Ciclo menstrual

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¿Qué es la menstruación?
La menstruación es una parte del ciclo menstrual de la mujer, que incluye el desprendimiento del endometrio
(revestimiento del útero) que se produce durante toda la vida reproductiva de una mujer. Con cada mes (en
promedio) del ciclo menstrual, el endometrio se prepara para alimentar al feto, mientras el aumento de los niveles
de estrógeno y progesterona le ayuda a engrosar sus paredes. Si la fertilización no ocurre, el endometrio,
acompañado de sangre y mucosidad de la vagina y el cuello uterino (la parte inferior y estrecha del útero ubicada
entre la vejiga y el recto) constituye el flujo menstrual, que sale del cuerpo a través de la vagina.
¿Cuándo comienza la menstruación?
En promedio, la menarquía (primera menstruación de una mujer joven) ocurre entre las edades de 12 y 14 años
de edad - generalmente dos años después de que brotan su pechos, y, en muchos casos, poco después de la
aparición del vello púbico y vello en las axilas. El estrés, varios tipos de ejercicio extenuante y la dieta pueden,
afectar el comienzo de la menstruación y la regularidad del ciclo menstrual.
El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) recomienda que una mujer joven debe consultar a su
médico si no ha comenzado a menstruar a los 16 años, y / o si no ha comenzado a desarrollar los senos, vello
púbico, y / o axila cabello a la edad de 13 o 14 años.
¿Cuánto dura un ciclo menstrual?
Para las mujeres que menstrúan, un ciclo menstrual promedio dura 28 días - comenzando con el primer día del
último período (que, en promedio, tiene una duración de 6 días, con algunas mujeres que tienen un flujo muy
ligero y otras que tienen un flujo muy abundante) y termina con el primer día del siguiente periodo menstrual. Sin
embargo, la duración de los ciclos de la mujer varía, especialmente durante los primeros uno o dos años después
de la menarquía (primer período menstrual de una mujer joven). Las mujeres pueden tener ciclos tan cortos como
23 días, o tan largo como 35 días. Sin embargo, cualquier cosa que se aparte de este rango se considera anormal
y puede requerir atención médica.
www.wellchild.com
11/2012
Menstrual Cycle 900-071.01-S