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MÓDULO PROFESIONAL 3: ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE
BLOQUE 2: JUEGOS Y DEPORTES.
UNIDAD Nº 1: ATLETISMO 1
OBJETIVO GENERAL
Valorar el atletismo como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades
motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo
libre.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
- Iniciarles en la práctica del atletismo.
- Adquirir la técnica necesaria para practicar diversas modalidades del
atletismo.
- Mejorar el acondicionamiento físico general.
- Disfrutar con la práctica del atletismo con independencia del nivel de
destrezas alcanzadas.
- Aumentar el interés por la superación de las dificultades.
CONTENIDOS. Conceptos, procedimientos y actitudes
CONCEPTUALES
- El atletismo y sus modalidades (carreras, saltos, lanzamientos).
- Fundamentos básicos para la práctica del atletismo.
- Formas básicas de desplazamientos.
PROCEDIMENTALES
- Adquisición de las destrezas necesarias para la práctica de carreras, saltos y
lanzamientos.
- Poner en práctica los gestos de carrera y efectuar sus relevos.
- Practicar el salto de longitud utilizando su técnica básica.
- Utilización de los aspectos técnicos trabajados.
- Diferentes desplazamientos.
- Juegos locomotores.
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ACTITUDINALES
- Apreciar las posibilidades de superación personal que ofrece el atletismo.
- Respetar y aceptar el nivel de destrezas de sus compañeros.
- Valorar sus posibilidades y limitaciones.
- Reforzar la confianza y seguridad en sí mismo.
METODOLOGIA
Es necesario centrarse en el proceso y en el usuario por medio de modelos de
enseñanza guiados mediante la búsqueda para permitir a éste una mayor toma
de conciencia e intervención, y al mismo tiempo una motivación.
ACTIVIDADES
- Visualización y comentario de video referente al atletismo.
- Carrera continua.
- Relevos.
- Velocidad de reacción.
- La marcha atlética.
- Iniciarse en los saltos: longitud, altura.
- Iniciarse en los lanzamientos.
- La resistencia.
- Actividades de repaso sobre lo trabajado en clase.
MATERIALES Y RECURSOS
- Colchonetas
- Cuerdas
- Vallas
- Picas
- Conos
- Testigos
- Vasos
- Discos
- Aros
- Pañuelos
- Petos
- Globos
- Vídeo
- Música
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TEMPORALIZACION
Primer Trimestre ( total nº unidades: 3)
EVALUACIÓN. Características, procedimientos y criterios.
Características y procedimientos:
-No establecer criterios cerrados a la hora de marcar un porcentaje en la
realización de las pruebas se mantendrá un margen de flexibilidad en el
resultado de la evaluación del alumno.
Criterios:
- Coordinar el movimiento de brazos y piernas en cualquier tipo de
desplazamientos.
- Se desplazar utilizando velocidades y direcciones variables.
- Entrega al testigo de forma correcta.
- Lanzar desde diferentes posiciones distintos objetos intentando superar una
distancia.
- Participar activamente y de forma positiva con los juegos y actividades.
- Cuida el material.
- Colabora con los compañeros.
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