VÍCTOR DE GUSTÍN Como un rayo Por Cándido Moro Hace unos años parecía que el culturismo español languidecía, que no se renovaba, que seguíamos teniendo básicamente menos culturistas, porque los mejores amateur recibían el carné profesional y prácticamente se retiraban de la competición, pero en cambio no llegaba sangre nueva para renovarlo. En poco tiempo la situación ha cambiado radicalmente porque llegan nuevos valores de gran calidad, como es el caso del madrileño Víctor de Gustín, que en apenas dos años se ha aupado a lo más alto del culturismo español. Y es que este atleta ha llegado… ¡como un rayo! Observad la masa, los brazacos y esa pequeña cintura. 130 MMI 278 I www.musclemag-es.com Víctor en plena competición exhibiendo sus mejores armas. que hasta hace unos pocos años parecía que al culturismo español le costaba renovarse e incorporar nuevos valores con auténtica perspectiva de proyección nacional y profesional. Después de un tiempo en que se repartieron algunos carnés de profesional (demasiado alegremente según algunos), lógicamente eso los eliminaba de la competición amateur y no parecía llegar suficiente sangre nueva que renovase el terreno amateur, pero por fortuna eso ha cambiado. Entre las últimas apariciones de nuevos valores culturistas al ámbito nacional, pocas tan veloces y exitosas como la del madrileño Víctor de Gustín, quien en 2011 debutó como principiante en el campeonato Francisco del Yerro ganando la categoría de principiantes y luego le instaron a participar en la Copa de España y llegó a ser finalista. Animado por la experiencia que le produjo pisar las tablas de un escenario, se encerró en el gimnasio y sólo un año después, el pasado 2012, salió de nuevo con bastantes kilos más sobre su estructura y ha dejado patente que es alguien con quien habrá que contar entre los grandes, puesto que ganó todas las competiciones a las que se presentó y a punto estuvo de proclamarse campeón de España del peso pesado en su primer asalto al título nacional, sólo superado por un Jordi Martínez más experimentado y que ese día estaba virtualmente intocable. Después de haber tocado de tan cerca el triunfo nacional, Víctor ha optado por tomarse el 2013 para encerrarse en el gimnasio y sumar más masa y salir en 2014 durante la primera parte de la temporada a romper con todo, para descansar durante el verano, porque justamente espera ese verano contraer matrimonio con la mujer de su vida, con Sara, de quien recientemente ha conseguido el compromiso de matrimonio. De manera que este año Víctor va a machacarse con saña y con los ojos puestos en el 2014, porque el año que viene cuando tiene muchas cosas buenas esperándole. Es cierto B BREVE BIOGRAFÍA DE VÍCTOR DE GUSTÍN D Víc De Gustín nació en Madrid el 22 de agosto VVíctor de 1979 y como la mayoría de chicos su primera de pasión deportiva fue el fútbol. pas “Así es, fútbol y fútbol sala, pero también frontenis y todos ellos a un nivel más que de estar por casa; de hecho, la Universidad me pagó mi primer año de matrícula por pertenecer al equipo de fútbol sala; ¡yo era el segundo portero de un total de 22 que fuimos a las pruebas!” Justamente fue en su primer año de universidad que pisó el gimnasio; allá por 1998, porque siempre ha sido un chico de estructura atlética y le llamaba la atención este mundo del músculo. “Sin embargo, La espalda rocosa del campeón. A FONDO CON VÍCTOR DE GUSTÍN El madrileño es alguien que además de su enorme corpulencia física tiene asimismo una fuerte personalidad y al que vale la pena conocer más a fondo, aparte de cómo se entrena y alimenta. Por eso, lo hemos sometido a una batería de preguntas, para que podáis conocerle de cerca. Musclemag International: ¿Cuánto medías y pesabas cuando empezaste con las pesas y cuánto pesas ahora? Víctor de Gustín: Pesaría unos 75 kilos para mi estatura actual, 1,77 metros. Hoy en volumen alcanzo los 115kg y compito por encima de los 90kg. MMI: ¿Cómo reaccionaste al contacto con los hierros? VdG: Me veía más hinchado (término que usábamos los que no entendíamos de esto aún, je, je) y me sentía muy bien. También he de decir que durante los primeros dos años de gimnasio o año y medio, no podía tomar mucha proteína ni suplementación ya que tomaba Roacután para el acné y me subían mucho las transaminasas y entonces me cortaban el tratamiento. MMI: ¿Qué conocimientos y opinión tenías de nuestro deporte cuando empezaste? VdG: Estudiaba Educación Física, por tanto tenía ciertas nociones de nutrición y entrenamiento y ya me parecía el gimnasio pieza fundamental de cualquier deporte. MMI: ¿Qué sistema de entrenamiento empleabas? desde hace un par de años sólo me dedico al culturismo; porque el cuerpo sufre mucho lanzándose al suelo y la rapidez no es la misma con más peso en mi estructura” así que se acabó el portero de fútbol y es que hoy Víctor pesa 40 kilos más que cuando acudió al gimnasio. “Cuando me preparaba las pruebas para entrar en el INEF para cursar Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, pesaría unos 75 kilos para mi estatura actual, 1,77, en cambio hoy peso 115kg” confirma el madrileño, así que las ‘palomitas’ de un portero de ese peso podrían ser bastante destructivas. En aquella época sus ídolos no eran culturistas, sino que era Paco Buyo, el portero del Real Madrid. Hoy admira a Flex Wheeler y a Alfonso del Río. VdG: Pues imagino que como casi todos al principio, lo que decía el monitor del gimnasio; mañana le pregunto lo que me mandaba, a ver si aún se acuerda mi socio, que entonces era mi monitor y ahora ya es mucho más, je, je. MMI: Y ahora, ¿cómo te entrenas? VdG: Suelo mover el máximo peso que pueda con ejercicios básicos en los primeros movimientos; vario los ejercicios con asiduidad y en precompetición empleo superseries, reduzco los períodos de descanso entre series y elevo el número de repeticiones. Obviamente, el ejercicio cardiovascular aumenta en época de preparación. MMI: ¿Cuáles son tus grupos favoritos, y los que menos te gusta entrenar? VdG: Me gusta entrenarlos todos con muchas ganas, unos porque destacan en mí, y otros porque son en los que flaqueo más y eso me motiva en Víctor machaca los bíceps con el curl con barra. mayor medida el entrenarlos. MMI: ¿Qué importancia le concedes a la dieta en tu evolución? VdG: En la dieta está la mayor parte de los logros de este deporte. MMI: ¿Cómo ha evolucionado tu alimentación? VdG: Antes comía menos limpio que lo hago ahora, procuraba comer todo lo que podía y, a medida que iba aprendiendo y aumentando la importancia que otorgaba al culturismo, todo ha ido acorde a ello. No suelo saltármela mucho fuera de temporada, procuro hacerlo todo muy gradual y estricto; ingiero mayor cantidad de calorías en fase de volumen y según se acerca el tiempo de competición se van ajustando para ir bajando los niveles de grasa, intentando mantener la masa magra. Junto a Sara, quien pronto se convertirá en su esposa. www.musclemag-es.com I MMI 278 131 HISTORIAL COMPETITIVO H AÑ 2011 AÑO -1º clasificado Principiante Memorial Francisco -1 ddel Yerro en la categoría de más 80 kilos. de -Semifinalista Copa de España en categoría hasta -S 90 kilos. AÑO 2012 -1º clasificado IX Memorial Eusebio Esteban. -1º clasificado V Campeonato de la Comunidad de Madrid en la categoría de más de más de 90 kilos. -Campeón Absoluto de la Comunidad de Madrid. -1º clasificado XII Open Villa de Aranjuez. -2º clasificado en el XLIV Campeonato de España de fisicoculturismo en la categoría de hasta 100 kilos. -1º clasificado IX Trofeo Quijote en Torrijos (Toledo). Deportista revelación de dicho evento. VdG: Del panorama nacional me quedo con mi actual preparador Alfonso del Río por todo, por lo que me une a él, porque es más grande por dentro que por fuera y por los logros que ha conseguido como competidor. A nivel internacional me quedo con el nunca coronado Mr. Olympia, Flex Wheeler. En cuanto a féminas, la “pequeña” Mónica Arias que con tan sólo un año y medio compitiendo ha salido a más de 15 campeonatos entre los que ha conseguido muchos podios y un campeonato de Copa de España en 2012. MMI: ¿Qué esperas obtener del culturismo a largo plazo? VdG: Lo mismo que ahora, disfrutar de ello. Cuidado, que este sensacional culturista acaba prácticamente de debutar en competición. Así que imaginad qué podrá llegar a conseguir. MMI: ¿Utilizas suplementos dietéticos? ¿Cuáles, y por qué? VdG: Sí, los uso; aislados de proteína, hidratos, recuperadores, vitaminas y minerales. ¿Por qué los uso? Porque es un deporte que requiere mucho gasto energético y hay que sacarle el mayor partido a ello. MMI: ¿Qué opinión te merece el dopaje en nuestro deporte? VdG: Como escuché a una gran campeona de nuestro deporte una vez en televisión, “Un Ferrari no puede pretender salir a correr con gasoil”. MMI: ¿Qué aspectos de tu físico crees que deberías mejorar? VdG: Los bíceps y el pectoral se me quedan algo rezagados porque tengo unos hombros muy grandes; este año los he mejorado y seguiré haciéndolo. MMI: ¿Cuáles son según tu opinión, los mejores atletas tanto femeninos como masculinos, del panorama nacional e internacional? Sobre el escenario Víctor no sólo desplega masa y volumen, sino también elegancia. 132 MMI 278 I www.musclemag-es.com a nivel nacional que a nivel internacional, los jueces no buscan lo mismo en los físicos. MMI: ¿Tu pareja comparte esa misma afición por el culturismo? VdG: No, pero me apoya “a muerte”, gracias por todo SARA. MMI: ¿Qué tipo de música te gusta? VdG: Música española, electrónica, de todo. MMI: ¿Con qué ropa vistes habitualmente? VdG: Voy en chándal de casa al gimnasio y en uniforme al trabajo, y cuando salgo uso vaqueros que me valgan, camiseta o polo, zapatillas y abrigo no muy grueso en época de bajas temperaturas, soy muy caluroso. MMI: ¿Qué tipo de cine te gusta? MMI: ¿Qué opinas de las organizaciones de culturismo, tanto nacionales como internacionales? VdG: Debería haber más consenso y unión; pero en todos los ámbitos de esta sociedad hay intereses, es irremediable. MMI: ¿Te consideras perjudicado por alguna decisión de los jueces y si es así qué repercusiones ha tenido para ti? VdG: Quizá en el absoluto del Regional Francisco del Yerro 2012, merecía algo más, según la opinión del público allí presente, pero ellos no juzgan. MMI: ¿Competirías en más de una asociación? VdG: Sí. MMI: Si fueras directivo de alguna de esas asociaciones ¿Qué intentarías cambiar de este deporte? VdG: No he pensado en esa situación. MMI: ¿Cómo ves el nivel de los jueces españoles y el de los internacionales? VdG: No conozco aún mucho este mundo para opinar sobre ello, pero veo que no se pide lo mismo VdG: Películas de acción o las que quiera ver mi pareja, yo me amoldo a ella. MMI: ¿Cuál es tu comida preferida fuera de la dieta? VdG: La carne roja me chifla; cualquier pasta bien elaborada, los arroces de mi madre, de todo, me gusta todo, menos las comidas de cuchara. MMI: ¿En qué ocupas tu tiempo libre? VdG: En disfrutar haciendo cualquier cosa con mi pareja, viajar y disfrutar de la gente que quiero. MMI: ¿Cómo te ganas la vida? VdG: Trabajo como personal laboral para ADIF, en la estación de Atocha de Madrid; soy masajista deportivo; anteriormente trabajé para la conserjería de Educación como maestro interino, es decir, sin oposición aprobada en su totalidad. Pues bien, este es Víctor de Gustín, un culturista recientemente llegado al panorama competitivo que lo ha hecho como un auténtico rayo, pues en muy pocas competiciones se ha aupado a lo más alto del ranking nacional. Y como dice él “Esto no ha hecho más que empezar”.