TR90® M-Bars y M-Shakes

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TR90®
M-Bars y M-Shakes
Elija el que mejor se ajuste a usted
CONCEPTO BÁSICO
Vivimos en un mundo donde el tiempo es oro. Llevamos una vida muy ocupada, y lidiar con familia, trabajo,
compromisos sociales y recados puede hacer muy difícil encontrar el tiempo y la energía para comer saludablemente
cuando estamos fuera de casa. Con las exigencias del estilo de vida moderno no nos viene mal un poco de ayuda
para asegurarnos de que la comida que tomamos tenga buenos valores nutricionales en vez de ser comida basura.
Presentamos las M-Bars y los M-Shakes, deliciosas barritas y batidos sustitutivos de comida. Las barritas están
disponibles en dos sabores: Chocolate y Lemon Crisp. Los batidos están disponibles en sabores Chocolate y Vanilla.
Las barritas son cómodas y discretas y vienen listas para usar cuando esté fuera de casa, mientras que los batidos se
preparan muy fácilmente y son una deliciosa alternativa al desayuno, la comida o la cena. Cada una de las barritas le
sirve como sustitutivo de una comida principal, algo que no siempre es fácil controlar cuando tenemos una agenda
apretada. Las TR90 M-Bars y los M-Shakes son muy ricos y ofrecen la cantidad adecuada de proteínas, que
contribuyen al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular, ayudándole con ello a tomar control sobre su
silueta.
Las TR90 M-Bars y los M-Shakes son parte del programa de control de peso TR90®, junto a los complementos
alimenticios, el plan de alimentación y un estilo de vida activo. Este programa le ayudará a conseguir sus objetivos
TR90® personales en 90 días. Y también, tras completar el Programa TR90, le recomendamos seguir usando las
TR90 M-Bars y los M-Shakes, además de llevar un estilo de vida activo y el plan de alimentación TR90 para
mantener su transformación.
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BENEFICIOS Y CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES
y Sustitutivos de comida para control de peso que aúna todos las necesidades nutricionales de una comida
principal en una barrita o batido.
y Contienen el nivel adecuado de proteínas, que contribuirán al crecimiento y mantenimiento de la masa
muscular.
y Aportan vitaminas y minerales necesarios para construir un escudo protector para su cuerpo (por ejemplo; el
calcio contribuye al funcionamiento normal de las enzimas digestivas y la vitamina B6 contribuye al metabolismo
normal de las proteínas y del glucógeno).
y Puede integrarlos fácilmente en su estilo de vida.
y Le dan completa seguridad.
y Son cómodos, discretos y están listos para usarse fuera de casa.
¿QUIÉN DEBERÍA TOMAR ESTE PRODUCTO?
Las TR90 M-Bars y los M-Shakes han sido formulados para su uso por parte de hombres y mujeres de 18 años o
más, que:
y
y
y
Completen el programa en 90 días y quieran seguir con el estilo de vida TR90 (plan de alimentación +
ejercicio).
Estén interesados en conseguir un sustitutivo saludable para una comida cuando están fuera de casa o tienen
prisa.
Estén buscando una buena fuente de proteína al llevar a cabo el Programa TR90®.
USO DIARIO
Una (1) barrita sustituye una (1) comida. Tome una barrita como sustitutivo de una comida, una vez al día y junto a
un gran vaso de agua.
Un (1) batido sustituye una (1) comida. Mézclelo con 250 ml de leche semidesnatada.
PRODUCTOS COMPLEMENTARIOS
y
y
y
Programa TR90: El programa de control de peso TR90® es un programa en 90 días que consiste en tres
complementos alimenticios, las barritas TR90®, un plan de alimentación y ejercicio físico. Este programa aúna su
mente y su cuerpo, para conseguir un mejor aspecto. La guía del programa TR90® le facilita toda la información
que necesita con respecto a la alimentación y ejercicio físico recomendados para conseguir la figura que desea.
LifePak®+: Le entrega reconocidos fitonutrientes, vitaminas y minerales que le ayudarán a construir una sólida
base para su cuerpo.
R²: Con una agenda tan apretada, es posible que sienta cómo sus niveles de energía disminuyen. Tome R²
para asegurarse de empezar cada nuevo día sintiéndose refrescado y con las energías recargadas.
ADVERTENCIAS
Es importante seguir las instrucciones de uso. Mantenga un consumo diario adecuado de líquidos, una dieta variada
y equilibrada y un estilo de vida saludable. Un consumo excesivo del producto podría tener efectos laxantes. Este
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producto es útil para el uso para el que se ha diseñado únicamente como parte de una dieta de bajo valor
energético: otros alimentos deberían formar parte necesariamente de dicha dieta. No usar en caso de que el
empaquetado esté dañado. Consulte con un médico antes de usar este producto si usted está embarazada, durante
la lactancia o bajo tratamiento médico.
Tenga en cuenta que algunos países Miembros de la Unión Europea pueden tener especificaciones adicionales ligadas a su
legislación nacional. En caso aplicable, encontrará estas especificaciones en la versión específica para su país, en su(s) idioma(s).
INGREDIENTES
TR90 M-BAR - CHOCOLATE:
Proteínas de leche; chocolate negro (17%) (masa de cacao, azúcar, manteca de cacao, grasa de leche anhidra,
emulgente: lecitina de soja, aroma de vainilla); estabilizantes: sorbitol y glicerol; salsa de caramelo y chocolate
[caramelo: sirope de glucosa-fructosa, agua, azúcar; chocolate en polvo (1,1%), cacao en polvo rebajado en grasa,
espesantes: almidón modificado, goma xantana, pectinas; agente antiespumante: ácidos grasos (mono y
diglicéridos)]; polidextrosa; oligofructosa; fosfato de potasio, fosfato de sodio, carbonato de calcio, citrato de
magnesio, citrato de potasio, sulfato ferroso, citrato de zinc, gluconato cúprico, sulfato de manganeso, yoduro de
potasio, selenito de sodio; azúcar; proteínas de guisante; aceite de girasol; dextrosa; proteína de trigo hidrolizada;
avellanas; sirope de glucosa; cacao en polvo rebajado en grasa; chocolate con leche (1,1%); almendras; aroma;
colágeno hidrolizado; harina de trigo; ácido L-ascórbico; acetato de D-alfatocoferilo; nicotinamida; acetato de
retinilo; D-pantotenato cálcico; colecalciferol; D-biotina; clorhidrato de piridoxina; riboflavina; clorhidrato de
tiamina; cianocobalamina; ácido fólico; emulgente: lecitina de soja; maltodextrinas; mantequilla concentrada (leche);
margarina (aceites de palma y colza); leche descremada en polvo; malta de cebada; sal; antioxidante: alfa-tocoferol
Nota sobre alergias: Para ver los alérgenos, incluidos los cereales que contienen gluten, lea los ingredientes
marcados en negrita.
Contiene trazas de los siguientes alérgenos: huevos, cacahuetes y derivados, dióxido de sulfuro y sulfitos.
TR90 M-BAR - LEMON CRISP:
Baño blanco (azúcar, aceite de nuez de palmera y aceite de coco, leche descremada en polvo, lecitina de soja ,
aroma de vainilla); sirope de glucosa-fructosa; proteínas de leche ; proteínas de soja ; fructooligosacáridos; harina de
arroz; aceite de girasol (emulgente: lecitina de soja , antioxidante: alfa-tocoferol); sirope de fructosa; fosfato de
potasio; carbonato de calcio; fosfato de sodio; carbonato de magnesio; sulfato ferroso; citrato de zinc; gluconato
cúprico; sulfato de manganeso; yoduro de potasio; selenito de sodio; maltodextrina, fructosa; estabilizante: glicerol;
sirope de glucosa; extracto de malta de cebada; limón en polvo (0,5%); aromas de limón con otros aromas; sal; ácido
L-ascórbico; acetato de D-alfa tocoferilo; nicotinamida; acetato de retinilo; D-pantotenato cálcico; colecalciferol;
clorhidrato de piridoxina; riboflavina; D-biotina; clorhidrato de tiamina; cianocobalamina; ácido fólico; emulgente:
sucroésteres de ácidos grasos
Nota sobre alergias: Para ver los alérgenos, incluidos los cereales que contienen gluten, lea los ingredientes
marcados en negrita.
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Contiene trazas de los siguientes alérgenos: huevos, cacahuetes, frutos secos (almendras, avellanas, nueces,
anacardos, pacanas, nueces de Brasil, pistachos, nueces de Macadamia) y productos derivados, dióxido de sulfuro y
sulfitos.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
TR90
TR90 M-Bar - Chocolate
energía
grasa
de los cuales
-----saturadas
hidratos de carbono
de los cuales
----- azúcares
-----polioles
fibra
proteína
sal
Por:
1490 kJ
356 kcal
12 g
100g
1 barrita de 60g
895 kJ
214 kcal
7,1 g
4,3 g
2,6 g
37 g
22 g
19 g
11 g
10 g
25 g
0,8 g
11 g
6,7 g
6g
15 g
0,48 g
% IR*
vitamina A
vitamina D
vitamina E
vitamina C
tiamina
riboflavina
niacina
vitamina B6
ácido fólico
vitamina B12
biotina
ácido pantoténico
calcio
fósforo
potasio
hierro
zinc
cobre
yodo
selenio
magnesio
manganeso
*IR: Ingestas de referencia
400 µg
2,8 µg
5,5 mg
25 mg
0,63 mg
0,92 mg
10 mg
0,86 mg
120 µg
1,2 µg
9,0 µg
1,8 mg
420 mg
600 mg
950 mg
8.8 mg
5,7 mg
0,65 mg
75,0 µg
28 µg
90,0 mg
0,64 mg
50%
65%
46%
31%
57%
66%
63%
61%
60%
48%
18%
30%
53%
86%
48%
63%
57%
65%
50%
51%
24%
32%
% IR*
240 µg
1,7 µg
3,3 mg
15 mg
0,38 mg
0,55 mg
6,0 mg
0,52 mg
72,0 µg
0,72 µg
5,4 µg
1,1 mg
252 mg
360 mg
570 mg
5,3 mg
3,4 mg
0,39 mg
45,0 µg
17 µg
54,0 mg
0,38 mg
30%
34%
28%
19%
34%
39%
38%
37%
63%
29%
11%
18%
32%
51%
29%
38%
34%
39%
30%
31%
14%
19%
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TR90
M-Bar - Lemon Crisp
energía
grasa
de los cuales
-----saturadas
hidratos de carbono
de los cuales
----- azúcares
-----polioles
fibra
proteína
sal
vitamina A
vitamina D
vitamina E
vitamina C
tiamina
riboflavina
niacina
vitamina B6
ácido fólico
vitamina B12
biotina
ácido pantoténico
calcio
fósforo
potasio
hierro
zinc
cobre
yodo
selenio
magnesio
manganeso
Por:
100 g
1674 kJ
398 kcal
12 g
1 barrita de 59 g
987 kJ
235 kcal
7,3 g
7,3 g
45 g
4,3 g
27 g
29 g
2,6 g
5g
25 g
0,85 g
17 g
1,5 g
3g
15 g
0,5 g
420 µg
3,0 µg
5,8 mg
27 mg
0,66 mg
0,95 mg
11 mg
0,89 mg
120 µg
1,2 µg
9,0 µg
1,8 mg
420 mg
580 mg
980 mg
9,0 mg
5,7 mg
0,67 mg
248 µg
28 µg
90,0 mg
0,60 mg
% IR*
% IR*
53%
60%
48%
34%
60%
68%
69%
64%
60%
48%
18%
30%
53%
83%
49%
64%
57%
67%
52%
51%
24%
30%
31%
36%
28%
20%
35%
40%
35%
38%
35%
28%
11%
18%
31%
49%
29%
38%
34%
39%
31%
29%
14%
18%
248 µg
1,8 µg
3,4 mg
16 mg
0,39 mg
0,56 mg
6,3 mg
0,53 mg
70,8 µg
0,71 µg
5,3 µg
1.1 mg
248 mg
342 mg
578 mg
5,3 mg
3,4 mg
0,39 mg
46 µg
16 µg
53,1 mg
0,35 mg
*IR:
Ingestas de
referencia
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TR90 M-SHAKE – CHOCOLATE
Proteínas de suero aisladas (leche, soja); Fructosa, Cacao en polvo (9,25%); Espesante: Goma de acacia; aceite de
Soja; Aromas; Emulgente: lecitinas de Soja; Espesante: Carboximetilcelulosa sódica; Maltodextrina; Espesante:
Goma guar; sales potásicas de ácido ortofosfórico; cloruro de sodio; cereza amarga en polvo; sales magnésicas de
ácido ortofosfórico; fibra de guisante; fibra de remolacha, Edulcorante: Glucósido de stevia; Espesante:
Carragenano; Fumarato ferroso; ácido L-ascórbico; D-Alfa-tocoferol, Antiaglomerante: Dióxido de silicio;
Nicotinamida; ; Citrato de zinc; Palmitato de retinilo; Citrato de cobre; Colecalciferol; Carbonato de manganeso;
Clorhidrato de piridoxina; Clorhidrato de tiamina; Ácido pteroil-L-glutámico; Yoduro de potasio;D-pantotenato
cálcico, calcio; Selenito de sodio; Riboflavina
Nota sobre alergias: Para conocer los alérgenos, vea los ingredientes marcados en negrita.
TR90® M-SHAKE - VANILLA
Proteínas de suero aisladas (leche, soja); Fructosa; Espesante: Goma de acacia; aceite de Soja; Aromas (leche);
Emulgente: lecitinas de Soja; Espesante: Carboximetilcelulosa sódica; ; Maltodextrina; Sales potásicas de ácido
ortofosfórico; Polvo de fruto de cereza amarga; Espesante: Goma guar; Sales magnésicas de ácido ortofosfórico;
Cloruro de sodio; Fibra de guisante;Fibra de remolacha; Edulcorante: Glucósido de stevia; Espesante: Carragenano;
Fumarato ferroso; ácido L-ascórbico; D-Alfa-tocoferol; Antiaglomerante: Dióxido de silicio; Nicotinamida; Citrato
de zinc; Palmitato de retinilo; Citrato de cobre; Colecalciferol; Carbonato de manganeso; Clorhidrato de piridoxina;
Clorhidrato de tiamina;; Ácido pteroil-L-glutámico; Yoduro de potasio; D-pantotenato cálcico; Selenito de sodio;
Riboflavina
Nota sobre alergias: Para conocer los alérgenos, vea los ingredientes marcados en negrita.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
TR90
M-Shake - Chocolate
Por:
energía
370 kcal
1556 kJ
9,2 g
33,5 g de polvos + 250 ml de leche
semidesnatada
248 kcal
1036 kJ
7,2 g
2,0 g
19 g
3,0 g
19 g
17 g
13 g
46 g
0,65 g
18 g
4,3 g
24 g
0,52 g
grasa
de los cuales
----------- saturadas
hidratos de carbono
de los cuales
---------- azúcares
fibra
proteína
sal
vitamina A
100 g de polvos
522 µg
% IR*
65
210 µg
% IR*
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vitamina D
4,6 µg
92
1,6 µg
32
vitamina E
vitamina C
tiamina
riboflavina
niacina
vitamina B6
ácido fólico
8,8 mg
27 mg
0,69 mg
0,060 mg
15 mg
0,99 mg
3,0 mg
14 mg
0,33 mg
0,48 mg
5,4 mg
0,45 mg
143 µg
73
34
63
4
94
71
72
60,0 µg
25
18
30
34
34
32
30
vitamina B12
0,0 µg
0
1,1 µg
44
biotina
0,0 µg
0
9,0 µg
18
ácido pantoténico
calcio
fósforo
potasio
hierro
zinc
cobre
yodo
0,090 mg
343 mg
352 mg
788 mg
14 mg
5,7 mg
0,90 mg
0,93 mg
419 mg
352 mg
663 mg
4,8 mg
2,9 mg
0,33 mg
92,5 µg
2
43
50
39
100
57
90
62
39,0 µg
16
52
50
33
34
29
33
26
selenio
49 µg
89
17 µg
31
magnesio
manganeso
42,1 mg
0,87 mg
11
44
45,0 mg
0,30 mg
12
15
TR90
M-Shakes - Vanilla
Por:
100 g de polvos
32 g de polvos + 250 ml de leche
semidesnatada
energía
372 kcal
243 kcal
1566 kJ
1016 kJ
8,2 g
6,7 g
----------- saturadas
1,1 g
2,7 g
hidratos de carbono
21 g
19 g
grasa
de los cuales
de los cuales
---------- azúcares
19 g
18 g
fibra
11 g
3,6 g
proteína
48 g
24 g
sal
0,53 g
0,47 g
% IR*
% IR*
vitamina A
547 µg
68
210 µg
26
vitamina D
4,8 µg
96
1,6 µg
32
vitamina E
9,2 mg
77
3,0 mg
25
vitamina C
29 mg
36
14 mg
18
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tiamina
0,72 mg
65
0,33 mg
30
riboflavina
0,060 mg
4
0,48 mg
34
niacina
16 mg
100
5,4 mg
34
vitamina B6
1,0 mg
71
0,45 mg
32
ácido fólico
150 µg
75
60,0 µg
30
vitamina B12
0,0 µg
0
1,1 µg
44
biotina
0,0 µg
0
9,0 µg
18
ácido pantoténico
0,090 mg
2
0,93 mg
16
calcio
380 mg
48
426 mg
53
fósforo
potasio
hierro
zinc
cobre
yodo
357 mg
533 mg
15 mg
5,9 mg
0,94 mg
348 mg
570 mg
4,8 mg
2,9 mg
0,33 mg
96,9 µg
51
27
107
59
94
65
39,0 µg
50
29
34
29
33
26
selenio
52 µg
95
17 µg
31
magnesio
manganeso
44,1 mg
0,91 mg
12
46
45,0 mg
0,30 mg
12
15
*IR: Ingestas de referencia
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuándo debería consumir TR90 M-Bars?
Puede sustituir cualquiera de sus comidas principales por una TR90 M-Bar.
¿Contienen lactosa las TR90® M-Bars?
Sí. Las proteínas de leche son una buena fuente de proteínas de calidad, con un perfil de aminoácidos muy amplio y
las cantidades necesarias de vitaminas y minerales.
Los TR90® M-Shakes se preparan con 250 ml de leche semidesnatada. Y esto es así para aportarle la cantidad
necesaria de vitaminas, minerales y proteínas.
¿Están libres de gluten las TR90 M-Bars y los M-Shakes?
No. Las barritas para sustituir una comida contienen trigo y cebada (barrita de Chocolate); y cebada (barrita de
Lemon Crisp), que contienen gluten. Como alternativa, Nu Skin le propone los TR90 M-Shakes, que no tienen
gluten.
¿Son las TR90 M-Bars apropiadas para veganos/vegetarianos?
Tanto las TR90 M-Bars como los -Shakes contienen leche. La barrita de chocolate también contiene colágeno
hidrolizado de origen animal. Dependiendo de las elecciones dietéticas de cada individuo, algunos vegetarianos
pueden considerar esto aceptable, mientras que alguien que siga una dieta vegana no lo hará.
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PiP_TR90M-Bars_WEB_ES_1404_INT
© 2015 NSE Products, Inc.
LITERATURA COMPLEMENTARIA:
y Informe de una consulta a expertos conjunta de la OMS/FAO/UNU., Protein and amino acid requirements in
human nutrition (Necesidades de proteína y amimoácidos para la nutrición en humanos). Año de publicación:
2007.
Texto gratuito al completo aquí (en inglés): http://whqlibdoc.who.int/trs/who_trs_935_eng.pdf
y The Nutrition source; proteins
Texto gratuito al completo aquí (en inglés): http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-youeat/protein/
y National Academy of Sciences. Institute of Medicine. Food and Nutrition Board.Dietary Reference Intakes for
Energy, Carbohydrate, Fiber, Fat, Fatty Acids, Cholesterol, Protein, and Amino Acids. National Academy Press.
Washington, DC, 2005.
y Texto gratuito al completo aquí (en inglés): http://www.nap.edu/openbook.php?record_id=10490&page=1