Los 9 mitos sobre las adicciones M IT O M Fumar relaja y calma el estrés Realidad: El tabaco es un estimulante y no tiene propiedades relajantes. Si al fumar un cigarro parece que te calma, se debe a la desaparición del síndrome de abstinencia, producido por la adicción a la nicotina. M M IT O Puedo beber en exceso y no emborracharme IT O Beber en exceso los fines de semana no hace daño IT O Si mezclas alcohol con las bebidas energetizantes, no se te sube Realidad: Al mezclar bebidas energizantes con alcohol, se origina una alteración en el cerebro y el organismo, lo que puede causar un daño permanente. Esta combinación provoca los mismo daños a la salud que el alcohol sin combinar, la diferencia es que el consumidor se siente más despierto de manera temporal. Combinar te puede perjudicar. M M IT O ITO El cigarro te hace ver atractiva o atractivo Realidad: El cigarro provoca que los dientes adquieran un color amarillento, desarrolla la caries, genera mal olor en la ropa y el aliento, reseca la piel y favorece la aparición de arrugas prematuras. ¿Quién consume a quién? Por consumir cocaína una vez no pasa nada IT O Las drogas de diseño (éxtasis o tachas, elevadores, hielo, corazones, píldora del amor) son menos peligrosas y no causan adicción La mariguana no hace daño porque es natural M Realidad: La mariguana tiene sustancias tóxicas que dañan los pulmones. Al contener tetrahidrocanabinoles predispone la aparición de esquizofrenia, y alteraciones a la memoria, la atención y reacción. También puede causar cáncer, bronquitis crónica y enfisema pulmonar. ¡No todo lo verde es vida! M IT O Realidad: La cocaína es una droga con alto poder adictivo. La dependencia física puede desarrollarse desde el primer consumo. El uso continuo de esta sustancia produce tolerancia muy rápidamente y por eso se necesitan dosis cada vez mayores para obtener los mismos efectos. Hay personas más susceptibles que con un sólo consumo pueden sufrir un derrame cerebral o fallecer. La primera vez si pasa… y mucho. Realidad: El daño que provoca el alcohol depende principalmente de la cantidad que se ingiere, no el día. En México generalmente se consume alcohol en grandes cantidades los fines de semana, esto ocasiona deterioro en el hígado y en el cerebro. Además propicia accidentes y actos violentos. Muchos viernes y sábados sociales terminan en una delegación o en un hospital. No importa cuándo, sino cuánto. Realidad: En ocasiones, después de beber mucho se puede aparentar no estar borracho, sin embrago se van produciendo daños en el organismo. La alta tolerancia al alcohol, lejos de ser un beneficio, ocasiona un mayor riesgo, ya que consumir grandes cantidades de alcohol puede provocar un daño irreparable en el cuerpo o la muerte. M Realidad: Las drogas de diseño (pastillas, cápsulas) son neurotóxicas, es decir, matan las neuronas rápidamente, aceleran la presión sanguínea y el cerebro, lo que las hace altamente peligrosas. Se elaboran en laboratorios clandestinos donde no hay ningún control. Vivir la experiencia puede salir muy caro. IT O Realidad: No importas si eres consumidor ocasional o un adicto; las drogas son extremadamente difícil dejarlas y es por eso que requieren de tratamiento y rehabilitación (ayuda profesional), para salir de la adicción y lograr un estado saludable de vida. Si entras al laberinto de las drogas, te puedes perder para siempre. Lo que te hacen creer, puede poner en peligro tu vida. El poder de decir NO lo tienes tú, cuando dices sí, pierdes el poder y tu libertad. Si tu crees tener un problema o conoces a alguien a quien quisieras ayudar, contáctanos a vivesinadicciones@amasfac.org donde te orientaremos para que recibas atención inmediata. Fuentes: www.conadic.salud.gob.mx, www.madrid.org Dejar las drogas es fácil