TEST FAGERSTROM (Dependencia a Nicotina)

TEST FAGERSTROM (Dependencia a
Nicotina)
Sí (1)
Te cuesta no fumar en sitios donde está
prohibido fumar?
No (0)
Más de 31 (3)
o5
Deminutos
21 a 30 (3)
(2)
o5-30
minutos
(2)
De 10 a 20 (1)
¿Cuántos cigarros fumas al día?
¿Cuánto tardas en fumarte el primer
cigarro después de levantarte?
¿A qué cigarrillo te costaría más
renunciar?
o31-60
(1)
Menosminutos
de 10 (0)
oMás de 1 hora (0)
Al primero de la mañana (1)
¿Fumas más durante la mañana que
durante el resto del día?
¿Si estás tan enfermo que te pasas el día
en la cama, fumas?
Puntuación de 7 a 10 puntos: Dependencia muy elevada
Puntuación de 6 a 7 puntos: Dependencia un poco alta
Puntuación de 0 a 5 puntos: Dependencia no muy elevada
Otro (0)
Sí (1)
No(0)
Sí (1)
No (0)
Test de Richmond (Motivación para dejar de
fumar)
¿Te gustaría dejar de fumar, si lo
pudieras hacer fácilmente?
Sí (1)
No (0)
oNinguno (0)
¿Qué interés tienes en dejarlo?
oPoco (1)
oBastante (2)
oMucho (3)
Definitivamente sí (3)
¿Intentarás dejar de fumar en las
próximas semanas?
Probablemente
sí (2)
Probablemente no (1)
Definitivamente no (0)
Ninguna (0)
¿Cuántas posibilidades hay de que en 6
meses seas NO fumador?
Muy pocas (1)
Bastantes (2)
Muchas (3)
Puntuación de 0 a 4
Tu motivación para dejar de fumar no es muy alta.
Puntuación de 5 a 10
Tu motivación para dejar de fumar es muy alta.