliares (carretillas, carros, etc), o bien con la ayuda de estos, entrañando así diferentes tipos de riesgos . 1.9.1.- Sin elementos auxiliares o Riesgos: -Riesgos derivados a la carga y descarga. -Golpes o rozaduras contra objetos. -Caída de objetos. -Caídas de personas. La manera de evitarlos es tomando precauciones, instalar suelos antideslizantes, proteger las barandillas, y rodapiés buena iluminación. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 1. 9.2.- Con elementos auxiliares o Riesgos: -Volcar el elemento de transporte. -Caída de la carga. -Atropello a personas. -Caída del operario porque sea muy torpe. -Atrapamientos entre objetos. La manera de evitarlos teniendo la carga centrada y mantener el centro de gravedad lo mas bajo posible. Sujeción adecuada de la carga. No tapar la visibilidad del operario con la carga que transporta u otro elemento ajeno a ésta. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2. MANIPULACION MECÁNICA DE CARGAS. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos • Además de los materiales a transportar y los equipos utilizados intervienen otros elementos, como eslingas, cadenas, cables, ganchos, anillas, etc., denominados elementos auxiliares, que permiten la adecuada prensión de la carga. • La manipulación mecánica de cargas presenta ventajas, por ejemplo la disminución de los riesgos derivados de la manipulación manual, sin embargo se generan otros nuevos que afectan tanto al operador del equipo como a los trabajadores que se encuentren próximos. 30 2.1. NORMATIVA La normativa de seguridad resulta aplicable: En el diseño, fabricación y comercialización de los equipos, poniendo en el mercado equipos con un adecuado nivel de seguridad. Durante la vida útil de los equipos, estableciendo revisiones e inspecciones que garanticen que se mantienen los niveles de seguridad ofrecidos. Durante su uso, mediante disposiciones mínimas para que se garantice la seguridad y salud de los trabajadores durante las operaciones de manipulación mecánica 31 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos DISEÑO, FABRICACIÓN Y COMERCIALIZACIÓN R.D. 1435/1992 modificado por el RD 56/1995: Su aplicación corresponde a los fabricantes o importadores de equipos, los cuales deben garantizar su seguridad desde el momento de su comercialización. R.D. 1314/1997: La aplicación de este Real Decreto corresponde igualmente a los fabricantes o importadores, pero su campo de aplicación se limita en exclusiva a los de ascensores y montacargas. A partir de Diciembre de 2009, el R. D. 1644/2008, deroga el R.D. 1435/1992 y su modificación mediante el R. D. 56/1995, y modifica el R.D. 1314/1997. En el RD 1644/2008 se establecen las normas para la comercialización y puesta en servicio de las máquinas. Los equipos, diseñados, fabricados y comercializados conforme a las disposiciones citadas en los párrafos anteriores dispondrán del correspondiente marcado “CE” e irán acompañados de una Declaración “CE” de conformidad. 32 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos MANTENIMIENTO, REVISIONES E INSPECCIONES De carácter general el Real Decreto 2291/1985 por el que se aprueba el Reglamento de Aparatos de Elevación y Manutención, que describe las obligaciones de las empresas conservadoras, personal encargado de los mismos, revisiones e inspecciones periódicas, etc. De forma específica, por ejemplo, el R.D. 837/2003 por el que se aprueba la Instrucción Técnica Complementaria referente a grúas móviles y que entre otros aspectos establece criterios específicos de mantenimiento y revisiones e inspecciones oficiales a las que deben someterse todas las grúas, cualificación mínima para poder operar una grúa móvil, etc. 33 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2.2.EQUIPOS PARA LA MANIPULACIÓN MECÁNICA DE CARGAS Los equipos destinados a la manipulación mecánica de cargas pueden clasificarse a partir de la función para la que éstos han sido diseñados, ésta puede ser: Equipos destinados a operaciones de elevación de cargas (equipos de elevación). Equipos destinados al transporte de cargas. Equipos mixtos de elevación y transporte. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2.2.1.- Equipos de elevación DEFINICIÓN: Equipo de funcionamiento discontinuo, destinado a elevar y distribuir en el espacio, las cargas suspendidas con la ayuda de un gancho u otro accesorio de sujeción. Equipo de elevación fijo (elevadores): Equipo de elevación fijado a una fundación o cualquier tipo de base estacionaria, (ej.: Montacargas). Equipo de elevación desplazable: Equipo de elevación montado sobre una base susceptible de ser desplazada de un sitio a otro, bien manualmente, o por medio de un equipo auxiliar. Si bien el equipo puede desplazarse de un lado a otro, nunca lo hará con carga, (ej.: grúa móvil). Equipo de elevación giratorio: Aparato de elevación susceptible de girar alrededor de un eje vertical fijo en el curso del trabajo, (ej.: grúa pluma). UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos ELEVADORES Plataforma elevadora para cargas se puede definir como: Aquel equipo destinado a desplazar hasta una determinada posición una plataforma de trabajo, desde donde se lleva a cabo la transferencia dela carga. Las partes principales de la plataforma son: Plataforma de trabajo, Estructura extensible, Chasis, Estabilizador. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Montacargas: Todo aparato utilizado en niveles definidos con ayuda de una cabina que se desplace a lo largo de guías rígidas, cuya inclinación sobre la horizontal sea superior a 15 grados, destinado al transporte de objetos únicamente. Los montacargas hacen la misma función que los ascensores, salvo que no admite el transporte de personas. Pueden ser hidráulicos o eléctricos y suelen ser equipos que presentan una gran robustez. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos GRUAS DEFINICIÓN: Máquina compuesta de elementos de estructura, sobre los que se sitúa un dispositivo de elevación, que sirve para levantar pesos y llevarlos de un punto a otro, dentro del espacio determinado por el movimiento que pueda realizar la grúa. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Puentes grúa UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Grúa tipo pluma: Equipo de elevación y transporte cuyo dispositivo de sujeción está suspendido de la pluma o de un carro que se desplaza a lo largo de la misma. 41 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos APAREJOS Los aparejos manuales son dispositivos destinados a elevar, descender y arrastrar cargas por tracción mediante el esfuerzo muscular de la persona que lo manipula. Están compuestos de un sistema de poleas, uno fijo y otro móvil. Se pone en movimiento por medio de una cuerda o cadena afianzada por uno de sus extremos en la primera polea fija y que corre por las demás, actuando la potencia en su extremo libre. 42 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 43 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos POLIPASTOS Se puede definir polipasto como: Una máquina dotada de dispositivos de elevación mecánica y traslación manual, supone una gran ventaja, porque se necesita aplicar una fuerza mucho menor al peso que hay que mover. 44 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2.2.2. Equipos destinados al transporte de cargas Los equipos destinados al transporte de cargas son muy numerosos y con características distintas, así podemos encontrar: Cintas Transportadoras: Equipos de manutención continua, cuya misión es la de transportar cargas a través de una banda flexible sin fin que se desplaza apoyada sobre unos rodillos de giro libre. Transportadores de rodillos: Se trata de un equipo para el transporte de cargas mediante rodillos motorizados. Carros: Equipos utilizados para el transporte de carga, pueden ser tanto de arrastre manual como necesitar del arrastre de un tractor. Camiones: Un camión es un vehículo motorizado utilizado para el transporte de cargas, construido habitualmente alrededor de una estructura resistente llamada chasis. 45 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2.2.3.- Equipos mixtos de elevación y transporte DEFINICIÓN DE EQUIPO DE ELEVACIÓN Y TRANSPORTE: Un equipo mixto de elevación y transporte que reúne las características de los aparatos de elevación y de los de transporte, pudiendo por lo tanto realizar operaciones de levantamiento/depósito de cargas y de traslado de las mismas. Las más utilizadas son: Carretillas elevadoras: Son máquinas móviles autotransportadas, contrapesadas en su parte trasera, capaces de transportar y levantar cargas. Disponen de un elemento donde se coloca la carga para su elevación y transporte, generalmente dos brazos metálicos paralelos que pueden sustituidos por otro tipo de accesorio para realizar funciones específicas. 46 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2.3. ACCESORIOS COMPLEMENTARIOS ESLINGAS Las eslingas pueden estar fabricadas mediante cuerdas, cables de acero, cadenas, bandas textiles, etc., provistas generalmente de dos ojales en sus extremos, protegidos con guardacabos y pueden ser simples, sin fin, de 2, 3 o 4 ramales, etc.: Cuerdas. • Pueden ser de cáñamo que son las mas económicas y son poco resistentes y fácilmente deteriorables. • De poliamida de alta resistencia al rozamiento, al enmohecimiento y la corrosión por el agua. • Las de poliéster y polipropileno son mas caras pero tienen mejor resultado. • También existen cuerdas reforzadas con cable metálico. • Se deben revisar periódicamente y en caso de alguna irregularidad se procederá al cambio. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Cables de acero. Están formados por alambres trenzados, ofrecen mayor resistencia que las cuerdas y duran mas. Los problemas aparecen por rozamiento con poleas, aristas vivas, etc. Para utilizarlos la carga máxima será la sexta parte de la de la rotura y se evitaran dobleces, nudos y aplastamientos y se harán revisiones periódicamente. El Nº de alambre rotos no debe sobrepasar el 10%. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Cadenas. Son de hierro forjado o acero aleado, presentando estas ultimas el doble de resistencia, por lo tanto más empleadas. Mayor capacidad de carga que las anteriores. Tienen gran resistencia a la abrasión pero su utilización es muy lenta debido al peso. Su carga de trabajo será inferior a la quinta parte de la de la rotura y sin torceduras, ni nudos y se realizaran revisiones periódicamente. No se usaran cadenas que presenten anomalías uno de sus eslabones o tenga un desgaste de espesor superior al 10%. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Bandas textiles Las bandas textiles o cintas tejidas planas destinadas a la confección de eslingas deben estar tejidas enteramente a partir de hilos industriales de uno de los siguientes materiales: • Poliamida (PA), multifilamento de alta tenacidad. • Poliéster (PES), multifilamento de alta tenacidad. • Polipropileno (PP), multifilamento de alta tenacidad. Siendo todos los hilos que componen la banda, de material de origen idéntico. Figura 7.7. Eslinga plana de poliéster con refuerzos en ojal UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos ELEMENTOS DE UNIÓN El enganche de la eslinga al medio de elevación se lleva a cabo, en ocasiones, por medio de elementos de unión como argollas o anillas, grilletes o ganchos de acero o hierro forjado. Argollas: Son de acero forjado y constan de un estribo y un eje ajustado, que habitualmente se rosca a uno de los brazos del estribo. La carga de trabajo debe ser indicada por el fabricante, en función del acero utilizado en su fabricación y de los tratamientos térmicos a que ha sido sometida. Anillos: Tienen diversas formas, si bien su sección recta es por lo general circular. Al igual que las argollas, la carga que pueden soportar es función del diámetro de su sección recta, de su forma y del acero con que han sido construidos. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Ganchos. Son del mismo material que las cadenas. La carga de trabajo máxima será de quinta parte de la de la rotura, nunca debe ser soportada la carga por la punta o extremo más delgado del gancho, tiene que disponer de un sistema de cierre de seguridad. Si el gancho tiene grietas, desgaste o deformaciones o si la abertura a sufrido mas del 15% de deformación, se deben desechar. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos ÚTILES DE ELEVACIÓN En algunas ocasiones es necesario la utilización de elementos específicos, en función de la carga a manipular, de sus dimensiones, forma, peso, características, que aseguren una elevación de la misma en adecuadas condiciones para la carga y para las personas. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2.4. RIESGOS Y MEDIDAS DE PREVENCIÓN. 2.4.1. Riesgos Caída de objetos desprendidos: Caída de las cargas bien por una mala sujeción de la misma, una utilización inadecuada de los elementos accesorios o una sobrecarga de alguno de los elementos de sujeción de la carga. 54 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2.4. RIESGOS Y MEDIDAS DE PREVENCIÓN. 2.4.1. Riesgos Caída de objetos por desplome o derrumbamiento: Colapso de la estructura soporte de la propia máquina o algún elemento de sustentación de la misma por una sobrecarga, o por sobrecarga en el terreno que provoque la falta de estabilidad de los equipos. 55 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2.4. RIESGOS Y MEDIDAS DE PREVENCIÓN. 2.4.1. Riesgos Choques contra objetos móviles: Con la propia carga o con alguna de las partes en movimiento del equipo. Atrapamiento por o entre objetos: Por el movimiento voluntario de las cargas o de los propios 56 equipos o el involuntario, como el vuelco de los equipos. UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Caídas de personas a distinto nivel: En los accesos a los puestos de mando, o durante las operaciones de preparación de las cargas y dependiendo de las condiciones del espacio de trabajo, existencia o no de cables, etc. 57 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Ruido: Originado por el motor de la propia máquina o de las partes en movimiento de la misma. 58 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Exposición a sustancias nocivas: La posible utilización de quipos de combustión en lugares poco ventilados puede llegar a ocasionar intoxicaciones. Contactos térmicos: El contacto, tanto voluntario o involuntario de las superficies accesibles de los equipos de combustión cuando éstos están en funcionamiento son una fuente de riesgo de quemaduras. Incendio: El uso de equipos con motor de combustión, y los posibles derrames de combustible, pueden ser origen del riesgo de incendio. 59 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Explosión: El uso de equipos alimentados por energía eléctrica, el riesgo se produce fundamentalmente en el proceso de carga de las baterías, por el desprendimiento de hidrógeno que se produce. Contactos eléctricos: El riesgo de contacto eléctrico se produce por el simple contacto del trabajador con partes que normalmente están en tensión, lo que se denomina contacto directo, o con partes que accidentalmente se han puesto bajo tensión, lo que se conoce como contacto indirecto. Vibraciones: Las máquinas generan vibraciones, y pueden transmitir éstas a las personas que se encuentren próximas, bien sea porque están en contacto o a través de otros cuerpos intermedios, como pueden ser los asientos de los vehículos. Alteraciones musculoesqueléticas: Debido a la adopción de malas posturas durante el trabajo. 60 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2.4.2. Medidas de prevención Para eliminar o minimizar la posibilidad de que dichos riesgos se materialicen, se aplican las siguientes medidas de control: La adquisición de equipos seguros, garantizando el cumplimiento de las disposiciones reglamentarias correspondientes de cada uno de ellos. El adecuado mantenimiento de los equipos y de los distintos elementos que los componen, incluyendo los accesorios de elevación. La adecuación del espacio de trabajo en el que los equipos realizan su actividad, a las exigencias que éstos transmiten. La utilización adecuada por parte de los trabajadores. En su caso, la señalización de la operación. 61 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2.4.3.- Medidas de seguridad. Los equipos de trabajo para levantar cargas deben estar instalados firmemente si son fijos, o disponer de elementos en los casos restantes para garantizar su estabilidad durante la utilización. Deben disponer de una placa en la que se indique la carga nominal máxima según configuración del equipo. Si el equipo de trabajo no está destinado a la elevación de trabajadores y existe posibilidad de confusión, se deberá indicar de forma clara y visible tal circunstancia. Los equipos para levantamiento de cargas y personas deben estar construidos y diseñados de manera que eviten por medio de dispositivos apropiados: − Los riesgos de caída del usuario fuera del habitáculo. − Los riesgos de aplastamiento, aprisionamiento o golpes del usuario. Se debe garantizar la seguridad de los trabajadores que en caso de accidente queden bloqueados en el habitáculo y permitir su liberación. 62 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 3.- EQUIPOS DE PROTECCIÓN 3.INDIVIDUAL Guantes: Protegen de riesgos mecánicos, riesgos químicos y biológicos y riesgos térmicos. Calzado de seguridad: Pretende ser un elemento que proteja no sólo de las agresiones a los pies, sino que evite además que por éstos lleguen agresiones a otras partes del organismo a través del Esqueleto. Protege de: Vibraciones., Caídas, Resbalamientos al mejorar la adherencia, Calor o frío mediante el aislamiento, Agresiones químicas (derrames). 63 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Rodilleras En aquellas situaciones de trabajo en las que no se pueda mantener una postura adecuada para realizar la manipulación manual de cargas, generalmente por falta de espacio libre vertical, ésta podría que efectuarse de rodillas. El uso de rodilleras disminuye la carga estática sobre esta articulación evitando los problemas de circulación y sobrecarga de la misma. Fajas lumbares no está demostrada su eficacia para evitar daños en la región lumbar de los trabajadores que manejan cargas, por lo que no se consideran equipos de protección individual. De lo anterior se puede concluir que, en general, no es recomendable el uso de fajas lumbares, salvo para situaciones muy concretas o bajo prescripción de un médico. 64 UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 1.2. El carpo La muñeca humana está formada por un total de 8 huesos que forman el carpo. Está situada al final del antebrazo y principio de la mano y es la que permite la movilidad de la mano en todas las direcciones. Fig. 14.3. El carpo. 24/12/2012 65 MGS UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos A través del carpo pasan los tendones, venas, arterias, nervios, etc. que van hacia la mano. Cuando se produce una inflamación de alguna de las partes del carpo, se provoca una reducción de espacio pudiendo comprimir el nervio mediano, problema conocido como síndrome del túnel carpiano, lo que origina dolores en la mano y sensación de hormigueo, acorchamiento y atrofia de los músculos del dedo pulgar. Estas inflamaciones pueden ser debidas a causas diversas, pero en la mayoría de los casos son debido a sobreesfuerzos o a la adopción de posturas incorrectas de la muñeca. La manera de evitar estas enfermedades es empleando posturas correctas en el puesto de trabajo y dejando descansar la muñeca el tiempo necesario. 24/12/2012 66 MGS UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 1.3. Las articulaciones Las articulaciones son las zonas del cuerpo en la que se unen huesos o cartílagos del esqueleto. En el cuerpo humano, son articulaciones, por ejemplo, la pelvis, los hombros, las rodillas o la cadera. Fig. 14.4. Las articulaciones Gracias a las articulaciones podemos doblar las extremidades del cuerpo. En el sector de la automoción, las articulaciones sufren al adoptar posturas incorrectas o forzadas, como, por ejemplo, el hombro al trabajar con los brazos excesivamente levantados, o las rodillas al estar mucho tiempo en cuclillas. En muchos casos es inevitable utilizar las posturas que dan origen a estas lesiones, por lo que se recomienda no estar demasiado tiempo en la misma posición. 24/12/2012 67 MGS UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos 2. Postura de trabajo Para mantener posturas correctas en cualquier puesto de trabajo, se debe tener una idea clara de los requisitos mínimos que se necesitan para evitar las lesiones: 24/12/2012 68 MGS UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos La elección de las herramientas adecuadas para cada caso es decisiva, puesto que permite adoptar posturas más cómodas a la hora de realizar el trabajo. Al utilizar las herramientas del taller se debe ejercer siempre la fuerza de forma que no se fuerce la postura natural de las muñecas, para ello es conveniente escoger también el mango adecuado para cada herramienta. Las muñecas deben estar en línea recta con el antebrazo disminuyendo el riesgo de sufrir lesiones como, por ejemplo, el síndrome del túnel carpiano. Fig. 14.14. las muñecas deben estar en línea recta con el antebrazo por lo que se debe elegir la herramienta con el mango adecuado. 24/12/2012 69 MGS UD 14. Técnicas para la movilización y el traslado de objetos Fig. 14.14. las muñecas deben estar en línea recta con el antebrazo por lo que se debe elegir la herramienta con el mango adecuado. El banco de trabajo debe estar a la altura correcta, si es demasiado bajo o alto con respecto a la altura del operario este se tendrá que agachar en exceso e incorporarse o viceversa. 24/12/2012 70 MGS