Julio/Agosto 2014

INTEGRIS Community Wellness
VivaINTEGRIS NEWSLETTER
volumen 36
www.vivaintegris.com
Julio / Agosto 2014
Importancia de Conservar o Donar el Cordón Umbilical
En 1989 se descubrió que el cordón umbilical era rico en
células madre, y desde esta fecha hasta la actualidad se han
realizado más de 9.000 trasplantes y son almacenados más
de 950.000 en bancos públicos y privados.
¿Qué son las células Madres y por qué son valiosas?
Después del nacimiento del bebé, generalmente el cordón
era desechado junto a la placenta, Los investigadores
demostraron que la sangre, que se recupera del cordón es
una fuente rica de células madres, que son células no especializadas, y que pueden producir todas las células sanguíneas, por lo tanto se puede utilizar para una serie de
trastornos que afectan a la sangre como las leucemias y otros
cánceres, en la actualidad 45 son las patologías que pueden
ser tratadas utilizando sangre del cordón.
¿Dónde y cuándo se recogen y guardan las muestras de
sangre del cordón umbilical?
Actualmente, existen compañías comerciales que ofrecen a
los padres un serviciode almacenamiento de la sangre del
cordón de su bebé; contacto que se debe hacer antes que
nazca el niño (90días),ya que la toma de la muestra de debe
efectuar dentro de los 15 minutos del parto.
Si es una donación autóloga,
(para su propio uso) se almacena
en un banco comercial, cuyo costo
oscila entre 250 a 1.500 dólares,
más un cargo anual entre 50 a 100
dólares. Si no, se la deposita en un
banco público, para ser utilizado
por otras personas.
¿Quiénes deberían considerar almacenar la sangre del cordón
umbilical?
A los padres que esperan un
bebé y que tienen antecedentes familiares de enfermedades genéticas, como anemias severas,
trastornos inmunitarios o algunos
tipos de cáncer, les conviene considerar el beneficio que representa para
la familia almacenar sangre del cordón
umbilical.
http://www.marrow.org/HELP/Donate_Cord_Blood_Share_Life
Soriasis
IN THIS ISSUE
La psoriasis es una enfermedad de la piel que
causa descamación e inflamación (dolor, hinchazón,
calentamiento y coloración). Regularmente las células de la piel crecen desde las capas más profundas y
suben lentamente a la superficie, reemplazando constantemente a las células muertas de la superficie.
Este proceso se llama renovación celular, y tarda
aproximadamente un mes. Con la psoriasis, la renovación celular ocurre en sólo unos pocos días, lo que
provoca que las células nuevas suban demasiado
rápido y se acumulen en la superficie.
En la mayoría de los casos la psoriasis causa
parches o placas de piel gruesa, enrojecida y con escamas plateadas. Estas placas pueden producir picor
o dolor. A menudo se encuentran en los codos, las
rodillas, otras partes de las piernas, el cuero cabelludo, la parte baja de la espalda, la cara, las palmas
de las manos y las plantas de los pies. También
pueden aparecer en otras partes tales como las uñas
de las manos y los pies, los genitales y la parte interior de la boca.
Causas:
• Genéticas se ha encontrado un gen relacionado
con la enfermedad.
• Factores exógenos como: infecciones crónicas,
estrés, obesidad, alcoholismo, artritis reumatoidea,
cambios hormonales, traumatismos, etc.
Mayo y Junio Meses
Dedicados a Honrar a
Nuestros Padres ...........................1
Salud Masculina............................1
¿Qué es la artritis? .......................2
Mayo 2014 Calendario
de Eventos ....................................2
Clases en los Hospitales...............3
Junio 2014 Calendario
de Eventos ....................................3
¡Qué está pasando en INTEGRIS
Health! ..........................................4
¿Cómo se trata?
-Tratamiento local: aplicados directamente a la
piel(cremas, pomadas) ayudan a:
• Reducir la inflamación y el reemplazo celular
• Reducir la actividad del sistema inmunitario
continúa en la página 2
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SoriasisA
viene de la página 1
• Ayudar a descamar la piel y destapar los poros
• Suavizanla piel.
• Fototerapia, la luz ultravioleta natural producida por el sol o artificial.
• Tratamiento sistémico.
• Terapia combinada: (los que se aplican a la piel), la fototerapia y los tratamientos
sistémicos, muchas veces se puede usar una dosis más baja de cada uno. La terapia
combinada también puede dar mejores resultados.
www.psoriasis.orghttp://www.todopsoriasis.com/psoriasiscausas.html
¡Cambiemos los estereotipos y mejoremos nuestra
salud! La Iniciativa Hispana de INTEGRIS Health
cordialmente invita los hombres, niños y adultos a registrarse en el grupo de Salud Masculina. Las reuniones serán bimensuales y tendrán tópicos de salud
relacionados directamente a la población hispana,
como la hipertensión, el tabaquismo, y la falta de actividad física, por sólo mencionar algunos. Para más
información y reservaciones, llame al INTEGRIS
HealthLine (405)951-2277, #2 para español.
Julio 2014
DOMINGO
LUNES
MARTES
1
Grupo de Apoyo
de Cáncer
6:00 p.m.
6
7
Hipertensión Arterial
Promotoras de Salud
1:00 p.m.
13
MIéRcOLES
2
8
vIERNES
5
9
Clase de Nutrición
6:30 p.m.
Club de
Caminantes
Latinos
8:30 a.m.
10
11
12
17
18
19
25
26
Feria del banco
de Alimentos
1:00 p.m. – 3:00 p.m.
14
15
16
Focos de Educación
de Diabetes
6:30 p.m. – 7:30 p.m.
21
22
23
24
Luzca Bien
Siéntase Mejor
2:00 p.m. - 4:00 p.m.
27
SábADO
4
Feria del banco
de Alimentos
1:00 p.m. – 3:00 p.m.
Hipertensión Arterial
Promotoras de Salud
1:00 p.m.
20
JUEvES
3
28
Expo Feria
de la Cámara de
Comercio Hispana
29
30
31
Clase de
Auto- Examen de
pecho
6:30 p.m. - 7:30 p.m.
Para más información o reservaciones por favor llame al INTEGRIS HealthLine (405) 951-2277, presione # 2 para español.
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¿Qué es la artritis?
Los fuegos artificiales son estimulantes, alegres y espectaculares, pero
han demostrado ser peligrosos y, por lo tanto, deben ser manejados con
precaución y todas las medidas de seguridad recomendadas.
• Durante la época del 4 de julio, casi la
mitad de las personas lesionadas por causa de
los fuegos artificiales han sido niños y adultos
jóvenes menores de 20 años.
• Las lesiones por causa de los fuegos artificiales ocurren con mayor frecuencia en las
manos, los ojos, la cabeza, la cara y las orejas.
• Los fuegos artificiales pueden provocar
ceguera, quemaduras de tercer grado y cicatrices permanentes. Los fuegos
artificiales también pueden ocasionar incendios potencialmente mortales
en casas y vehículos.
• Proteja primordialmente a los niños y adultos mayores.
• No permitas que los niños manipulen fuegos artificiales que no
sean adecuados a su edad y siempre debes supervisarlos.
• Nunca trates de volver a encender, modificar o corregir cualquier
fuego artificial.
• No lleves fuegos artificiales en su bolsillo.
• Los fuegos artificiales debes guardarlos en un lugar fresco, seco y
disponer adecuadamente.
Es por ello que consideramos que estas son algunas medidas que
puedes tomar para el uso de los fuegos artificiales y disfrutar del 4 de
Julio:
• Observe los fuegos artificiales en un lugar seguro a una distancia
prudencial.
www.cdc.gov/spanish/especialesCDC/fuegosartificiales/
Clases en los Hospitales
ISMC (Sur)
• Computación en español (Sur)
• Fotografía digital (Sur)
• Plaza Comunitaria
Se están recibiendo inscripciones para ESL,
GED, Ciudadanía y Plaza Comunitaria a partir del mes de Agosto.
Si usted ya sabe lo básico de la computadora y quiere aprender más, la
Iniciativa Hispana de INTEGRIS Health está ofreciendo clases
Intermedias de Computación. Llame, infórmese y matricúlese.
• Word - Nivel Intermedio • Excel - Nivel Intermedio
• Internet y correo electrónico - Nivel intermedio
Agosto 2014
DOMINGO
LUNES
MARTES
MIéRcOLES
JUEvES
vIERNES
SábADO
1
2
8
9
Manténgase informado sobre lo más nuevo en INTEGRIS Health. Noticias diarias sobre su salud, eventos
especiales y mucho más a través de nuestra cuenta en
Twitter y Facebook.
3
4
5
6
7
Grupo de Apoyo de
Cáncer pasadía por el
Décimo Aniversario
5:30 p.m.
10
11
12
Plaza Comunitaria
9:00 a.m.
Clase de Nutrición
6:30 -7:30 p.m.
A jugar con Mike
Plaza Comunitaria
6:00 p.m.
17
18
19
Inmersión
al Ingles
8:30 a.m. – 12:30 p.m.
13
20
31
Plaza Comunitaria
6:00 p.m.
26
Signos de
Trastornos de
Conducta en
Nuestros hijos.
¿Cómo reconocerlos?
Presentación
6:30 p.m.
27
16
Plaza Comunitaria
9:00 a.m.
21
22
28
23
Plaza Comunitaria
9:00 a.m.
Educación
de Diabetes
6:30 p.m. – 7:30 p.m.
Plaza Comunitaria
6:00 p.m.
25
15
Club de Caminantes
Latinos
8:30 a.m. – 9:30 a.m.
Plaza Comunitaria
9:00 a.m.
24
14
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African American
Men’s Health Fair
30
Clase de Autoexamen
de Pecho
6:30 p.m.
Para más información o reservaciones por favor llame al INTEGRIS HealthLine (405) 951-2277, presione # 2 para español.
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U.S. Postage
PAID
Okla. City, OK
Permit No. 1286
Hispanic Initiative
4200 S. Douglas Ave., Ste. B 10
200.7480
Oklahoma City, OK 73109
Nuestra misión consiste en mejorar la salud de las personas y de las comunidades a las que servimos.
¡Qué está pasando en INTEGRIS Health!
Vestido Rojo Evento 2014 en colaboración con la American Heart Association
Celebración
de Vida
Grupo de
Apoyo de
Cáncer 2014
Senior
Prom 2014
Dia de la Madre el Latino 2014 Presentación de las Promotoras de Salud
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