TEMA 5: EL BALONCESTO.

TEMA 5: EL BALONCESTO.
DEFINICIÓN DE BALONCESTO
Es un juego o deporte en el que se enfrentan dos equipos que intentan introducir un balón o
pelota en un aro metálico del contrario situado a una altura de 3,05 metros, mientras que se
intenta impedir que el contrario introduzca dicho balón en tu propio aro.
BREVE RESEÑA HISTÓRICA
Este deporte surge en Springfield (Massachusetts - Canadá) en 1891, cuando el doctor James
Naismith inventó un juego para poder hacer actividad física en el gimnasio en los días de lluvia,
introduciendo un balón en unas cestas de melocotones que había situado en una barra que
daba la vuelta al gimnasio a unos 3 metros de altura. De ahí su nombre en inglés: basket=cesta,
ball=pelota.
ELEMENTOS MATERIALES
-LA PISTA DE JUEGO: Es un rectángulo de aproximadamente 30x15 metros, en el que se
distinguen principalmente varios tipos de líneas:
- Líneas de fondo
- Líneas de banda o laterales
- Línea central de ataque-defensa (o de medio campo)
- Línea de tres puntos (a una distancia de 6,25 metros del aro)
- Zona de 3 segundos y pasillo de tiro libre
-LAS CANASTAS: Compuestas de soporte, tablero y aro.
-EL BALÓN: Es esférico y de unos 75 cm de circunferencia
-EL TIEMPO DE JUEGO: Se juegan 4 cuartos de 10 minutos cada uno, con un descanso de 15
minutos entre el 2º y el 3º (a mitad de partido)
-DIFERENCIAS:
*Baloncesto femenino: misma pista y reglas, pero balón algo más pequeño
*Minibasket: para menores de 12 años, pista más pequeña, aro más bajo y balón pequeño. No
tiene línea de tres puntos.
REGLAMENTO DE JUEGO (REGLAS BÁSICAS)
El ÁRBITRO es el encargado de sancionar las infracciones al reglamento y de dirigir el partido
en todo momento. Lo que él diga ha de ser cumplido y respetado.
INFRACCIONES:
- No se puede dar más de dos paso sin botar el balón (PASOS) ni tampoco se puede volver
a botar si ya se ha hecho y se ha cogido el balón (DOBLES). Tampoco se puede botar
con las dos manos (DOBLES).
- No está permitido ni agarrar, ni empujar ni golpear al contrario (será considerado como
FALTA PERSONAL). Sí se permite “bloquear” con el cuerpo pero siempre que el
bloqueador esté quieto y llegue antes a la posición. Cuando un jugador llegue a
acumular 5 faltas será expulsado del partido y tendrá que ser sustituido (Las
agresiones voluntarias o insultos pueden causar una FALTA DESCALIFICANTE).
Si el jugador que recibe la falta estaba en acción de tiro, tiene derecho a 2 ó 3 TIROS
LIBRES, dependiendo de si intentaba un tiro de 2 o de 3 (fuera de 6,25)
TIEMPO
-
Cada equipo tiene 24 SEGUNDOS desde que coge el balón para intentar meter
canasta, y 10 SEGUNDOS (dentro de esos 24) para pasar del medio del campo. Si se ha
pasado de medio campo y se vuelve hacia atrás se considera CAMPO ATRÁS.
VALOR DE LAS CANASTAS
- Puntuación de los tiros:
1. Canastas de un punto: Se consiguen a través de los tiros libres conseguidos en las faltas
personales.
2. Canastas de dos puntos: Se consiguen por los lanzamientos realizados en el interior de la
línea de 6,25.
3. Canastas de tres puntos: Se adquieren mediante lanzamientos realizados desde detrás
de la línea de 6,25.