Normocalórico Luns Mes: Martes Novembro Mércores 2012 Xoves Venres 1ª Semana 01 noviembre Feliz Halloween !!! 05 noviembre 5ª Semana 4ª Semana 3ª Semana 2ª Semana SOPA DE POLO Suxerencia de cea ESPINACAS CON PIÑÓNS 06 noviembre TALLARÍNS GRATINADOS Suxerencia de cea ENSALADA VARIADA 07 noviembre Suxerencia de cea CREMA DE VERDURAS ENSALADA CAMPERA (PATACA, TOMATE, XOUBAS, ESPÁRRAGOS E CENORIA RELADA) 02 noviembre Suxerencia de cea COCIDO DE REPOLO, PATACA E FABAS ENSALADA DE TOMATE POLO COCIDO ARROZ CON PEIXE, CHÍCHAROS E VERDURAS IOGUR FROITA 08 noviembre Suxerencia de cea 09 noviembre Suxerencia de cea FABADA VEXETAL ENSALADA DE LEITUGA, QUEIXO, MILLO DOCE, NOCES E UVAS PASAS ENSALADA DE ATÚN ACELGAS CON XAMÓN PEIXE CON GORNICIÓN DE VERDURAS E FIDEO TORTILLA FRANCESA RAXO Á NAPOLITANA CON PATACAS DOURADA Á PRANCHA CON ARROZ SALVAXE VARIÑAS DE PEIXE CON ENSALADA FILETE RUSO CON PATACA COCIDA TENREIRA ESTOFADA CON VERDURAS TORTILLA DE PATACA PEITUGA REBOZADA CON ARROZ IOGUR DE CHOCOLATE FROITA FROITA FROITA IOGUR FROITA FROITA FROITA IOGUR FROITA 12 noviembre Suxerencia de cea 13 noviembre Suxerencia de cea 14 noviembre Suxerencia de cea 15 noviembre Suxerencia de cea 16 noviembre Suxerencia de cea CREMA DE BRÓCOLI PATACAS AO POBRE (CON RUSTRIDO DE PEMENTO E CEBOLA) SOPA DE VERDURAS ENSALADA CON MILLO DOCE E OLIVAS CALDO GALEGO CON FABAS XUDÍAS CON OVO SOPA DE PEIXE CON FIDEO MACARRÓNS GRATINADOS CREMA DE PORRO CON PATACA E QUEIXO CANELÓNS CON ENSALADA LIRIOS FRITOS CON TOROS DE TOMATE XAMÓN ASADO CON ARROZ REVOLTO DE OVO, ESPINACAS E GAMBAS PEIXE Ó FORNO CON HORTALIZAS TENREIRA Á PRIMAVEIRA ENSALADA DE TOMATE CON PAUS DE CANGREXO E ATÚN NUGGETS DE POLO CON ENSALADA ROLO DE ESPÁRRAGOS CON XAMÓN COCIDO FROITA FROITA IOGUR FROITA SOBREMESA CASEIRA FROITA FROITA FROITA IOGUR FROITA 19 noviembre Suxerencia de cea 20 noviembre Suxerencia de cea 21 noviembre Suxerencia de cea 22 noviembre Suxerencia de cea 23 noviembre Suxerencia de cea CREMA DE CENORIA ENSALADA CÉSAR (VARIADA CON OLIVAS, ANCHOAS E OVO) LENTELLAS ENSALADA GRIEGA (VARIADA CON QUEIXO, OLIVAS E COGOMBRO) ENSALADA MIXTA (ATÚN E OVO) CREMA DE VERDURAS SOPA XULIANA COLIFLOR GRATINADA CON QUEIXO CREMA DE CALABACÍN ARROZ SALTEADO CON ALLO ESTOFADO DE PAVO CON PATACAS MACARRÓNS CON SALSA DE TOMATE PESCADA Á ROMANA CON MACEDONIA DE VERDURAS ZANCO DE POLO GUISADITO GOULASH CON CUSCÚS CHÍCHAROS E CHAMPIÑÓNS EN REVOLTO DE OVO CON XAMÓN SPAGHETTI Á MARIÑEIRA ENSALADA DE TOMATE CON XARDA DE LATA E PEMENTOS SAN XACOBO CON ENSALADA REVOLTO DE OVO, COGUMELOS E GAMBAS IOGUR FROITA FROITA ECOLÓXICA FROITA IOGUR FROITA IOGUR ECOLÓXICO FROITA FROITA FROITA 26 noviembre Suxerencia de cea 27 noviembre Suxerencia de cea 28 noviembre Suxerencia de cea 29 noviembre Suxerencia de cea 30 noviembre Suxerencia de cea ENSALADILLA SOPA DE VERDURAS CON FIDEOS FIDEOS AO ALLO ENSALADA VARIADA CON MILLO DOCE E XERMINADOS DE SOIA POTAXE DE GARAVANZOS BRÓCOLI GRATINADO ENSALADA VARIADA ENSALADA ARELAS (CON OVO) SOPA DE ESTRELAS CON VERDURAS ARROZ CON TROPEZÓNS (LOMBO, CHÍCHAROS, SALCHICHA, CENORIA) OVOS AO PLATO CON PATACA ASADA GUISO DE LURAS CON PATACAS POLO CON COLIFLOR FROITA FROITA SOBREMESA CASEIRA FROITA ENSALADA DE ARROZ, TOMATE, CHÍCHAROS, GAMBAS E OVO COCIDO ENSALADA DE PASTA CON VERDURAS, OVO E XAMÓN COCIDO CHULETA CON SALSA DE QUEIXO E XUDÍAS SALMÓN A GRELLA CON LEITUGA PEITUGA Á PRANCHA CON COLIFLOR E CENORIA EN ALLADA SALPICÓN DE PEIXE E MARISCO PESCADO Ó FORNO CON ENSALADA IOGUR FROITA FROITA FROITA IOGUR FROITA NUTRICIONISTA: ANA ISABEL FERNÁNDEZ ESCUREDO