DÍA NOCHE AMANECER ATARDECER MEDIO DÍA HOY

NOCHE
DÍA
1
2
2
1
1. Juntar ambas manos con las yemas de los dedos
en contacto.
2. Realizar un movimiento simultáneo hacia arriba
abriendo ambas manos y extendiendo los dedos.
AMANECER
Apoyar la mano derecha con los dedos
semiflexionados con las yemas en contacto en la
muñeca de la mano izquierda extendida, realizar un
movimiento de flexión de la muñeca derecha hacia
atrás.
MEDIO DÍA
Apoyar el codo del brazo derecho flexionado sobre
el dorso de la mano derecha.
1. Posicionar frente a frente ambas manos con los
dedos semiflexionados.
2. Hacer un movimiento cruzando a nivel de muñecas y cerrando las manos simultáneamente.
ATARDECER
Apoyar la mano derecha con los dedos extendidos
en la muñeca de la mano izquierda en puño, realizar
un movimiento de flexión de la muñeca derecha
hacia adelante abriendo los dedos.
HOY
Con los dedos pulgar y meñique extendidos, los
demás dedos flexionados de ambas manos, las
palmas hacia arriba, realizar un movimiento
simultáneo hacia abajo.
269