activitats dirigides 2016 Dipòsit legal: B 19916-2016 INICI 7.05 8.15 8.15 9.15 9.15 9.15 9.30 10.15 10.15 10.15 10.30 10.30 11.15 11.15 12.00 12.30 13.30 13.30 13.30 13.30 14.15 14.15 14.30 15.15 15.15 15.15 16.00 16.00 17.15 17.15 18.15 18.15 18.15 18.15 18.15 18.30 19.15 19.15 19.15 19.15 19.15 19.15 19.15 19.45 20.15 19.30 19.45 20.15 20.15 20.15 20.15 20.15 20.30 21.15 FINAL 7.55 9.05 9.05 10.05 10.05 10.05 10.20 10.30 11.05 11.05 11.20 11.20 12.05 12.05 12.50 13.20 14.00 14.20 14.00 14.20 15.05 15.05 15.00 16.05 16.05 16.05 16.50 16.45 18.05 18.05 18.30 19.05 19.05 19.05 19.05 19.20 19.30 20.05 20.05 20.05 20.05 20.05 19.45 20.15 20.45 20.30 20.35 20.30 21.05 21.05 21.05 21.05 21.30 22.05 ESPAI DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES DISSABTE DIUMENGE S 3 VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE S 3 CICLO INDOOR CICLO INDOOR P WET CIRCUIT WET INTERVAL WET CIRCUIT WET CIRCUIT WET INTERVAL S1 ZUMBA CARDIOBOX BODYSHAPE ZUMBA CXWORX + TÁBATA S2 GLOBAL PILATES S3 VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE P WET CIRCUIT WET INTERVAL WET CIRCUIT S F ABDOMINALS ABDOMINALS ABDOMINALS ABDOMINALS ABDOMINALS S 1 GENT GRAN ZUMBA GENT GRAN GENT GRAN GENT GRAN GENT GRAN IBT HT HARD TRAINING L’H S2 IOGA GRAVITY S3 CICLO INDOOR CICLO INDOOR S3 CICLO INDOOR VIRTUAL BIKE P WET CIRCUIT WET CIRCUIT S 3 VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE P WET CIRCUIT WET CIRCUIT S 1 BODYSHAPE 30’ TÁBATA 30’ CXWORX 30’ S3 VIRTUAL BIKE CICLO INDOOR VIRTUAL BIKE HT HARD TRAINING L’H 30’ PAV BÀSQUET 3X3 BÀSQUET 3X3 S1 ZUMBA ZUMBA IOGA S 3 CICLO INDOOR VIRTUAL BIKE S2 GRAVITY 30’ S1 CARDIOBOX IBT ZUMBA S2 GRAVITY HT HARD TRAINING L’H S 3 VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE P WET GYM WET CIRCUIT WET GYM WET CIRCUIT WET GYM S 1 BODYSHAPE TÁBATA CARDIOBOX CXWORX + TÁBATA S2 GRAVITY S F ABDOMINALS ABDOMINALS ABDOMINALS ABDOMINALS S1 STEP IOGA AERÓBIC ZUMBA IBT S2 GRAVITY GLOBAL PILATES IOGA S 3 CICLO INDOOR VIRTUAL BIKE CICLO INDOOR VIRTUAL BIKE CICLO INDOOR VIRTUAL BIKE HT HARD TRAINING L’H EXT RUNNING S F ABDOMINALS ABDOMINALS ABDOMINALS ABDOMINALS S1 ZUMBA IBT BODYSHAPE IOGA ZUMBA S2 GRAVITY CXWORX CXWORX GRAVITY S3 CICLO INDOOR CICLO INDOOR CICLO INDOOR CICLO INDOOR P WET INTERVAL WET CIRCUIT HT HARD TRAINING L’H S 3 WET TRIATLÓ EXT WET TRIATLÓ P WET TRIATLÓ S2 BALLS DE SALÓ* P WET CIRCUIT WET INTERVAL S F ABDOMINALS ABDOMINALS ABDOMINALS ABDOMINALS S 1 GLOBAL PILATES ZUMBA CXWORX + TÁBATA S2 GRAVITY S 3 CICLO INDOOR CICLO INDOOR CICLO INDOOR CICLO INDOOR VIRTUAL BIKE HT HARD TRAINING L’H S1 BALLS DE SALÓ* S3 VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE S 1 Sala 1 S 2 Sala 2 S 3 Sala 3 S F Sala Fitness P Piscina EXT Exterior HT Hard training PAV Pavelló Aquestes activitats no estan incloses a la quota d’abonament i necessiten inscripció prèvia. * La direcció podrà, quan ho consideri oportú per necessitats del servei, modificar el nombre i l’ordre de les sessions, el contingut, els horaris i els tècnics que les imparteixen. www.pmcentrel-h.cat del 3 d’octubre al 24 de desembre