DISCIPLINA POSITIVA. UNA DECISION FIRMEMENTE AMOROSA La Disciplina Positiva ayuda a desarrollar autodisciplina, responsabilidad, cooperación y habilidades para resolver problemas. Cinco Criterios para la Disciplina Positiva 1.Sentido de conexión: pertenencia e importancia. 2. Amable y firme : respetuoso y estimulante. 3. Efectivo largo plazo: el castigo corto plazo resultados. 4. Forma carácter íntegro: Habilidades sociales y personales. 5. Uso constructivo del poder personal y de la autonomía. Siete percepciones y habilidades significativas que forma: 1. Habilidades personales (“soy capaz”) 2. Importancia de las relaciones primarias (“Contribuyo de manera significativa y soy genuinamente necesario”) 3. Poder e influencia sobre la vida (“puedo intervenir en lo que me suceda”) 4. Habilidades intrapersonales (comprender las emociones personales para alcanzar autodisciplina y autocontrol) 5. Habilidades interpersonales (Trabajar con otros y desarrollar la amistad a través de la comunicación, cooperación, negociación, empatía, ser compartido y saber escuchar). 6.Habilidades sistémicas (Responder a los límites y consecuencias de la vida diaria con responsabilidad adaptabilidad, flexibilidad e integridad) 7. Habilidades de juicio (utilizar la sabiduría y evaluar las situaciones de acuerdo a valores adecuados). Hay pensamientos que nos impiden tomar decisiones para disciplinar largo plazo éstos son: 1. Necesidad de componer todo lo que sale mal. 2. Temor a aquello que podrían pensar los demás. 3. Necesidad de proteger a los niños de todo lo doloroso. 4. Miedo al enojo, darse por vencido y ceder. 5. Creencia de que eres egoísta porque no te sacrificas. Estilos de Crianza: RIGOR Control Excesivo • Orden sin libertad. • Cero Opciones Los niños no se involucran en el proceso de toma de desiciones. El problema del “rigor” es que cuando la mala conducta se enfrenta con castigos, ésta se detiene de inmediato, pero pronto culeve a empezar… y a empezar, y a empezar. PERMISIVIDAD Cero Límites • Libertad sin orden • Opciones ilimitadas • “Puedes hacer lo que quieras” Los niños criados con permisividad piensan que el mundo no los merece, están entrenados para utilizar su energía e inteligencia para manipular y pelearán con los adultos para que éstos satisfagan todos sus deseos. Pasan más tiempo tratando de evadir la responsabilidad, que desarrolando su independencia y capacidades. DISCIPLINA POSITIVA Firmeza con dignidad y respeto. • Libertad con orden. • Opciones Limitadas. • “Puedes elegir cualquier cosa que esté dentro de los límites y que muestre respeto para todos”. “Para ser niños respetuosos, primero deben ser niños respetados”. La Creencia detrás de la Conducta • • • • Desde el momento que nacen los niños están tomando decisiones que forman su personalidad, sus metas en la vida, la forma como reaccionan a la inseguridad y al estrés. Deciden: Quienes son Cómo es el mundo Lo que necesitan hacer para sobrevivir “Cuatro ‘erres’ del castigo”: 1.Resentimiento: “Esto es injusto, no puedo confiar en los adultos” 2. Revancha: “Ellos ganan ahora, pero ya verán más tarde” 3. Rebeldía: “Haré exactamente lo contrario para probar que no tengo que hacerlo a su manera” 4. Retraimiento: a) Cobardía: “La próxima vez no me atraparán” b) Reducción de la autoestima “soy una mala persona” Preguntas de curiosidad La palabra Educación viene del latín “ex_ducere que significa “sadar de” y “guiar”. La mayoría de los padres “llenan” y luego se preguntan el porqué las cosas entran por un oído y salen por el otro. El padre que da ordenes: 1. Ve y lávate los dientes 2. Vete a la cama. 3. Haz tu tarea. 4. Deja de pelear con tu hermano. 5. Pon los platos en la lavadora de platos. 6. Apúrate y vístete o te dejará el bus. 7. Deja de quejarte. 8. Levanta tus juguetes El padre que pregunta: 1. ¿Qué necesitas hacer si no quieres que tus dientes se sientan sucios? 2. ¿Qué tienes que hacer para prepararte para ir a la cama? 3. ¿Qué plan tienes para hacer tu tarea? 4. ¿Qué pueden hacer tú y tu hermano para resolver éste problema? 5. ¿Qué tienes que hacer con los platos después de que has terminado de comer? 6. ¿Qué tienes que hacer para que no te deje el bus? 7. ¿Qué palabras puedes usar para que yo te pueda escuchar? El cerebro en la palma de tu mano (Adjunto Diapositiva) Para que nuestro cerebro funcione correctamente, debemos pensar en las cosas que nos ayudan a reintegrarnos, tomarnos un tiempo para solucinar la situación de una manera respetuosa. NEURONAS ESPEJO • Están relacionadas con los comportamientos empáticos, sociales e imitativos. Su misión es reflejar la actividad que estamos observando. • Algunas zonas del cerebro vinculadas a las emociones se activan lo mismo si somos nosotros quienes las experimentamos que si vemos a otras personas vivenciándolas. TIEMPO FUERA POSITIVO • Es efectivo tanto para adultos como para niños. • Invita a resolver los problemas basándonos en la cercanía y la confianza y no en la distancia y la hostilidad. • Ayuda a niños y adultos a SENTIRSE mejor para poder SER mejores. LIMITES • Necesarios • Comunicados con respeto y firmeza • Tienen una razón de ser • Rutinas: Límites con los más pequeños. • Acordados e informados con anticipación: entrenar. • Consistentes “serán puestos a prueba”. Los niños menosres de 3 años son emoción pura, podemos intentar éstas herramientas: Cambiarles el foco. Permitirle que poco a poco se reincorpore y entenderlo. Se puede estar ahí sin abandonar. Cuando se calme hacer preguntas abiertas. Tablas de rutinas Beneficios: genera armonía, evita lucha de poderes. Dá seguridad y tranquilidad a los niños. Tiempo de calidad Puede proporcionar una sensación de bienestar, confianza en uno mismo, importancia y pertenencia para cada uno de los miembros de la familia. Propuesta: Hcer calendario de diversión familiar. Paola Flórez Ardila Psicóloga Certified Positive Discipline Parenting Educator Miembro de la Asociación Antioqueña de Educación Infantil