Nota Informativa No. 2 Todo es cuestión de equilibrio… parte inevitable de una mujer o algo que deberíamos aceptar. Los problemas hormonales que se producen en las diferentes etapas de la vida no tiene que ser aceptadas como "normales ". Definitivamente parece, sin embargo, que las mujeres estan experimentando más dificultades hormonales que nunca antes. Tanto si se trata de SPM en sus 20 y 30 años, los problemas de la menopausia a los 50, o la osteoporosis en los 70 y 80 años, las mujeres no tienen que aceptar estos problemas de salud como una parte normal del proceso de envejecimiento. ¿Qué tan importante es un sano equilibrio hormonal? Pueden las hormonas que nos mantienen sanos y felices las mismas hormonas que nos provocan angustia emocional y física? Nuestras hormonas son el sistema de más delicado equilibrio en nuestro cuerpo. Las mujeres con un balance hormonal saludable tienden a disfrutar de una vida larga, sana y productiva. El desbalance hormonal a largo plazo, sin embargo, puede hacer la vida bastante miserable para las mujeres y sus seres queridos. El desbalance hormonal puede contribuir a problemas tan comunes como el síndrome premenstrual (SPM), las dificultades de la perimenopausia, infertilidad, aborto involuntario, la osteoporosis, el cáncer de mama, enfermedades del corazón, los fibromas, endometriosis, problemas menstruales, trastornos del estado de ánimo y los quistes ováricos. Las mujeres, por naturaleza, están hechas para ser fuertes y resistentes. Estos atributos son los componentes necesarios para que puedan tener y criar hijos. El cuerpo de la mujer ha sido creado para estar saludable, en armonía y equilibrio. La fuerza, la energía, la productividad y la salud radiante deben ser disfrutadas en todas las etapas de la vida de las mujeres, desde la niñez, la maternidad hasta la edad avanzada. Los tratamientos hormonales de todo tipo se están convirtiendo constantemente más populares. Las mujeres están tomando enfoques proactivos para encontrar un equilibrio hormonal saludable. Muchas mujeres sienten que si se puede mantener las cosas en equilibrio pueden prevenir que condiciones adversas de salud se desarrollen insidiosamente a travez de los años, produciendo problemas con consecuencias más peligrosas. Las mujeres son menos propensas a aceptar su suerte en la vida, especialmente un estado no saludable. Es posible obtener buena salud si estamos tomando las decisiones correctas. Si las necesidades de nuestros cuerpos no están completamente cubiertas por los alimentos que comemos, la cantidad de ejercicio que recibimos, y por la reducción de el estrés en nuestra vida, podemos experimentar problemas de salud. La dieta, nutrición, ejercicio y reducción del estrés son algunos de los cambios básicos que las mujeres necesitan hacer en sus vidas con el fin de restablecer el equilibrio hormonal. Algunas mujeres pueden necesitar suplementos hormonales para ayudar a traer su cuerpo de nuevo al equilibrio. Obtener el conocimiento básico de nuestras hormonas iniciará el proceso de restaurar la Las fluctuaciones hormonales pueden tomar un cuerpo fuerte y hacerlo débil, impredecible y poco fiable. Sin embargo, los problemas hormonales no deben ser vistos como una 1 sincronización natural de nuestro cuerpo. Las hormonas tienen un gran impacto en nuestras vidas como para ignorarlo. Cada aspecto de nuestro estilo de vida puede afectar el equilibrio hormonal y, no menos importante, el equilibrio hormonal puede influir profundamente en todos los aspectos de nuestras vidas. la sensibilidad de los receptores, más intensa será la reacción. Los Estrógenos Los estrógenos son algunas de las hormonas más potentes del cuerpo humano. Casi todos los tejidos tienen receptores que los hacen sensibles a los estrógenos. Los estrógenos ayudan a las vías urinarias, senos, piel, vasos sanguíneos y el útero para mantenerse tonificado y flexible. En este artículo, analizamos el papel que las diferentes hormonas diferentes tienen en nuestro cuerpo y qué sucede cuando ese equilibrio se altera. Al final del artículo, se discuten los pros y los contras de las hormonas bioidénticas (Las idénticas a las hormonas producidas por el cuerpo humano) y las que no lo son. Los niveles de estrógeno comienzan a elevarse en las niñas antes de la menarquia, a veces desde los 8 años. El hipotálamo da señales a la pituitaria para liberar las hormonas, que luego dan la señal a los ovarios para producir más estrógeno. Los niveles de estrógeno siguen aumentando en las niñas hasta que comienzan la menstruación, por lo general a la edad de 11 o 12. También se inicia el desarrollo de los senos y el crecimiento del vello púbico y vello en las axilas. El Papel de las Hormonas. . . Las hormonas coordinar la continua actividad bioquímica que se produce en todas nuestras células de nuestro cuerpo y el cerebro. Son las sustancias químicas que hacen que las cosas sucedan en el día a día dentro de los sistemas de nuestro cuerpo. Como mensajeros químicos del cuerpo, organizan nuestros procesos metabólicos, estimulando cambios en las células del cuerpo. A medida que los niveles de hormonas fluctúan a lo largo de su vida, usted puede notar cambios de humor, cambios de composición corporal, los cambios de sensibilidad, y su potencial para diversos tipos de actividad es diferente. En sus 30 años de edad, la mayoría de las mujeres comienzan a experimentar la disminución de los niveles de estrógenos y progesterona. Con este descenso, también hay un descenso de la fecundidad. En sus 40 años, la mayoría de las mujeres comienzan el climaterio, que es un período de más rápida disminución de los niveles hormonales que conducen a la menopausia. Los síntomas durante este período llegan a ser bastante obvios. La piel se pone más seca, el cabello se vuelve más quebradizo, el pelo púbico y axilar se hace más escaso, hay una pérdida de la libido, y puede experimentar cambios de humor. El cuadro anterior identifica los síntomas comunes de la menopausia causados por una deficiencia de estrógenos, progesterona y testosterona. Hay muchos tipos diferentes de hormonas en nuestro cuerpo. Las hormonas, que vienen de diversas glándulas por todo el cuerpo, se encuentran en la sangre, donde circulan para bañar continuamente nuestros tejidos. Los receptores dentro de nuestras células son sensibles a ciertas hormonas que los hacen reaccionar. Mientras más este la hormona presentes en la célula o mientras sea más alta 2 Progesterona alérgicas, la reducción de los niveles de oxígeno en las células, la retención de cobre y la pérdida de zinc. Los bajos niveles de progesterona también causan interferencia con la función de la hormona tiroidea, lo que puede llevar al aumento de peso y la sensación de agotamiento. El estrógeno y la progesterona son producidas por los ovarios de las mujeres que menstrúan. La progesterona se hace por el cuerpo lúteo de partida justo antes de la ovulación. La progesterona es una hormona precursora que puede ser convertida por el cuerpo en otras hormonas esteroides. Prepara el revestimiento del útero para que el óvulo sea fertilizado y es necesaria para la supervivencia y el desarrollo del embrión. La progesterona es producida en la placenta, manteniendo el embarazo, y se secreta a un nivel de 300 a 400 mg al día durante el tercer trimestre. La progesterona es producida en pequeñas cantidades por las glándulas suprarrenales y es un componente importante en la biosíntesis de las hormonas corticosuprarrenales. La Testosterona Aunque la mayoría de las mujeres ven la testosterona como una hormona masculina, puede ser una sorpresa para usted que también sea una hormona femenina. Las mujeres con ovarios funcionantes producen, en promedio, de tres décimas de un miligramo de testosterona al día (los hombres producen 20 veces más). Una de las funciones de la testosterona en las mujeres durante el embarazo es en el desarrollo del embrión. La testosterona da señales a las células del embrión genéticamente varón para desarrollarse como un varón. Antes de la ovulación, los niveles de progesterona son cerca de 2 a 3 mg por día. En la ovulación y en el desarrollo del cuerpo lúteo, la producción de progesterona se eleva rápidamente a un promedio de 22 mg por día, con una producción máxima de hasta 30 mg por día, una semana o así después de la ovulación. Si la fertilización no se produce después de 10 o 12 días, entonces la producción de progesterona disminuye drásticamente, provocando el desprendimiento del revestimiento del útero, lo que resulta en la menstruación. La testosterona también desempeña un papel importante en la fisiología normal de la mujer. Las mujeres producen una pequeña cantidad de testosterona, que es fundamental para el funcionamiento saludable de la mayoría de los tejidos en el cuerpo. Es responsable de la sensación de bienestar, la libido sexual, y la energía vital. Es la testosterona en una mujer joven la que estimula el crecimiento del vello púbico y vello en las axilas. También estimula la piel para producir más aceite, lo que contribuye al acné en la adolescencia, pero también le da brillo al cabello y un brillo saludable a la piel. Hay receptores de testosterona en los pezones de los pechos desarrollados y en el clítoris y en la vagina. Estos receptores hacen que estas zonas sean sensibles a la estimulación sexual. Idealmente, en el ciclo menstrual de la mujer, el estrógeno y progesterona deberían aumentar a partir del momento de la ovulación hasta justo antes de la menstruación. Si los niveles de progesterona se elevan inadecuadamente, entonces solo el estrógeno se eleva durante este tiempo, causando muchos síntomas, tales como niveles bajos de azúcar en la sangre, la retención de sal y de líquidos, la coagulación sanguínea, el desarrollo de fibromas y de tumores, los niveles de colesterol y triglicéridos, reacciones Otras funciones de la testosterona son para mantener las células del cuerpo funcionando 3 de manera eficiente, contribuyendo a la salud de los huesos y los músculos y hacer el mejor uso de nutrientes para el crecimiento y su mantenimiento. de los casos de mal funcionamiento del sistema de tiroides. Las personas con mal funcionamiento del sistema de tiroides parecen exhibir resistencia celular a nivel de los tejidos de la hormona tiroidea en la sangre. A pesar de que una cantidad normal de hormona tiroidea está presente en el torrente sanguíneo, las células individuales no reciben cantidades suficientes para funcionar de manera óptima. Las mujeres posmenopáusicas suelen experimentar una disminución en la cantidad de testosterona en su cuerpo, lo que resulta en síntomas de disminución del sentido del bienestar, una pérdida de energía vital, y la reducción de la libido sexual. Investigaciones recientes han descubierto también los diferentes tipos de receptores de la tiroides. Un tipo de receptor regula la estimulación pituitaria de la producción de tiroides y un tipo diferente está presente en otras áreas del cuerpo. Se piensa que los receptores de la pituitaria puede que no sepan que estas otras áreas receptoras estan bajos en la hormona tiroidea, por lo tanto, no dan la señal para un aumento. La testosterona y el estrógeno se llevan en la misma proteína en la sangre, conocida como la globulina transportadora de hormonas sexuales (SHBG). Entre un 97 y 99 por ciento de la testosterona se une a esta proteína, por lo que muy poco deja de producir algún efecto en los tejidos del cuerpo. El estrógeno estimula la producción de más SHBG, que se une a más testosterona, dejando menos disponible para trabajar en las células. Cuando las mujeres toman estrógeno suplementario en la menopausia en realidad atan un poco más de la testosterona que queda. Esto puede causar síntomas de deficiencia de testosterona. Los suplementos de testosterona a veces se han temido por las mujeres porque han oído que si lo toman experimentarán un importante crecimiento de vello facial y corporal. Estos efectos secundarios no deseados sólo puede ocurrir a niveles de dosificación excesivas y pueden ser revertida al detener la administración de suplementos de testosterona. Las personas con un mal funcionamiento del sistema de tiroides a menudo tienen un metabolismo lento, que lleva a una baja temperatura corporal. El examen de Temperatura Basal de Barnes es una prueba económica, muy simple y eficaz manera para determinar si usted podría tener hipotiroidismo. Para las mujeres que menstrúan del día 2 al día 12 de sus ciclos, la temperatura basal normalmente debe leer entre 97.8 º y 98.2 º F cuando se toma en las axilas. Algunos médicos recomiendan iniciar el tratamiento de tiroides si la temperatura es inferior a 97,4 º C. Se cree por algunos especialistas que la mayoría de las mujeres con síndrome premenstrual (SPM) tienen anormalidades tiroideas, como se indica por la respuesta de TSH. El mal funcionamiento del sistema de la tiroides se ha relacionado con el síndrome premenstrual, debido a su efecto sobre la función del sistema inmune y su relación con las infecciones de Candida albicans. La Tiroides Los problemas de tiroides son un problema my común de salud en la mujer y a menudo no diagnosticado. En las pruebas de tiroides, cuando la TSH (hormona estimulante de tiroides) se mide, se ha encontrado no sólo falla en medir con exactitud la función tiroidea, sino que a menudo falla en reconocer muchos La baja función de la tiroides es capaz de 4 afectar la aparición de la menstruación en la pubertad, ya sea acelerando o retrasando el inicio de la misma. La hormona tiroidea ha sido eficaz en beneficiar a las mujeres que sufren de exceso de flujo, el flujo escaso, calambres dolorosos, ciclos irregulares, y algunos casos de infertilidad y aborto involuntario. La hormona humana del crecimiento (hGH) es otra hormona que está presente en grandes cantidades en nuestro cuerpo cuando somos jóvenes, llega a su tope a mediados de los años 20, pero tiende a desaparecer a medida que envejecemos. La función primaria de la hGH en nuestra juventud es ayudar a los huesos a que se alargen y se expandan para ayudarnos a ser más altos, más fuertes de huesos y largos de extremidades. También promueve el crecimiento, ayudando a transportar los aminoácidos entre las células y a inducir células para aceptar y sintetizar aminoácidos. Además, ayuda al cuerpo a utilizar las proteínas que ingerimos para la reparación celular y la regeneración. Sin hGH, nuestros músculos y tejido de los órganos se empiezan a romper. La hormona humana del crecimiento o somatotropina, es una proteína simple compuesta de una sola cadena de 191 aminoácidos. Es liberada por la glándula pituitaria, a partir de la infancia y continuando hasta la vejez. Se mueve en el torrente sanguíneo hasta el hígado, donde se convierte en somatomedina-C (también conocidos como factores de crecimiento), que son moléculas mensajeras que llevan el mensaje de crecimiento de la hGH a otras partes del cuerpo. La suplementación de la hormona de crecimiento humano se dice que ayuda a las personas de edad a que pierdan 20 años de su reloj biológico, especialmente en el ámbito de los huesos y los músculos. Otros síntomas de la función tiroidea baja son dolores de cabeza frecuentes, repetidas infecciones respiratorias, fatiga, depresión, debilidad, piel seca, letargo, lentitud al hablar, disminución de la sudoración, sensación de frío, piel fría, lengua gruesa, disminucion de el grosor del cabello, problemas de memoria, estreñimiento, edema de los párpados, palidez de la piel y agrandamiento del corazón. DHEA La dehidroepiandrosterona (DHEA) es la hormona esteroide más abundante en la naturaleza secretada por las glándulas suprarrenales. Se le ha llamado "la madre de todas las hormonas", ya que vigila, apoya y regula las funciones de otros esteroides en sus actividades del sistema inmune. El cuerpo utiliza la DHEA para producir las hormonas sexuales: testosterona, estrógenos, progesterona y corticosterona. La función de la DHEA parece ser importante para mantener el equilibrio metabólico de la juventud (anabolismo), en contraste con el "desgaste" del metabolismo de la vejez (catabolismo). Los niveles de DHEA son altos en el feto en desarrollo y continuarán aumentando hasta la edad de 25 años. En este punto, la producción de DHEA disminuye considerablemente. Una mujer de 50 años de edad tiene menos de un tercio de la DHEA que tenía a los 19 años. Un Vistazo a los Suplementos Hormonales Bioidénticas progesterona El tratamiento de progesterona se ha utilizado en Gran Bretaña desde la década de 1950 y en los Estados Unidos desde finales de 1970. La progesterona que se utiliza se prepara a partir Hormona de Crecimiento Humana 5 de extractos de ñame silvestre o de soja y es la réplica exacta de la progesterona que se produce naturalmente en el cuerpo. La progesterona suprime directamente circulantes de LH. Se combina con los receptores de progesterona y provoca efectos biológicos sin efectos secundarios indeseables. Una mujer que toma progesterona natural siente que sus síntomas mejoran naturalmente. En el tratamiento del SPM, la progesterona se administra durante el tiempo de síntomas, desde la ovulación hasta que los síntomas cesan durante la menstruación. Un protocolo similar se utiliza para los síntomas de la perimenopausia. Los posibles efectos secundarios de tomar progesterona incluyen sentimientos de euforia y, posiblemente, una alteración en el momento del ciclo menstrual. de mama. Todos estos efectos indeseables de los estrógenos son contrarrestados por la progesterona. Restaurar los niveles adecuados de progesterona es lo que se conoce como restablecer el equilibrio hormonal ", según el Dr. John R. Lee en su libro La Progesterona Natural: El Papel Múltiple de una Hormona Notable. Los estrógenos conjugados Los estrógenos conjugados, como Premarin ®, son la forma más común de la terapia de reemplazo de estrógeno (ERT) prescritos por profesionales de la salud. Los investigadores no saben con seguridad si los estrógenos conjugados aumentan el riesgo de cáncer. Las mujeres con antecedentes familiares de cáncer deben ser aconsejadas en contra de tomar la terapia de estrógeno estándar. Otros efectos secundarios de los estrógenos incluyen sangrado vaginal, la alta presión arterial, náuseas, vómitos, dolores de cabeza, retención de líquidos, y la tolerancia alterada a la glucosa. Las progestinas sintéticas son un pobre sustituto de progesterona Bioidénticas Las progestinas sintéticas no sólo son menos eficaces que la progesterona natural, pero también pueden provocar efectos secundarios. Ellos no tienen toda la gama de la actividad biológica de la progesterona natural y han demostrado inhibir la biosíntesis de la progesterona. Las progestinas sintéticas pueden causar flujo menstrual anormal, el cese del flujo, náuseas, depresión, las fluctuaciones de peso, retención de líquidos, insomnio, reacciones alérgicas, ictericia y fiebre. Tri-estrógeno Tri-estrógeno, o Tri-est, es una fórmula triple combinación de estrógeno bioidénticos que intenta reducir al mínimo los riesgos de los estrógenos y aumenta sus beneficios. La Triest utiliza los beneficios de tres estrógenos bioidénticos: estrona (E1), estradiol (E2) y estriol (E3) en una forma segura y eficaz. El Triple estrógeno se puede administrar de una forma cíclica, además de la progesterona al final del ciclo, o al día en combinación con progesterona para los profesionales que recomiendan la dosificación cada día. El estrógeno se puede prescribir en conjunto con la progesterona Cuando los suplementos de estrógeno son recetado por su profesional de la salud, mediante el uso de la progesterona en conjunto pueden minimizar los efectos secundarios. El estrógeno, sin la suplementación de progesterona, "disminuye la libido, aumenta la probabilidad de fibroquistes de mama, fibromas uterinos, cáncer de útero (endometrio) y cáncer La Testosterona Natural vs la Sintética El texto de Remington, el texto estándar de la 6 farmacia, establece que "La testosterona no es eficaz por vía oral, ya que se destruye en el hígado en el momento de la absorción." Sin embargo, el Dr. Jonathan Wright afirma que una búsqueda exhaustiva en la literatura médica no puede justificar esta declaración. De hecho, ha utilizado la testosterona por vía oral en su práctica y ha confirmado la actividad, tanto por los resultados clínicos y por medio de mediciones de laboratorio. Esta creencia infundada en la ineficacia de la testosterona por vía oral ha llevado al uso generalizado de metiltestosterona en este país. deseable utilizar metiltestosterona para evitar la producción de estradiol de la testosterona. La producción de estradiol de la testosterona es un evento natural (y se produciría de todos modos de la testosterona del propio paciente). En la actualidad, la tasa de conversión no es grande y es, sin duda, dependiente de la propoia sabiduría de equilibrio del cuerpo. No hay estudios a largo plazo para verificar que el uso de la metiltestosterona produce problemas de aplicaciones de dosis bajas, tal como se utiliza en mujeres menopáusicas. La elección entre la testosterona natural o sintética es un tema importante que los pacientes deben hablar con sus médicos. Los productos populares de drogas, tales como Premarin ® con metiltestosterona, se prescriben con frecuencia para las mujeres menopáusicas. Es importante distinguir la diferencia - la testosterona se produce de forma natural en el cuerpo humano, pero la metiltestosterona no. La testosterona es fácil de controlar mediante la medición de los niveles en la sangre, la saliva y la orina. Los suplementos de testosterona sólo produce efectos secundarios cuando los niveles fisiológicos normales se superan. Los efectos secundarios desaparecen cuando se baja la dosis adecuada. Suplementacion de la Tiroides Las preparaciones naturales de tiroides han estado disponibles desde 1891, y las hormonas tiroideas individuales T3 y T4 se han sintetizado desde 1960. El Dr. O. Broda Barnes, un pionero en la investigación de la tiroides, siempre ha defendido el uso de preparados naturales, con base en los resultados de sus muchos años de investigar la eficacia de la tiroides, tanto natural como sintética. La mayoría de las hormonas tiroideas se dan con receta médica y debe ser supervisadas por un médico. Las preparaciones de T4, que es la hormona tioridea comunmente mas usada, han demostrado ser una terapia de reemplazo muy pobre de acuerdo a la Fundación Barnes. Las pruebas realizadas han demostrado consistentemente que los pacientes que toman la T4 tienen un nivel anormalmente elevado de T4 y noveles muy bajos de T3, lo que indica la incapacidad de su cuerpo para convertir la T4 en T3. La Metiltestosterona es un análogo sintético. No es posible correlacionar los niveles de sangre con la actividad clínica, ya que normalmente no es un componente de la bioquímica humana. Mediante la introducción de una sustancia extraña que imita la testosterona, no es sorprendente encontrar que ocurran más efectos secundarios no deseados. En primer lugar, la carga adicional para el hígado por tratar de desintoxicar el cuerpo de una sustancia extraña puede conducir al daño hepático. El cáncer de hígado también ha sido reportado como un efecto secundario de la metiltestosterona. La suplementación de DHEA En el libro La Testosterona, La Hormona del Deseo, la Dra. Susan Rako afirma que es Los defensores de la suplementación con DHEA creen que puede tener un impacto 7 positivo sobre la diabetes (mediante la estabilización de los niveles de azúcar en la sangre), cáncer, enfermedad de la arteria coronaria (aterosclerosis), la osteoporosis, el colesterol, el envejecimiento y las enfermedades autoinmunes. También puede mejorar el sistema inmune para proteger contra las infecciones, ayudar en la pérdida de peso y convertir grasa a la masa magra muscular, control de la enfermedad de Alzheimer, el tratamiento de la menopausia, depresión, problemas de memoria y el herpes. Las mujeres con niveles más altos de DHEA muestran evidencia de un menor riesgo de cáncer de mama y un mejor funcionamiento de los sistemas inmunológico a medida que envejecen. hGH causa el síndrome del túnel carpiano y la artritis, en algunos usuarios. También se ha teorizado que pueden provocar que las células precancerosas se conviertan en células cancerosas. A medida que los estudios continúan, los investigadores también han expresado su temor de que la hormona puede producir edemas, presión arterial alta, alargamiento irreversible de diametro de cojunturas, engrosamiento de las cuerdas vocales, osteoporosis, intolerancia al calor, o la impotencia. Sin embargo, las tendencias actuales de dosificación parecen ser mucho más baja que la dosis inicial prescrita por los médicos. Parece que hay menos efectos secundarios con un uso más juicioso. Beneficios del equilibrio hormonal adecuado El DHEA está disponible con receta médica cuando se prepara a la medida y está disponible también sin receta médica (over the counter). Restablecer el equilibrio hormonal ha demostrado tener un efecto beneficioso sobre la calidad de vida. Se cree que las terpaias de estrógeno y progesterona reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares, protegen significativamente contra un ataque al corazón, y reducen la pérdida ósea asociada con la osteoporosis. El tratamiento con progesterona bioidéntica y tiroides natural se ha encontrado eficaz en la prevención de abortos involuntarios, solucionando algunos casos de infertilidad, y útil en el tratamiento de problemas menstruales, trastornos del humor, y PMS (SPM). Obtener el equilibrio hormonal adecuado puede ayudar a evitar irritaciones menores de la salud, así como las mayores preocupaciones de salud, a través de las etapas de su vida. Hormona de Crecimiento Humana Los proponentes de los suplementos de HGH han encontrado que ofrece beneficios de salud acertados, incluyendo mejoras en el nivel de energía y sensación de bienestar, piel más joven y más gruesa, huesos más fuertes, ganancias en masa muscular, pérdida de grasa corporal, un sistema inmunológico más fuerte, curación más rápida de heridas, mejora el rendimiento de ejercicios y desempeño sexual, mayor potencia de salida cardíaca, disminución de la presión arterial, reducción de el colesterol, disminución de arrugas, visión más aguda, mejoras del estado de ánimo, mejora de memoria retentiva, mejora de la función renal, y la regeneración de órganos (corazón, hígado, bazo, riñones) que se encojen con la edad. ¿Cuáles son los problemas potenciales con hGH? Debido a que promueve el crecimiento del tejido conectivo, se ha reportado que la 8 Referencias Este artículo fue publicado originalmente en 1997, escrito por Laura Lee. Fue reeditada, con modificaciones menores en enero de 2002 y de nuevo en agosto de 2010. Los recursos originales fueron: • • • • • • • Esta publicación se distribuye con el entendimiento de que no constituye un asesoramiento médico para problemas individuales. Aunque el material está diseñado para ser exacto, el asesoramiento médico adecuado se debería pedir a un profesional de la salud competente. PMS—Solving The Puzzle by Linaya Hahn. Hormonal Health by Dr. Michael Colgan. Natural Hormone Health by Arabella Melville. What Your Doctor May Not Tell You About Menopause: The Breakthrough Book on Natural Progesterone by John R. Lee, MD. Natural Progesterone: The Multiple Roles of a Remarkable Hormone by John R. Lee, MD. Estrogen: The Facts Can Change Your Life! by Lila E. Nachtigall, MD. Testosterone, The Hormone of Desire by Susan Rako, MD. Autor: Constanza Hegerfeld Kindschi, Vicepresidente Ejecutivo, Farmacia Internacional de Mujeres Co-editores: Davenport Michelle y Carol Petersen, RPh, CNP; Farmacia Internacional de Mujeres Escrito por: Kathleen McCormick, Comunicaciones McCormick, Inc. Ilustrador: Amelia Janes Traducción al español por Live Well Pharmaceuticals Inc. Copyright © agosto de 2010, Women’s International Pharmacy. Este boletín puede ser impreso a partir de la versión en PDF y fotocopiado para fines educativos, siempre que la copia (s) de incluir los derechos de autor e información de contacto. 9