edulcorantes san - Sociedad Argentina de Nutrición

Edulcorantes
Marina Torresani
Doctora de la UBA en el área de Nutrición.
Docente Investigadora
de la Carrera de Nutrición de la Facultad de Medicina de la UBA.
Introducción
El azúcar fue el edulcorante más consumido en el mundo hasta mediados del siglo XX. Pero en la
actualidad la población limita su consumo cada vez más, adoptando un papel activo a la hora de elegir los
alimentos, llevando a su vez a que los fabricantes se impliquen en el desarrollo de productos más sanos
desde el punto de vista nutricional.
La demanda de edulcorantes alternativos al azúcar está creciendo anualmente, y el mercado muestra
cada vez mayor interés por los de origen natural frente a los sintéticos 1.
El auge de este tipo de productos se debe a la preocupación actual por el denominado síndrome
metabólico y todas las enfermedades relacionadas, como el sobrepeso y la obesidad, la diabetes, la
hipertensión arterial o las dislipemias.
El área de los edulcorantes es en este momento una de las más dinámicas dentro del campo de los
aditivos alimentarios, por la gran expansión que está experimentando actualmente el mercado de las
bebidas bajas en calorías, yogures, helados, dulces, cereales, gomas de mascar, edulcorantes de mesa e
incluso en suplementos nutricionales.
Reseña Histórica
La sacarina fue el primer edulcorante obtenido sintéticamente hace más de 100 años, descubierta en 1879
por el Químico Alemán Constantin Fahlberg. Su seguridad fue cuestionada en 1972 y eliminada de la lista
de aditivos GRAS en EE.UU. En 1981, dicho edulcorante entró a formar parte de las sustancias
cancerígenas establecidas por las autoridades estadounidenses. No obstante, en 1999 las autoridades
estadounidenses, tras varios estudios, la incorporaron nuevamente para el consumo.
Situación similar sucedió con el ciclamato que en el año 1969 la FDA prohibe su uso, al demostrar en
forma experimental que la mezcla sacarina – ciclamato era cancerígena. Si bien el tema se revió por el
Comité de Asesoramiento sobre Cáncer de la FDA y se comprobó que no era cancerígeno en humanos, la
aprobación de este edulcorante sigue bajo revisión en EEUU, estando aprobado su uso en más de 50
países.
Desde entonces una nueva ola tecnológica se ha venido desarrollando en este campo, y si bien la mayoría
de los edulcorantes bajos en calorías existen desde hace más de treinta años, todos son objeto de
estudios en detalle por parte de las autoridades competentes en materia de seguridad alimentaria, siendo
poco a poco aprobados para ser consumidos por el hombre.
Funciones de los edulcorantes y uso por las industrias
El término edulcorante equivale a endulzante, “lo que endulza”. Se le da el nombre de edulcorantes a las
sustancias que son capaces de despertar la sensación que la mente califica como “dulce”, permitiendo su
uso a los consumidores, disfrutar de este sabor con poca o ninguna ingesta de energía o respuesta
glucémica.
Además del interés en la salud, otra finalidad de utilizar sustitutos del azúcar está centrada también a un
interés tecnológico, debido a determinadas propiedades que le otorgan al producto alimenticio, tales como
cuerpo, efecto de enfriamiento o sensación de frío en el paladar ("cooling effect"), o también el control de
la humedad o higroscopicidad en caso de preservación de alimentos (2).
En la industria, pensando en las características de estructura y palatabilidad de un producto, no basta con
sustituir el sabor dulce del azúcar, sino que también se debe buscar que el sustituto sea agente de cuerpo,
llamados "bulking agents", los cuales proveen la masa y el volumen del azúcar. Dentro de este grupo hay
algunos que son nutritivos tales como los polialcoholes y otros que pueden tener un contenido calórico
inferior, como la polidextrosa, la inulina y los fructooligosacáridos (FOS).
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En cuanto al dulzor se dispone de una amplia oferta de edulcorantes intensivos, pudiendo destacarse
algunos relativamente nuevos que ya han sido incorporados en la normativa MERCOSUR y al Código
Alimentario Argentino, tales como el Neotame y los glicósidos de esteviol.
Para que la industria alimentaria los utilice, los edulcorantes deben cumplir con determinados requisitos.
Entre otros, deben ser absolutamente inocuos, su sabor dulce debe percibirse rápidamente y desaparecer
también rápidamente, además de ser muy parecido al del azúcar común, sin regustos, y resistir las
condiciones del alimento en el que se va a utilizar, así como los tratamientos a los que se vaya a someter.
Clasificación y características
En base a lo anteriormente mencionado, los edulcorantes pueden clasificarse según las diferentes
funciones que le son atribuidas en dos grupos: como agentes de cuerpo y como edulcorantes intensivos
(Tabla 1).
Tabla 1: Tipos de edulcorantes según su función
Agentes de cuerpo
Endulzantes intensivos
Polialcoholes
- Eritritol
- Isomaltasa
- Lactitol
- Maltitol
- Manitol
- Sorbitol
- Xilitol
Fibra
Dietaria
- Fructooligosacáridos
(FOS)
- Inulina
- Polidextrosa
- Acesulfame K
- Aspartamo
- Ciclamato
- Glicósidos de esteviol
- Neohesperidina
dihidrochalcona
- Neotame
- Taumatina
- Sacarina
- Sucralosa
Agentes de cuerpo
Los agentes de cuerpo son de origen natural y si bien aportan valor energético, siempre es menor que el
correspondiente a la sacarosa.
En el caso de los polialcoholes, se obtienen por hidrogenación catalítica de los azúcares reductores de
los que provienen, no son cariogénicos y aportan aproximadamente 2,4 kilocalorías por gramo, salvo en el
caso del eritritol que sólo provee de 0 a 0,2 kcal/g.
Son metabolizados como la fructosa, independientemente de la insulina y son menos dulces que la
sacarosa, por lo que se suelen combinar con algún endulzante intensivo para compensar el dulzor que les
falta.
Desde el punto de vista tecnológico, como no producen reacción de Maillard, no desarrollan color ni flavor
en los procesos de horneados. Son estables al calor, con una higroscopidad variable y diferentes
viscosidades.
Dentro de la fibra dietaria utilizada como agente de cuerpo, la polidextrosa e inulina aportan
aproximadamente 1 kcal/g, mientras que los fructooligosacáridos aportan 1,5 kcal/g.
Todas son fibras dietarias solubles, de origen natural, utilizándose la polidextrosa como humectante y
texturizante reemplazando al azúcar pero también a la grasa; la inulina y los fructooligosacáridos además
de estas funciones, son ingredientes activadores de las bifidobacterias, de modo que otorgan beneficios
como prebióticos.
Edulcorantes intensivos
Con la finalidad de obtener dulzor, se dispone de una amplia oferta de edulcorantes intensivos, que
prácticamente no aportan valor energético al ser consumidos, o bien por la cantidad en que son utilizados,
aportan muy pocas kilocalorías, considerando a este valor despreciable. El dulzor relativo varía entre los
distintos tipos, utilizando como patrón de referencia a la sacarosa.
Muchos de estos edulcorantes intensivos se utilizan en mezclas entre sí, con el fin de potenciar su poder
endulzante. Debido al sinergismo obtenido, se posibilita utilizar cantidades más pequeñas de ellos,
evitando que se noten sabores colaterales indeseables.
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Son nueve los edulcorantes intensivos incorporados en la normativa del MERCOSUR y el Código
Alimentario Argentino (AcesulfameK, aspartamo, ciclamato, sacarina, sucralosa, la neohesperidina, la
taumatina, los glicósidos de estenio y el neotame), destacándose algunos relativamente nuevos tales
como el Neotame y los glicósidos de esteviol.
El aspartamo si bien se metaboliza en el organismo aportando 4 kcal/g, debido a su alto poder edulcorante
se lo emplea en pequeñas cantidades para lograr obtener el sabor dulce. Es por este motivo que
convencionalmente se lo considera como un edulcorante no nutritivo o no calórico. Presenta como
contraindicación importante que no debe ser indicado en fenilcetonúricos, por contener fenilalanina.
Marco Regulatorio y Seguridad
Los edulcorantes intensivos son considerados aditivos alimentarios y como tal son objeto de un riguroso
análisis por parte de comités de expertos científicos nacionales e internacionales.
Entre estos se encuentran el Comité Mixto FAO/OMS de Expertos en Aditivos Alimentarios en el ámbito
internacional (JECFA), y la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA European Food Safety
Authority) en el ámbito europeo, además de agencias nacionales de seguridad alimentaria tales como la
Administración de Alimentos y Medicamentos de los EEUU (FDA: Food and Drug Administration).
Nuestro país y los demás que constituyen el MERCOSUR, al no existir un comité científico que permita
garantizar la evaluación propia, basa sus aprobaciones en lo que dictaminan los comités de expertos
científicos de la UE y de EE.UU.
Cada uno de los aditivos permitidos tiene asignado un número INS (Internacional Numbering System) de
tres dígitos que indica que ese producto ha sido evaluado por el JECFA y ha sido aprobado. El primer
número informa el tipo de aditivo (9 para los edulcorantes), el segundo número hace referencia a la familia
del aditivo y el último se refiere a la especie en concreto y sirve para identificar la sustancia.
Por otra parte, a partir de las evaluaciones de JECFA, tanto la FDA como la Comisión del Códex
Alimentario, en un Programa Conjunto FAO / OMS sobre Normas Alimentarias, informan periódicamente la
IDA o Ingestión Diaria Aceptable o Admitida y los niveles máximos en que pueden ser empleados los
aditivos (3).
La IDA de una sustancia es la centésima parte de una cantidad, que suministrada diariamente, no es
capaz de provocar daño para la salud.
Constituye una pauta reguladora que bajo ningún aspecto indica nivel de toxicidad, ya que en realidad
posee un factor de seguridad cien veces mayor. Los valores de IDA se expresan en mg/kg de peso
corporal del individuo (4). Estos valores encontrados son difundidos al resto del mundo como
recomendaciones, por las diferentes organizaciones científicas, nacionales o internacionales.
Según diferentes trabajos de investigación, los consumidores de edulcorantes bajos en calorías no llegan
a superar la IDA para cada uno de ellos (5) (6).
En una revisión realizada por Renwick (7), se vio que los estudios sobre la ingesta de edulcorantes
intensivos en los diferentes países, indican que la ingesta promedio de los adultos, en el percentilo 95 de
acesulfame-K, aspartamo, ciclamato y sacarina están por debajo de los valores de IDA correspondientes a
cada uno. Hay pocos datos disponibles para los nuevos edulcorantes de introducción más reciente al
mercado de consumo. Respecto de una revisión anterior llevada a cabo por el mismo autor (8), en
general no ha habido un cambio significativo en la ingesta de edulcorantes en los últimos años. Los únicos
datos que indican que la ingesta de un edulcorante intensivo podría exceder su valor de IDA fueron los
valores del percentilo 95 para el consumo de ciclamato en los niños, especialmente aquellos
con diabetes. Este subgrupo fue identificado por su alto consumo de ciclamato en 1999, pero los estudios
recientes no han generado los datos fiables de ingesta para hacer frente a esta posibilidad.
Al igual que todos los aditivos, los edulcorantes intensivos siguen siendo evaluados continuamente
durante su uso, a los fines de mantener la aprobación correspondiente.
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Conclusiones
A largo plazo el consumo diario de edulcorantes continúa siendo objeto de investigaciones médicas en
todo el mundo. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la FDA, así como la Asociación
Diabética Americana basándose en el resultado de diversas estudios, avalan los beneficios de los
endulzantes intensivos para determinados grupos de población (9).
El objetivo principal de estos agentes consiste en proporcionar un sabor dulce a los alimentos y bebidas
sin aportar energía ni incrementar los valores de glucemia postprandial, así como características
tecnológicas que benefician el posicionamiento en el mercado de determinados productos alimenticios.
Por el momento, no existen datos suficientemente fiables que demuestren que la ingesta diaria de
edulcorantes artificiales pueda ser perjudicial si se lo hace en cantidades moderadas. No obstante, el
incremento de estos aditivos en determinados productos, especialmente bebidas refrescantes, y un
consumo cada vez mayor por parte de la población, puede comprometer los niveles de ingesta diaria.
En la conferencia de la International Sweeteners Association (Asociación Internacional de Edulcorantes)
(10)
celebrada recientemente en Bruselas, expertos en salud y nutrición afirmaron que no es necesario
suprimir el deseo de comer alimentos dulces, sino que basta con administrar correctamente su ingesta,
pudiendo los edulcorantes bajos en calorías ser una ayuda para solucionar este problema siempre y
cuando se ingieran dentro del marco de una alimentación saludable y en cantidades moderadas que no
excedan los límites recomendables.
Bibliografía
1 - Torresani ME, Cardone C, Palermo C, Rodríguez V, Viegener V, Garavano C y col. Edulcorantes no nutritivos-Utilización por la Industria y consumo
en productos alimenticios. DIAETA 1999; 18(86):34-7.
2 - Socolovsky S. El rol y la seguridad de sustitutos del azúcar. La Alimentación Latinoamericana 2007; (271): 18-24.
3 - COMISION DEL CODEX ALIMENTARIO. Programa Conjunto FAO / OMS sobre normas alimentarias. Informe de la 2da Reunión del Comité de
Codex sobre Aditivos Alimentarios. La Haya. Países Bajos. 17 al 21 / 3 / 1997.
4 - Dasso I. Ingesta de Aditivos Alimentarios. DIAETA 1997; 16 (78): 35-9.
5 - Torresani ME, Cardone C, Palermo C, Rodríguez V, Viegener V, Garavano C y col. Manejo y consumo de productos dietéticos y edulcorantes no
nutritivos. Rev Esp Nutr Comunitaria 2001;7(3-4):61-8.
6 - Cagnasso CE, López LB, Valencia ME. Edulcorantes no nutritivos en bebidas sin alcohol: estimación de la ingesta diaria en niños y adolescentes.
Arch Argent Pediatr 2007; 105 (6): 517-21.
7 - Renwick AG. The intake of intense sweeteners-an update review. Food Additives and Contaminants 2006; 23 (4): 327-38.
8 - Renwick AG. Intake of intense sweeteners. World review of nutrition and dietetics 1999; 85:178-200.
9 - ADA Reporte: Position of the American Dietetic Association: Use of nutritive and nonnutritive sweeteners. J Am Diet Assoc 1998; 98 (5): 987-90.
10 - International Sweeteners Association: www.sweeteners.org
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