PEDIR DISCULPAS SPANISH HOJA BREVE MINI SHEET SAYING SORRY El pedir disculpas es un paso importante en la mejora de las relaciones dañadas o tensas entre padres e hijos adolescentes. Si usted ha herido los sentimientos de su hijo adolescente, el hecho de pedirle disculpas lo ayudará a perdonarle. El que una persona pida disculpas no significa que sea débil o mala. Todos cometemos errores y todos somos capaces de herirle los sentimientos a otro. Al pedirle disculpas a su hijo adolescente, usted le demuestra que comprende que él está dolido, que tiene el valor suficiente como para asumir la responsabilidad de sus actos y que desea reestablecer la relación. Al pedirle disculpas a su hijo adolescente: 1. hágale saber que siente el dolor que le ha causado. 2. pida disculpas por los actos suyos que le hayan causado dolor y ruéguele que lo perdone. 3. no trate de justificarse o de defender sus actos. Puede explicarle sus razones, pero no las ofrezca como una excusa de lo que hizo. 4. haga algo que ayude a reparar o compensar el daño causado. 5. tome medidas para garantizar que no lo volverá a hacer. Si el dolor causado fue profundo, no espere que su hijo adolescente vuelva a confiar en usted de inmediato. Por lo general, la confianza tarda un tiempo en reestablecerse. Esta hoja está basada en el cartel Rebuilding relationships elaborado por Psychologists for the Promotion of World Peace, un grupo perteneciente a la Australian Psychological Society. Hoja elaborada por el Victorian Parenting Centre (Centro de apoyo e información para padres de familia del Estado de Victoria) © Victorian Government Department of Human Services ABCD PARENTING YOUNG ADOLESCENTS www.abcdparenting.org