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Hola
Aquí tienes la información actualizada de las clases Xpress y actividades para este mes
Todo el equipo de Fitness19 estamos a tu disposición para lo que
necesites, consúltanos cualquier duda o sugerencia cuando estés
en el centro o nos puedes enviar un email a :
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todas las novedades en clases, entrenamientos, horarios, eventos
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LAS CLASES
Dispones de un amplio horario de clases Xpress. Lo vamos
ampliando o ajustando cada mes en función de las clases que más
os gustan, para que siempre puedas asistir a tu clase preferida.
Puedes entrar a las clases que más te gusten sin limites, los días
que quieras y sin necesidad de reservar
30 MINUTOS XPRESS
Todas nuestras clases duran 30 minutos, en este tiempo puedes
realizar un entrenamiento completo, efectivo y seguro, no es
necesario más.
Si quieres puedes asistir a una, dos, tres o las clases seguidas
que quieras y más te gusten. Al tener esta duración, si dispones
de poco tiempo, también puedes entrenar de manera efectiva
SOLO ENTRENAMIENTO
Todas las clases, tienen como objetivo tu puesta en forma, son
fáciles de seguir, no necesitas una forma física previa, ni una
coordinación especial.
Todos los días la clase es distinta, a diferencia de otros sistemas,
ya que si tu cuerpo se habitúa siempre al mismo entrenamiento
siempre, no tendrías mejoras.
Usamos las últimas tendencias del Fitness en clases dirigidas y
sistemas de entrenamiento,
¡ VEN A PROBARLAS !
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OCTUBRE 2015
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
9:00
Yoga Flow
9:00
Trainning
9:00
Pilates
9:00
Trainning
9:00
Power 19
9:30
Zumba
9:30
Gap
9:30
Zumba
9:30
Pilates
9:30
Gap
10:00
Power 19
10:00
Pilates
10:00
HIT
10:00
Zumba
10:00
Pilates
10:30
HIT
10:30
Flying
10:30
Yoga Flow
10:30
Flying
10:30
Zumba 45'
11:00
Gap
11:00
Zumba 45
11:00
Power 19
11:00
Core 30
11:00
14:30
Pilates
14:30
14:45
Core 15´
14:30
15:00
Power 19
15:00
Pilates
15:00
Gap
15:00
Pilates
15:00
Pilates
15:30
Gap
15:30
Flying
15:30
Flying
15:30
Power 19
15:30
Gap
16:00
Core 15´
16:00
Power 19
16:00
Box19
16:00
Gap
16:00
Flying
18:00
Yoga Flow
18:00
Flying
18:00
Pilates 45'
18:00
Yoga Flow
18:00
18:30
Zumba
18:30
Pilates
18:45
Zumba 45'
18:00
Power 19
18:30
Pilates
19:00
Box19
19:00
Zumba
19:00
Flying
19:00
Gap
19:45
Core 15´
19:30
Box19
19:30
Box19
19:30
Zumba
19:30
Power 19
14:30
19:30
20:00
Gap
20:30
Core 15´
20:30
Zumba
21:00
Cross19
21:30
19:30
20:00
Yoga Flow
20:00
HIT
20:00
Zumba
20:30
Zumba
20:30
Flying
20:30
Gap
20:30
Core 15´
21:00
Core 15´
21:00
Power 19
21:00
Zumba
21:00
HIT
21:30
Gap
21:45
21:45
20:00
21:00
21:00
DE LUNES A VIERNES 8:30 A 22:30/SABADOS DE 9:30 A 19:30/DOMINGOS 10:30 A 14:30
LAS CLASES DE CICLO VIRTUAL E INDOOR WALKING SON DE 1 HORA DE DURACIÓN.
SE REALIZAN EN HORARIO CONTINUADO.
Hangar 1
Hangar 2
Hangar 3
Hangar
Cross19
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DONDE ENCONTRARNOS
Dirección:
Paseo de Canalejas, 21
37001. Salamanca
Horario :
Lunes a viernes de 7:00 a 23:00
Sábados: 9:00 a 20:00
Domingos: 10:00 a 15:00
En Fitness19 no disponemos de teléfono de atención, si quieres ponerte en contacto con nosotros,
envíanos un email a salamanca@fitness19.es y te
resolveremos cualquier duda