FEDERACIÓN ARAGONESA DE GIMNASIA Organigrama Provincias Reglamentos Page 1 of 1 ARTISTICA FEMENINA La Gimnasia Artística Femenina es un deporte altamente técnico y de gran plasticidad lo que consigue que el público conecte con las gimnastas rápidamente. Requiere una gran preparación tanto física como técnica y psicológica. Clubes Historia Selección Aragonesa Palmarés Archivo de Noticias Galería de fotos Gim .Internacionales Colaboradores Equipaciones Enlaces Calendario Juegos Escolares Promoción - Base Se compite en 4 aparatos distintos SALTO Cada salto tiene un valor según su dificultad. Deben demostrar gran altura y aterrizaje con precisión máxima. En el aire se ejecutan diversos giros y piruetas en diferentes posiciones del cuerpo (carpado, agrupado, estirado). PARALELAS Los ejercicios deben incluir movimientos de rotación en todas las direcciones, trabajando tanto en la barra superior como en la inferior. Movimientos como giros, piruetas, sueltas de barra, vuelos y por supuesto un final acrobático, deben aparecer en los ejercicios. BARRA DE EQUILIBRIO Los ejercicios deben ser una combinación de elementos acrobáticos, saltos, giros, movimientos rítmicos y coreográficos, ondas corporales y equilibrios en diversas posiciones. La gimnasta debe usar toda la longitud del aparato demostrando elegancia, flexibilidad, ritmo, equilibrio, confianza, seguridad y autocontrol. La inclusión de series acrobáticas le otorga a este aparato una gran espectacularidad. Provincial - Aragón Ctos. de España Torneo Primavera Valle del Ebro CURSOS Gala FAG SUELO Este ejercicio se acompaña con música y combina movimientos de danza con series acrobáticas y saltos. Debe utilizarse toda la superficie de competición con variedad de modos, tempos y direcciones. La originalidad, maestría, elegancia, naturalidad y presentación artística, son ingredientes que deben aparecer para obtener una gran puntuación. Contacta http://www.aragongym.com/artistica_fem.htm 05/10/2010 FEDERACIÓN ARAGONESA DE GIMNASIA Page 1 of 1 ARTISTICA MASCULINA Organigrama Provincias Reglamentos Clubes La gimnasia artística masculina es una disciplina muy exigente, donde la potencia, la elegancia del gesto y el dominio de la técnica son indispensables. Un deporte muy completo ya que se desarrollan la fuerza, el equilibrio, la potencia, la flexibilidad, la agilidad y la coordinación. Historia Selección Aragonesa Palmarés Archivo de Noticias Galería de fotos Gim .Internacionales Colaboradores Se compite en 6 aparatos distintos todos de gran belleza y extremadamente técnicos. SUELO Los ejercicios deben incluir movimientos que demuestren fuerza, flexibilidad, equilibrio y potencia. Cada ejercicio debe combinar movimientos acrobáticos como saltos mortales, piruetas y giros, dando un toque personal y una perfecta ejecución Equipaciones Enlaces Calendario Juegos Escolares Promoción - Base CABALLO CON ARCOS Los ejercicios de caballo con arcos deben demostrar una serie de continuos movimientos circulares de las piernas, péndulos, movimientos en tijera, usando todo el aparato. ANILLAS Los ejercicios de anillas incluyen movimientos que demuestren la fuerza del gimnasta y el equilibrio. El deportista debe realizar series de balanceo y movimientos estáticos tanto hacia delante como hacia atrás, y su ejercicio debe terminar con una acrobacia. Provincial - Aragón Ctos. de España Torneo Primavera Valle del Ebro CURSOS Gala FAG Contacta SALTO Cada salto tiene un valor de acuerdo con su dificultad. El salto debe demostrar limpieza en la ejecución y potencia en el movimiento, combinando altura y longitud, con una o más rotaciones del cuerpo antes de realizar un aterrizaje controlado. PARALELAS Como las anillas, este aparato requiere combinar movimientos en péndulo y movimientos estáticos. El gimnasta debe desplazarse por todo el aparato y trabajar tanto por encima como por debajo de las barras paralelas. Finaliza asimismo con una acrobacia. BARRA HORIZONTAL El gimnasta debe realizar continuamente movimientos alrededor de la barra. Tiene que demostrar cambios de dirección, movimientos hacia delante y hacia atrás y sueltas de la barra. El final del ejercicio resulta espectacular pues incluye movimientos acrobáticos de gran dificultad. http://www.aragongym.com/artistica_masc.htm 05/10/2010