Inma López Somos gente corriente La felicidad que ignoramos Descubriendo un camino interior hacia la felicidad y la realización La presente edición ha sido revisada atendiendo a las normas vigentes de nuestra lengua, recogidas por la Real Academia Española en el Diccionario de la lengua española (2014), Ortografía de la lengua española (2010), Nueva gramática de la lengua española (2009) y Diccionario panhispánico de dudas (2005). Somos gente corriente © Inmaculada López Iglesias Ilustraciones: Karelia Ramentol ISBN: 978-84-16479-63-4 Depósito legal: A 943-2015 Edita: Editorial Club Universitario Telf.: 96 567 61 33 C/ Decano, n.º 4 – 03690 San Vicente (Alicante) www.ecu.fm ecu@ecu.fm Printed in Spain Imprime: Imprenta Gamma Telf.: 96 567 19 87 C/ Cottolengo, n.º 25 – 03690 San Vicente (Alicante) www.gamma.fm gamma@gamma.fm Reservados todos los derechos. Ni la totalidad ni parte de este libro puede reproducirse o transmitirse por ningún procedimiento electrónico o mecánico, incluyendo fotocopia, grabación magnética o cualquier almacenamiento de información o sistema de reproducción, sin permiso previo y por escrito de los titulares del Copyright. Dedicado a mi familia. «La realidad es inimaginable». Frank Wilcze Físico. Premio Nobel 2004 Índice Agradecimientos............................................................................11 Prólogo...........................................................................................15 Prefacio...........................................................................................19 1. La salud......................................................................................27 2. El ego ........................................................................................43 3. La muerte...................................................................................51 4. La pareja.....................................................................................61 5. El amor.......................................................................................75 6. El trabajo....................................................................................91 7. El miedo...................................................................................103 8. Las relaciones..........................................................................113 9. Las necesidades.......................................................................129 Frases para la reflexión...............................................................139 Bibliografía...................................................................................145 Filmografía...................................................................................147 Agradecimientos Tengo que agradecer a mi familia, tanto a los ausentes como a los presentes, por haberme sabido transmitir los valores de esfuerzo, responsabilidad, humanidad, honestidad, compasión, ética y algunos otros más. En el caso de mi padre, con formación militar, el honor, la integridad, el coraje, la valentía y la determinación. De mi madre, con su alma evanescente, siempre generosa y espiritual, aprendí el verdadero camino que te lleva a la felicidad: la felicidad de los demás. Mis hermanos, siempre a mi lado, con buenos consejos que me han servido de oráculo para guiarme durante mi tortuoso camino, alentando mis inquietudes, vigilando de cerca mi devenir con todo el cariño y amor fraterno que se pueda recibir. A mis sobrinas por todo el apoyo y el cariño que me han dedicado desde su tierna infancia y en especial a Karelia, por su excelente trabajo de crítica, ilustración y corrección impecables, sin ella no hubiera sido posible este libro. A mis amigos (también hermanos), siempre dispuestos a escucharme, ofreciendo su ayuda incondicional en los buenos 11 momentos y, en los malos, todavía más, haciéndome partícipe de sus penas y alegrías; a mi expareja por haberme alentado a comprender que no podemos disponer de autoestima si no la merecemos, que el conformismo te deja en una situación estática y, en base a eso, dejas de vivir. A mis hijos les debo también un agradecimiento excepcional, a Sergio por haber sabido siempre valorar mis esfuerzos, por ayudarme cuando lo he necesitado y aceptar mis consejos de buen grado, consintiendo pacientemente mis cambios de humor con su dócil aceptación; y a Paula, por quererme incondicionalmente a pesar de nuestras diferencias. A Miguel Hortelano, por hacer posible, de manera tan desinteresada, la actividad de «Cine y amigos para compartir», donde he podido disfrutar de sus instructivas tertulias que tanto me han aportado para valorar las películas desde otras perspectivas y poder tomar ejemplos para este libro. Mi admiración a todos los miembros del grupo. Agradecer también a Isabel Sanchís y a todas las personas que componen mi grupo de coach por ayudarme a conocerme un poco más cada día, compartiendo tantas horas de enriquecedora formación personal. Gracias a mi querida amiga Pilar Jiménez, por haber mantenido tan eficientemente nuestra página de Facebook «Tiritas para el alma», ya que, gracias a su inestimable constancia, llegan tantos mensajes que nos ayudan a despertar la inteligencia emocional. 12 Y a aquellas personas que han formado parte de mi vida, ya que han sido cómplices en mi aprendizaje y crecimiento personal, y digo todos sin excepción, puesto que de todos aquellos que han pasado por mi vida, aquellos amigos de la infancia, los que conservo, los que se han ido y los que permanecen incondicionalmente, siempre he tenido algo que aprender. Cada uno merecería un capítulo de este libro, como paradigma de inspiración para la mayor parte de la elaboración de esta obra. Inmaculada López San Vicente del Raspeig Alicante (España) 13 Prólogo Los caminos de la vida son inescrutables. ¿Ha tenido alguna vez, estimado lector, la sensación de que el universo confabula contra... o por usted? Pues en ese momento vital me encontraba yo cuando me llegó el primer borrador de Somos gente corriente. Ese «por» es precisamente el resultado de su lectura. Confieso que no soy aficionada a este tipo de libros y comencé a leer sus páginas con reticencia, sin embargo, y mientras escribo estas palabras no puedo más que sonreír, al tener que admitir que, efectivamente, este pequeño manuscrito me ha ayudado a ver mi realidad de forma diametralmente opuesta, a reflexionar y cambiar la forma de dirigir lo que tengo entre mis manos, que es, ni más ni menos, mi propia vida. Somos gente corriente es un canto a la vida y, sobre todo, una toma de conciencia de algo que, en principio, parece obvio, pero que, a menudo, queda disipado por el devenir de los acontecimientos que nos rodean. 15 Desde la espontaneidad y positivismo que caracteriza a su autora, nos recuerda que somos unos privilegiados por poder ver la luz del sol y experimentar todo lo que la existencia nos provee, pero, además, y más importante, habla de la esencia básica de lo que significa ser humano y esa sensación a la que todos aspiramos: la felicidad. A lo largo de sus nueve capítulos, analiza y transforma hasta lo elemental, todo aquello que afecta a nuestro día a día y forma de proceder. Nos facilita una guía para afrontar las vicisitudes que nos surgen en el camino; dibuja un mapa para situarnos cuando lo hemos perdido, y nos enseña a reconocer las señales externas que nublan nuestra capacidad inherente para ser felices. Quien conozca personalmente a su autora, como yo tengo la fortuna de hacer, podrá reconocer en cada palabra su naturalidad, su humildad y alegría. Siempre he creído que ilumina con su presencia a todos los que tienen la suerte de conocerla. He sido testigo de cómo su ánimo y determinación le han ayudado a pasar por momentos trágicos y muy difíciles, y es por ello que reconozco en su obra la sinceridad y genuina intención de poder aportar algo de esa luz a quien la quiera recibir. No me sorprendería que Somos gente corriente se convirtiera en uno de sus libros de cabecera. Será ese chute de energía necesario para cargar baterías cuando lo necesite. En sus páginas, encontrará un lugar para la meditación y reencuentro con su yo interior. Pero, sobre todo, será ese recordatorio de que, en16