tus derechos alguns drets que tenim totes i tots i que de

Per pensar una estona...
Els teus drets. Alguns drets que tenim totes i tots i
que de tant en tant cal recordar….
La teva relació de parella és...
I si em qüestiono a mi mateix/xa?
I jo què puc fer?
Contes: alguns textos sobre temes relacionats amb
el gènere, l’amor, els conflictes, les relacions..
La cerimònia del té..
PRESENTACIÓ
Aquest petit recull de material ha estat elaborat perquè serveixi com a eina de
reflexió i treball tant pel jovent que ha participat en el taller com per utilitzar-lo
com a material complementari en els centres educatius o d’altres espais relacionals
i/o de lleure.
CONTINGUTS DEL DOSSIER
Els teus drets. Alguns dels drets que tenim totes i tots i que cal recordar...
La teva relació de parella és...
I jo què puc fer? Hi ha situacions en les quals no sabem com reaccionar o
què fer, heus aquí algunes pistes...
I si em qüestiono a mi mateix/xa?
Contes alguns textos sobre temes relacionats amb el gènere, l'amor, els
conflictes, les relacions...
Entitats i telèfons per si necessites ajut o coneixes a algú que li pugui
interessar...
ELS TEUS DRETS
El dret a actuar de forma que es promogui la teva dignitat i autorespecte,
sempre que els drets dels altres no siguin violentats.
El dret a ser tractat i tractada amb respecte.
El dret a dir "NO" sense sentir-te culpable.
El dret a experimentar i expressar els teus sentiments.
El dret a prendre’t temps per calmar-te i pensar.
El dret a canviar d’opinió.
El dret a demanar allò que desitgis.
El dret a fer menys del que puguis ser capaç.
El dret a exigir informació.
El dret a cometre errors i acceptar-ne la responsabilitat.
El dret a sentir-te bé amb un o una mateixa.
LA TEVA RELACIÓ DE PARELLA ÉS...
DE CONTROL I PODER
VIOLENTA,
Si l’altra persona ....
DESIGUAL: EQUITATIVA, JUSTA I DE RESPECTE: NO
VIOLENTA,
si l’altra persona ...
Et prohibeix sortir amb amics i amigues i Respecta el teu dret a tenir amics i amigues i
familiars o t’exigeix demanar-li permís per activitats pròpies.
fer-ho.
Et prohibeix usar cert tipus de roba o es Respecta i accepta la teva forma de vestir,
molesta si ho fas
tot i que no sempre li agradi.
No li agrada que vagis enlloc sense ell o ella. Respecta la teva individualitat i els teus
Quan estan les teves amistats es posa espais personals.
insuportable i et monta “numerets”.
Mostra gelosia davant tothom que se Confia en tu i en el valor de la relació que
t’acosta. T’allunya de la teva família i compartiu
amistats. Vol saber qui et truca al mòbil o
t’envia missatges constantment.
Respecte al sexe...
Respecte al sexe...
- Decideix quan i com.
- Pressiona per mantenir relacions sexuals,
t’amenaça o t’obliga malgrat hagis dit que
no.
- No es responsabilitza de controlar els
embarassos
ni
d’evitar
malalties
de
transmissió sexual.
- Teniu relacions només per mutu acord.
- Malgrat desitgi tenir relacions sexuals
accepta el teu no.
- Comparteix la responsabilitat de controlar
els embarassos i d’evitar malalties de
transmissió sexual.
Et persegueix i controla la teva vida donant- Respecta la teva individualitat. Té en compte
te ordres, prenent totes les decisions i no les teves opinions. Comparteix les decisions
tenint en compte les teves opinions. Decideix preses per ambdós..
com usar els diners de tots dos, paga
sempre, controla els diners.
Si el deixes seria capaç de fer qualsevol Utilitza estratègies no violentes de resolució
cosa. Quan discutiu t’insulta, crida i sempre de conflictes com el diàleg i la negociació.
vol tenir la última paraula. De vegades deixa
de parlar-te durant dies sense donar cap
explicació. Sovint fa com si no existissis: no
et veu, no et contesta.
T’agredeix física, psicològica o sexualment.
Et menysprea, et fa sentir inútil, t’humilia i
et ridiculitza.
Reconeix el teu valor com ésser humà.
Respecta el teu cos i els teus sentiments
I SI EM QÜESTIONO A MI MATEIX / XA?
REFLEXIONS AL VOLTANT DE LES RELACIONS AFECTIVES
• T’has plantejat mai com et relaciones amb la gent que t’envolta?
• Creus que tens una bona relació de parella?
• Controles o et controlen?
sempre
de
vegades
Comparteixo les responsabilitat de la cura de les criatures o de
la gent gran de la meva família?
Tracto de dominar les converses que estableixo amb amistats,
familiars i/o amb la meva parella?
Prenc la majoria de decisions en el grup d’amics i amigues i/o
en la meva relació de parella?
Uso llenguatge poc respectuós referint-me a les meves
amistats, familiars i/o a la meva parella?
Conec més coses dels meus amics/gues i/o de la meva parella
que ells de mi?
En una parella cada membre ha de tenir uns papers
determinats i concrets?
Necessito saber sempre on són els meus amics/gues i/o la
meva parella?
He amenaçat els meus amics/gues i/o a la meva parella?
He fet malbé intencionadament objectes que són importants
per els meus amics/gues i/o per a la meva parella?
He intimidat físicament els meus amics/gues i/o a la meva
parella?
He llençat objectes o colpejat la paret durant alguna discussió?
Si la meva parella em fa el salt, mereix alguna mena
d’agressió?
Accepto mantenir relacions sexuals amb la meva parella encara
que no en tingui ganes?
He tingut por d’explicar a alguna persona algun abús que he
patit?
Dono la culpa de ser una persona violenta a l’alcohol, drogues,
estrès, o d’altres problemes?
Si has contestat de forma afirmativa a algunes d’aquests qüestions pensa que...
• Mostres actituds i/o comportaments que poden esdevenir conductes abusives.
• Si no fas quelcom, aquestes actituds i/o comportaments probablement empitjorin
amb el temps.
• És necessari que facis alguns canvis per aconseguir relacions personals i afectives
més satisfactòries.
HI HA MOLTES EXPLICACIONS PER L’ABÚS... PERÒ NO HI POT HAVER CAP
EXCUSA !
mai
I JO QUÈ PUC FER?...
COM POTS PREVENIR L’ABÚS EN UNA RELACIÓ DE PARELLA...
• Estableix relacions de parella equitatives i no sexistes, on cada membre de la
parella tingui les mateixes responsabilitats i els mateixos drets.
• Desenvolupa estratègies de negociació amb la teva parella.
• Informa’t i comparteix documentació sobre violència de gènere amb d’altres
persones.
• Organitza debats per parlar sobre violència de gènere en el teu centre escolar.
• Contacta amb grups de dones que acompanyen a dones que pateixen situacions
de violència.
• Assumeix un compromís personal per aconseguir l’eradicació i prevenció de la
violència vers les dones.
QUAN ALGÚ ESTÀ ABUSANT DE TU...
• Tingues present que tu no has fet res de dolent.
• Pensa que tu no ets la única persona que està patint aquesta situació.
• Recorda que ningú té dret a fer-te mal.
• Demana ajut a alguna persona que sigui de la teva confiança.
• No oblidis que hi ha professionals que poden ajudar-te.
QUÈ POTS FER SI CONEIXES ALGUNA PERSONA QUE ESTÀ PATINT
VIOLÈNCIA...
• Escolta-la sense interrompre-la i amb màxima discreció.
• No la jutgis.
• No li imposis el teu sistema de valors.
• Explica-li que hi ha professionals que poden ajudar-la.
• Deixa que prengui les seves pròpies decisions.
SI ET TROBES EN QUALSEVOL D’AQUESTES SITUACIONS, POTS
CONTACTAR AMB els Punts D’informació I Atenció A Les Dones (PIAD) de
l’Ajuntament de Barcelona.
-
PIAD
PIAD
PIAD
PIAD
PIAD
PIAD
districte de l’Eixample. Mallorca, 425. Tel. 93 446 26 25.
districte d´Horta-Guinardó. Pl. Santes Creus, 8. Tel. 93 420 00 08.
districte Nou Barris. Via Favència, 217. Tel. 93 359 95 90.
districte de Les Corts. Dolors Masferrer, 29-31. Tel. 93 291 64 91.
districte de Gràcia. Pl. Rius i Taulet, 6 pral. Tel. 291 43 30.
districte de Sant Martí. Pallars, 277, 3a. Tel. 93 307 72 60.
També pots contactar amb la línia d’atenció a les dones en situació de
violència al 900 900 120
CONTES...
LA PAREJA IDEAL
Nasrudin conversaba con un amigo.
-
Entonces, ¿nunca pensaste en casarte?
- Sí, pensé –respondió Nasrudin. – En mi juventud resolví buscar a la mujer
perfecta. Crucé el desierto, llegué a Damasco y conocí a una mujer muy espiritual y
linda; pero ella no sabía nada de las cosas de este mundo.
Continué viajando y fui a Isfahan; allí encontré a una mujer que conocía el reino
de la materia y el del espíritu, pero no era bonita. Entonces resolví ir hasta El Cairo,
donde cené en la casa de una moza bonita, religiosa y conocedora de la realidad
material.
-¿Y por qué no te casaste con ella?
- ¡Ah, compañero mío! Lamentablemente ella también quería un hombre perfecto.
Paulo Coelho
SOLO POR AMOR
Camino por mi camino.
Mi camino es una ruta con un solo carril, el mío.
A mi izquierda un muro eterno, separa mi camino del camino de alguien que
transita a mi lado, del otro lado del muro.
De vez en cuando en este muro hay un agujero, una ventana, una hendidura...y
puedo mirar hacia el camino de mi vecino o vecina.
Un día mientras camino, creo ver, del otro lado del muro, una figura que pasa a mi
ritmo, en mi misma dirección, miro esa figura, es una mujer, es hermosa.
Ella también me ve. Me mira.
La vuelvo a mirar, le sonrío...y me sonríe.
Un momento después ella sigue andando su camino y yo apuro la marcha porque
espero ansiosamente la próxima oportunidad de cruzarme con esa mujer.
En la próxima ventana me detengo un minuto.
Cuando ella llega, nos miramos a través de la ventana, parece tan encantada
conmigo como yo con ella.
Le digo por señas lo mucho que ella me agrada, me contesta con señas, no sé si
significan lo mismo que las mías, pero intuyo que ella entiende lo que quiero
decirle.
Siento que me quedaría un largo rato mirándola y dejándome mirar, pero sé que
mi camino continúa....
Me digo que más adelante en el camino, habrá seguramente una puerta y quizás
pueda yo cruzar a encontrarme con ella.
Nada da más certeza que el deseo, así que me apuro por encontrar la puerta que
imagino.
Empiezo a correr con la vista clavada en el muro, un poco más adelante la puerta
aparece.
Allí está del otro lado, mi ahora deseada y amada compañera, esperando,
esperándome.
Le hago un gesto, ella me devuelve un beso en el aire.
Me hace una seña como llamándome, es todo lo que necesito, emprendo contra la
puerta para reunirme con ella, de su lado del muro.
La puerta es muy estrecha, paso una mano, paso el hombro, hundo un poco la
panza, me retuerzo un poquito sobre mí mismo, casi consigo pasar mi cabeza, pero
mi oreja derecha se queda trabada, empujo, no hay caso, no pasa.
Y no puedo usar mi mano para torcerla, porque no podría poner ni un dedo allí...
No hay espacio para pasar con mi oreja, así que, toma una decisión... porque mi
amada está allí y me espera...porque es la mujer que siempre soñé y me
llama...saco una navaja de mi bolsillo y de un sólo tajo rápido, me animo a darme
un corte en la oreja para que mi cabeza pase por la puerta.
Y tengo éxito, mi cabeza consigue pasar...pero veo que mi hombro queda trabado.
La puerta, no tiene la forma de mi cuerpo, hago fuerza, pero no hay remedio, mi
mano y mi cuerpo han pasado, pero mi otro hombro y mi otro brazo no pasan...
Ya nada me importa, así que...retrocedo, y sin pensar en las consecuencias, tomo
envión y fuerzo mi paso por la puerta.
Al hacerlo, el golpe desarticula mi hombro y el brazo queda colgando como sin vida,
pero ahora puedo atravesar la puerta...ya casi...casi estoy del otro lado.
Justo cuando estoy a punto de terminar de pasar por la hendidura, me doy cuenta
de que mi pie derecho se ha quedado enganchado del otro lado.
Por mucho que esfuerzo y me esfuerzo, no puedo pasarlo, no hay caso, la puerta es
demasiado angosta para que mi cuerpo entero pase por ella.
Demasiado angosta, no pasan mis dos pies... no lo dudo, estoy casi al alcance de
mi amada.
No puedo echarme atrás...así que agarro el hacha y apretando los dientes, doy el
golpe y desprendo la pierna.
Ensangrentado, a los saltos, apoyado en el hacha y con el brazo desarticulado, con
una oreja y una pierna menos, me encuentro con mi amada.
Le digo
-Aquí estoy. Por fin he pasado. Me miraste, te miré, me enamoré. He pagado todos
los costos por ti... Todo vale en la guerra y el amor. No importan los sacrificios...
valían la pena si juntos... juntos para siempre...
Ella me mira, se le escapa una mueca y me dice...
-Así no, así no quiero. A mí me gustabas cuando estabas entero.
Jorge Bucay
ESTEM D’ACORD AMB ELS PAPERS QUE ENS TOCA INTERPRETAR A DONES I
A HOMES?
Llegeix els següents textos. Reflexiona i compara ...
Avantatges per a uns, desavantatges per als altres?
Avantatges per a unes, desavantatges per a les altres?
POR CADA MUJER HAY UN HOMBRE...
Por cada mujer cansada de tener que aparentar debilidad, hay un hombre que
disfruta de protegerla esperando sumisión.
Por cada mujer cansada de tener que actuar como una tonta, hay un hombre que
aparenta saberlo todo porque eso le da poder.
Por cada mujer cansada de ser calificada como "hembra emocional" hay un hombre
que aparenta ser fuerte y frío para mantener sus privilegios.
Por cada mujer catalogada de poco femenina cuando compite, hay un hombre al
que no le importa pisar a quien sea con tal de ser el primero.
Por cada mujer cansada de sentirse un objeto sexual, hay un hombre que disfruta
utilizando a las mujeres para su placer.
Por cada mujer que se siente atada por sus hijos e hijas, hay un hombre que
disfruta de tiempo libre a su costa.
Por cada mujer que no ha tenido acceso a un trabajo o salario satisfactorio, hay un
hombre que se aprovecha del trabajo gratuito hecho en casa y que no mueve un
dedo para reivindicar la igualdad de derechos laborales de la mujer.
Por cada mujer que desconoce los mecanismos de un automóvil, hay un hombre
que cuando llega en coche a casa tiene mesa y mantel puesto.
Por cada mujer que da un paso hacia su propia liberación, hay un hombre que tiene
miedo de perder su lugar privilegiado ante ella.
Por cada mujer que es víctima de violencia en el hogar, hay un hombre que la
ejerce y lo niega, presentándose como víctima de las "provocaciones" o el "abuso
psicológico" femeninos y muchos otros que miran hacia otro lado en un silencio
cómplice.
Por cada mujer que confía en que los hombres quieren la plena igualdad de
derechos, hay cientos de hombres confiando en que “todo cambie un poco para que
todo siga igual”.
Si queremos que las cosas cambien y desaparezcan las desigualdades dejémonos
de autocomplacencias masculinas y asumamos nuestras responsabilidades.
POR CADA MUJER HAY UN HOMBRE...
Por cada mujer fuerte, cansada de tener que aparentar debilidad, hay un hombre
débil cansado de tener que parecer fuerte.
Por cada mujer cansada de tener que actuar como una tonta, hay un hombre
agobiado por tener que aparentar saberlo todo.
Por cada mujer cansada de ser calificada como "hembra emocional" hay un hombre
a quien se le ha negado el derecho a llorar y a ser delicado.
Por cada mujer catalogada de poco femenina cuando compite, hay un hombre que
se ve obligado a competir para que no se dude de su masculinidad.
Por cada mujer cansada de sentirse un objeto sexual, hay un hombre preocupado
por aparentar que está siempre dispuesto.
Por cada mujer que se siente atada por sus hijos, hay un hombre a quien se le ha
negado el placer de la paternidad.
Por cada mujer que no ha tenido acceso a un trabajo o salario satisfactorio, hay un
hombre que debe asumir la responsabilidad económica otro ser humano.
Por cada mujer que desconoce los mecanismos de un automóvil, hay un hombre
que no ha aprendido los secretos del arte de cocinar.
Por cada mujer que da un paso hacia su propia liberación, hay un hombre que
redescubre el camino a la libertad.
Te encuentro…
Te escucho…
Te abrazo…
Te beso…
Te aprieto…
Te atrapo…
Te absorbo…
Te asfixio…
¿Te quiero?...
LA CEREMONIA DEL TÉ…
Jorge Bucay