FUERZA ENERGÍA VITALIDAD FLEXIBILIDAD

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AYUNTAMIENTO DE LOZOYUELA-NAVAS-SIETEIGLESIAS
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LUNES Y MIÉRCOLES: 20:00 A 21:00 h.
PRECIO: 8 € mes.
LUGAR: Casa de la Cultura de Lozoyuela.
INSCRIPCIONES: En el Ayuntamiento de Lozoyuela-NavasSieteiglesias.
Hasta cubrir plazas.
Beneficios del método Pilates:
- Mejora la postura, coordinación, equilibrio y circulación
sanguínea.
- Reduce los niveles de estrés.
- Ayuda a la concentración.
- Fortalece y tonifica los músculos.
- Aplana el abdomen, reafirma los glúteos y tonifica los brazos.