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PLENAMENTE HUMANO
PLENAMENTE VIVO (en frases)
John Powell SJ
UNA BUENA AUTOIMAGEN ES LA MAS VALIOSA POSESIÓN DEL SER HUMANO.
YO NO SOY RESPONSABLE PERSONALMENTE DE RESOLVER LOS PROBLEMAS
AJENOS.
EL AMOR DEBE SER INCONDICIONAL, SINO ES UNA FORMA DE MANIPULACIÓN.
NUESTRA PARTICIPACIÓN EN LA FELICIDAD DE UNA VIDA PLENA Y HUMANA SE
DETERMINA POR NUESTRA PERCEPCIÓN PERSONAL DE LA REALIDAD O SEA “LO QUE
VEAS, ES LO QUE CONSIGUES”.
EL “MARCO DE REFERENCIA” ES UNA PERCEPCIÓN BÁSICA DE LA REALIDAD A
TRAVÉS DE LA CUAL INTEGRAMOS, EVALUAMOS E INTERPRETAMOS A LAS
PERSONAS, ACONTECIMIENTOS E IDEAS.
EN LA BÚSQUEDA DE LA PLENITUD DE LA VIDA, TODO DEPENDE DE ESTE MARCO DE
REFERENCIA, DE ESTA MIRADA HABITUAL, DE ESA VISIÓN BÁSICA QUE TENGO DE MI
MISMO, DE LA VIDA, DE OTROS, DEL MUNDO, Y DE DIOS, LO QUE VEMOS ES LO QUE
CONSEGUIMOS.
UN SER HUMANO PLENAMENTE VIVO:
Ven un mundo hermoso, oyen la música y la poesía, huelen la fragancia de cada
nuevo dia y prueban la delicia de cada momento. Sus sentidos también son
insultados por la fealdad y ofendidos por los malos olores.
Ser plenamente vivo, significa estar abierto a toda experiencia humana y hay que
activar la imaginación y cultivar el sentido del humor, hay que experimentar la
admiración, el terror, la ternura, la compasión, la agonía y el éxtasis.
NO VALE LA PENA VIVIR UNA VIDA SIN REFLECCIÓN.
La persona plenamente viva es siempre pensativa y reflexiva. Es capaz de hacer
las preguntas correctas de la vida y suficientemente FLEXIBLE, para dejar que la
vida le cuestione. No vivirá una vida irreflexiva en un mundo que no examine.
Aman mucho, aman verdaderamente y se respetan sinceramente a si misma.
Esta contenta de estar viva y de ser lo que es.
Cada mañana es una nueva oportunidad deseada anticipadamente. Hay una
razón para vivir y una razón para morir. Y cuando llegan a la muerte, su corazón
esta lleno de gratitud por todo lo que han sido, por el “modo como ellos fueron”,
por vivir una experiencia hermosa y plena. Una sonrisa se difundirá en todo su
ser cuando revisen su vida y el mundo será un lugar mejor, un lugar mas feliz y
mas humano, porque vivieron, rieron y amaron aquí.
Experimentan el fracaso tanto como el éxito. Están abiertas al placer y al gozo,
tienen muchas preguntas y algunas respuestas. Lloran ríen, sueñan y esperan. Al
único sentimiento al que permanecen ajenos de experimentar es la apatía y la
pasividad. Dicen un fuerte SI A LA VIDA y un resonante AMEN AL AMOR. Sienten
el fuerte estimulo de crecer, de –ir de lo viejo a lo nuevo-, pero tienen su camisa
arremangada, su mente siempre zumbando, y su corazón ardiendo siempre esta
en movimiento, creciendo, es un ser en proceso, una creatura en continua
evolución.
COMO LLEGA UNO A SER DE ESA MANERA?
1.- SE ACEPTA Y SE AMA COMO ES. Serán flexibles, no rígidas en sus actitudes.
2.- SER UNO MISMO. Se han levantado por encima de la necesidad de aprobación de los
demás, y no se venden a nadie.
3.- OLVIDARARSE DE SI MISMO EN EL AMOR. Se convierten en personas para los
demás, están dispuestos a dar la vida por aquellos a quienes aman.
4.- CREER. descubren el significado de su vida.
5.- PERTENECER. Se conocen, están abiertas unas a otras, son una para la otra,
comparten en el amor su persona y su vida.
LAS CUALIDADES QUE MAS SE NECESITAN PARA LA CONSTRUCCIÓN DE UNA VISIÓN
ADECUADA Y CUIDADOSA, SON LA APERTURA Y LA FLEXIBILIDAD, LA TRAMPA QUE
HAY QUE EVITAR ES LA RIGIDEZ.
SI PUDIÉRAMOS COMPARAR A UN SER HUMANO CON UN ÁRBOL, ENCONTRARÍAMOS
BAJO TIERRA AL MENOS CINCO RAÍCES MAYORES. ESTAS RAÍCES NUTREN Y TIENDEN
A DAR FORMA AL TOTAL DEL DESARROLLO DE LA PERSONA. INCLUYEN SU
HERENCIA BIOLÓGICA, SU DIETA, SU METABOLISMO, SU ENTORNO SOCIAL Y SU
PERSONALIDAD.
LA SALUD ES BÁSICAMENTE UNA ACTITUD INTERNA.
CUANDO LOS INFANTES Y MAS TARDE LOS NIÑOS, EMPIEZAN A DESCUBRIR E
INTERPRETAR LA REALIDAD, ESTÁN ADQUIRIENDO UNA VISIÓN QUE, EN GRAN
PARTE, MODELAN LOS PADRES Y OTROS MIEMBROS DE LA FAMILIA.
LOS NIÑOS SE VERÁN A SI MISMO, EN GRAN PARTE COMO SUS PADRES Y OTROS
PARTICIPANTES LOS HAN VISTO. APRENDERÁN A TEMER LAS COSAS QUE TEMEN SUS
PADRES, A AMAR LO QUE ELLOS AMAN Y A VALORAR LO QUE ELLOS VALORAN.
EN TÉRMINOS DE PLENITUD DE VIDA, ESTAS PRIMERAS PERCEPCIONES SON DE
EXTREMA IMPORTANCIA. SI LOS NIÑOS PERCIBEN QUE TIENEN QUE APROBARLOS
SUS PADRES, POR APARIENCIA POR SU ÉXITO O POR LO QUE TIENEN QUE EVITAR,
CAERÁN EN LA TRAMPA DE VISIONES Y VIDAS FRUSTRANTES. EN LA MEDIDA EN QUE
SON AMADOS INCONDICIONALMENTE, PERCIBIRÁN EN SI MISMOS UN VALOR REAL
IDENTIFICADO CON SUS PERSONAS Y NO CON APARIENCIAS O CON REALIZACIONES.
SI PERCIBEN SOLO EL AMOR CONDICIONAL, QUE LES SERÁ RETIRADO TAN PRONTO
COMO DEJEN DE LLENAR LAS CONDICIONES IMPUESTAS, SE VERÁN A SI MISMOS SIN
VALOR.
LA PRIMERA PREGUNTA DEL BEBE SE REFIERE A SI MISMO ¿QUIÉN SOY?
LA SEGUNDA PREGUNTA ES ACERCA DE LOS DEMÁS ¿QUIÉNES SON ELLOS?
LA TERCERA ES LA VIDA MISMA ¿PARA QUE ES LA VIDA?
LA CUARTA ES HACIA EL MUNDO FÍSICO EN QUE VIVIMOS
Y POR ULTIMO ES UNA VISIÓN DE DIOS ¿QUIÉN ES? ¿QUÉ HACE ÉL?
LA ÚNICA POSIBILIDAD DE CRECER Y DE VIVIR MAS PLENAMENTE EXIGE DE
NUESTRA PARTE UN CAMBIO DE PERSPECTIVA Y HAY QUE REVISAR SU “VISIÓN
BÁSICA”.
EL PRIMER REQUISITO PARA ENCONTRAR LA VISIÓN PROPIA ES UNA DISPOSICIÓN
BÁSICA DE ENFRENTAR LOS HECHOS PARA ELLO LO QUE NECESITAMOS ES VALOR Y
HUMILDAD.
LA SUPOSICIÓN MAS FUNDAMENTAL ES QUE NUESTRAS IDEAS, DAN ORIGEN A
NUESTRAS EMOCIONES.
UNA VIDA IRREFLEXIVA NO VALE LA PENA VIVIRLA.
HAY CINCO CATEGORÍAS PRINCIPALES EN EL ASPECTO DE UNA VISIÓN: UNO MISMO,
LOS DEMÁS, LA VIDA, EL MUNDO Y DIOS.
MUCHOS ESTUDIOSOS DE LA NATURALEZA HUMANA, PROBABLEMENTE ESTARÍAN
DE ACUERDO EN QUE DE ESTAS CINCO CATEGORÍAS, LA MAS IMPORTANTE CON
MUCHO, ES LA PRIMERA: COMO TE VES A TI MISMO. TODA CAPACIDAD DE AMAR
EMPIEZA CON LA CAPACIDAD DE AMARSE A SI MISMO Y ESTÁ CONDICIONADA A
ELLA. SI VAMOS A AMAR A OTROS Y VAMOS A AMAR A LA VIDA, DEBEMOS TENER UN
AMOR VERDADERO POR NOSOTROS MISMOS, UNA IMAGEN SANA, UN SENTIDO DE
AUTO-APRECIO. MAS AUN, LAS DISTORSIONES CON QUE VEMOS A OTRAS PERSONAS,
LA VIDA, AL MUNDO Y A DIOS, SON ATRIBUIBLES CON FRECUENCIA A ALGUNA
DISTORSIÓN EN EL MODO COMO NOS VEMOS A NOSOTROS MISMOS.
LA PERPETUACIÓN DE LAS IDEAS DISTORSIONADAS, ADQUIRIDAS EN LA NIÑEZ, ES
LA FUENTE DE LA FELICIDAD EN LA VIDA POSTERIOR. PUESTO QUE NUESTROS
PENSAMIENTOS O IDEAS ORIGINAN NUESTRAS EMOCIONES, EL EQUILIBRIO
EMOCIONAL SOLO ES POSIBLE, POR EL AJUSTE DEL PENSAR PROPIO.
LOS CONCEPTOS ERRÓNEOS MAS COMUNES SON MUCHOS, PERO SE PUEDEN
CLASIFICAR EN TRES CATEGORÍAS:
* POBRE DE MÍ.
* POBRES DE LOS DEMÁS, TAN ESTÚPIDOS.
* QUE VIDA Y QUE MUNDO TAN ABSURDOS.
DIEZ PRINCIPIOS DE LA VIDA HUMANA PLENA:
1.- SÉ TU MISMO. NO USES UNA MASCARA O JUEGUES UN ROL
2.- EXPERIMENTA PLENAMENTE, Y EXPRESA LIBREMENTE TUS EMOCIONES
VERDADERAS.
3.- NO DEJES QUE EL TEMOR A HERIR LOS SENTIMIENTOS DE OTRAS PERSONAS
INFLUYA EN LA TOMA DE DECISIONES O TE IMPIDA HACER O DECIR LO QUE TÚ CREES
QUE DEBERÍAS HACER O DECIR.
4.- AFÍRMATE A TI MISMO. TIENES DERECHO A SER RESPETADO, A TENER TUS
PROPIOS PENSAMIENTOS Y A HACER TUS PROPIAS ELECCIONES DEBES SER
ESCUCHADO Y TOMADO EN SERIO.
5.- NO TE DOBLEGUES HASTA PERDER LA FORMA TRATANDO DE AGRADAR A TODOS.
6.- NO INTENTES QUERER APARECER MEJOR ATACADO, REBAJANDO O
MURMURANDO DE LOS DEMÁS.
7.- FÍJATE EN LO BUENO DE LOS DEMÁS. GOZA DE LOS OTROS Y ALÁBALOS POR SUS
BUENAS CUALIDADES Y ACCIONES.
8.- PIENSA EN TI EN TÉRMINOS POSITIVOS. SE CONSCIENTE DE TODO LO BUENO QUE
HAY EN TI.
9.- SE DULCE Y COMPRENSIVO CONTIGO MISMO, COMO TE GUSTARÍA SERLO CON
OTROS.
10.- NO JUZGUES LA RESPONSABILIDAD Y CULPA SUBJETIVA DE OTRO. PERDONA
SIEMPRE QUE SEA NECESARIO. GUARDAR RENCOR ES AUTODESTRUCTIVO.
QUIEN PUEDE DECIDIR QUE ES LA REALIDAD?
LOS CÍNICOS, están convencidos de estar en contacto con la realidad al sospechar de
todo y no fiarse de nada.
LOS INGENUOS, tienen el convencimiento de que en el fondo, todo el mundo es bueno.
LOS POETAS, se extasían entre la belleza de un lago o de un bosque, donde otros no ven
mas que una enorme masa de agua o un montón de madera.
LOS QUE CREEN EN UNA VERDAD REVELADA, TIENEN UN CRITERIO MUY DEFINIDO
DE LA REALIDAD. TODOS TENEMOS QUE TENER EN LA VIDA ALGUNA FINALIDAD O
MISIÓN QUE NOS PROPORCIONE UN SENTIDO DE SINGULARIDAD Y VALÍA
PERSONALES NECESITAMOS CREER QUE NUESTRA VIDA TIENE ESPECIAL
SIGNIFICACIÓN PARA ALGUIEN O PARA ALGO.
QUIEN CREA EN LA RELIGIONES REVELADAS, TIENE UN CRITERIO DE LA REALIDAD
MUY DEFINIDO. ESTA CONVENCIDO DE QUE DIOS MISMO NOS HA COMUNICADO EN
SU REVELACIÓN ALGUNAS COSAS IMPORTANTES DE QUIEN ES ÉL, QUIENES SOMOS
NOSOTROS, CUAL ES LA RELACIÓN DE UNOS CON OTROS, CUAL ES FINALIDAD DE LA
VIDA Y EL SIGNIFICADO DE ESTE MUNDO.
DESDE LUEGO, ESTO NO IMPLICA QUE LAS RESPUESTAS QUE JESÚS APLICO A LOS
PROBLEMAS DE SU VIDA Y DE SU ÉPOCA PUEDEN SER IMPORTANTES Y APLICADAS,
SIN NINGÚN CAMBIO, A LOS PROBLEMAS DE NUESTRAS VIDAS Y DE NUESTRO
TIEMPO, QUE ES MUY DIFERENTE. JESÚS NOS PIDE PREOCUPARNOS Y AMAR A
NUESTRO MUNDO Y NUESTRO TIEMPO COMO ÉL O HIZO. SIN EMBARGO, YA QUE LA
CONDUCTA ES EL RESULTADO DE UNA VISIÓN, LO IMPORTANTE ES CAPTAR LA
VISIÓN BÁSICA DE LA REALIDAD QUE JESÚS TENIA, SUS ACTITUDES INTERNAS Y SU
SISTEMA DE CREENCIAS. ESTA ES LA FUENTE ULTIMA DE LA FELICIDAD Y SALUD
HUMANAS. JESÚS NOS HA COMUNICADO ESTO A TRAVÉS DE SU MENSAJE Y DE SU
PERSONA.
LA VIDA Y LA PERSONA DE JESÚS NOS ESTÁN DICIENDO LO SIGUIENTE:
1.- DIOS ES AMOR, la intención al crearnos para este mundo fue compartir a si
mismo y su vida con nosotros.
2.- TU ERES AMADO POR DIOS INCONDICIONALMENTE COMO TU ERES, el amor
de Dios es gratuito. El nos ama y salva gratis. No se necesita nada para comprar
el amor de Dios. La libertad es fruto de un Dios que no es imposición, sino
gratuidad, y Dios quiere nuestra libertad, no la dependencia de la moral, ni de
ninguna ley. La gratuidad es la fuente de la libertad. Es gratuito, es gracia; es
decir no es obligación. La obligación y la gracia se repelen. El amor se agradece,
no se merece. A la libertad le corresponde la responsabilidad, Él espera una
respuesta de nuestra libertad, Él cree en nosotros. En definitiva, Dios no impone
nada; se expone. Dios se la juega al crear y confiar en la libertad humana.
3.- LA PROVIDENCIA DE DIOS REGULA EL MUNDO. Dios es el creador, es el
cimiento de todo lo existente y sostiene, posibilita y empuja este mundo y a
nosotros mismos, pero no interviene ni obra en el mundo, no crea un mundo
totalmente dirigido y determinado, nos da la libertad para que nosotros
determinemos nuestras acciones, deja este mundo en nuestras manos. Dios se
despoja de todo su poder a favor de la autonomía del mundo y del ser humano.
Dios ya no puede darnos mas, nos toca a hora a nosotros darle lo suyo a Dios.
4.- TU ESTAS LLAMADO A AMAR, a Dios mismo, a ti mismo y a tu prójimo, si no
te amas a ti mismo, no puedes verdaderamente amar a Dios o a tu prójimo.
5.- ESTARÉ CONTIGO, DICE DIOS, para iluminar tu obscuridad, fortalecer tu
debilidad, llenar tu vacío, curar tu quebranto y enfermedad y todo es un acto de
amor e invitación a crecer. Nos acompaña siempre pero no interviene
milagrosamente para solucionar los problemas, nos da fuerza para enfrentarlos.
6.- TU DESTINO ES LA VIDA ETERNA, que ya ha empezado en ti, pero no se ha
completado perfectamente.
NUESTRA VIDA ES UNA BREVE OPORTUNIDAD A DECIR “SI” AL AMOR DE DIOS, Y
TRANSPARENTARLO.