activitats dirigides 2016

Anuncio
activitats dirigides 2016
del 4 de juliol al 2 d’octubre
INICI
07.05
08.15
08.15
09.15
09.15
09.15
09.15
10.15
10.15
10.15
10.30
10.30
11.15
11.15
12.00
12.30
13.30
13.30
13.30
14.15
14.15
14.30
15.15
15.15
15.15
16.00
16.00
17.15
17.15
18.15
18.15
18.15
18.15
18.15
19.15
19.15
19.15
19.15
19.15
19.15
19.15
19.45
20.15
19.45
20.15
20.15
20.15
20.15
20.15
21.15
S1
FINAL
07.55
09.05
09.05
10.05
10.05
10.05
10.00
10.30
11.05
11.05
11.20
11.20
12.05
12.05
12.50
13.20
14.00
14.20
14.00
15.05
15.05
15.00
16.05
16.05
16.05
16.45
16.50
18.05
18.05
18.30
19.05
19.05
19.05
19.05
19.30
20.05
20.05
20.05
20.05
20.05
19.45
20.15
20.45
20.35
20.30
21.05
21.05
21.05
21.05
22.05
Sala 1
ESPAI DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES
S 3 VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE
P
WET CIRCUIT WET INTERVAL WET CIRCUIT WET CIRCUIT WET INTERVAL
S 3 CICLO INDOOR
CICLO INDOOR
S1
CARDIOBOX BODYSHAPE
ZUMBA
CXWORX + TÁBATA
ZUMBA
S2
GLOBAL PILATES
S3
P
WET CIRCUIT
WET INTERVAL WET CIRCUIT
S F ABDOMINALS ABDOMINALS ABDOMINALS ABDOMINALS
ELIPTICA
S 1 GENT GRAN ZUMBA GENT GRAN GENT GRAN GENT GRAN GENT GRAN
HT
HARD TRAINING L’H
S2
IOGA
GRAVITY
S3
CICLO INDOOR
CICLO INDOOR
P
WET CIRCUIT
WET CIRCUIT
S3
S 3 VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE
P
WET CIRCUIT
WET CIRCUIT
S 1 BODYSHAPE 30’ TÁBATA 30’
CXWORX 30’
S3
VIRTUAL BIKE CICLO INDOOR VIRTUAL BIKE
HT
HARD TRAINING L’H 30’
S1
ZUMBA
ZUMBA
IOGA
S 3 CICLO INDOOR
VIRTUAL BIKE
S2
GRAVITY 30’
S1
CARDIOBOX CXWORX + TÁBATA
ZUMBA
S2
GRAVITY
HT
HARD TRAINING L’H
P
WET GYM
WET GYM WET CIRCUIT WET GYM WET CIRCUIT
S 3 VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE
S 1 BODYSHAPE
IBT
CARDIOBOX CXWORX + TÁBATA
S2
GRAVITY
S F ABDOMINALS ELIPTICA ABDOMINALS ELIPTICA
S1
IOGA
ZUMBA
IBT
STEP
AERÓBIC
S2
GRAVITY GLOBAL PILATES
IOGA
S 3 CICLO INDOOR VIRTUAL BIKE CICLO INDOOR VIRTUAL BIKE CICLO INDOOR
HT HARD TRAINING L’H
SF
ELIPTICA ABDOMINALS ABDOMINALS ABDOMINALS
S1
IBT
IOGA
ZUMBA
ZUMBA
BODYSHAPE
S2
CXWORX
GRAVITY
GRAVITY
CXWORX
S3
CICLO INDOOR CICLO INDOOR CICLO INDOOR CICLO INDOOR
P WET INTERVAL
WET CIRCUIT
HT
HARD TRAINING L’H
S 3 WET TRIATLÓ
EXT WET TRIATLÓ
P
WET TRIATLÓ
P
WET CIRCUIT
WET INTERVAL
S F ABDOMINALS ABDOMINALS ELIPTICA ABDOMINALS
S 1 GLOBAL PILATES
CARDIOBOX
ZUMBA
S2
GRAVITY
S 3 CICLO INDOOR CICLO INDOOR CICLO INDOOR CICLO INDOOR VIRTUAL BIKE
HT
HARD TRAINING L’H
S 3 VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE
S2
Sala 2
S3
Sala 3
SF
Sala Fitness
P
Piscina
La direcció podrà, quan ho consideri oportú per necessitats del servei,
modificar el nombre i l’ordre de les sessions, el contingut, els horaris i els
tècnics que les imparteixen.
EXT
DISSABTE DIUMENGE
VIRTUAL BIKE VIRTUAL BIKE
IBT
CICLO INDOOR VIRTUAL BIKE
VIRTUAL BIKE
www.pmcentrel-h.cat
Dipòsit legal: B 14981-2016
(excepte agost)
Exterior
HT
Hard training
Descargar