¿SE PREOCUPAN LOS ADOLESCENTES POR SU SALUD?

XIII Congreso de la Sociedad Española de Medicina del Adolescente
Foro Abierto
¿SE PREOCUPAN LOS ADOLESCENTES POR SU SALUD?
En mi opinión, como adolescente que soy y tras haber formulado diversas preguntas a
jóvenes de mi edad, el cuidado de nuestra propia salud y la preocupación que mostramos por
ella es muy relativa, ya que hay numerosos aspectos relacionados con este tema en los que hay
que detenerse.
Algún ejemplo de ello es el cuidado estético, que generalmente es el problema prioritario en
el que nos fijamos los jóvenes, y por el que más atención demostramos. Otro ejemplo es el de la
ingesta incorrecta de alimentos. Muchos de los jóvenes, yo diría que la mayoría, no cuidamos
nuestras dietas ni mantenemos un autocontrol de la misma. Es cierto que a esta edad los
adolescentes no necesitamos dirigir nuestra alimentación, ya que los padres siguen estando
presentes para ello, sin embargo, el problema surge en el momento en el que dejamos de estar
controlados, y la dieta a la que estamos habituados se altera al elegir como alimento la llamada
“comida rápida”, la cual en exceso es perjudicial.
Sin duda, el problema o aspecto más importante y presente en la actualidad que hay que
tratar es la consumición de drogas, ya sean legales como el tabaco y el alcohol, y no digamos ya
sobre las llamadas drogas duras. Los jóvenes de hoy día creemos que el ingerirlas es un modo
más de diversión y, en mi opinión, estamos confundidos, ya que progresivamente estamos
poniendo nuestras vidas en serio peligro. Aunque sus consecuencias no sean repentinas (no es
el caso de las drogas duras), a largo plazo el cuerpo lo va notando y, por lo tanto, la salud del
individuo se deteriora y se expone a sufrir enfermedades que pueden incluso llegar a ser
mortales.
En conclusión, creo que los adolescentes deberíamos demostrar algo más de preocupación
por tantos problemas que están presentes en la sociedad y que van en aumento con el paso del
tiempo, ya que la salud debería ser cuidada, controlada y vigilada previamente a la aparición de
problemas, que en algunos casos pueden ser hasta irreversibles.
Guillermo Doblaré Higuera. 15 años. Badajoz
Hola, soy Simón Nieves Aunión, tengo 17 años y soy de Puebla de la Calzada (Badajoz).
Padezco una enfermedad desde muy pequeño, el asma; pero, con poco que te cuides se puede
llevar bien y hacer una vida normal.
Cuando he ido haciéndome mayor y empecé a salir de marcha con mis amigos, dejé de mirar
tanto por mi salud. Sales por ahí y no te acuerdas de las consecuencias que pueden venir en un
futuro, y sólo miras al presente; influyen mucho las amistades, la sociedad y el querer probar
cosas nuevas, y todo ello te hace no escuchar a los que te quieren y te apoyan.
En las ciudades puede que haya más iniciativas, pero en los pueblos tenemos muy pocas
opciones, y lo más cercano es la discoteca, los botellones y todo lo que le rodea. Se podría
incentivar a la juventud haciendo centros y pabellones deportivos que estén siempre a mano de
todo el que los quiera utilizar
Simón Nieves Aunión. 17 años. Puebla de la Calzada (Badajoz)
A esta pregunta como la mayoría de preguntas de opinión tiene muchas respuestas. La mía
es que a la mayoría de los jóvenes si les preocupa su salud, solo que no es una prioridad en su
escala de valores por eso no renuncian a cosas como beber o fumar.
Por eso aunque su salud les preocupa ¿quién va a decir que no ha irse de copas o de cañas
con los amigos? o ¿quién va a mantener la cabeza fría y pensar en la salud cuando estas con la
chica de tus sueños?.
Luego hay otra parte de jóvenes a los que su salud no les preocupa lo mas mínimo o que son
totalmente escépticos con respecto al efecto que en su salud pueden causar ciertos hábitos y el
tomar ciertas sustancias. Yo conocí a un chico que decía que los porros no eran malos es mas
decía que te limpiaban los pulmones del tabaco, y a este chico le habían dichos los efectos que
causan los porros y las secuelas que dejan.
Esto da a pensar que hay gente tan ignorante que se deja comer el coco a las que le
conviene que los jóvenes se droguen.
Creo que de vez en cuando deberíamos pensar que si no tenemos salud no podemos
disfrutar de ningún placer ni de ninguna diversión. Aunque podríamos preguntarnos ¿de qué me
vale la salud si no puedo disfrutar de nada?
Por eso que la aptitud mas acertada y coherente es disfrutar de todo lo que no entrañe un
grave riesgo para la salud aunque sin cometer excesos.
Lo de no cometer excesos también es aplicable al caso contrario, el de una excesiva
preocupación por la salud ya que esto puede dar lugar a una enfermedad recientemente
descubierta que produce a la persona que la sufre una obsesión por comer sano y solo comidas
100% naturales que no contengan ningún conservante ni ningún aditivo. Esto les lleva a sufrir
verdaderos quebraderos de cabeza para poder tener una dieta variada ya que la enfermedad
reduce considerablemente los alimentos que pueden consumir. También hace que las personas
que lo sufren tengan que gastarse bastante mas de lo habitual para poder adquirir estos
productos. Se dice que personajes tan conocidos como Julia Roberts y Jennifer López la
padecen. Por otra parte tenemos en la juventud ciertas tendencias que favorecen la salud
aunque sean realizadas por motivos totalmente ajenos a ella. Una de estas tendencias es el
creciente aumento de jóvenes que acuden al gimnasio con el fin de mejorar su físico y que
indirectamente beneficia la salud si el ejercicio es correctamente realizado. Otra tendencia es la
practica del deporte que los jóvenes realizan por pura diversión y que beneficia su salud.
En resumen mi opinión es que como en todo hay aptitudes muy diversas aunque yo creo que
la mas extendida es la de una preocupación de por encima pero creo que esta aptitud no nos
esta solo reservada a los jóvenes sino denominador común en la mayoría de la sociedad
española.
José Antonio González Palacios. 16 años. Cáceres