Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial Guía de Apoyo Anatomofisiología Músculos Profesor Francisco Cerda Leal Abril 2012 2 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial OBJETIVO Complementar el material de estudio a los contenidos referentes a la Miología para poder reconocer, identificar y describir estructuras anatómicas del aparato locomotor. OBJETIVOS ESPECÍFICOS - Reforzar los contenidos del programa y de las clases. Reconocer y describir los principales músculos del aparato locomotor. Asociar el contenido a imágenes o esquemas. Conseguir relacionar y clasificar según funciones, ubicaciones y estructura a los principales músculos. CONTENIDOS: I. Generalidades de Miología II. Músculos Faciales III. Músculos de Cabeza y Cuello IV. Músculos Tórax V. Músculos de Abdomen VI. Músculos Miembro Superior VII. Músculos Miembro Inferior I. GENERALIDADES Los músculos son formaciones anatómicas que gozan de la propiedad de contraerse, es decir, de disminuir su longitud bajo el influjo de una excitación. Podemos clasificar los músculos en: - Músculo estriado esquelético, rojos, que obedecen al control de la voluntad. - Músculo liso, blancos, que pertenecen al sistema de la vida vegetativa y funcionan fuera del control de la voluntad. - Músculo estriado cardiaco (miocardio) rojo, que funciona fuera del control de la voluntad. 1. Situación. Pueden distinguirse músculos superficiales y profundos. Los primeros también se denominan músculos cutáneos, pues se encuentran situados inmediatamente por debajo de la piel. Los músculos profundos están por debajo de la fascia (aponeurosis) superficial que constituye su cubierta. La mayoría de estos se insertan en el sistema esquelético, pero existe un pequeño número de ellos que se encuentran anexados a órganos como los ósculos del ojo, lengua, faringe o del ano. 2. Numero, peso y color. No existe acuerdo en cuanto a su número. Algunos autores coinciden en que son un poco mas de 500 músculos y que corresponde un poco menos de la mitad del peso corporal total. En atletas y deportistas este porcentaje sobrepasa el 50%. El músculo vivo es de color rojo. Esta coloración denota la presencia de pigmentos y de una gran cantidad de sangre en las fibras musculares. 3. Dirección. En general, la mayoría de los músculos, son rectilíneos, mas o menos paralelos al eje mayor del cuerpo o al de los miembros. Aquellos que se inclinan sobre estos ejes se llaman oblicuos o trasversos. Otros músculos no siempre siguen una línea recta, sino que cambian de dirección según su trayecto como los músculos reflejos (Obturador interno y superior del ojo). 4. Configuración Externa Según la forma que adoptan se distinguen: - Músculos largos: se los haya sobre todo en los miembros. Los superficiales son los más largos, algunos de ellos pueden pasar por dos articulaciones (Bíceps braquial, semimembranoso). También interiormente de los músculos hay otro mas cortos que pasan por una sola articulación (Braquial, Vasto intermedio). - Músculos anchos: se caracterizan por ser aplanados. Se localizan en las paredes de las grandes cavidades como el tórax y el abdomen. Presenta forma variable; 4 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial triangular acintada, plana, curva, etc. Sus bordes son rectilíneos, sin embrago, se los puede observar como irregulares y dentados, algunos de ellos forman verdaderos tabiques de separación, como el músculos diafragma y el elevador del ano. - Músculos cortos: están en las articulaciones donde los movimientos son poco extensos, lo que no excluye su fuerza ni su especialización, por ejemplo, músculos de la eminencia tenar (mano y del pulgar). - Músculos anulares o circulares: Dispuestos alrededor de un orificio al cual circunscriben y cuyo cierre aseguran. Se los llama orbiculares o esfínteres. Tienen espesor y fuerza variables. 5. Inserciones Tendones. Tiene la forma de cordones de bandas de sección transversal redonda o ovalada. Están compuestos por fascículos de colágeno orientados sobre todo paralelamente al eje largo, pero hasta cierto punto entrelazados. Las uniones laxas entre esta vaina y el tejido que lo rodea ofrecen poca resistencia a los movimientos del tendón. Los tendones están firmemente unidos al hueso, tanto al periostio como mediante fascículos que se continúan profundamente en la corteza. La fuerza de tensión es similar a la del hueso, pero tienen una elasticidad de hasta un 6%. Como los tendones están formados por colágeno y su riego vascular es escaso, es de color blanco. La reparación implica la proliferación de fibroblastos, seguida por el depósito intersticial de nuevas fibras. Es muy raro que un músculo se inserte directamente, por lo general lo hace por medio de un tendón. De estructura fibrosa, éste prolonga el músculo hasta su punto de inserción. La forma de los tendones es variable, unos cilíndricos, otros aplanados, largos, cortos o dispuestos en amplias membranas. Tiene siempre coloración blanquecina, brillante, nacarada, son muy resistentes y prácticamente inextensibles. La contracción del músculo puede así actuar sin retorno, sin pérdida de fuerza frente a la palanca puesta en movimiento. La inserción de los músculos o unión músculo-ósea se les denomina Inserción de origen e inserción Terminal. (Punto fijo y punto móvil). Se habla también de inserción superior e inferior o de inserción proximal y distal. 6 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial II. MÚSCULOS FACIALES 1. Músculos de la Cara. Nombre Frontal Origen Aponeurosis Cutánea Inserción Región superciliar Orbicular de los Párpados Comisura interna de los ojos Comisura interna de los ojos (luego de dar la vuelta) Elevador del Párpado Superior Piel del párpado Superciliar Hueso frontal Piramidal o Procerus Hueso propio de la nariz Nasal o Nasalis Transverso de la Nariz Arriba y atrás del ala nasal Alar Arriba del orbicular de los labios Borde de las pestañas superiores Piel de la ceja (profundame nte) Piel entre las cejas (interciliar) profunda Borde medial (superior) de la nariz Borde externo – inferior del ala nasal Tabique nasal y cartílago Labio superior Depresor Septi o Mirtiforme Maxilar superior (medial) Elevador del labio superior Órbita ocular, Maxilar superior y hueso Malar Maxilar superior Elevador del ala de la nariz Función - Levanta las cejas - Produce Arrugas en la frente - Cierra los párpados - Comprime el globo ocular para eliminar las lágrimas - Levanta el párpado superior - Lleva las cejas hacia abajo y adentro - Baja las cejas Produce arrugas frontales sobre el dorso nasal Lleva las alas hacia el tabique nasal - - Abre las fosas nasales - Baja el ala de la nariz - Levanta y prolonga el labio superior Abre las ventanas nasales y levanta el labio Cierra y lleva los labios hacia adelante Comprime las mejillas Ala nasal y labio superior - Orbicular de los labios Borde de los labios Borde de los labios - Buccinador Maxilar superior y mandíbula Modiolo - Transverso del Mentón Piel del Mentón por lateral - Baja la comisura de los labios Maxilar superior Piel del mentón hacia el centro uniéndose con el otro Modiolo Canino - Cigomático Mayor Hueso Malar Modiolo - Cigomático Menor Hueso Malar hacia medial Labio superior - Risorio Sobre el masetero Maxilar Inferior Modiolo - Modiolo - Maxilar Inferior Labio inferior y comisura - Mandíbula Piel sobre el mentón - Muestra los dientes al sonreír Lleva la comisura hacia arriba y afuera Lleva la comisura hacia arriba y afuera Lleva la comisura hacia atrás (risa) Baja el labio inferior Lleva el labio hacia abajo y afuera Hace el Puchero Triangular de los labios Cuadrado del Mentón Borla del Mentón 8 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial 2. Músculos de la Masticación. Nombre Temporal Origen Hueso Temporal Masétero Maxilar superior Pterigoídeo Interno Esfenoides y maxilar superior Pterigoídeo Externo (son 2, bíceps) Exfenoides Inserción Maxilar Inferior (apófisis coronoides) Maxilar inferior Mandíbula (Rama en la cara interna) ATM y cóndilo maxilar Función - Levanta la mandíbula para cerrar la boca y acercar los dientes - Eleva la mandíbula - Ocluye los dientes - Eleva la mandíbula - Protruye - Ayuda a abrir la boca Ejercicios: 1. Hacer muecas frente al espejo o frente a un compañero asociando los músculos que participan en cada movimiento. 2. Enumerar los músculos que intervienen en los movimientos de la boca 3. Enumerar los músculos que intervienen en los movimientos del ojo 4. ¿Qué músculos realizan gestos o muecas? 10 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial III. MÚSCULOS DE CABEZA Y CUELLO Nombre Esplenio de la Cabeza Origen Ligamento Nucal Espinosa C7 a T4 Inserción Mastoides del Temporal Función Extensión de cabeza y cuello Inclinación y rotación ipsilateral Recto Anterior Mayor C3 a C6 (transversa) Occipital Flexión de Cabeza Recto Anterior Menor Atlas (anterolater al) Atlas (transvers) Occipital Flexión de Cráneo Base de Cráneo Inclinación de cráneo Recto Lateral Imagen Escaleno Anterior C3 a C6 (transversas por anterior) 1° Costilla Flexión de Cuello Eleva las Costillas Escaleno Medio 12 C2 a C7 (transversas por lateral) 1° Costilla Extensión de Cabeza Rotación e inclinación ipsilateral La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial Escaleno Posterior C4 a C6 (transversas por posterior) 2° Costilla Extensión de cabeza y cuello Inclinación y rotación ipsilateral Esternocleidoo ccipitomastoíd eo (ECOM) Esternón (manubrio) Clavícula por medial Mastoides del temporal y occipital Flexión Cervical y Extensión Craneal Cutáneo de Cuello o Platísima Aponeurosis sobre el pectoral mayor Mandíbul a Modiolo y piel Baja el labio inferior Estira la piel del cuello 14 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial IV. MÚSCULOS DE TÓRAX 1. Músculos de tórax. Nombre Trapecio Origen Occipital y Ligamento Nucal Ap. Espinosas de C7 a T12 Inserción Borde Superior clavícula Acromion Borde superior espina escapular Función Eleva y rota la escápula Inclina la cabeza Dorsal Ancho o Latissimo del Dorso Espinosas de T6 a L2 Ángulo de la escápula Hueso iliaco Húmero – Corredera bicipital Extiensión, aducción y rotación interna de húmero Romboides Espinosas C7 a T5 Escápula (Borde Medial) Aducción escapular (Las junta) Imagen Serrato Posterior Superior C7 a T3 Costillas 2° a 6° Eleva las costillas superiores (inspiración) Serrato Posterior Inferior T11 a L2 Costillas 9° a 12° Baja las costillas inferiores (espiración) Serrato Mayor o Anterior Costillas 1° a la 8° Escápula cara anterior del borde medial Separa las escápulas Rotación superior escapular Pectoral Mayor Clavícula, Esternón y Costillas Húmero (corredera por lateral) Aducción de hombro. Rotación interna hombro. 16 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial Pectoral Menor Costillas 3° a 5° Escápula (apófisis coronoides) Baja el hombro Eleva las costillas Cuadrado lumbar o de los Lomos Costilla 12 Cresta Iliaca por Posterior (Hasta la Espina Iliaca Postero Superior) Levanta una hemipelvis Inclinador de Tronco Anteversor de pelvis 2. Músculos Paravertebrales. Nombre Iliocostal (Porción Cervical, Dorsal y Lumbar) Origen Costillas 1 a 6 (cervical) Costillas 6 a 12 (dorsal) L2 a S3 y Cresta Iliaca. (lumbar) Inserción Transversas últimas 5 cervicales (cervical) Primeras 6 costillas (dorsal) Últimas 6 costillas (p. Lumbar) Función Extensión columna (cuando se contraen ambos lados) Inclinación y rotación (ipsilateral) Imagen Dorsal Largo L1 a L5 y Sacro Transversas L1 a L3 Transversas T1 a T12 Costillas 2° a 12° Extensión Columna Descenso costillas Inclinación Espinal Dorsal o Espinalis Espinosa D12 L1 y L2 Espinosa T1 a T7 Inclinación y Extensión de Tronco 18 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial 3. Músculos Abdominales Nombre Recto del Abdomen Origen Costillas 5° a 7° Esternón Inserción Pubis y sínfisis púbica Función Flexión de tronco Compresión abdominal Anteversión pélvica Imagen Transverso del abdomen Cresta Iliaca Costillas 7° a la 12° Línea Alba y Pubis Aplana y estabiliza el abdomen Oblicuo Mayor del Abdomen (Oblicuo Externo) Costillas 4° a 12° Cresta iliaca Pubis Participa en la flexión e inclinación de tronco Baja las costillas Compresión de tórax Oblicuo Menor de Abdomen (Oblicuo Interno) Cresta iliaca Ligamento Inguinal Costilla 9° a 12° Pubis Participa en la flexión e inclinación de tronco Baja las costillas Compresión de tórax 20 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial Piramidal de Abdomen Pubis Línea Alba Tensor de Abdomen inferior Ejercicios: 1. Clasificar y Ordenar los músculos según las siguientes funciones: a. Flexión de Cabeza y Cuello b. Extensión de Cabeza y Cuello c. Rotación de cabeza y cuello d. Flexión de Tronco e. Extensión de Tronco f. Rotación de Tronco g. Inclinación de Tronco 2. Nombrar 2 músculos monoarticulares de tronco 3. Nombrar 6 músculos bi o poliarticulares de tronco 4. Crear un ejercicio para fortalecer los músculos extensores y flexores de tronco. 5. Ejercitar cada músculo intentando usarlo: Visualizar y/o palpar (tocar) el músculo al contraerse. 22 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial V. MÚSCULOS DEL MIEMBRO SUPERIOR 1. Músculos de Hombro y Brazo Nombre Deltoides Origen Clavícula Escápula Inserción Húmero (V deltoídea) Función Abducción de Hombro Dependiendo de las fibras (anteriores o posteriores) ayuda a la extensión y flexión Redondo Menor Borde axilar escápula Húmero (troquíter y diáfisis) Rotación Externa de Hombro Aductor Redondo Mayor Escápula (borde externo cerca del ángulo) Húmero (corredera por medial) Extensión Rotación Interna Aductor Sub escapular Fosa escapular (cara anterior escápula) Húmero – Troquín Rotación Interna Hombro Imagen Supra espinoso Fosa supra espinosa escapular Húmero – Troquíter Abducción Infra espinoso Escápula (fosa infra espinosa) Húmero – Troquíter Rotación Externa Coraco braquial Escápula (Ap. Coracoide) Húmero (borde medial) Flexión Hombro Aducción Biceps Braquial P. Corta: Coracoide Escapilar P. Larga: Escápula – sobre la glenoides (pasa por corredera) Radio por proximal Flexión Codo Flexión Hombro Supinación 24 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial Braquial Anterior Húmero (2/3 diáfisis) Cúbito por proximal Flexión de Codo Tríceps Sural H. Larga: Escápula (bajo glenoides) H. Lateral: Húmero posterior H. Medial: Húmero (diáfisis distal) Cúbito – Olécranon Extensión de codo Aductor de brazo 2. Músculos de Antebrazo Nombre Supinador Largo Origen Húmero sobre el cóndilo Inserción Radio Función Flexión codo Supinación Imagen Extensor Radial Largo (Primer Radial) Húmero – Sobre el cóndilo 2° Metacarpiano por posterior (base) Flexión de codo Extensor y Abductor de muñeca Extensor Radial Corto (Segundo Radial) Epicóndilo 3° Metacarpiano por posterior (base) Extensión de muñeca Extensor Común de los Dedos Húmero – Epicóndilo Falange Media y Distal – Cara Dorsal Extensión MCF e IF 26 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial Flexor Común Superficial de los Dedos Húmero – Epitróclea Falanges Medias (2° a 5° Dedos) Flexión IF Distal y MCF Flexor Común Profundo de los Dedos Cúbito (Proximal) Falange Media y Distal (Dorso) Flexión IF Distal y Proximal Flexión MCF VI. MÚSCULOS DEL MIEMBRO INFERIOR 1. Músculos de Cadera y Muslo Nombre Glúteo Mayor Origen Iliaco, Sacro y Coxis Inserción Fémur (banda de Maissiat) Función Extensión de Cadera y Rotación Externa de Fémur Glúteo Medio Iliaco – Cara Externa Fémur – Trocánter Mayor Abducción y Rotación Interna de Cadera Glúteo Menor Iliaco Fémur – Trocánter Mayor (Borde Anterior) Abducción de Cadera y Rotación Interna Psoas Mayor T12 a L5 Fémur – Flexión de 28 Imagen La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial Trocánter Menor Cadera Flexión de Tronco Psoas Menor T12 a L4 Hueso Iliaco Flexión de Tronco y Columna Lumbar Iliaco Iliaco – 2/3 Superiores de la Fosa Iliaca y Cresa Iliaca Iliaco – Espina Iliaca Antero Superior (EIAS) Fémur – Trocánter Menor y Diáfisis Flexión de Cadera Flexión de Tronco Rótula Extensión de Rodilla Flexión de Cadera Recto Anterior de Cuádriceps Vasto Interno Cuádriceps Fémur – Diáfisis Superior Rótula Extensión de Rodilla Vasto Externo Cupadriceps Fémur – Línea Áspera y Trocanter Mayor Rótula Extensión de Rodilla Crural – Cuádriceps Fémur – Cara AnteroLateral 2/3 superiores de la diáfisis Rótula Extensión de Rodilla 30 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial Aductor Largo Pubis Fémur – 1/3 Medio Línea Áspera Aducción de Cadera Aductor Corto Pubis Fémur – 1/3 Proximal Línea Áspera Aducción de Cadera Biceps Crural o Isqui-Tibial Isquion (Porción Larga) Fémur – 1/3 Medio Línea Áspera (Porción Corta) Peroné – Cabeza Flexión de Rodilla Extensión de Cadera y Rotación interna de rodilla SemiTendinoso Isquion Tibia – Cóndilo Interno Flexión de Rodilla Aducción de Cadera Rotación Interno de Rodilla SemiMembranos o Isquion Fémur – Cóndilo Interno Tibia – Cóndilo Interno Extensión de Cadera Flexión de Rodilla Rotación Interna de la rodilla 32 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial 2. Músculos de Pierna Nombre Tibial Anterior Origen Tibia – 1/3 Proximal Inserción 1° Cuña Base 1° MT Función Dorsiflexión de Tobillo Inversión y Aducción de Pie Tibial Posterior Tibia – 2/3 Superiores por lateral de la cara posterior Tuberosidad del Escafoides (Navicular) Base del 2° al 4° MT Plantiflexión Inversión del Pie Imagen Extensor Común de los Dedos Tibia – Cóndilo Externo 2° al 5° Ortejo – Falange Media y Distal Extensión de Dedos Dorsiflexión Tobillo Eversión de los Pies Extensor Largo del Hálux Peroné (fíbula) – Mitad de la Cara Medial Falange Distal del Hálux Extensión del 1° Ortejo Dorsiflexión, Inversión Peroneo Anterior Peroné – 1/3 Distal de la Cara Medial 5° MT Dorsiflexión y Eversión 34 La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Facultad de Educación Pedagogía en Educación Diferencial Peroneo Lateral Largo Tibia – Condilo Externo Cuña Medial y Base del 1° Mt Plantiflexión Eversión Peroneo Lateral Corto Peroné o Fíbula – 2/3 Inferiores Cara Lateral Base 5° MT Plantiflexión Eversión Gemelos o Gastrognemios Cóndilo Femoral Medial (Porción Medial) Cóndilo Femoral Lateral (Porción Lateral) Calcáneo – A través del Tendón de Aquiles Flexión Plantar de Tobillo Flexión de Rodilla (ayuda) Sóleo Peroné – Cabeza por posterior 1/3 medial Calcáneo – Tendón de Aquiles Plantiflexión 2° a 5° Ortejos Flexión MTF, IF Proximal, IF Distal Plantiflexión Tibia 1/3 medio cara medial Flexor Común de los Dedos 36 Tibia – Cara Posterior La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes Ejercicios: 1. Ordenar los músculos que realizan las siguientes funciones de miembro superior: a. Rotación Interna de Hombro b. Rotación Externa de Hombro c. Aducción de Hombro d. Abducción de Hombro e. Pronación f. Supinación g. Flexión de Hombro h. Extensión de hombro i. Flexión de Codo j. Extensión de Codo k. Flexión y Extensión de Mano 2. Ordene los músculos que realizan las siguientes funciones de miembro inferior: a. Rotación Interna de Cadera b. Rotación Externa de Cadera c. Abducción de Cadera d. Aducción de Cadera e. Flexión de Cadera f. Extensión de Cadera g. Flexión de Rodilla h. Extensión de Rodilla 3. Realice un ejercicio en el que se contraigan: a. Recto Anterior del Abdomen b. Tríceps Braquial c. Isquiotibiales d. Tríceps Sural e. Pectoral Mayor BIBLIOGRAFÍA 2 • Almagiá, Atilio y Col. Guía Generalidades Anatomía Humana Educación Física. 2011. Pontificia Universidad Católica de Valparaíso. • Guía de Músculos www.musculos.org Última Revisión: 12/11/2011 • Latarjet Michel, Ruiz Liard Alfredo. “Anatomía Humana” (Cuarta Edición). Editorial Médica Panamericana. Barcelona • Netter, F. Atlas de Anatomía Humana. 4° Edición. Elsevier – Masson. 2009 • Moore, Keith. “Anatomía con Orientación Clínica” (Tercera Edición). Editorial Médica Panamericana. Barcelona. 1993. La mejor forma de estudiar Anatomía es mediante el uso de Atlas o Imágenes