DOSSIER DE COMPETÈNCIES

DOSSIER DE COMPETÈNCIES
PRESENTACIÓN DEL CUESTIONARIO DE AUTOEVALUACIÓN DE COMPETENCIAS
El cuestionario de autoevaluación de competencias tiene como objetivo el de aportar-te
información de las competencias que has ido desarrollando en los distintos ámbitos de tu
vida.
A continuación se te plantearán una serie de cuestiones que tendrás que señalar del
1 al 4, según sea tu nivel de identificación con éstas.
Para eso tendrás que tener en cuenta que la correspondencia es la siguiente:
1 Esta frase NUNCA refleja mi manera de actuar (N)
2 Esta frase ALGUNA VEZ refleja mi manera de actuar (AV)
3 Esta frase A MENUDO refleja mi manera de actuar (AM)
4 Esta frase SIEMPRE refleja mi manera de actuar (S)
En el cuestionario no existen respuestas correctas ni incorrectas, cada persona tiene
maneras diferentes de desarrollar-se en las distintas situaciones en las que se enfrenta
en su vida personal y laboral. Por lo tanto, responde coherentemente con la opción que
te identificas en mayor medida.
Para obtener resultados fiables y válidos es imprescindible que respondas a todas las
preguntas. Por eso, en el caso de que no te hayas encontrado en alguna de las
situaciones presentadas, has de contestar imaginando tu actuación.
Te aconsejamos que seas espontánea en las respuestas, por eso es aconsejable no
detenerse excesivamente en cada pregunta.
1
NOM I COGNOMS:
Recorda que : M= Mai; AV= A vegades; So = Sovint; S= Sempre
N
AV AM
S
1.Me fijo en los gestos de la persona con quien hablo para ver si ha
entendido mi mensaje.
2.Me parece motivador asumir tareas nuevas, ya que me permiten
aprender cosas nuevas.
3.Puedo definir los intereses que tengo a nivel profesional.
4.Cuando tengo que realizar una nueva tarea difícil de hacer, sé
reconocer mis limitaciones.
5. Cuando se me plantea un nuevo reto, primero pienso en que
capacidades y recursos personales tengo para afrontarlo.
6.Cuando no sé como hacer alguna cosa que me toca, busco la
manera para aprender a hacer-la: busco información, pruevo hasta
conseguirlo, me fijo como lo hacen los demás, etc.
7. Estoy dispuesta a invertir todo lo que está en mi alcance para
formarme, si así mejoro mis posibilidades respecto al Mercado
Laboral.
8. Acepto bien las correcciones y indicaciones de las tareas que estoy
haciendo.
9. Cuando estoy trabajando sé valorar lo que hago bien.
10. Cuando no entiendo una instrucción pregunto para aclarirla.
11. Tengo facilidad para relacionarme con la gente.
12. Cuando hay un malentendido en el trabajo, me parece importante
pedir más información para aclarirlo.
13. Aunque no esté de acuerdo con la opinión de los otros digo lo que
pienso.
2
14. Tengo en cuenta las opiniones de los demás aunque sean
distintas a las mías.
15. Cuando me surge un problema en el trabajo, conozco los pasos
que tengo que seguir para plantear las quejas laborales a la persona
responsable de mi puetso de trabajo.
16. Sé que puedo expresar con claridad mi punto de vista en mis
relaciones laborales.
17. En el trabajo me preocupo para saber quales són mis derechos y
deberes como a trabajador/a.
18. Cuando no tengo claro qué he de hacer o como lo tengo que
hacer, le pregunto a la persona de la cual depende mi trabajo.
19. Cuando en mi grupo se toma una decisión que yo individualmente
no comparto, asumo el acuerdo y lo llevo a cabo.
20. Ofrezco ayuda para hacer el trabajo a las compañeras o a los
compañeros cuando creo que lo necesitan.
21. Cuando tengo una idea que creo que puede mejorar el trabajo lo
expongo a mi equipo de trabajo.
22. Cuando tenemos que tomar una decisión en grupo procuro que se
valoren todos los pros y contras que observo.
23. Delante de situaciones conflictivas, me cuesta conseguir llegar a
acuerdos con las persones con las que trabajo.
24. Me gusta asumir responsabilidades en lo que hago.
25. Delante de un desacuerdo con mis superiores puedo defensar mis
opiniones con firmeza.
26. Me adapto fácilmente a los cambios.
27. Para hacer el trabajo és importante seguir las indicaciones de la
persona responsable de tu lugar de trabajo.
28. Sé organizar mis horarios personales para que no interfieren al
terreno laboral.
3
29. Cuando veo que alguna cosa no funciona bien en mi trabajo
intento buscar una solución.
30. Prefiero tener tareas rutinarias.
31. Prefiero trabajar sola en vez de trabajar en equipo.
32. Tengo facilidad para reorganizarme cuando sale un imprevisto que
tengo que atender.
33. Aunque me toquen hacer tareas que no me gusten, igualmente las
realizo lo mejor posible.
34. Cuando mis superiores me asignan nuevas tareas las acepto con
facilidad.
35. Sé organizar mi trabajo en prioridades y tiempo.
36. Me cuesta aceptar las propuestas de cambio de puesto de trabajo,
cuando esto significa modificar mis hábitos y costumbres.
37. Me gusta organizar mi trabajo yo sola, sin necesidad que alguien
me tenga que dar ordenes.
38. Creo que mi actitud favorece un ambiente de trabajo agradable.
39. Cuando empiezo a trebajar en un sitio nuevo, me preocupo por
saber qué tengo que hacer y a quien tengo que darle explicaciones.
40.Cuando no estoy de acuerdo con alguna crítica que se me hace, lo
expreso a la persona que me la hace y procuro exponerle mi punto de
vista.
41. En situaciones de acumulación de tareas puedo reaccionar con
calma.
42. Des de mi punto de vista las dificultades, las situaciones difíciles...,
son un reto para mejorar en mi trabajo.
43. Pido ayuda antes de llegar a situaciones de descontrol.
44. Delante de las críticas injustificadas por parte de mis superiores
me altero mucho y no sé como defenderme.
4
Dossier de competències
Codi: ST1D01/V1
Data: 08/06/2004
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DOSSIER DE COMPETÈNCIES
PUNTUACIÓN DEL CUESTIONARIO
Las siguientes tablas te ayudarán a dar valor a las respuestas del cuestionario, porqué
puedas valorar que percepción tienes tu en relación a como de desarrolladas tienes cada
una de las competencias claves para la ocupabilidad.
Descripción de las tablas para la corrección del cuestionario:
1. La primera columna de cada tabla, señala las preguntas que hacen referencia a la
competencia en cuestión.
2. La segunda columna, indica el valor otorgado a cada opción de respuesta. Para
puntuar las respuestas, marca con un circulo el valor que aparece en la casilla que
tu has marcado en el cuestionario. Es decir, si has marcado siempre y dentro la
casilla de siempre hay un 1 haces un círculo, así podrás hacer el paso que te
indicamos a continuación.
3. Para obtener el tanto por ciento de competencia, sigue las instrucciones que se te
dan al encabezamiento de las tres últimas columnas.
IDENTIFICAR I VALORAR LAS PROPIAS CAPACIDADES
Valores otorgados a cada
opción de respuesta.
Pregunta
nº
Nunca
A
veces
A
menudo
Siempre
3
1
2
3
4
4
1
2
3
4
9
1
2
3
4
5
1
2
3
4
RESULTADO
Suma
Puntuaciones
Media
(dividir
por 4)
%
(multiplicar por
100 y dividir por
4)
5
Dossier de competències
Codi: ST1D01/V1
Data: 08/06/2004
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DISPOSICIÓN AL APRENDIZAJE
Valores otorgados a cada
opción de respuesta.
Pregunta
nº
Nunca
A
veces
A
menudo
Siempre
2
1
2
3
4
8
1
2
3
4
7
1
2
3
4
6
1
2
3
4
RESULTADO
Suma
Media
Puntuaciones (dividir por 4)
%
(multiplicar por
100 y dividir por 4)
SITUARSE EN EL CONTEXTO LABORAL
Valores otorgados a cada
opción de respuesta.
Pregunta
nº
Nunca
A
veces
A
menudo
Siempre
18
1
2
3
4
39
1
2
3
4
17
1
2
3
4
15
1
2
3
4
RESULTADO
%
Media
Suma
(multiplicar
por 100 y
Puntuaciones (dividir por
dividir
por
4)
4)
6
Dossier de competències
Codi: ST1D01/V1
Data: 08/06/2004
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COMUNICACIÓN
Valores otorgados a cada
opción de respuesta.
Pregunta
nº
RESULTADO
Nunca
A
veces
A
menudo
Siempre
10
1
2
3
4
1
1
2
3
4
12
1
2
3
4
16
1
2
3
4
Suma
Puntuaciones
Media
(dividir por 4)
%
(multiplicar por 100 y
dividir por 4)
RELACIÓN INTERPERSONAL
Pregunta
nº
Valores otorgados a cada
opción de respuesta.
A
A
Siempr
Nunca
menu
veces
e
do
11
1
2
3
4
13
1
2
3
4
38
1
2
3
4
14
1
2
3
4
RESULTADO
Suma
Puntuaciones
Media
(dividir por4)
%
(multiplicar por 100 y
dividir por 4)
TRABAJO EN EQUIPO
Valores otorgados a cada
opción de respuesta.
Pregunta
nº
Nunca
A
A
Siemmenu
veces
pre
do
19
1
2
3
4
20
1
2
3
4
21
1
2
3
4
31
4
3
2
1
RESULTADO
Suma
Puntuaciones
Media
(dividir por 4)
%
(multiplicar por 100 y
dividir por 4)
7
Dossier de competències
Codi: ST1D01/V1
Data: 08/06/2004
Pàgina 8 de 12
RESPONSABILIDAD
Valores otorgados a
cada opción de
respuesta.
SiemSuma
Media
pre Puntuaciones (dividir por 4)
Pregunta
nº
Nunc
a
A
veces
A
menudo
24
1
2
3
4
29
1
2
3
4
33
1
2
3
4
27
1
2
3
4
RESULTADO
%
(multiplicar por 100
y dividir por 4)
ADAPTABILIDAD
Valores otorgados a
cada opción de
respuesta.
Suma
A
Media
A
Siemmenu
Puntuacione
veces
pre
(dividir por 4)
do
s
Pregunta
nº
Nunc
a
34
1
2
3
4
26
1
2
3
4
30
4
3
2
1
4
3
2
1
36
RESULTADO
%
(multiplicar por 100
y dividir por 4)
8
Dossier de competències
Codi: ST1D01/V1
Data: 08/06/2004
ORGANIZACIÓN DEL PROPIO TRABAJO
Valores otorgados a
cada opción de
respuesta.
RESULTADO
SiemSuma
Media
pre
Puntuaciones (dividir por 4)
Pregunta
nº
Nunca
A
veces
A
menudo
37
1
2
3
4
35
1
2
3
4
32
1
2
3
4
28
1
2
3
4
Pàgina 9 de 12
%
(multiplicar por 100
y dividir por 4)
NEGOCIACIÓN
Valores otorgados a
cada opción de
respuesta.
Suma
A
A
Siemmenu
Puntuacione
veces
pre
do
s
Pregunta
nº
Nunc
a
25
1
2
3
4
22
1
2
3
4
23
4
3
2
1
40
1
2
3
4
RESULTADO
Media
(dividir por 4)
%
(multiplicar por 100
y dividir por 4)
9
Dossier de competències
Codi: ST1D01/V1
Data: 08/06/2004
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GESTIÓN DE SITUACIONES DE ESTRÉS
Valores otorgados a
cada opción de
respuesta.
Pregunta
nº
Nunca
41
SiemSuma
pre Puntuaciones
A
veces
A
menudo
1
2
3
4
42
1
2
3
4
44
4
3
2
1
43
1
2
3
4
RESULTADO
Media
(dividir por 4)
%
(multiplicar por 100
y dividir por 4)
10
Dossier de competències
Codi: ST1D01/V1
Data: 08/06/2004
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Identificar y valorar las propias capacidades
Gestión de situaciones de estrés
Disposición al aprendizaje
Negociación
Situarse en el contexto (laboral)
Organización del propio trabajo
Comunicación
Adaptabilidad
Relación interpersonal
Responsabilidad
Trabajo en equipo
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Codi: ST1D01/V1
Data: 08/06/2004
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