movimientos del cuerpo humano

MOVIMIENTOS DEL
CUERPO HUMANO
PLANOS Y EJES
FUNCIÓN MUSCULAR
NUCLEOS DE MOVIMIENTO
ACCIÓN MECÁNICA
AMPLITUD DE
MOVIMIENTO
EJES
• VERTICAL.- Es
perpendicular al suelo.
• SAGITAL.- Pasa
horizontalmente del frente a
la espalda.
• HORIZONTAL.- Pasa
horizontalmente de un lado a
otro.
PLANOS
• A.-SAGITAL.Divide el cuerpo en
derecha/izquierda
• B.- FRONTAL.anterior/ posterior
• HORIZONTAL O
TRANSVERSAL.Superior e inferior
FUNCIÓN MUSCULAR
• MOTOR O AGONISTA.
• SINERGISTA
– FIJADOR O ESTABILIZADOR.
– NEUTRALIZADOR.
• ANTAGONISTA.
• PARA EL ESTUDIO DE LOS
MOVIMIENTOS DEL CUERPO
HUMANO, APLICADOS AL DEPORTE,
DIVIDIMOS EL CUERPO EN TRES
PARTES:
• TRONCO
• MIEMBRO SUPERIOR
• MIEMBRO INFERIOR
MIEMBRO SUPERIOR
• TENEMOS TRES NUCLEOS
ARTICULARES (Además los que se
encuentran en las manos).
• HOMBRO.
• CODO
• MUÑECA
MIEMBRO INFERIOR
• HAY TRES NUCLEOS ARTICULARES.
• CADERA
• RODILLA
• TOBILLO
TRONCO
• Tenemos tantos núcleos como vértebras.
Aunque para estudiar los movimientos
dividimos el tronco en tres:
• CERVICAL
• DORSAL
• LUMBAR
M.S.
HOMBRO
• FLEXIÓN
(antepulsión).
• Con intervención de la
cintura escapular y de
la columna vertebral al
final se alcanza los
180º
Flexión hombro
( músculos)
•
•
•
•
•
CORACOBRAQUIAL
PECTORAL MAYOR
TRAPECIO
SERRATO MAYOR
DELTOIDES
• Vista anterior
M.S. HOMBRO
• EXTENSIÓN
(retropulsión)
• En un movimiento
conducido 30º.
• En movimiento ayudado o
impulsado 50º
Extensión hombro
músculos
•
•
•
•
•
•
REDONDO MAYOR
REDONDO MENOR
DELTOIDES
DORSAL ANCHO
ROMBOIDES
TRAPECIO
• Vista posterior
M.S. Hombro abducción
• Con participación de
la cintura escapular y
posteriormente de la
columna vertebral, se
alcanzan los 180º
Abducción Hombro
Músculos
•
•
•
•
DELTOIDES
SUPRAESPINOSO
TRAPECIO
SERRATO MAYOR
• Vista posterior
M.S. HOMBRO
ADDUCCIÓN
• Combinada con la
flexión de codo
alcanza 45º y en
extensión unos 30º
Adducción hombro
Músculos
• REDONDO
MAYOR
• DORSAL ANCHO
• PECTORAL MAY.
• ROMBOIDES
• Vista posterior
M.S. ROTACIÓN HOMBRO
• Tomando como
posición de referencia
la flexión de codo a 90º
la rotación EXTERNA
alcanza los 80º y la
INTERNA más allá de
90º para los cual el
antebrazo se sitúa por
detrás del tronco.
ROTACIÓN HOMBRO
MUSCULOS
• Rotación Externa
• INFRAESPINOSO
• REDONDO MENOR
• Rotación Interna.
• PECTORAL MAYOR
• SUBESCAPULAR
HOMBRO CIRCUNDUCCIÓN