HORARIOS DESAYUNO MEDIA MAÑANA COMIDA MERIENDA CENA LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO Leche semidesnatada, 1 vaso, 200 ml Cereales sin azúcar (30g) Zumo de naranja natural (1 naranja) 2 rebanadas de pan con 2 lonchas de queso semicurado 1 pieza fruta troceada (150g) Vaso de Leche semidesnatada 4 galletas María Batido de Leche desn + plátano + 2 soperas de avena o otro cereal Zumo de naranja natural (1 naranja) 2 rebanadas de pan integral con 2 lonchas de queso semicurado 1 vaso, 200 ml de leche semidesnatada, Cereales sin azúcar (30g) 1 fruta troceada (150g) Vaso de Leche semidesnatada 4 galletas María Bocadillo 40-60g de jamón dulce Plátano + yogurt bebible 25g de frutos secos (nueces, almendras y avellanas) Bocadillo 40-60g de queso Bocadillo 40-60g de atún Bocadillo 40-60g de jamón serrano Cerezas + yogurt natural Limonada fresca con edulcorante Sándwich de nocilla Pollo al horno con patatas Ensalada de tomate Yogurt con melocotón Menestra de verdura Salmón a la plancha con puré de patata Naranja Ensalada de arroz, atún, maíz, tomate, pasas i queso burgos Macedonia de frutas Lentejas con verduritas Tortilla de calabacín y cebolla Melón Ensalada de pasta con queso burgos Hamburguesa de ternera con tomate cherry Pera Arroz con guisantes Albóndigas caseras con salsa de tomate Macedonia de frutas Ensalada de lechuga y tomate Fideua Helado Pieza de fruta + yogurt liquido Barrita de cereal Pan con chocolate Sandia 30g de frutos secos con yogurt desn 5 galletas María con vaso de leche semidesnatada Bizcocho casero Zumo natural de melón Palomitas Refresco 0% Zumo de naranja Leche con cereales Gazpacho Rape a la plancha con ensalada Queso fresco con 1 c-postre de miel Sopa de verdura Revuelto de huevo Compota de manzana Melocotón Crema de calabaza Calamares con salsa de tomate Yogurt desnatado Sopa con fideos Sardinas al horno con cebolla y zanahoria Sandia Ensalada variada Día de la pizza Fresas con yogurt desnatado Vichisoisse con Leche desnatada Burrito de pechuga de pollo, zanahoria y pimiento Yogurt desnatado Melón con jamón Tortilla a la francesa Yogurt desnatado