INSTRUCCIONES DE USO Y MANTENIMIENTO DE APARATOS REMOVIBLES HIGIENE -Tienes que cepillarse los dientes justo después de cada comida, durante un mínimo de 2 o 3 minutos. -No comas alimentos muy duros o pegajosos como caramelos, chicles, etc. -Ten cuidado con no morder objetos duros, como lápices, bolígrafos, etc. -Si no sigues un tratamiento estricto de higiene terminarás el tratamiento con las piezas dentales manchadas y con caries. APARATOS -Los aparatos se deben llevar durante todo el día y toda la noche y sólo se pueden quitar para comer, a menos que el ortodoncista te indique lo contrario. -Hay que limpiar con cuidado y perfectamente los aparatos, usando siempre agua fría, jabón neutro y un cepillo. No puede utilizar agua caliente y jabones que lleven alcohol. -Si se producen molestias durante más de 2 o 3 días, ponte en contacto con nosotros y sigue las instrucciones del profesional. USO DE PASTILLAS REVELADORAS DE PLACA BACTERIANA Debes colocarte media pastilla en la boca y morderla, pasando el líquido resultante por la boca y, posteriormente, enjuagar. A continuación, localiza las áreas tintadas de rojo, donde se encuentran los restos de alimentos y bacterias que hacen daño a los dientes. Para eliminarlas, no necesitas utilizar pasta dentífrica, solo necesitas limpiar el cepillo con agua y seguir las instrucciones de cepillado, terminando con un aclarado con un colutorio que te recomendaremos. Además, para eliminar completamente la placa bacteriana puedes utilizar la seda dental y los trepadores para acceder a las áreas difíciles sin deformar los alambres. Tu ortodoncista o asistente te explicará cómo utilizarlos. Además, el cepillo tiene un estuche para su mejor conservación y los cepillos eléctricos son muy recomendables. La higiene es tan importante que su ausencia puede ser debido a la suspensión de un tratamiento. Si no hay suficiente higiene se producirá gingivitis y no podremos activar el aparato con la consiguiente prolongación del tiempo del tratamiento. RECOMENDACIONES DE ALIMENTACIÓN Si se comen muchos dulces, sobre todo fuera de las comidas habituales, se fomenta la aparición de caries. Cuanto más habitualmente consumas dulces y más tiempo esté el azúcar en tu boca, más se alargará el tiempo que mantiene activo el proceso de aparición de la caries. Si te gustan los dulces, consúmelos solo con las comidas y después lávate los dientes cuidadosamente. Hay que tener en cuenta que el azúcar NO es esencial para la energía, para que todos los alimentos aportan energía y la salud de los dientes mejora si bajamos el aporte de azúcar. Tu puedes evitar las caries y la pérdida de tus dientes. Si consideras que la salud dental es importante, cumplirás con los pasos necesarios para conservarla. Nadie puede hacerlo en tu lugar. Una madre puede enseñar buenos hábitos de salud dental a su hijo, pero eventualmente el niño debe responsabilizarse de continuar con estos hábitos. Con los exámenes dentales y tratamientos regulares, como ortodoncistas podemos ayudarte a conservar los dientes, pero la decisión es tuya, sólo tu puedes evitar la caries. Si tienes cualquier duda sobre estas instrucciones, estamos a su disposición para solucionarlo, estamos a tu disposición para solucionar todo lo que te preocupe.