¿Cuándo Quisiera Tener un Bebé?

¿Cuándo Quisiera Tener un Bebé?
¿Qué planes tengo?
¿Qué debo tener en cuenta?
Es buena idea pensar y hacer un plan con
anticipación si desea quedar embarazada y
cuándo. Hable con su pareja o pregúntese:
„„ ¿Me gustaría tener un bebé, u otro más?
¿Cuántos hijos espero tener?
„„ ¿Cuándo me gustaría quedar
embarazada?
„„ Si tengo relaciones sexuales, ¿qué planeo
hacer mientras para no quedar embarazada
hasta que me sienta preparada?
Hable con un médico del programa Family PACT
sobre sus metas futuras y cómo alcanzarlas. Esto
se llama hacer un plan de vida. Saber cuándo
desea quedar embarazada le ayudará a elegir el
anticonceptivo más apropiado para usted.
Algunas personas esperan para tener un
bebé hasta:
„„ Terminar la escuela.
„„ Tener un buen trabajo.
„„ Tener una relación sólida.
„„ Haber ahorrado suficiente dinero.
El mejor momento para tener un bebé es
diferente para cada persona. Hable con su
médico sobre sus planes y cuándo desea tener
un bebé.
Decidir cuándo tener un bebé es una de las
decisiones más importantes de su vida. Tiene
mucho en que pensar. A continuación hay
algunas preguntas que debe hacerse antes de
quedar embarazada:
„„ ¿Qué me gustaría lograr antes de empezar
una familia o tener mi próximo hijo?
„„ ¿Estoy estudiando o planeo estudiar en
el futuro? ¿Deseo terminar los estudios
o la capacitación antes de tener un bebé?
¿Cuándo va a ocurrir eso?
„„ ¿Qué pasa con respecto al dinero? ¿He
ahorrado lo suficiente para estar lista
antes de que llegue el bebé?
„„ ¿Qué pasa con respecto al trabajo?
¿Deseo trabajar luego de que nazca el bebé?
¿Cuento con la ayuda que voy a necesitar?
¿Cómo pagaré una guardería?
„„ ¿Podrán ayudarme mi pareja, mi familia y
mis amigas?
„„ ¿Qué pasa con respecto a cuestiones
básicas? ¿Dónde viviremos? ¿Qué tipo
de transporte usaremos? ¿Qué pasa con
respecto a la atención médica?
Planear con anticipación sirve de ayuda.
Piense en sus recursos. Piense en las personas
cercanas que le pueden ayudar. Luego decida
en qué momento le gustaría empezar una
familia o tener otro hijo.
Tengo planes para mi futuro.
¿Qué si ya he estado embarazada?
Espere al menos 18 meses desde el último parto
antes de quedar embarazada de nuevo. Esto es
bueno para usted y su bebé.
„„ Así es menos probable que tenga problemas
con el próximo embarazo.
„„ Le brinda a su cuerpo la oportunidad de
estar preparado.
„„ Puede brindar a sus hijos el tiempo y la
atención que necesitan.
„„ Le brinda a su próximo hijo el mejor
comienzo de vida.
¿Cómo me puede ayudar un
anticonceptivo?
Un anticonceptivo le permite evitar un
embarazo hasta que esté lista para tener un
bebé. Cuando elija un método, pregúntese:
„„ ¿Cuánto tiempo deseo esperar antes de
quedar embarazada?
„„ ¿De qué manera se ajusta el método a mi vida?
„„ ¿Apoyará mi pareja el método que elija?
„„ ¿Qué tan eficaz es en prevenir el embarazo?
Si quedo embarazada antes de lo esperado,
¿cómo me sentiré?
Existen muchas opciones. Cada método funciona
de manera diferente y con distinta duración. Piense
en sus respuestas a las preguntas de la primera
página. Hable con el médico de Family PACT sobre
qué es importante para usted.
„„ ¿Desea quedar embarazada el año
próximo?
Use la píldora, el parche, el anillo, el condón
o los espermicidas.
„„ ¿Desea esperar unos años?
Use el implante, el Dispositivo Intrauterino
(DIU) o la inyección
anticonceptiva.
El médico le ayudará a decidir cuál método es el
más apropiado según su plan y historial médico.
Nunca es demasiado temprano para
comenzar a planear.
Si desea tener un bebé el año próximo o en diez
años, es bueno planearlo con anticipación.
„„ Piense en su plan de vida.
„„ Elija el mejor método anticonceptivo según
su plan.
„„ Manténgase saludable todo el tiempo y tome
una multi vitamina con ácido fólico.
„„ Trabaje con el médico de Family PACT
para poner su plan en acción.
Si planea con anticipación, estará mejor
preparada para cuando decida tener un bebé.
¿Quiere saber más?
Conozca más sobre la planificación de su futura
familia:
„„ Visite www.everywomancalifornia.org.
Puede aprender más sobre cómo
mantenerse saludable antes y entre los
embarazos.
„„ Visite www.familypact.org y haga clic a
“Cómo mantenerse seguro y saludable”.
Hable con un médico de Family PACT en su
área:
„„ Llame al 1-800-942-1054.
„„ Visite www.familypact.org e ingrese su
zona postal en el cuadro “Find Providers”.
Hablé con el médico de Family PACT sobre mi plan.
© 2012 Department of Health Care Services, Office of Family Planning. All Rights Reserved. Las personas en las fotos son
modelos. Las fotos se usan sólo como efecto ilustrativo.
OF4232 Baby SPN For additional copies, go to: www.familypact.org > Providers > Client Education Materials.