La familia es el seno espiritual donde se fomentan las creencias, los valores y las costumbres. COLEGIO FRAY DAMIAN GONZALEZ NORMAS EN CASA FECHA: ______________________________________ NOMBRES: __________________________________________________________________ GRADO: _________________ 1. PARA RESPONDER POR SEPARADO PREGUNTA a. ¿Quién toma las decisiones con respecto a los permisos de sus hijos? ¿Por qué? b. ¿Cómo expresa a sus hijos las normas que deben seguir? c. ¿Es consecuente su comportamiento con la norma que pone a sus hijos? ¿por qué? d. ¿Está usted comprometido con el manejo y cumplimiento de normas familiares? ¿Por qué? Rocío Márquez Sánchez y Emily Campo Psicólogas Grupo de Apoyo CFFDG MAMÁ PAPÁ La familia es el seno espiritual donde se fomentan las creencias, los valores y las costumbres. 2. LEER JUNTOS (PADRE-MADRE) ATENTAMENTE. La disciplina sigue siendo tan importante en la educación de un adolescente como durante en la infancia. La diferencia es que mientras se van haciendo cada vez mayores, los adolescentes cuestionan más las normas y límites que sus padres les imponen y quieren ser participes de ellas. Es de vital importancia tener las normas y límites bien definidos y exigir que todos los respeten. Los adolescentes requieren que sus padres les fijen reglas, les den un marco de acción y los guíen en el proceso de maduración personal. Por supuesto, también necesitan que se comuniquen con ellos y que demuestren un verdadero interés en su persona. Por eso, cuando hablamos de poner límites o normas, lo decimos en el mismo marco de la libertad y el respeto por nuestros hijos. a. Recomendaciones a la hora de poner límites y normas a los adolescentes: Los adultos que conviven con el niño y/o adolescente tienen que estar de acuerdo acerca de los límites que debe tener: qué se le permite y qué se le prohíbe. Ofrezca opciones: En muchos casos dar a los hijos una oportunidad limitada de decidir cómo cumplir sus "órdenes". La libertad de oportunidad hace que un niño y/o adolescente sienta una sensación de poder y control, reduciendo las resistencias. Sobre todo porque en la adolescencia la mejor forma de tratar a un joven es negociando con ellos. Sean firmes: Un límite firme dice al adolescente que él debe parar con dicho comportamiento y seguir las reglas inmediatamente. Los límites firmes son mejor aplicados con una voz segura, sin gritos, y una seria mirada en el rostro. Explica el por qué: Entendiendo la razón para el orden ayuda a que desarrollen valores internos de conducta o comportamiento -una conciencia-. Sea seriamente consistente: Una regla puntual para una efectiva puesta del límite es evitar una regla repetitiva. Una rutina flexible invita a una resistencia y se torna imposible de cumplir. Rutinas y reglas importantes en la familia deberían ser efectivas día tras día, aunque se esté cansado o indispuesto. Si das a tu hijo la oportunidad de dar vueltas a sus reglas, ellos seguramente intentarán resistir. Rocío Márquez Sánchez y Emily Campo Psicólogas Grupo de Apoyo CFFDG La familia es el seno espiritual donde se fomentan las creencias, los valores y las costumbres. Controla las emocione: Cuando los padres están muy enojados castigan más seriamente y son más propensos a ser verbalmente y/o físicamente abusivos. Hay épocas en que es necesario llevar con más calma, y contar hasta diez antes de reaccionar. No se puede enseñar con eficacia si usted es extremamente emocional. Poner límites a las conductas, no a los sentimientos: Los límites se deben orientar al comportamiento, no a la expresión de sus sentimientos. Se le puede exigir que no haga algo, pero no se le puede pedir, por ejemplo, que no sienta rabia o que no llore. Los márgenes deben fijarse sin humillar para que no se sienta herido en su autoestima. Asegúrese que las acciones traigan consecuencias: Usted pierde su credibilidad con su hijo si no le hace sufrir las consecuencias por haber llegado dos horas tarde, este perderá el respeto de sus límites en el horario. Sin embargo, el castigo debe ser proporcional a la ofensa. 3. CON RESPECTO AL TEXTO LEÍDO, EVALÚEN SUS RESPUESTAS DEL ÍTEM 1 Y RESPONDA: a. ¿Sus respuestas son acorde al texto? Si/no por qué? _______________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ b. ¿Qué aspectos consideran deben mejorar en el manejo de normas y limites al interior de sus familias? ____________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ Referencias Bibliográficas y Webgráficas: http://www.centrovidayfamilia.com/portal/index.php?option=com_content&view=article&id=169:la-importanciade-poner-limites-en-la-adolescencia&catid=38:terapia-familiar&Itemid=54 Rocío Márquez Sánchez y Emily Campo Psicólogas Grupo de Apoyo CFFDG