TRATANDO DE ENTENDER EL MUNDO ADOLESCENTE Es común escuchar la preocupación de padres de familia cuando sus hijos están pasando de la escuela al Colegio, sus preocupaciones se enfocan más en aquellos riesgos a los que estarán expuestos, la influencia de los amigos, la tecnología y “las modas”. Para tratar de entender mejor este período de la vida, parece importante citar tres etapas de la adolescencia: la etapa inicial cerca de los 11 y hasta los 14 años, en donde se notan los primeros intentos de la necesaria salida desde la familia al exterior, se podrían iniciar algunas conductas de riesgo. La etapa media: de los 14 a los 17 años. En donde puede ser más evidente el distanciamiento afectivo de la familia y acercamiento al grupo de pares. (amigos), período de mayor posibilidad de involucramiento en conductas de riesgo. La etapa tardía de los 17 a 19 años. Última fase que determina la identidad y autonomía. En general el adolescente ha aprendido de sus experiencias y según cómo éstas hayan sido, y según sus habilidades, las conductas de riesgo se intensificarán (o más frecuentemente disminuirán progresivamente) ¿Por qué se dan las Conductas de riesgo en los adolescentes? Teoría del Riesgo: La búsqueda de la autonomía y reafirmación de la identidad, se unen al déficit para postergar, planificar y considerar consecuencias futuras Algunas características propias de esta edad, se presentan por los cambios hormonales y neurológicos que están atravesando los adolescentes. Los mismos podrán expresar sentimientos de oposición a sus padres, empezando a escuchar y dar importancia a las ideas o propuestas de sus amigos. Asimismo podrían sentirse “invulnerables” no teniendo una noción clara de la muerte, algunas veces creen que el riesgo es excitante o bien que “es el precio que hay que pagar por ser aceptado” así que vale la pena intentarlo, no midiendo realmente las consecuencias. De las principales conductas de riesgo de los adolescentes de hoy día podríamos citar: Inician experiencias afectivas con personas de su mismo sexo o sexo opuesto, el inicio de la sexualidad algunas veces provoca confusión en los roles hombre- mujer, bisexual, heterosexual, homosexual. Enfermedades de transmisión sexual y embarazo precoz Consumo del alcohol cerca de los 12 años, y marihuana lo cual va en aumento hasta los 18 años. Algunos por baja autoestima, problemas familiares, o rechazo inician procesos destructivos como mutilaciones, depresión, (suicidio) ansiedad, estrés entre otros…. Entre los hombres se pueden dar conductas más violentas (peleas y robos) Las mujeres podrían experimentar mayor tristeza, depresión, ansiedad trastornos de conducta alimentaria y relaciones de pareja violentas. ¿Cómo pueden ayudar los padres o formadores en este proceso? Evite los sermones sobre las conductas “inadecuadas” y sus riesgos. Tanto padres de familia, como educadores o consejeros deben intentar un dialogo marcado por una comunicación abierta, ya que los adolescentes pueden resistirse a discutir temas sensibles como son el uso de sustancias prohibidas y/o sexualidad Los padres deben estar muy pendientes de sus hijos, tratando de Identificar posibles conductas de riesgo, analice los amigos con los que se está relacionando, sus valores y características. En la familia deben tener claros los valores y normas del hogar, la vida espiritual en familia, promueve un sentido de esperanza y conciencia. Debe haber un sentido de pertenencia y un ambiente positivo en el hogar. Trate de explicar sus hijos en qué consiste la etapa adolescente, no se enfoque en lo negativo, explíqueles cuáles son sus fortalezas y habilidades para enfrentarse a estos cambios, y lo que usted espera de él o ella. En una conversación demuestre sentimientos). Maneje adecuadamente la resistencia, realice preguntas abiertas. Escuche y sea afirmativo. Realice un resumen de lo conversado y provoque afirmaciones autoafirmativas. empatía, tratando de comprender lo que el muchacho desea expresar (respete sus El apoyo psicológico es de suma importancia en él, el profesional no da consejos, si no que orienta y ayuda al adolescente a aclarar y/o a buscar soluciones propias, después de reflexionar, frente a un determinado problema. La “toma compartida de decisiones” incluye identificar el problema, explorar las opciones, considerar las consecuencias, hacer un plan, y realizar un seguimiento. Licda. Yorlenny Ureña Fernández Psicóloga Católica Tel: 8723 1319 Taller para Chicas Adolescentes este sábado 31 de mayo Informes y reservaciones 87 23 1319 Comunidad de Psicólogos Católicos de Costa Rica.