Beta Sitosterol

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Beta Sitosterol
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¿Para qué Se Usa el Beta-Sitosterol Hoy en Día? | ¿Cuál Es la Evidencia Científica del Beta Sitosterol? | Dosis |
Temas de Seguridad | Referencias
Principales Usos Propuestos
• Hiperplasia Prostática Benigna (Agrandamiento de la Próstata)
Otros Usos Propuestos
• Apoyo Inmune; Deportes y Apoyo de Condición Física: Mejorando la Recuperación
Numerosas plantas contienen componentes semejantes al colesterol llamados sitosteroles y sus parientes cercanos
las sitosterolinas. Una mezcla especial de estos, llamada beta sitosterol, se usa para el tratamiento de la
hiperplasia prostática benigna (BPH).
¿Para qué Se Usa el Beta-Sitosterol Hoy en Día?
Algunas enfermedades son más afortunadas que otras. Por alguna misteriosa razón, parece haber tratamientos
herbales más útiles para la BPH que casi para cualquier otra enfermedad. El beta-sitosterol se une a serenoa,
pygeum, ortiga y polen de hierba como un tratamiento moderadamente bien documentado para la BPH.
Basado en evidencia altamente preliminar, se ha sugerido que los sitosteroles podrían también ayudar a fortalecer
el sistema inmune.2 En particular, un estudio sugiere que el beta-sitosterol puede ayudar a prevenir la debilidad
inmune temporal que típicamente ocurre durante la recuperación del ejercicio de resistencia y puede llevar a una
infección postcarrera.3
¿Cuál Es la Evidencia Científica para el Beta-Sitosterol?
Una revisión de la literatura, publicada en 1999, encontró un total de cuatro estudios doble ciego controlados por
placebo sobre el beta sitosterol para la BPH, enlistando a un total de 519 hombres. 4 – 7 Todos excepto uno de
estos estudios encontraron beneficios significativos tanto en los síntomas percibidos como en las mediciones
objetivas, tal como en el índice de flujo de orina.
El estudio más grande siguió a 200 hombres con BPH por un período de 6 meses. 8 Después que se terminó la
prueba, muchos de los participantes fueron seguidos por un año adicional, durante el cual los beneficios
continuaron.9 Resultados similares fueron vistos en una prueba de 6 meses y de doble ciego de 177 individuos. 10
El beta-sitosterol se ata al tejido de la próstata y afecta al metabolismo de las prostaglandinas, sustancias
encontradas en el cuerpo que influyen en el dolor y la inflamación. 1 No obstante, no está claro si ésta es la
explicación correcta de cómo podría el beta-sitosterol ayudar en la BPH.
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Dosis
La dosis diaria de beta sitosterol es de 60 a 135 mg. Normalmente los efectos tardan 4 semanas para
desarrollarse.
Temas de Seguridad
Aunque no se han realizado estudios detallados de seguridad, se cree que el beta-sitosterol es seguro. No se han
reportado efectos secundarios significativos ni interacciones con los medicamentos. 11
Referencias [ + ]
1. Schulz V, Hansel R, Tyler VE. Rational Phytotherapy: A Physicians' Guide to Herbal Medicine. 3rd ed.
Berlin, Germany: Springer-Verlag; 1998:231.
2. Pegel KH. The importance of sitosterol and sitosterolin in human and animal nutrition. S Afr J Sci.
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4. Wilt TJ, MacDonald R, Ishani A. Beta-sitosterol for the treatment of benign prostatic hyperplasia: a systematic
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beta-sitosterol (phytosterol) for the treatment of benign prostatic hyperplasia. German BPH-Phyto Study group.
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11. Berges RR, Windeler J, Trampisch HJ, et al. Randomised, placebo-controlled, double-blind clinical trial of
beta-sitosterol in patients with benign prostatic hyperplasia. Beta-sitosterol Study Group. Lancet. 1995;345:1529 1532.
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Ultima revisión agosto 2011 por EBSCO CAM Review Board
Last Updated: 8/1/2011
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