NORUEGA

NORUEGA
Servicio Integrado de Empleo
Prácticas en el Extranjero
Edificio NEXUS 6 G
Camino de Vera s/n 46022 Valencia
e-mail: info.leonardo@sie.upv.es
Tel. +34 96 3877031 Fax 96 3877889
Índice
1.Datos generales
2.Datos Geográficos
3.Entrada en Noruega
Documentación necesaria
Embajadas y consulados
4.La vida en Noruega
Buscar alojamiento
Viajar
Buscar trabajo
5.Otros Datos de Interés
Enlaces
Teléfonos
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1. Datos Generales
Nombre oficial
Reino de Noruega (Kongeriket Norge).
Superficie
323.873 km²; incluyendo las islas Svalbard y
Jan Mayen, 386.958 km².
Población
4.500.000 habitantes.
Capital
Oslo, 512.589 habitantes.
Otras ciudades Bergen, 233.291 habitantes.
Trondheim, 151.408 habitantes.
Stavanger, 109.710 habitantes.
Lengua
Noruego, dos formas: Bokmal y Nynorsk.
Religión
86% evangélicos luteranos.
Moneda
La unidad monetaria es la corona (krone), que
se divide en 100 öre.
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2. Datos geográficos
El territorio de Noruega (cuyo nombre Norge o Noreg significa camino del norte) ocupa
la zona occidental de Escandinavia, hasta los límites más septentrionales de la Europa
continental. Con relación a los demás países escandinavos, Noruega tiene un territorio
bastante uniforme: es un país montañoso, atravesado de norte a sur por los Alpes
escandinavos que la depresión de Trondheim o de Jämtland divide en dos partes: a la
del norte, algunos geólogos la llaman montes Kiolen; al sur de la depresión el macizo
está compuesto de “fjeldes” o mesetas más elevadas que las del norte. Aquí se
encuentran las mayores cumbres de la península, como el Glittertind (2.452 m) y el
Galdhöping (2.468 m). Los valles son estrechos, y disponen de pocas tierras
cultivables: los más importantes son el Osterdal y el del río Glomma. El interior es
inhóspito, no tiene grandes centros de población y las casas de labor están aisladas.
Las costas rodean Noruega a lo largo de 2.600 km de diferentes cuencas (Océano
Glacial Ártico, mar de Noruega, mar del Norte y Skagerrak), son elevadas y disponen
de numerosos fiordos que ocupan antiguos valles de origen glaciar y ofrecen con
frecuencia acantilados verticales, generalmente muy profundos. Es notable su
desarrollo en longitud: algunos de ellos penetran hasta 200 km hacia el interior y están
defendidos del mar abierto por un gran número de islas diseminadas y los
correspondientes canales. Los fiordos se suceden desde el Varanger hasta el de Oslo,
muy profundo, para continuar, aunque en forma más atenuada, a lo largo de las costas
de Suecia meridional. Especial interés reviste el fiordo de Oslo, de unos 100 kms de
longitud, que se formó a consecuencia de numerosas dislocaciones tectónicas, la
mayoría de las cuales pueden reconocerse en la zona oriental, donde los acantilados
se elevan a grandes alturas cerca de los islotes rocosos. Esta compleja orografía
provoca un desarrollo costero de más de 21.000 km.
Los ríos tienen cauces de fuertes pendientes por la proximidad de las divisorias de
aguas respecto a la costa, y con frecuencia están interrumpidos por rápidos y
cascadas que limitan enormemente las posibilidades de navegación, aunque se
prestan mucho a su aprovechamiento hidroeléctrico. El más importante es el Glomma
que, tras un recorrido de 610 kms, desemboca en el fiordo de Oslo.
Limita al este con Suecia y al norte con el Círculo Polar Ártico, Finlandia y Rusia.
Bordeada por el océano Atlántico, Noruega ejerce su soberanía sobre el archipiélago
de Svalbard y sobre las islas de Jan Mayen, Bouvet y Pedro I.
El territorio está dividido en 19 provincias (tylker), una de las cuales es la capital, Oslo.
Cada provincia tiene su asamblea provincial y un órgano ejecutivo. El país tiene un
total de 448 municipios.
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3. Entrada en Noruega
Documentación necesaria:
o
Para los ciudadanos de cualquier país del Espacio Económico Europeo
tan sólo es necesario pasaporte o DNI; no se precisa visado (para
estancias no superiores a seis meses).
Embajada en Oslo:
o
o
o
Cancillería: Oscarsgate, 35. 0244. Teléfono: 22 92 66 90. Fax:22 55 98
22. E-mail: embespno@mail.mae.es.
Oficina Comercial: Karl Johansgate, 23 B. 0159. Teléfono: 23 31 06 80.
Fax: 23 31 06 86, télex: 76022 OFCOM N.
Oficina Española de Turismo: Kronprinsensgate, 3. 0251. Teléfono: 22
83 40 92. Fax: 22 83 19 22. E-mail: buzon.oficial@oslo.oet.mcx.es.
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4. La vida en Noruega
Buscar Alojamiento:
En cada universidad podrás encontrar un "studentsamskipnader" que es el
departamento encargado de las residencias universitarias.
En la mayoría de los casos el apartamento es compartido y suele estar compuesto de
habitación individual y cocina y baño compartidos. Las residencias disponen de
servicio de lavandería, sauna, solarium, etc. Debido a su asequible precio, esta es la
opción más utilizada.
Pero si lo que prefieres es buscar alojamiento por tu cuenta te recomendamos que
busques en los periódicos locales y en los tablones de anuncios de las distintas
universidades.
Viajar:
Para un viaje más seguro, el Ministerio de Asuntos Exteriores y de Cooperación
español RECOMIENDA:
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Que se provea de la documentación necesaria antes de la salida: billetes de
retorno, documento de viaje, pasaporte o D.N.I., visado para aquellos países
que lo requieran, y un seguro de viaje lo más amplio posible.
Que tenga siempre presente que constituye una obligación ineludible de toda
persona que viaja al extranjero respetar las leyes de otros países, que, en
muchos casos, difieren de forma sustancial de las leyes españolas. Esta
recomendación es especialmente importante en lo que se refiere a la tenencia,
consumo y tráfico de estupefacientes (incluído el alcohol en algunos países).
Que prevenga el robo o pérdida de su documentación personal y de sus
billetes de viaje.
Que tome nota del teléfono y dirección de la Embajada o Consulado de España
en el país que se propone visitar.
Que en caso de detención, se solicite inmediatamente a las autoridades locales
se comunique dicha circunstancia al Consulado español.
Que en caso de estancias prolongadas se registre como transeúnte en la
Oficina Consular.
Recuerde que un Consulado Honorario únicamente desempeña funciones de
asistencia urgente e inmediata.
Que consulte los consejos y normas sanitarias para viajeros internacionales del
Ministerio de Sanidad y Consumo (C/Francisco Silvela, 57 -Teléfono 91401.50.35 -28071-MADRID). así como la siguiente información: Centros de
Vacunación Internacional y Situación sanitaria mundial por países.
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Buscar Trabajo:
Los ciudadanos del Espacio Económico Europeo se encuentran en pie de igualdad
con los noruegos y no necesitan solicitar una autorización oficial de contratación de
extranjeros.
En cualquier caso, si se sale al extranjero para buscar trabajo o para una entrevista de
selección de personal es importante no olvidar los siguientes documentos:
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Pasaporte o Documento Nacional de Identidad.
Traducción certificada del título o títulos que se posean.
Tarjeta Sanitaria Europea expedida por la Seguridad Social para asistencia
sanitaria en el Espacio Económico Europeo.
Fotocopia de la partida de nacimiento y libro de familia.
Varias fotografías tamaño carné.
Particularidades de Noruega
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Dos a tres entrevistas son comunes.
La mayoría de los entrevistadores escandinavos querrán un retrato repleto de
usted como una persona.
Los centros Psicológicos de pruebas y evaluación son muy comunes, y unos
pocos empresarios contratan sin una prueba previa de toxicomanía.
El Idioma es importante. Menciona alguna habilidad lingüística.
El currículo
Un currículo es una herramienta de comercialización cuya misión es animar a que te
inviten a la entrevista de trabajo. Habitualmente la estructura del currículo difiere de un
país a otro por lo que recomendamos que antes de empezar a escribir el currículo
visites portales de empleo del país en el que se encuentra la empresa a la que vas a
ofrecer tu candidatura. En estos portales podrás ver modelos que te orientarán
adecuadamente.
A continuación se citan algunas normas generales para su confección:
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Escribe el CV en lenguaje formal y en el idioma oficial del país, salvo que se
indique lo contrario.
Proporciona la información detallada de acuerdo al modelo del país.
El CV en Noruega debe estar escrito en orden cronológico inverso (primero lo
más reciente), explicando cada período de carrera, indica tu estado civil y fecha
de nacimiento; la inclusión de una fotografía y del e-mail es una práctica cada
vez más extendida.
Escribe de una manera limpia y clara.
La longitud de un CV debe ser de alrededor de dos o tres páginas. Menciona
cualquier pasatiempo que tengas.
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Menciona tus capacidades lingüísticas; son de gran importancia y
deben hacer referencia a los niveles hablado, escrito y de lectura.
Incluye detalles de tu actividad extra-curricular como cursos, otros
trabajos y conocimientos informáticos e incluye copia justificativa de
ellos.
Escribe el CV con la mirada puesta en la mentalidad del empresario del
país y en el puesto al que estás optando.
Debes estar preparado para proporcionar ejemplos que ilustren sus
logros y habilidades, sin exageración.
La carta de presentación
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Tu carta de presentación debe revelar qué clase de persona eres y la
razón por la que quieres trabajar en una compañía particular.
Tu carta de solicitud debe ser escrita a máquina, utilizando el idioma
formal, claro y comprensible.
El principio de una carta de presentación en Noruega, es siempre,
anónimo, “estimado señor/señora” aún cuando sepas a quien va dirigida
la carta.
Incluye copias de diplomas, testimonial de trabajos anteriores y otros
documentos secundarios para trabajos. Si es posible, consigue que estén
traducidos al idioma pertinente, o por lo menos traducidos al inglés.
Servicio Nacional de Empleo
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AETAT - Arbeidsmarkedsetaten (www.aetat.no).
Otros servicios de empleo
•
•
•
Job vacancy database (www.finn.no).
Professional and executive candidate database for women
(www.kvinnebasen.no).
Hobsons (www.hobsons.com/Europe).
Portales de prácticas
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•
www.ungieuropa.no/?shw=ENGLISH.
www.sciint.org/.
www.unginfo.oslo.no/utiverden/frivillig.php.
www.frivillig.no.
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5. Otros Datos de Interés
Enlaces:
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Compañías aéreas habituales:
- Españolas: Hola Airlines, Iberia, Air Europa, Air Nostrum, Aeronova,
Binter Canarias y Spanair.
- Noruegas: Braathens, Norwegian Air y Wideroe.
Compañías aéreas de bajo coste:
- Españolas: Air Madrid, Air Andalucía y Vueling.
- Noruega: Norwegian Air Shuttle.
Viajar en tren:
- Desde España: www.renfe.es
- Desde Noruega:www.nsb.no
- Otros trenes: Wagons Lits. (coches-cama), Thalys (tren de alta
velocidad en Centro-Europa) y Eurostar trenes de alta velocidad en
Europa.
Viajar en autocar: www.eurolines.com
Viajar en coche por Europa: www.viamichelin.es,
www.guiacampsa.com y www.mappy.com.
Otros enlaces de interés:
- Página Oficial del Gobierno: www.odin.dep.no.
- Páginas amarillas: www.gulesider.no.
- Departamento de extranjería: www.udi.no.
- Información para estudiantes: www.syudy-norway.net.
ISIC-International Student Identity Card (www.isic.org):
El carné internacional del estudiante (ISIC) es la única tarjeta
internacionalmente aceptada de identificación del estudiante. Desde su
lanzamiento en 1968, el ISIC ha ayudado a más de 40 millones de
estudiantes a optimizar la experiencia de su viaje.
Con acceso a una red global de servicios asequibles y especializados
para estudiantes, el ISIC permite acceder a más de 32.000 descuentos
y ventajas en 106 países de todo el mundo (www.isic.org).
Teléfonos:
o
o
Prefijo del país: 47.
Hospitales regionales:
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Rikshospitalet, Oslo (nacional): 23.07.00.00.
Ulleval Sykehus, Oslo: 22.11.80.80.
Haukeland Regionsykehus, Bergen: 55.29.80.60.
Regionsykehuset i Trondheim: 73.99.80.00.
Regionsykehuset i Tromso: 77.62.60.00.
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o
Teléfono de policía y emergencias: 112.
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Oslo Politistasjon - Gronlandsleiret, 44 - 0190 Oslo, teléfono:
22.66.90.50.
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