educación física – programación didáctica curso 2015/2016

EDUCACIÓN FÍSICA – PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA CURSO 2015/2016
ASPECTOS COMUNES
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
9)
COMPOSICIÓN DEL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
LIBRO DE TEXTO Y MATERIALES CURRICULARES
DÍA DE REUNIÓN DE DEPARTAMENTO
ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES
EVALUACIÓN DE LA PRÁCTICA DOCENTE Y E INDICADORES DE
ÉXITO
TRANSVERSALIDAD Y COMPETENCIAS BÁSICAS
SOBRE LA ASISTENCIA Y LA EVALUACIÓN CONTINUA
ASPECTOS METODOLÓGICOS
ADAPTACIÓNES CURRICULARES
1- COMPOSICIÓN DEL DEPARTAMENTO Y NIVELES QUE IMPARTE
CADA PROFESOR
PACO SALA
EVA
CARRASCOSA
1 ESO
B–C
A
2 ESO
A–B–C
NIVELES/GRUPOS
3 ESO + 3 PMAR
4 ESO + 4 PDC
1 BACH DIURNO
MARIBEL
MIRA
ANTONIO
CASTAÑO
RAMÓN
CHALUD
A–B–C–D
A–B–C
B–D
A–C
2 BACH DIURNO
OPTATIVA
1 BACH NOCT.
NOCTURNO
2 BACH NOCT.
OPTATIVA
2- NO HAY LIBRO DE TEXTO EN NINGUNO DE LOS NIVELES
En todos los niveles, la información que los alumnos necesitan tener se distribuye
mediante archivos elaborados por los profesores. Los alumnos por tanto, no tienen
que comprar ningún libro de texto.
3- DÍA DE RUNIÓN DE DEPARTAMENTO
En la primera reunión de departamento se decidió situar la reunión de departamento
los martes de 14:00 a 15:00 horas.
4- ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES

PRIMER CICLO ESO – PACO SALA EVA CARRASCOSA
1. Participación en la campaña del deporte escolar 2015-16.
2. Salidas a espacios naturales próximos a la ciudad.
3. Promoción y participación en actividades ofertadas por los clubes
deportivos de la ciudad.

SEGUNDO CICLO ESO – MARIBEL MIRA (PASCUAL IBIZA)
1. Promoción y participación en actividades y deportes en la naturaleza.
2. Salidas a espacios naturales de interés buscando el conocimiento del
entorno próximo.

BACHILLERATOS – RAMÓN CHALUD
1. Participación en la organización de la sexta edición de la CARRERA
SOLIDARIA (23 de marzo)
2. Junto con el departamento de física y química - excursión senderista
Denia/Jávea para alumnos de 2º Bachiller (ida a pie y vuelta en
catamarán – 16 octubre)
3. Salidas a espacios naturales de interés buscando el conocimiento del
entorno próximo (2º Bachiller):




Camino de la Colonia y cima del Montgó
Marjal Oliva/Pego
Sendero de la Cova Ampla
Cabo de San Antonio y les planes
5- EVALUACIÓN DE LA PRÁCTICA DOCENTE E INDICADORES DE
ÉXITO
Periódicamente y en reunión de departamento de comentará la evolución del proceso
y las medidas adoptadas por el departamento para corregir posibles divergencias con
el plan previsto. No será necesario por tanto esperar a tener los resultados de las
evaluaciones para poner en marcha actuaciones que mejoren la práctica docente. En
caso necesario se tomarán iniciativas que mejoren la formación del profesorado
(cursos, grupos de trabajo, etc)
6- TRANSVERSALIDAD Y COMPETENCIAS BÁSICAS
Se han incluido contenidos y se han modificado estrategias para incidir en las
siete competencias presentes en todas las asignaturas.







CCLI - Competencia comunicación lingüística
CMCT - Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y
tecnología
CD - Competencia digital
CAA - Competencia aprender a aprender
CSC - Competencias sociales y cívicas
SIEE - Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor
CEC - Conciencia y expresiones culturales
Así mismo no se descuidan los temas transversales:



EDUCACIÓN MORAL Y CÍVICA – Desarrollar actitudes de autoestima y
respeto a los demás, la aceptación de las propias posibilidades y limitaciones
corporales, la solidaridad y cooperación, la aceptación de la diversidad.
EDUCACIÓN PARA LA PAZ – La participación en la clase de Educación
Física, juegos y actividades colectivas, producen conflictos y tensiones, tratar
de solucionarlos mediante el diálogo y la comprensión de los alumnos
implicados.
IGUALDAD DE OPORTUNIDADES ENTRE LOS SEXOS – Tenemos
una clara oportunidad de romper prejuicios, por los cuales determinados
deportes o actividades físicas no están en consonancia con determinados




estereotipos sexistas. Será necesario, prestar atención a las actitudes,
vocabulario, la organización de la clase y el trabajo para que no se produzca
esta discriminación sexista.
EDUCACIÓN AMBIENTAL – Sensibilizar y propiciar aprendizajes que
desarrollen la capacidad de reflexión del alumnado frente al entorno en que se
encuentra, mediante actividades en la naturaleza: marchas, paseos y juegos de
orientación. Se pretende la sensibilización y asunción de compromisos frente a
los problemas del deterioro del medio ambiente.
EDUCACIÓN SEXUAL – Posibilitar el conocimiento de la propia realidad
corporal, evitando toda carga morbosa sobre la sexualidad.
EDUCACIÓN PARA LA SALUD – Tomando conciencia de las
posibilidades y limitaciones de su cuerpo, de la relación que hay entre la
propia salud y la forma de utilizar su cuerpo: las actitudes posturales, los
hábitos sedentarios, las actividades físicas regulares. Practicar y desarrollar
hábitos de higiene física y mental adecuados a su realidad, favorecedores de la
autoestima, de su bienestar y de la salud.
EDUCACIÓN PARA EL CONSUMIDOR – Los alumnos pasan muchas
horas frente a la televisión y están sometidos a una intensa publicidad, tratar
de desarrollar la capacidad de análisis que permita al alumnado adoptar una
actitud reflexiva y crítica frente al consumo de algunos artículos deportivos o
el exceso de deporte.
7- SOBRE LA ASISTENCIA Y LA EVALUACIÓN CONTINUA
 La asistencia es el requisito insalvable para poder experimentar y valorar una
parte muy importante de los contenidos diseñados para la asignatura. La
materia de educación física tiene un carácter vivencial, y dada la naturaleza
procedimental de sus contenidos, resulta difícil evaluar a un alumno que no ha
podido participar en el proceso de enseñanza aprendizaje.
 Todos aquellos contenidos no experimentados en clase, tendrán difícil
recuperación y valoración posterior, sobre todo, los que conciernen a
procedimientos adquiridos y plasmados por y mediante la interacción con los
compañeros de su grupo.
 La ley exige la asistencia regular de los alumnos a las clases, de forma que a
partir del 20% de faltas no justificadas sobre el total de sesiones se considera
que el alumno ha perdido el proceso de evaluación continua. De modo similar
si el alumno pierde el 30% de las sesiones, sean estas justificadas o no,
también se pierde la evaluación continua.
 No obstante, la asistencia en el bachillerato nocturno se valora positivamente y
existe una mayor flexibilidad en atención a las características y circunstancias
del alumnado del nocturno (muchos de ellos son alumnos que trabajan y
estudian)
8- ASPECTOS METODOLÓGICOS
La metodología empleada ha de incluir una intensa actividad motivadora del profesor
suscitando conflictos cognitivos que provoquen en el alumno la necesidad de
modificar los esquemas mentales con los que hasta ese momento configura la
realidad.
Es primordial crear una buena dinámica de grupo y despertar el interés de los alumnos
hacia las actividades de clase. Los aspectos de relación y afectivos entre compañeros
de clase juegan un importante papel. El profesor tiene que dinamizar todas estas
variables y estar muy atento a la evolución del grupo.
Se trata en último término de potenciar la capacidad del alumno para relacionar o
situar, experiencias, conceptos, ideas, sucesos o valores, con autonomía y espíritu
crítico; de crear una tendencia o disposición permanente a aprender autónomamente
(aprender a aprender).
Con arreglo a estas intenciones, se derivan una serie de implicaciones metodológicas:











Verificar el nivel de partida de los alumnos (en un mismo grupo podemos
encontrar diferencias enormes).
Adaptar las actividades a las características generales de cada grupo o
subgrupo de alumnos.
Favorecer la investigación y exploración motriz a través de actividades que
supongan la resolución de problemas (descubrimiento mediado).
Propiciar el conocimiento a partir de la experiencia propia (alumno
protagonista de su propio aprendizaje).
Dotar de sentido a los aprendizajes asegurando su utilidad en diversos
contextos (vinculación de los aprendizajes con la continuidad de sus estudios).
Fomentar el movimiento espontáneo sin considerar determinados
automatismos como única respuesta válida.
Es más eficaz programar actividades como realización de un grupo que como
logro individual (contexto de cooperación).
El juego y el deporte, como recursos didácticos de gran valor, deben tener una
presencia importante.
Ofrecer el máximo de autonomía y responsabilidad haciendo partícipe al
alumno de la organización de la asignatura.
Propiciar la adquisición de hábitos y actitudes vinculados a la actividad física
y la promoción de la salud.
Atención a la individualidad (intereses, características, necesidades, etc).
9- ADAPTACIÓN CURRICULAR
Se entiende por tal la adaptación que se hace para aquellos alumnos que se ven
impedidos temporalmente para seguir la marcha de las clases prácticas por lesiones,
intervenciones quirúrgicas, etc. En tales casos se intentará en la medida de lo posible
que el alumno pueda compensar sus limitaciones en la participación con alguna
estrategia metodológica (trabajos, preparación de sesiones especiales, lectura de
libros, etc).
EDUCACIÓN FÍSICA – 1º y 2º ESO – PACO SALA
Projecte Curricular
Educació Física
EDUCACIÓ SECUNDÀRIA OBLIGATÒRIA
PRIMER CICLE
IES HISTORIADOR CHABÀS
CURS 2015-2016
COORDINA: FRANCISCO A. SALA PAÑOS
ÍNDEX
Objectius
Objectius generals del primer cicle .................................................................. 2
Continguts
Introducció ........................................................................................................
Primer curs................................................................................................
Segon curs ................................................................................................
Procediments ......................................................................................................
Actituds ...............................................................................................................
3
4
5
6
7
Metodologia
Principis metodològics ....................................................................................... 8
Avaluació
Criteris d’avaluació a l’ Educació Física .................................................... 9,10
Unitats temàtiques..................................................................................................11
Objectius mínims del Cicle....................................................................................12
Programa d’adaptació Curricular................................................................ 13 a 20
Proposta d’activitats extraescolars........................................................................21
Programació de les Unitats didàctiques de treball....................................... 22 a 34
Temporalitzacio ............................................................................................ 35 a 36
Avaluació de setembre...........................................................................................37
1
Objectius generals del Primer Cicle
L'ensenyança de l'Educació Física en l'etapa d'Educació Secundària
Obligatòria tindrà com a objectiu contribuir a desenrotllar en els alumnes i en
les alumnes les capacitats següents:
1. Conèixer i valorar els efectes beneficiosos, els riscos i les
contraindicacions que té la pràctica habitual i sistemàtica d'activitats físiques
en el seu desenrotllament personal i en la millora de les condicions de qualitat
de vida.
2. Practicar de forma habitual i sistemàtica activitats físiques a fi de
millorar les condicions de salut i la qualitat de vida.
3. Planificar i dur a terme activitats que permeten satisfer les seues pròpies
necessitats, després d' avaluar de l'estat de les seues capacitats físiques i
habilitats motrius tant bàsiques com específiques.
4. Realitzar tasques dirigides a la millora de la condició física i les
condicions de salut i qualitat de vida, fent un tractament discriminat de
cada capacitat.
5. Millorar el rendiment motor per mitjà del condicionament i millora de les
capacitats físiques i el perfeccionament de les seues funcions d'ajust, domini i
control corporal, desenrotllant actituds d'autoexigència i superació.
6. Conèixer i practicar modalitats esportives individuals, col·lectives i
d'adversari, aplicant els fonaments reglamentaris, tècnics i tàctics en
situacions de joc.
7. Ser conseqüent amb el coneixement del cos i les seues necessitats,
adoptant una actitud crítica davant de les pràctiques que tenen efectes
negatius per a la salut individual i col·lectiva, respectant el medi ambient i
afavorint la seua conservació.
8. Participar, amb independència del nivell de destresa aconseguit, en
activitats físiques i esportives, desenrotllant actituds de cooperació i
respecte, valorant els aspectes de relació que tenen les activitats
físiques i reconeixent com a valor cultural propi els esports i jocs
autòctons que el vinculen a la Comunitat Valenciana.
9. Dissenyar i realitzar activitats fisicoesportives en el medi natural que
tinguen poc impacte ambiental, contribuint a la seua conservació i millora.
10. Realitzar activitats esportives i recreatives amb un nivell
d'autonomia acceptable en la seua execució.
11. Conèixer i utilitzar tècniques bàsiques de relaxació com a mitjà per a
reduir desequilibris i alleujar tensions produïdes en la vida quotidiana i/o en la
pràctica fisicoesportiva.
12. Valorar, dissenyar i practicar activitats rítmiques amb una base
musical com a mitjà de comunicació i expressió creativa.
13. Utilitzar les tecnologies de la informació i la comunicació com a
recurs de suport a la matèria.
14. Utilitzar el valencià per a adquirir nous coneixements, així com per a
buscar, seleccionar i processar informació de manera eficaç en
l’activitat escolar.
2
CONTINGUTS
Continguts generals del Primer Cicle
Introducció
Considerant, d'una banda, els conceptes, els procediments i les actituds que
es generen des del camp d'acció i coneixement que correspon a esta àrea i,
per un altra, les característiques dels alumnes d'esta etapa educativa, s'han
fixat els continguts per a l'àrea d'Educació Física. Estos continguts,
diferenciats per cursos, s'estructuren a partir de determinats blocs, en cada
un dels quals s'integren aquells conceptes, procediments i actituds que,
preferentment, estan relacionats amb un determinat component de la
conducta motriu.
En el primer bloc, “Condició física i salut”, s'integren tots aquells continguts
que, fonamentalment relacionats amb el component quantitatiu de la
conducta motriu, tenen a vorer amb el rendiment motor de la persona i amb
determinats aspectes de la seua salut. Són continguts que es refereixen al
cos i al moviment, entesos com a suports higiènics i funcionals de l'activitat
motriu, i a l'exercici físic, entès com un medi per a millorar la capacitat de
treball i la salut.
Als altres blocs: un segon dedicat al jocs i esports i un tercer activitats
adaptades al medi natural, continguts que es refereixen a determinades
tasques motrius, unes bàsiques i habituals, centrades en el maneig del cos i
dels objectes, altres més específiques, referides a determinades pràctiques
socials com el joc i els esports, i les activitats en la naturalesa, que suposen
l'adequació de les primeres a objectius i condicions d'execució més precisos i
concrets. Un quart, ritme i expressió, continguts relacionats amb el
component expressiu de la conducta motriu. Es refereixen al cos i al
moviment entesos com a manifestacions significants de l'activitat motriu.
Acabarem amb un cinquè bloc dedicat a la transversalitat de l’àrea
d’Educació Física on treballarem la inclusió social dels alumnes, l’empatia, la
col.laboració i treball en equip per a resoldre problemes.
3
Primer curs
I. Condició física i salut.
1. El escalfament. Concepte. Fases. Execució d'exercicis d'aplicació a
l’escalfament general.
2. Condició Física. Concepte. Capacitats físiques relacionades amb la salut.
3. Condicionament general de les capacitats físiques relacionades amb la salut.
Pràctica de carrera contínua, jocs, exercicis dinàmics de força general, mobilitat
articular i estiraments.
4. Pràctica d'exercicis d'enfortiment de la musculatura de sosteniment que afavorisca
el manteniment de posicions corporals correctes (estudi, transport de càrregues
pesades, etc.).
5. Valoració de l’escalfament general per a previndre lesions en qualsevol activitat
física.
II. Jocs i esports. Qualitats motrius personals.
1. El moviment coordinat: equilibri i agilitat.
2. Habilitats gimnàstiques bàsiques: bots, equilibris, etc.
3. Classificació dels jocs esportius: convencionals, tradicionals i recreatius.
4. Pràctica de jocs reglats i adaptats que faciliten l'aprenentatge dels fonaments
tècnics / tàctics i les estratègies d'atac i defensa comunes en els esports col·lectius.
5. Realització d'activitats cooperatives i competitives encaminades a l'aprenentatge
dels fonaments tècnics i tàctics d'un esport col·lectiu.
6. Participació de forma activa en els diferents jocs i activitats esportives.
III. Activitats adaptades al medi natural.
1. Possibilitats que ofereix el medi natural per a realitzar activitats fisicoesportives:
terra, aire i aigua.
2. Identificació de senyals d'orientació i realització d'un recorregut pel centre i els
seus voltants, prèviament marcat.
3. Acceptació i respecte de les normes per a la conservació i millora del medi urbà i
natural.
IV. Expessió corporal i comunicació.
1. Pràctica d'activitats expressives encaminades a aconseguir la cohesió del grup.
2. Experimentació d'activitats tendents a trencar els bloquejos i les inhibicions
personals.
3. El temps i el ritme.
4. Experimentació d'activitats en què es combinen distints ritmes i es manegen
diversos objectes.
5. Disposició favorable a la desinhibició.
V. Elements transversals a l’assignatura.
1. Col·laboració en el disseny d’activitats esportives en el centre.
2. Comprensió del repte que suposa competir amb els altres
3. Aplicació de les mesures preventives i de seguretat de les activitats
plantejades. Primers auxilis.
4. Estratègies de busca i selecció de la informació.
5. Procediments de presentació de continguts.
6. Ús de les ferramentes més comunes de les TIC per a col·laborar i
Comunicar-se amb la resta del grup aamb la finalitat de planificar el treball.
4
Segon curs
I. Condició física i salut.
1. L’ escalfament general. Objectius. Pautes per a la seua elaboració. Recopilació i posada
en pràctica d'exercicis aplicats a l’ escalfament general.
2. Capacitats físiques relacionades amb la salut: resistència aeròbica i flexibilitat. Concepte.
Control de la intensitat de l'esforç per la freqüència cardíaca: presa de pulsacions i càlcul de
la zona d'activitat.
3. Condicionament de la resistència aeròbica: carrera contínua i jocs aeròbics.
4. Condicionament de la flexibilitat: mobilitat articular i estirades.
5. Pràctica dels diferents tipus de respiració: clavicular, toràcica i abdominal.
6. Presa de consciència de la pròpia condició física i predisposició a millorar-la amb un treball
adequat.
7. Reconeixement i valoració de la relació existent entre l'adopció d'una postura correcta en
el treball diari de classe i en la realització d'activitats físiques com a mitjà preventiu.
II. jocs i esports
1. Execució de distintes combinacions d'habilitats gimnàstiques i acrobàtiques.
2. Característiques bàsiques i comunes de les habilitats esportives: normes, regles,
aspectes tècnics i tàctics.
3. Realització de tasques dirigides a l'aprenentatge dels fonaments tècnics bàsics,
principis tàctics bàsics i reglamentaris d'un esport col·lectiu.
4. Pràctica de jocs tradicionals de l'entorn pròxim i d'esports populars de la Comunitat
València (pilota valenciana).
5. Pràctica d'activitats esportives, individuals i col·lectives, d'oci i recreació.
6. Respecte i acceptació de les normes i reglaments.
III. Activitats adaptades al medi natural
1. Adquisició i posada en pràctica de tècniques bàsiques per al muntatge de tendes de
campanya.
2. Nocions sobre supervivència i acampada: normes de seguretat, elecció del terreny i
precaucions a tindre en compte per a muntar tendes.
3. El senderisme: en què consisteix?; tipus de senda, material i vestimenta necessària.
Realització d'un recorregut de senda.
4. Presa de consciència dels usos i abusos que està sent objecte el medi urbà i natural.
IV. Expressió corporal i comunicació
1. Experimentació d'activitats encaminades al domini, al control corporal i a la comunicació
amb els altres: els gestos i les postures.
2. Combinació de moviments de distints segments corporals amb desplaçaments seguint una
seqüència rítmica.
3. Execució de passos senzills de danses col·lectives.
4. Acceptació de les diferències individuals i respecte davant de l'execució dels altres.
V. Elements transversals a l’assignatura.
1. Col·laboració en el disseny d’activitats esportives en el centre.
2. Comprensió del repte que suposa competir amb els altres
3. Aplicació de les mesures preventives i de seguretat de les activitats plantejades.
Primers auxilis.
4. Estratègies de busca i selecció de la informació.
5. Procediments de presentació de continguts.
6. Ús de les ferramentes més comunes de les TIC per a col·laborar i
Comunicar-se amb la resta del grup aamb la finalitat de planificar el treball.
5
Procediments
• Realització d’escalfaments de tipus general dirigint a un grup de
companys i que treballe tots els segments corporals.
• Condicionament bàsic general per mitjà del desenrotllament de les
capacitats coordinatives i físiques, especialment de la coordinació,
l'equilibri, la resistència aeròbica, la velocitat, la força explosiva i la
flexibilitat.
• Realització de tècniques de respiració i relaxació bàsiques per a poder
ser aplicades a distintes situacions pràctiques de la vida.
• Adaptació de les capacitats coordinatives als canvis morfològics propis
d'estes edats.
• Pràctica i execució de moviments coordinatius amb distints elements i
objectes de treball propis de l'Educació Física.
• Adquisició i desenrotllament de les habilitats bàsiques i específiques
pròpies dels esports més habituals de l'entorn.
• Utilització de la tècnica en la resolució de problemes motors originats en
situacions de joc: tècnica i tàctica individual.
• Pràctica d'activitats esportives recreatives col·lectives i individuals.
• Pràctica i investigació de jocs i esports populars i autòctons.
• Elaboració i representació de composicions expressives individuals i
col·lectives, per mitjà de la utilització del propi cos.
• Exploració i utilització de l'espai i del temps com a elements d'expressió i
comunicació: trajectòries i direccions, desplaçaments, intensitat, cadència
de moviments, ritme...
• Aplicació d'hàbits higiènics i alimentaris en la pràctica de l'exercici físic.
• Prevenció i actuació en cas d'accidents en activitats fisicoesportives.
• Experimentació d'habilitats d'adaptació al tipus d'activitat (enfilar,
transportar, muntar amb bicicleta...) i al medi (muntatge de tendes).
• Adquisició de tècniques bàsiques d'adaptació al medi natural i utilització
dels recursos per al desenrotllament d'activitats (orientació, acampada,
cicloturisme...).
6
Actituds
• Presa de consciència de la pròpia condició física i responsabilitat en el
desenrotllament de la mateixa.
• Reconeixement de la pròpia imatge corporal, dels seus límits i les seues
capacitats.
• Valoració dels efectes que determinades pràctiques i hàbits tenen sobre
l'organisme, tant els positius (activitat física, hàbits higiènics...) com els
negatius (tabac, mals hàbits alimentaris, sedentarisme...).
• Disposició positiva cap a la pràctica habitual d'activitat física sistemàtica
com a mitjà de millora de les capacitats físiques, la salut i de la qualitat de
vida.
• Foment del respecte a les normes d'higiene, prevenció de defectes
posturals en activitats habituals i escolars i seguretat en la pràctica
habitual d'activitats físiques.
• Disposició favorable per a l'aprenentatge motor.
• Autocontrol, superació de pors i inhibicions motrius.
• Participació en activitats d'acord amb el nivell de destresa aconseguit.
• Acceptació del repte que suposa competir amb altres, sense que això
supose actituds de rivalitat, entenent l'oposició com una estratègia de joc i
no com una actitud enfront dels altres.
• Cooperació i acceptació de les funcions atribuïdes dins d'una labor
d'equip.
• Valoració i presa de consciència de l'ús expressiu del cos i del moviment.
• Desinhibició, obertura i comunicació en les relacions amb els altres.
• Acceptació i respecte de les normes per a la conservació i millora del
medi natural.
• Autonomia per a endre-se en mitjans que no són els habituals amb
confiança i adoptant les mesures de seguretat i protecció necessàries.
• Disposició favorable per a la realització d'activitats en el medi natural.
•Valorar el valencià com a vehicle de
progressivament en situacions formals i informals.
comunicació
i
usar-lo
•Incorporar el valencià a tots els àmbits d’ús de la llengua, especialment a
l’àmbit acadèmic,com a vehicle d’aprenentatge.
7
METODOLOGIA
Principis metodològics generals
¿Quins són els mitjans metodològics què, atenent a les característiques de
l’alumnat i a les competències i habilitats del professorat, siguen les més
adients per a la consecució dels objectius proposats?
Considere que ha d’existir una autonomia total per part de l’equip
docent, ja que cada centre educatiu compta amb uns factors que condicionen
e incideixen en la metodologia a utilitzar.
Ja que les activitats són la manera activa i ordenada de dur a terme
qualsevol estratègia metodològica, la meua reflexió ha estat al voltant de les
activitats i quins criteris tindria en compte per a elaborar-les:
 Les activitats passaran per una fase de escalfament, una
d’acondicionament i una altra de tornada a la calma.
 Màxima participació dels alumnes en les activitats: és millor jugar
mal que vore als altres jugar bé.
 Les activitats han de permetre les diferències individuals pel que fa
a la capacitat, l’interès i la condició dels alumnes (fer diferents
agrupacions).
 Igualment han d’estar adequades al nivell de desenvolupament
(modificar regles, materials, etc.)
 Hauran d’estar destinades a desenvolupar la condició física.
 Hauran de ser divertides i donar oportunitat d’èxit.
 Les activitats han de ser segures tant psicològicament com
fisiològicament.
8
AVALUACIÓ
Criteris d’avaluació a l’Educació Física
1. Realitzar, de manera autònoma, activitats d’escalfament, preparant el seu organisme
per a activitats més intenses o complexes.
Amb este criteri es pretén comprovar si els alumnes i les alumnes han adquirit autonomia suficient per a
preparar-se per a la pràctica d'una activitat física, escalfant adequadament segons les característiques
de l'activitat principal.
2. Mantindre una activitat aeròbica dins dels paràmetres de salut. Millorar la resta de
capacitats físiques treballades durant el cicle.
Amb este criteri es pretén comprovar si els estudiants són capaços de mantindre una activitat aeròbica
dins dels paràmetres de salut, i igualment, comprovar si han experimentat un progrés en el
desenrotllament de les capacitats físiques treballades durant el cicle.
3. Controlar l'activitat aeròbica, utilitzant la presa de pulsacions i la zona d'activitat.
Amb este criteri es pretén comprovar si els alumnes relacionen les pulsacions amb el procés natural
d'adaptació de l'organisme a l'esforç físic, i l'associen al concepte de zona d'activitat en control de
l'activitat aeròbica.
4. Utilitzar les tècniques bàsiques de les activitats en el medi natural que es porten a la
pràctica i adoptar una actitud crítica davant de la falta d'atenció i conservació a què dit
mitjà està sotmès.
Amb este criteri es pretén comprovar si els alumnes i les alumnes han adquirit un nivell suficient en el
coneixement i domini de les tècniques bàsiques de les activitats en el medi natural que s'hagen portat a
la pràctica durant el cicle, i igualment, comprovar si són conscients i conseqüents amb l'atenció i
conservació mediambiental.
5. Utilitzar les habilitats específiques apreses en situacions reals de pràctica, prestant
atenció als elements de percepció i execució.
Amb este criteri es pretén comprovar si els adolescents són capaços de traslladar a situacions reals les
habilitats específiques treballades.
6. Practicar, en situacions reals de pràctica, jocs i esports, aplicant les regles, la
tècnica, i elaborar estratègies d'atac i defensa.
Amb este criteri es pretén comprovar si els jovens practiquen els jocs i esports treballats combinant
tècnica i tàctica bàsica, i coneixen i respecten les regles dels citats jocs i esports.
7. Participar de forma activa en la realització d'activitats fisicoesportives, respectant
les regles i normes establides i responsabilitzant-se de l'adequada utilització dels
materials i instal·lacions.
Amb este criteri es pretén comprovar si els alumnes i les alumnes participen activament, de forma
constructiva i responsable, en les activitats que se'ls presenten.
8. Mostrar una actitud de tolerància i esportivitat, tant quan s'adopta el paper de
participant com el d'espectador.
Amb este criteri es pretén comprovar si els estudiants mostren una actitud de respecte i de tolerància
cap als altres, cap a les seues aptituds i intervencions, i d'acceptació de les normes que regixen el
desenrotllament de les activitats fisicoesportives en les quals intervenen, com a participants i com a
espectadors.
9. Realitzar danses senzilles en xicotets grups, donant-los un matís expressiu i
adaptant l'execució a la dels companys.
Amb este criteri es pretén comprovar si els alumnes i les alumnes participen activament i de forma
constructiva en la composició de danses senzilles, i si mostren una actitud de col·laboració amb les
seues companyes i companys, superant inhibicions i prejuís i rebutjant tot tipus de discriminació basada
en característiques personals, socials o de gènere.
10. Manifestar, individualment i col·lectivament, estats d'ànim i idees, a través de
l'expressió gestual.
Amb este criteri es pretén comprovar si els jovens són capaços d'expressar-se gestualment i de forma
desinhibida, tant individualment com col·lectivament.
9
11. Usar les tecnologies de la informació i la comunicació de forma cooperativa i amb
sentit crític per a obtindre informació relacionada amb l’Educació física i per a establir
intercanvi d’opinions amb l’alumnat d’altres centres docents.
Utilitzar el valencià per a expressar-se oralment i per escrit de la forma més
adequada en cada situació de comunicació.
12.
Amb este criteri es pretén comprovar si els jovens són capaços d'expressar-se oralment i per escrit de
forma desinhibida, tant individualment com col·lectivament.
13. Valorar el valencià com a vehicle de comunicació i usar-lo progressivament
en situacions formals i informals.
Amb este criteri es pretén ampliar la competència lingüística i comunicativa inicial dels
alumnes de manera que siguen capaços d’interactuar, també, en els diversos àmbits socials
en què es veuen immersos.
10
IES HISTORIADOR CHABAS
UNITATS TEMÀTIQUES
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA: 1er. CICLE ESO
PROF. FRANCISCO A. SALA PAÑOS
BLOC TEMÀTIC
Nº
UNITAT
1
L’ESCALFAMENT
2
CONDICIÓ FÍSICA I
SALUT
CONCEPTES
1. Concepte. Fases. Execució d'exercicis d'aplicació a l’escalfament general.
2. Pautes per a la seua elaboració.
3. Recopilació i posada en pràctica d'exercicis aplicats a l’escalfament general.
4. Valoració de l’escalfament general per a previndre lesions en qualsevol activitat física.
1. Condició Física. Concepte. Capacitats físiques relacionades amb la salut.
2. Pràctica de carrera contínua, jocs, exercicis dinàmics de força general, mobilitat articular i estirades.
3. Pràctica d'exercicis d'enfortiment de la musculatura de sosteniment que afavorisca el manteniment de
posicions corporals correctes
4. Control de la intensitat de l'esforç per la freqüència cardíaca: presa de pulsacions i càlcul de la
zona d'activitat.
5. La resistència aeròbica: carrera contínua i jocs aeròbics.
6. La flexibilitat: mobilitat articular i estirades.
7. Reconeixement i valoració de la relació existent entre l'adopció d'una postura correcta en el
treball diari de classe i en la realització d'activitats físiques com a mitjà preventiu.
CONDICIÓ
FÍSICA
3
ELS JOCS
JOCS I
ESPORTS
HABILITATS
ESPECÍFIQUES
1. Pràctica de jocs reglats i adaptats que faciliten l'aprenentatge dels fonaments tècnics / tàctics i les
estratègies d'atac i defensa comunes en els esports col·lectius.
2. Realització d'activitats cooperatives i competitives encaminades a l'aprenentatge dels fonaments
tècnics i tàctics d'un esport col·lectiu.
3. Pràctica de jocs tradicionals de l'entorn pròxim i d'esports populars de la Comunitat València (pilota
valenciana, birles, canut, corda, sambori, set i mig, ...)
4
ELS ESPORTS
5
HABILITATS
GIMNÀSTIQUES
6
EL MEDI
NATURAL
7
EXPRESSIÓ
CORPORAL
8
I
COMUNICA
CIÓ.
ACTIVITATS A LA
NATURA
EL GRUP
TEMPS I RITME
* En negreta els continguts a treballar al segon curs.
1. Realització d'activitats cooperatives i competitives encaminades a l'aprenentatge dels
fonaments tècnics i tàctics d'un esport col·lectiu.
2. Realització de tasques dirigides a l'aprenentatge dels fonaments tècnics bàsics, principis tàctics
bàsics i reglamentaris d'un esport col·lectiu.
3. Pràctica d'activitats esportives, individuals i col·lectives, d'oci i recreació.
1. Habilitats gimnàstiques bàsiques: bots, equilibris, etc.
2. Execució de distintes combinacions d'habilitats gimnàstiques i acrobàtiques.
1.Recorreguts d’orientació al centre..
2.El senderisme: en què consisteix?; tipus de senda, material i vestimenta necessària. Realització d'un
recorregut de senda.
3.Recorreguts i activitats en bici.
4.Activitats a la mar. Visita al club nàutic
1. Pràctica d'activitats expressives encaminades a aconseguir la cohesió del grup.
2. Experimentació d'activitats tendents a trencar els bloquejos i les inhibicions personals.
3. Experimentació d'activitats encaminades al domini, al control corporal i a la comunicació amb
els altres: els gestos i les postures.
1. Experimentació d'activitats en què es combinen distints ritmes i es manegen diversos objectes.
2. Combinació de moviments de distints segments corporals amb desplaçaments seguint una seqüència
rítmica.
3. Execució de passos senzills de danses col·lectives.
11
IES HISTORIADOR CHABÀS
DÉNIA
Objectius mínims de primer cicle de
l’ESO
Al finalitzar el primer cicle de l’ESO l’alumne/a d’Educació Física serà capaç de:
1. Realitzar, de manera autònoma, activitats d’escalfament, preparant el seu
organisme per a activitats més intenses o complexes.
2. Mantindre una activitat aeròbica dins dels paràmetres de salut. Millorar la
resta de capacitats físiques treballades durant el cicle.
3. Controlar l'activitat aeròbica, utilitzant la presa de pulsacions i la zona
d'activitat.
4. Utilitzar les tècniques bàsiques de les activitats en el medi natural que es
porten a la pràctica i adoptar una actitud crítica davant de la falta d'atenció i
conservació a què dit mitjà està sotmès.
5. Practicar, en situacions reals de pràctica, jocs i esports, aplicant les regles.
6. Mostrar una actitud de tolerància i esportivitat, tant quan s'adopta el paper
de participant com el d'espectador.
7. Realitzar danses senzilles en xicotets grups, donant-los un matís expressiu i
adaptant l'execució a la dels companys.
8. Manifestar, individualment i col·lectivament, estats d'ànim i idees, a través
de l'expressió gestual.
9. Utilitzar el valencià i el castellà per a expressar-se oralment i per escrit de la
forma més adequada en cada situació de comunicació.
12
Projecte d’Adaptació Curricular
Educació Física
EDUCACIÓ SECUNDÀRIA OBLIGATÒRIA
PRIMER CICLE
IES HISTORIADOR CHABÀS
CURS 2015-2016
COORDINA: FRANCISCO A. SALA PAÑOS
13
PROGRAMA D'ADAPTACIÓ DE l'ÀREA D'EDUCACIÓ FÍSICA EN
EL PRIMER CICLE DE l'ESO
OBJECTIUS ALS QUE CORRESPON EL PROGRAMA.
Elaborar un pautes d'actuació per a l'atenció a la diversitat i l'assoliment dels
aprenentatges instrumentals bàsics a l'Educació Física.

Prendre una actuació educativa comuna en l'atenció a la diversitat en el
cas de l'alumnat d'incorporació tardana (alumnat sense escolaritzar i
alumnat amb una escolarització prèvia deficient) i alumnes amb dificultats
lingüístiques.

Adquisició d'un compromís, corresponsabilitat i coordinació amb els
agents educatius escolars, socials i comunitaris en l'atenció a la diversitat.
PAUTES D'ACTUACIÓ
1.1. Adaptacions en els elements d'accés al currículum.
1.1.1. Els elements personals

Relació professor-alumnes. Facilitar esta relació a través del
coneixement de codis i sistemes de comunicació dels alumnes,
especialment aquells amb necessitats, actitud positiva, aprofitar
situacions espontànies, etc.

Relacions
entre
alumnes.
Potenciar
diferents
modalitats
d'agrupaments, organitzar estructures de tipus cooperatiu, fomentar
la participació dels alumnes amb necessitats, etc.
1.1.2. Els elements materials i la seua organització
Propostes per a la utilització del material didàctic seleccionant el material perquè
puga ser usat per tots els alumnes, adaptació del mateix als subjectes amb
necessitats, etc.
1.2. Adaptacions en els elements bàsics del currículum.
1.2.1. L'avaluació.
Hem de determinar amb precisió què és el que el subjecte és capaç de fer i què
no és capaç de realitzar. Es tracta, per consegüent, de determinar el punt de
partida de l'alumne, les seues destreses i nivells de competència, a fi que
l'elecció d'objectius i continguts de treball siga el més realista possible.
14
1.2.2. La metodologia.
Conegut l'estil d'aprenentatge de l'alumne i el seu nivell de partida, haurem de
triar aquelles estratègies d'aprenentatge que considerem més oportunes per als
alumnes, fonamentalment a través de la priorització de mètodes que
afavorisquen l'experiència directa, la reflexió, l'expressió i la comunicació. A
vegades es decidirà ajudar més individualment un alumne/a amb dèficit o un
xicotet grup d'alumnes per a refermar uns continguts, mentres els seus
companys/es completen la tasca en grup sols.
1.2.3. Les activitats d'ensenyança-aprenentatge.
Moltes vegades ens pot ocórrer que quan se li mana una tasca a un alumne, pot
estar desajustada a les seues possibilitats d'execució. Hem de tindre present les
consideracions següents:





Diversificació de les activitats d'aprenentatge en els graus de
dificultat i nivells d'execució i d'expressió.
Procurar dissenyar activitats diferents per a treballar un mateix
contingut.
Disseny, de manera equilibrada, d'activitats que combinen
diferents tipus d'agrupaments dels alumnes.
Planificació d'activitats de lliure elecció per part dels alumnes.
Explicació clara en la programació d'aula, de les activitats que es
van a realitzar.
1.2.4. Els objectius i continguts.
S'haurà de prioritzar uns objectius (capacitats) i continguts enfront d'altres
perquè es considere que puga resultar impossible o poc aconsellable treballarlos tots al mateix nivell que en el context normal del gran grup. Haurem de tindre
en compte:
 Adequar els objectius de cicle a les peculiaritats de l'aula, decidint
quins no es compartiran amb el grup-classe.
 Introduir objectius i continguts quan siguen necessaris, canviant la
seqüència o modificant la temporalització.
 Donar prioritat a determinats objectius i continguts, en funció de
les necessitats educatives especials, definint mínims i introduint
nous, si això fóra necessari.
 Eliminar objectius i/o continguts quan resulten inadequats per als
alumnes amb dèficits. No hem d'oblidar, no obstant, que este és
l'últim recurs a utilitzar en les adaptacions curriculars.
15
OBJECTIUS MÍNIMS
Al finalitzar el primer cicle de l’ESO l’alumne/a d’Educació Física serà capaç
de:
1. Realitzar activitats d’escalfament, preparant el seu organisme per a
activitats més intenses o complexes.
2. Mantindre una activitat aeròbica dins dels paràmetres de salut.
Millorar la resta de capacitats físiques treballades durant el cicle.
3. Controlar l'activitat aeròbica, utilitzant la presa de pulsacions.
4. Utilitzar les tècniques bàsiques de les activitats en el medi natural
que es porten a la pràctica i adoptar una actitud crítica davant de la
falta d'atenció i conservació a què dit mitjà està sotmès.
5. Practicar jocs i esports.
6. Mostrar una actitud de tolerància i esportivitat, tant quan s'adopta el
paper de participant com el d'espectador.
7. Realitzar danses senzilles en xicotets grups, donant-los un matís
expressiu i lúdic.
8. Manifestar, individualment i col·lectivament, estats d'ànim i idees, a
través de l'expressió gestual.
9. Utilitzar el valencià i el castellà per a expressar-se oralment de la
forma més adequada en cada situació de comunicació.
16
CRITERIS D’AVALUACIÓ
Realitzar activitats d’escalfament, preparant el seu organisme per a
activitats més intenses o complexes.
1.
Amb aquest criteri es pretén comprovar si els alumnes i les alumnes han adquirit autonomia suficient per a
preparar-se per a la pràctica d'una activitat física, escalfant adequadament segons les característiques de
l'activitat principal.
2. Mantindre
una activitat aeròbica dins dels paràmetres de salut. Millorar la
resta de capacitats físiques treballades durant el cicle.
Amb aquest criteri es pretén comprovar si els estudiants són capaços de mantindre una activitat aeròbica dins
dels paràmetres de salut.
3. Controlar
l'activitat aeròbica, utilitzant la presa de pulsacions.
Amb aquest criteri es pretén comprovar si els alumnes relacionen les pulsacions amb el procés natural
d'adaptació de l'organisme a l'esforç físic
4. Utilitzar
les tècniques bàsiques de les activitats en el medi natural que es
porten a la pràctica i adoptar una actitud crítica davant de la falta d'atenció
i conservació a què dit mitjà està sotmès.
Amb aquest criteri es pretén conèixer les tècniques bàsiques de les activitats en el medi natural que
s'hagen portat a la pràctica durant el cicle, i igualment, comprovar si són conscients i conseqüents amb
l'atenció i conservació mediambiental.
5. Practicar jocs i esports.
Amb aquest criteri es pretén practicar jocs i esports respectant les regles mínimes dels jocs.
Mostrar una actitud de tolerància i esportivitat, tant quan s'adopta el
paper de participant com el d'espectador.
6.
Amb aquest criteri es pretén comprovar si els estudiants mostren una actitud de respecte i de tolerància cap als
altres, cap a les seues aptituds i intervencions, i d'acceptació de les normes que regeixen el desenrotllament de
les activitats fisicoesportives en les quals intervenen, com a participants i com a espectadors.
Realitzar danses senzilles en xicotets grups, donant-los un matís
expressiu i lúdic.
7.
Amb aquest criteri es pretén participar activament i en danses senzilles superant inhibicions i prejudicis
així com rebutjar tot tipus de discriminació basada en característiques personals, socials o de gènere.
Manifestar, individualment i col·lectivament, estats d'ànim i idees, a
través de l'expressió gestual.
8.
Amb aquest criteri es pretén comprovar si els joves són capaços d'expressar-se gestualment i de forma
desinhibida, tant individualment com col·lectivament.
Utilitzar el valencià i el castellà per a expressar-se oralment de la forma
més adequada en cada situació de comunicació.
9.
Amb aquest criteri es pretén ampliar la competència lingüística i comunicativa inicial dels alumnes de manera
que siguen capaços d’interactuar.
17
ADAPTACIÓ CURRICULAR INDIVIDUAL NO SIGNIFICATIVA
Nom de l’alumne:
Curs i grup: 1r i 2on d’ ESO
Àrea: EDUCACIÓ FÍSICA
AVALUACIÓ: PRIMERA
Nom del professor de l’àrea: FRANCISCO SALA PAÑOS
Data d’inici: 1 D’OCTUBRE 2013
Criteris d’avaluació: A: aconseguit
EP: en procés NA: no aconseguit
CONCEPTES
AVALUACIÓ
A
EP
NA
EP
NA
EP
NA
1. El cos humà i l’activitat física. L’escalfament general.
2. Qualitats físiques bàsiques: Resistència i flexibilitat
3. Pràctica de carrera contínua. Presa de pulsacions i càlcul de la zona d’activitat.
4. L’alimentació i l’activitat física
5. Representació amb el cos d’un ritme musical.
6. Recorreguts d’orientació al centre..
7. Pràctica de jocs tradicionals de l'entorn pròxim i d'esports populars de la Comunitat
València (pilota valenciana, birles, canut, corda, sambori, set i mig, ...)
PROCEDIMENTS
AVALUACIÓ
A
1. Realitza escalfaments.
2. Execució d’activitats per a treballar la flexibilitat.
3. Execució d’activitats per a treballar la resistència.
2. Sap prendre les pulsacions.
4. Realitza activitats sobre l’alimentació.
5. Representa amb el cos d’un ritme musical.
6. Recorreguts d’orientació al centre..
7. Practica els jocs populars i tradicionals.
ACTITUDS
AVALUACIÓ
A
1. Assisteix a classe.
2. Es retarda.
3. Porta roba adequada.
4. Accepta les normes.
5. S’esforça.
6. Col·labora amb els altres.
7. Accepta les diferències.
A
QUALIFICACIÓ GLOBAL
EP
NA
PROPOSTES DE MILLORA
Dénia, a
de
de 20
18
ADAPTACIÓ CURRICULAR INDIVIDUAL NO SIGNIFICATIVA
Nom de l’alumne:
Curs i grup: 1r i 2on d’ESO
Àrea: EDUCACIÓ FÍSICA
AVALUACIÓ: SEGONA
Nom del professor de l’àrea: FRANCISCO SALA PAÑOS
Data d’inici: 7 DE GENER DE 2014
Criteris d’avaluació: A: aconseguit
EP: en procés NA: no aconseguit
CONCEPTES
AVALUACIÓ
A
EP
NA
EP
NA
EP
NA
1.Estructuració funcional dels jocs col·lectius: FUTBOL SALA
2.Estructuració funcional dels jocs col·lectius: VOLEIBOL
3. Estructuració funcional dels jocs col·lectius: HANDBOL
4. Característiques generals dels esports individuals: L’atletisme.
PROCEDIMENTS
AVALUACIÓ
A
1. Participa i practica: FUTBOL SALA
2. Participa i practica: VOLEIBOL
3. Participa i practica: HANDBOL
4. Participa en els jocs i activitats encaminades a treballar la cursa, els salts i els
llançaments.
ACTITUDS
AVALUACIÓ
A
1. Assisteix a classe.
2. Es retarda.
3. Porta roba adequada.
4. Accepta les normes.
5. S’esforça.
6. Col·labora amb els altres.
7. Accepta les diferències.
8 Respecta als adversaris i al material.
A
QUALIFICACIÓ GLOBAL
EP
NA
PROPOSTES DE MILLORA
Dénia, a
de
de 20
19
ADAPTACIÓ CURRICULAR INDIVIDUAL NO SIGNIFICATIVA
Nom de l’alumne:
Curs i grup: 1r i 2on d’ESO
Àrea: EDUCACIÓ FÍSICA
AVALUACIÓ: TERCERA
Nom del professor de l’àrea: FRANCISCO SALA PAÑOS
Data d’inici: 9 D’ABRIL DE 2014
Criteris d’avaluació: A: aconseguit
EP: en procés NA: no aconseguit
CONCEPTES
AVALUACIÓ
A
EP
NA
1.Estructuració funcional dels jocs col·lectius: BÀSQUET
2.Estructuració funcional dels jocs col·lectius: HOQUEI
3. Estructuració funcional dels jocs col·lectius: MODALITATS PILOTA VALENCIANA
4. Estructuració funcional dels jocs col·lectius: BADMINTON
5. Estructuració funcional dels jocs col·lectius: ESPORTS ALTERNATIUS.
6. CINE I ESPORT
PROCEDIMENTS
AVALUACIÓ
A
EP
NA
1. Participa i practica: BÀSQUET
2. Participa i practica: HOQUEI
3. Participa i practica: MODALITATS PILOTA VALENCIANA
4. Participa i practica: BADMINTON
5. Participa i practica: ESPORTS ALTERNATIUS.
6. Assisteix i participa a les sessions de CINE I ESPORT
AVALUACIÓ
ACTITUDS
A
EP
NA
A
EP
NA
1. Assisteix a classe.
2. Es retarda.
3. Porta roba adequada.
4. Accepta les normes.
5. S’esforça.
6. Col·labora amb els altres.
7. Accepta les diferències.
8 Respecta als adversaris i al material.
QUALIFICACIÓ GLOBAL
PROPOSTES DE MILLORA
Dénia, a
de
20
20
PROPOSTA D’ACTIVITATS EXTRAESCOLARS
1.r CICLE DEL’ESO
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
4. PARTICIPACIÓ A LA CAMPANYA JOCS ESPORTIUS 2015-16 DE LA
GENERALITAT VALENCIANA.
5. PARTICIPACIÓ EN LES CAMPANYES D’ACTIVITATS NAUTIQUES
6. PROMOCIÓ I PARTICIPACIÓ D’ACTIVITATS I ESPORTS A LA
NATURA(eixides al Montgó i altres, senderisme, Benageber, activitats
d’escalada, Campanya d’esqui, Campanya de vela)
7. PROMOCIÓ I PARTICIPACIÓ D’ACTIVITATS I ESPORTS A LA
CIUTAT( Club de tennis, Gof, Polisportiu, altres clubs, participar en events
esportius com espectadors)
8. QUALSEVOL ALTRE ACTIVITAT OFERTADA PER ENTITATS
MUNICIPALS I ORGANISMES OFICIALS.
Dénia 11 de setembre de 2015
Professors 1r. Cicle de l’ESO
21
IES HISTORIADOR CHABAS
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
BLOC TEMÀTIC:
UNITAT DE PROGRAMACIÓ: 0. AVALUACIÓ INICIAL
NÚMERO DE SESSIONS: 2
CONTINGUTS
FETS, CONCEPTES I SISTEMES CONCEPTUALS
- INFORMACIÓ DE L’ÀREA D’E.F. AL CICLE INICIAL:
.. RECOMANACIONS PEL TREBALL EN LES CLASSES.
.. EL PROGRAMA DE TREBALL.
.. ELS CRITERIS D’AVALUACIÓ.
- FITXA MÈDICA.
- ACTIVITATS ENCAMINADES A ACONSEGUIR LA COHESIÓ DEL
GRUP.
- CONEIXEMENT DEL GRUP.
NIVELL: 1er. CICLE E.S.O.
ORIENTACIÓ PEDAGÒGICA
MOTIVACIÓ
PROPOSEM ACTIVITATS MOTIVADORES I DIVERTIDES. TASQUES
EN LES QUE APAREGA EL ELEMENT COOPERATIU, UNA CERTA
DOSI DE COMPETICIÓ I EL JOC, ETC ., TENEN ACCEPTACIÓ PER
PART DELS ALUMNES.
CAL PROPOSAR ACTIVITATS QUE ESTIGUEN A L’ABAST DE
TOTS.
CAL TENIR UN TRACTE ESPECIAL AMB ELS ALUMNES MÉS
INTROVERTITS I EN AQUELLS QUE MOSTREN ACTITUDS DE
CRIDAR L’ATENCIÓ.
CAL TENIR MOLT EN COMPTE EL NIVELL DE
DESENVOLUPAMENT CARACTERÍSTIC DE L’EDAT TANT A
NIVELL MOTRIU, AFECTIU I COGNITIU.
ACTIVITATS D’APRENENTATGE
PROCEDIMENTS
- EXPLICACIÓ DE CONCEPTES TEÒRICS A L’ÀREA (NORMES,
- EXPLICACIÓ I LECTURA DE LES RECOMANACIONS PEL
CONSELLS, DEBAT,...).
TREBALL EN CLASSE.
- EXPOSICIÓ DE SUGGERÈNCIES PER PART DEL ALUMNES .
- JOCS I ACTIVITATS ENCAMINADES A ACONSEGUIR LA COHESIÓ
- PROPOSTA DEL PROGRAMA DE TREBALL.
DEL GRUP.
- PROPOSTA DELS CRITERIS D’AVALUACIÓ.
- PROPOSTA D’UNA SESSIÓ MODEL (INTRODUCCIÓ, TREBALL I
TORNADA A LA CALMA).
ACTITUDS, VALORS I NORMES
- ADQUISICIÓ D’HÀBITS DE PRACTICAR EXERCICI FÍSIC COM
UNA MANERA DE CONÈIXER MILLOR EL PROPI COS I LES SEVES
POSSIBILITATS.
- ACCEPTACIÓ I RESPECTE ENVERS ELS COMPANYS ,
COMPANYES I EL PROFESSOR.
- PARTICIPACIÓ ACTIVA EN LA CONSERVACIÓ DEL MATERIAL I
LES INSTAL·LACIONS.
- UTILITZACIÓ DE ROBA ADEQUADA.
ENSENYAMENT:
- ESTIL DIRECTE EN L’EXPLICACIÓ DE CONCEPTES TEÒRICS
I EN LES EXPLICACIONS I PRÀCTIQUES QUE DIRIGEIX EL
PROFESSOR.
- ASSIGNACIÓ DE TASQUES EN LA REALITZACIÓ
D’EXERCICIS DE CLASSE.
ACTIVITATS:
DISTRIBUCIÓ EN GRAN GRUP PER A LES
ACTIVITATS COMUNS
DISTRIBUCIÓ EN GRUPS DE 3 0 4 ALUMNES/AS
PER A TREBALLAR EN EQUIPS DURANT EL CURS.
ORGANITZACIÓ INDIVIDUAL
CRITERIS D’AVALUACIÓ
AVALUACIÓ INICIAL::
- REALITZACIÓ D’UNA FITXA MÈDICA.
AVALUACIÓ FORMATIVA:
- AVALUACIÓ DEL TREBALL DIARI A CLASSE DE
L’ALUMNE/A, PROVES ESCRITES, ACTIVITATS ,.. (QUADERN
DE REGISTRE DEL PROFESSOR).
- AVALUACIÓ DELS ASPECTES ACTITUDINALS (QUADERN
DE REGISTRE DEL PROFESSOR).
- JOCS I ACTIVITATS ENCAMINADES A ACONSEGUIR LA COHESIÓ
DEL GRUP.
- EXERCICIS I ACTIVITATS DIRIGIDES PEL PROFESSOR:
AVALUACIÓ SUMATIVA:
- PROCEDIMENTS
VALORACIÓ DEL TREBALL DE CLASSE.
- REALITZACIÓ D’UNA FITXA MÈDICA.
- REALITZACIÓ DE QÜESTIONARI: “CONEIXEMENTS PREVIS”
-ACTITUDS:
VALORACIÓ DEL FULL D’OBSERVACIÓ
ACTITUDINAL.
- REALITZACIÓ D’ACTIVITATS AL QUADERN DE L’ALUMNE.
L’AVALUACIÓ SERÀ EL RESULTAT DE TINDRE EN
COMPTE LA VALORACIÓ DE TOTES LES ANOTACIONS
DELS TRES
ÀMBITS D’ACTUACIÓ DE L’ALUMNE PER
IGUAL.
OBJECTIUS
L’ALUMNE HA DE SER CAPAÇ DE:
- PARTICIPAR EN LES SESSIONS DE CLASSE.
- ACCEPTAR I RESPECTAR ALS COMPANYS, COMPANYES I
PROFESSOR.
- UTILITZAR LA ROBA ADEQUADA.
22
IES HISTORIADOR CHABAS
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
BLOC TEMÀTIC: CONDICIÓ FÍSICA I SALUT
UNITAT DE PROGRAMACIÓ: 1. L’ESCALFAMENT
NÚMERO DE SESSIONS: 8
NIVELL: 1er. CICLE E.S.O.
CONTINGUTS
FETS, CONCEPTES I SISTEMES CONCEPTUALS
- CONCEPTE D’ESCALFAMENT.
- OBJECTIUS D’UN ESCALFAMENT.
- EFECTES DE L’ESCALFAMENT.
- NORMES PER A REALITZAR UN ESCALFAMENT.
ORIENTACIÓ PEDAGÒGICA
MOTIVACIÓ
- INTENTAREM REALITZAR ESCALFAMENTS DIVERSOS, EVITANT
LA MONOTONIA, PER MANTENIR LA MOTIVACIÓ DE L’ALUMNE/A
EN TOT MOMENT.
- UN ASPECTE POSITIU SERÀ LA PARTICIPACIÓ DE L’ALUMNAT EN
EL DISSENY DELS ESCALFAMENTS.
- PROCURAR SEGUIR UNA PROGRESSIÓ ADEQUADA EN LA SEUA
PRÀCTICA:
..EXERCICIS GLOBALS. UTILITZACIÓ DE JOCS.
..EXERCICIS LOCALITZATS.
..EXERCICIS D’ESTIRAMENTS.
..EXERCICIS ESPECÍFICS DE L’ACTIVITAT QUE S’HAGI DE
PRACTICAR A CONTINUACIÓ.
ACTIVITATS D’APRENENTATGE
PROCEDIMENTS
- EXPLICACIÓ DE CONCEPTES TEÒRICS REFERITS A
L’ESCALFAMENT.
- EXPLICACIÓ I EXECUCIÓ DE LES DIFERENTS PARTS D’UN
ESCALFAMENT.
- REALITZAR PRÀCTIQUES D’ESCALFAMENT.
ACTITUDS, VALORS I NORMES
- CONSCIÈNCIA SOBRE REALITZAR UN ESCALFAMENT
ABANS DE REALITZAR UNA ACTIVITAT FÍSICA.
- UTILITZACIÓ DE ROBA ADEQUADA.
- RESPECTE ALS COMPANYS I LES COMPANYES
- PREOCUPACIÓ I RESPECTE PER LA UTILITZACIÓ
ADEQUADA DEL MATERIAL I LES INSTAL·LACIONS.
OBJECTIUS
- L’ALUMNE HA DE SER CAPAÇ DE:
.. VALORAR LA NECESSITAT DE REALITZAR UN
ESCALFAMENT ABANS DE REALITZAR ACTIVITATS
FÍSIQUES.
- CONÈIXER ELS OBJECTIUS I EFECTES DE L’ESCALFAMENT.
- SABER REALITZAR ESCALFAMENTS D’UNA MANERA
AUTÒNOMA.
- PARTICIPAR EN LES SESSIONS DE CLASSE.
- ACCEPTAR I RESPECTAR ALS COMPANYS, COMPANYES I
PROFESSOR.
- UTILITZAR LA ROBA ADEQUADA.
- EXPLICACIÓ I PRÀCTICA DE DIFERENTS TIPUS D’ESCALFAMENT
D’ACORD AMB L’ACTIVITAT FÍSICA A REALITZAR.
- EXERCICIS I ACTIVITATS DIRIGIDES PEL PROFESSOR:
..EXERCICIS DE DESPLAÇAMENT.
..EXERCICIS LOCALITZATS.
..EXERCICIS D’ESTIRAMENTS.
..EXERCICIS ESPECÍFICS DE L’ESPORT O ACTIVITAT QUE S’HAGI
DE PRACTICAR.
ENSENYAMENT:
- ESTIL DIRECTE EN L’EXPLICACIÓ DE CONCEPTES TEÒRICS I
EN LES EXPLICACIONS I PRÀCTIQUES QUE DIRIGEIX EL
PROFESSOR.
- ASSIGNACIÓ DE TASQUES EN LA REALITZACIÓ
D’EXERCICIS DE CLASSE.
- DESCOBRIMENT GUIAT EN LA RELACIÓ DE TREBALLS EN
GRUP A L’HORA DE PREPARAR L’ESCALFAMENT.
ACTIVITATS:
- DISTRIBUCIÓ EN GRAN GRUP EN AQUELLS ESCALFAMENTS
QUE DIRIGEIX EL PROFESSOR.
- DISTRIBUCIÓ EN GRUPS DE 3 0 4 ALUMNES/AS EN LA
PREPARACIÓ D’ESCALFAMENTS.
- ORGANITZACIÓ INDIVIDUAL LA RESTA D’ACTIVITATS.
CRITERIS D’AVALUACIÓ
AVALUACIÓ INICIAL::
- FITXA MÈDICA.
- QÜESTIONARI DE CONEIXEMENTS PREVIS.
AVALUACIÓ FORMATIVA:
- AVALUACIÓ DEL TREBALL DIARI A CLASSE DE L’ALUMNE/A,
PROVES ESCRITES, ACTIVITATS ,.. (QUADERN DE REGISTRE
DEL PROFESSOR).
- AVALUACIÓ DELS ASPECTES ACTITUDINALS (QUADERN DE
REGISTRE DEL PROFESSOR).
- EXERCICIS I ACTIVITATS D’ESCALFAMENT EN GRUPS
PROPOSATS PEL L’ALUMNAT.
- REALITZACIÓ D’UNA FITXA MÈDICA.
- REALITZACIÓ DE QÜESTIONARI: “CONEIXEMENTS PREVIS”
- REALITZACIÓ D’ACTIVITATS AL QUADERN DE L’ALUMNE.
AVALUACIÓ SUMATIVA:
- PROCEDIMENTS
VALORACIÓ DEL TREBALL DE CLASSE.
VALORACIÓ DE LA PREPARACIÓ EN GRUPS.
- CONCEPTES:
REALITZACIÓ D’UNA PROVA ESCRITA, TIPUS TEST,
SOBRE EL REGLAMENT BÀSIC I LES
CARACTERÍSTICAS MÉS IMPORTANTS DELS
DIFERENTS ESPORTS.
-ACTITUDS:
VALORACIÓ DEL FULL D’OBSERVACIÓ
ACTITUDINAL.
L’AVALUACIÓ SERÀ EL RESULTAT DE TINDRE EN COMPTE
LA VALORACIÓ DE TOTES LES ANOTACIONS DELS TRES
ÀMBITS D’ACTUACIÓ DE L’ALUMNE PER IGUAL.
23
IES HISTORIADOR CHABAS
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
BLOC TEMÀTIC: CONDICIÓ FÍSICA I SALUT
UNITAT DE PROGRAMACIÓ: 2. LA CONDICIÓ FÍSICA
NÚMERO DE SESSIONS: 6
CONTINGUTS
NIVELL: 1er. CICLE E.S.O.
ORIENTACIÓ PEDAGÒGICA
MOTIVACIÓ
FETS, CONCEPTES I SISTEMES CONCEPTUALS
. PARÀMETRES DE SALUT I CONDICIÓ FÍSICA:
. NIVELLS D’ACTIVITATS DELS ALUMNES/AS.
- ELS ASPECTES TEÒRICS CAL TREBALLAR-LOS A TRAVES DELS
MITJANS AUDIOVISUALS PER A FERO MÉS ATRACTIU.
- INTENTAR TREBALLAR SESSIONS JUGADES , ATRACTIVES I
DIVERTIDES.
. BENEFICIARIS DE L’EXERCICI FÍSIC.
ACTIVITATS D’APRENENTATGE
ACTIVITATS:
DISTRIBUCIÓ EN GRAN GRUP : Proves escrites.
DISTRIBUCIÓ EN GRUPS DE 3 0 4 ALUMNES/AS:
D’acord al tipus d’exercici a realitzar.
ORGANITZACIÓ INDIVIDUAL: D’acord al tipus d’exercici
realitzar.
CRITERIS D’AVALUACIÓ
- EXERCICIS PER A DESENVOLUPAR LA FLEXIBILITAT.
AVALUACIÓ INICIAL::
- QÜESTIONARI DE CONEIXEMENTS PREVIS.
. PARÀMETRES DE SALUT,
- EXECUCIÓ DE CURSA A RITME REGULAR DURANT UN TEMPS
LLARG.
PROCEDIMENTS
. LECTURA COMENTARI DEL DOSSIER: “CONDICIÓ FÍSICA I
SALUT”.
. PROJECCIÓ DE TRANSPARÈNCIES:
. PARÀMETRES DE SALUT, PARÀMETRES D’ACTUACIÓ MOTRIU.
. BENEFICIS QUE LA PRÀCTICA DE L’ACTIVITAT FÍSICA
COMPORTA.
. DEBAT AL VOLTANT DE LES LÀMINES PROJECTADES.
. ACTIVITATS D’APRENENTATGE: QÜESTIONARI.
ACTITUDS, VALORS I NORMES
. VALORAR QUE TÉ PER A LA SALUT EL DESENVOLUPAMENT
D’AQUESTS PARÀMETRES.
. ACCEPTAR L’EXISTÈNCIA DE DIFERENTS NIVELLS DE
CONDICIÓ FÍSICA.
.VALORACIÓ DE LA PRÀCTICA DE L’ACTIVITAT FÍSICA COM A
SINÒNIM DE SALUT I QUALITAT DE VIDA.
ENSENYAMENT:
ESTIL DIRECTE: S’utilitzarà en les explicacions dels
conceptes teòrics.
ASSIGNACIÓ DE TASQUES: En la realització de circuits i
en les formes jugades.
- ASSOCIAR EL MECANISME RESPIRATORI A MOVIMENTS
GLOBALS I SEGMENTARIS.
- ACTIVITATS EN LES QUALS ENSENYEM ELS ALUMNES A
PRENDRE’S EL POLS AL CANELL, AL COLL I AL PIT, DESPRÉS DE
FER UNA ACTIVITAT.
- EXECUCIÓ D’ACTIVITATS DIVERSES PER TREBALLAR LA
RESISTÈNCIA EN LES QUALS PREDOMINE LES FORMES JUGADES
I LÚDIQUES( JOCS DE PERSECUCIÓ, CURSES DE RELLEUS AMB
RITMES MODERATS, JOCS DE RESISTÈNCIA, CIRCUITS
NATURALS,...).
- PERCEPCIÓ DE MANIFESTACIONS OBSERVABLES DE
L’ORGANISME EN EL TRANSCURS I DESPRÉS DE L’EXERCICI.
- EXECUCIÓ D’ACTIVITATS EN LES QUALS ES TREBALLE LA
VELOCITAT DE REACCIÓ, PREFERENTMENT FORMES JUGADES I
LÚDIQUES(CURSES DE RELLEUS, JOCS DE PERSECUCIÓ, JOCS
D’ESTÍMULS,...).
- SITUACIONS EN QUE S’ASSOCIÏ EL CONCEPTE DE FORÇA
CORPORAL AMB EXERCICIS BÀSICS DE LLUITA, TRANSPORT
D’OBJECTES, ETC.
AVALUACIÓ FORMATIVA:
- AVALUACIÓ DEL TREBALL DIARI A CLASSE DE L’ALUMNE/A,
PROVES ESCRITES, ACTIVITATS ,.. (QUADERN DE REGISTRE
DEL PROFESSOR).
- AVALUACIÓ DELS ASPECTES ACTITUDINALS (QUADERN DE
REGISTRE DEL PROFESSOR).
AVALUACIÓ SUMATIVA:
- PROCEDIMENTS
VALORACIÓ DEL TREBALL DE CLASSE.
- CONCEPTES:
TINDREM EN COMPTE LA REALITZACIÓ DE LES
PROVA ESCRITES I EL QUADERN DE L’ALUMNE.
-ACTITUDS:
VALORACIÓ DEL FULL D’OBSERVACIÓ
ACTITUDINAL.
L’AVALUACIÓ SERÀ EL RESULTAT DE TINDRE EN COMPTE
LA VALORACIÓ DE TOTES LES ANOTACIONS DELS TRES
ÀMBITS D’ACTUACIÓ DE L’ALUMNE PER IGUAL.
OBJECTIUS
- L’ALUMNE HA DE SER CAPAÇ DE:
. VALORAR QUE TÉ PER A LA SALUT EL DESENVOLUPAMENT
D’AQUESTS PARÀMETRES.
. ACCEPTAR L’EXISTÈNCIA DE DIFERENTS NIVELLS DE
CONDICIÓ FÍSICA.
- PARTICIPAR EN LES SESSIONS DE CLASSE.
- ACCEPTAR I RESPECTAR ALS COMPANYS, COMPANYES I
PROFESSOR.
- UTILITZAR LA ROBA ADEQUADA.
- VALORACIÓ DE L’ESFORÇ EFECTUAT COM A MANIFESTACIÓ
D’AUTOESTIMA PERSONAL
24
IES HISTORIADOR CHABAS
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
BLOC TEMÀTIC: CONDICIÓ FÍSICA I SALUT
NIVELL: 1er. CICLE E.S.O.
UNITAT DE PROGRAMACIÓ: 2.1 LA CONDICIÓ FÍSICA: LA RESISTÈNCIA AERÒBICA
NÚMERO DE SESSIONS: 6
CONTINGUTS
FETS, CONCEPTES I SISTEMES CONCEPTUALS
- DEFINICIÓ DE RESISTÈNCIA.
- IDENTIFICACIÓ D’ACTIVITATS ESPORTIVES EN QUÈ ES
NECESSITE LA RESISTÈNCIA.
- REPERCUSSIONS DEL TREBALL DE LA RESISTÈNCIA EN
L’ORGANISME.
- LA FREQÜÈNCIA CARDÍACA.
- MITJANS PER A TREBALLAR LA RESISTÈNCIA.
ORIENTACIÓ PEDAGÒGICA
MOTIVACIÓ
- S’HAURÀ DE BUSCAR UN CENTRE D’INTERÈS PER IMPLICAR
L’ALUMNAT. PER ACONSEGUIR-HO, CAL UTILITZAR PROPOSTES
LÚDIQUES I/O TASQUES ATRACTIVES, COM ÉS EL CAS D’UN
TEST INICIAL I FINAL, UNA CURSA POPULAR NO COMPETITIVA O
UNA CURSA ATLÈTICA DE 600 A 1000M. APROXIMADAMENT.
- EL RESULTAT DEL TEST I LA SEUA MILLORA SERVIRAN
D’AL.LICIENT PER AUTOSUPERAR-SE.
- CAL INTERRELACIONAR ELS CONCEPTES TEÒRICS AMB ELS
PRÀCTICS.
ACTIVITATS D’APRENENTATGE
PROCEDIMENTS
- EXERCICIS PER A TREBALLAR LA RESISTÈNCIA AERÒBICA.
- CONTRAST ENTRE RESISTÈNCIA AERÒBICA I ANAERÒBICA.
- EXERCICIS DE CONTROL DE LA FREQÜÈNCIA CARDÍACA.
- REALITZACIÓ DE PROVES PER A DETERMINAR EL NIVELL DE
CADA ALUMNE.
ACTITUDS, VALORS I NORMES
- CAPACITAT DE SACRIFICI I ESFORÇ DAVANT DEL TREBALL DE
RESISTÈNCIA.
- CONEIXEMENT DEL NIVELL PERSONAL DE RESISTENCIA.
OBJECTIUS
- L’ALUMNE HA DE SER CAPAÇ DE:
MILLORAR EL GRAU INICIAL DE RESISTÈNCIA
AERÒBICA.
CONTROLAR L’ESFORÇ PARTINT DE L’OBSERVACIÓ DE
LA FREQÜÈNCIA CARDÍACA.
PARTICIPAR EN LES SESSIONS DE CLASSE.
ACCEPTAR I RESPECTAR ALS COMPANYS, COMPANYES
I PROFESSOR.
UTILITZAR LA ROBA ADEQUADA.
- PRESA DE PULSACIONS I CÀLCUL DE LA ZONA D’ACTIVITAT.
- TEST DE CONDICIÓ FÍSICA.
- PRÀCTICA DE LA CURSA CONTÍNUA PER A MILLORAR LA
RESISTÈNCIA AERÒBICA.
- PRÀCTICA DELS EXERCICIS (CIRCUITS, EXERCICIS
CONSECUTIUS, ETC..) PER MILLORAR LA RESISTÈNCIA
AERÒBICA.
- PRACTICA D’ACTIVITATS D’EXCURSIONISME I , CICLOTURISME
COM UN TIPUS D’ACTIVITAT PER MILLORAR LA RESISTÈNCIA
AERÒBICA.
- PRÀCTICA D’ESPORTS I JOCS PER MILLORAR LA RESISTÈNCIA
AERÒBICA.
ENSENYAMENT:
ESTIL DIRECTE: S’utilitzarà en les explicacions dels
conceptes teòrics i quan es practiquen a classe alguns exercicis
de caràcter analític.
ASSIGNACIÓ DE TASQUES: En la realització de circuits i
en les formes jugades. També a la realització del test.
ACTIVITATS:
DISTRIBUCIÓ EN GRAN GRUP : Proves escrites.
DISTRIBUCIÓ EN GRUPS DE 3 0 4 ALUMNES/AS:
D’acord al tipus d’exercici a realitzar.
ORGANITZACIÓ INDIVIDUAL: D’acord al tipus d’exercici
realitzar.
CRITERIS D’AVALUACIÓ
AVALUACIÓ INICIAL::
- TEST DE CONDICIÓ FÍSICA.
- QÜESTIONARI DE CONEIXEMENTS PREVIS.
AVALUACIÓ FORMATIVA:
- AVALUACIÓ DEL TREBALL DIARI A CLASSE DE L’ALUMNE/A,
PROVES ESCRITES, ACTIVITATS ,.. (QUADERN DE REGISTRE
DEL PROFESSOR).
- AVALUACIÓ DELS ASPECTES ACTITUDINALS (QUADERN DE
REGISTRE DEL PROFESSOR).
AVALUACIÓ SUMATIVA:
- PROCEDIMENTS
VALORACIÓ DEL TREBALL DE CLASSE.
VALORACIÓ DE LA PREPARACIÓ EN GRUPS.
- CONCEPTES:
TINDREM EN COMPTE LA REALITZACIÓ DE LES
PROVES ESCRITES I EL QUADERN DE L’ALUMNE.
-ACTITUDS:
VALORACIÓ DEL FULL D’OBSERVACIÓ
ACTITUDINAL.
L’AVALUACIÓ SERÀ EL RESULTAT DE TINDRE EN COMPTE
LA VALORACIÓ DE TOTES LES ANOTACIONS DELS TRES
ÀMBITS D’ACTUACIÓ DE L’ALUMNE PER IGUAL.
25
IES HISTORIADOR CHABAS
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
BLOC TEMÀTIC: CONDICIÓ FÍSICA I SALUT
NIVELL: 1er. CICLE E.S.O.
UNITAT DE PROGRAMACIÓ: 2.2 LA CONDICIÓ FÍSICA: LA FLEXIBILITAT.
NÚMERO DE SESSIONS: 2
CONTINGUTS
MOTIVACIÓ
FETS, CONCEPTES I SISTEMES CONCEPTUALS
- DEFINICIÓ I COMPONENTS DE LA FLEXIBILITAT.
- REPERCUSSIONS EN L’ORGANISME.
- MITJOS PER A TREBALLAR-LA.
- DIFERÈNCIA ENTRE FLEXIBILITAT ESTÀTICA I DINÀMICA.
- ENS ASSEGURAREM UN BON AMBIENT DE TREBALL EN
CLASSE.
- ELABORAREM SESSIONS DIVERTIDES, UTILITZANT MATERIAL
AUXILIAR PER A NO CAURE EN LA RUTINA.
- PROPOSAR UN PROGRESSIÓ D’EXERCICIS PER AQUELLS
ALUMNES AMB DIFICULTATS, I AMB PRÀCTIQUES MÉS
COMPLEXES PER AL MÉS AVANÇATS.
ENSENYAMENT:
ESTIL DIRECTE: S’utilitzarà bàsicament en les primeres
sessions, ja que els exercicis seran molt analítics.
ASSIGNACIÓ DE TASQUES: És adequada per ales sessions
posteriors, ja que permet que l’alumne realitze el exercicis de
manera més autònoma.
RESOLUCIÓ DE PROBLEMES: S’utilitzarà en els apartats
de coneixement previ i activitats de pràctica.
ACTIVITATS:
DISTRIBUCIÓ EN GRAN GRUP : En les sessions de
començament.
ORGANITZACIÓ INDIVIDUAL: Quan aparega certa
autonomia en la realització dels exercicis.
ACTIVITATS D’APRENENTATGE
CRITERIS D’AVALUACIÓ
- TEST DE FLEXIBILITAT
AVALUACIÓ INICIAL::
- TEST DE FLEXIBILITAT
PROCEDIMENTS
- APLICACIÓ DE DIFERENTS MÈTODES PER AL
DESENVOLUPAMENT DE LA FLEXIBILITAT.
- ACTIVITATS DE FLEXIBILITAT ESTÀTICA I DINÀMICA.
- REALITZACIÓ DE PROVES PER INDICAR EL NIVELL DE
L’ALUMNE/A.
ACTITUDS, VALORS I NORMES
- CONSTÀNCIA DAVANT DEL TREBALL DE LA FLEXIBILITAT.
- CONSCIENCIACIÓ DELS EFECTES POSITIUS PER A LA SALUT DE
LA FLEXIBILITAT.
ORIENTACIÓ PEDAGÒGICA
- PRÀCTICA DE EXERCICIS PER DESENVOLUPAR LA
FLEXIBILITAT DINÀMICA.
- PRÀCTICA DE EXERCICIS PER DESENVOLUPAR LA
FLEXIBILITAT ESTÀTICA.
- EXERCICIS DE FLEXIBILITAT UTILITZANT DIFERENTS
MANERES D’ORGANITZAR EL TREBALL: INDIVIDUAL, PARELLES,
EN GRUPS...
- EXERCICIS DE FLEXIBILITAT UTILITZANT MATERIAL
AUXILIAR: CORDES, ETC.
- EXERCICIS DE FLEXIBILITAT EN AMBIENT MUSICAL RELAXAT.
AVALUACIÓ FORMATIVA:
- AVALUACIÓ DEL TREBALL DIARI A CLASSE DE L’ALUMNE/A,
PROVES ESCRITES, ACTIVITATS ,.. (QUADERN DE REGISTRE
DEL PROFESSOR).
- AVALUACIÓ DELS ASPECTES ACTITUDINALS (QUADERN DE
REGISTRE DEL PROFESSOR).
AVALUACIÓ SUMATIVA:
- PROCEDIMENTS
VALORACIÓ DEL TREBALL DE CLASSE.
VALORACIÓ DEL TREBALL INDIVIDUAL.
- CONCEPTES:
TINDREM EN COMPTE LA REALITZACIÓ DE LES
PROVA ESCRITES I EL QUADERN DE L’ALUMNE.
-ACTITUDS:
VALORACIÓ DEL FULL D’OBSERVACIÓ
ACTITUDINAL.
L’AVALUACIÓ SERÀ EL RESULTAT DE TINDRE EN COMPTE
LA VALORACIÓ DE TOTES LES ANOTACIONS DELS TRES
ÀMBITS D’ACTUACIÓ DE L’ALUMNE PER IGUAL.
OBJECTIUS
L’ALUMNE HA DE SER CAPAÇ DE:
MILLORAR EL SEU GRAU INICIAL DE FLEXIBILITAT.
CONSCIENCIAR-SE DE L’IMPORTÀNCIA DEL TREBALL
DE LA FLEXIBILITAT , TANT EN L’ESCALFAMENT COM
AL FINAL DE L’EXERCICI.
ACCEPTAR I VALORAR EL PROPI NIVELL DE
FLEXIBILITAT.
PARTICIPAR EN LES SESSIONS DE CLASSE.
ACCEPTAR I RESPECTAR ALS COMPANYS, COMPANYES
I PROFESSOR.
UTILITZAR LA ROBA ADEQUADA.
26
IES HISTORIADOR CHABAS
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
BLOC TEMÀTIC: JOCS I ESPORTS
UNITAT DE PROGRAMACIÓ: 3. ELS JOCS
NÚMERO DE SESSIONS: 8
NIVELL: 1er. CICLE E.S.O.
CONTINGUTS
ORIENTACIÓ PEDAGÒGICA
MOTIVACIÓ
FETS, CONCEPTES I SISTEMES CONCEPTUALS
- ES BUSCARAN JOCS VARIATS I DIVERTITS., UNS APORTATS PEL
PROFESSOR I ALTRES PELS ALUMNES.
ENSENYAMENT:
ESTIL DIRECTE: S’utilitzarà en les explicacions dels
conceptes teòrics.
ASSIGNACIÓ DE TASQUES: En la realització de les
formes jugades.
El professor integrat dins dels jocs.
Cal tenir en compte els agrupaments per a evitar diferencies
entre l’alumnat.
ACTIVITATS:
DISTRIBUCIÓ EN GRUPS: D’acord al tipus de joc a
realitzar.
ACTIVITATS D’APRENENTATGE
CRITERIS D’AVALUACIÓ
- EL JOC COM A ELEMENT DE RELACIÓ SOCIAL.
- EL JOC I ELS ESPORTS: JOCS REGLATS I ADAPTATS.
PROCEDIMENTS
- RECONEIXEMENT DEL JOC COM A OBJECTE DE DIVERSIÓ I
RESPECTE ENVERS ELS ALTRES I COM A POSSIBILITAT
D’APROFITAMENT.
- EXECUCIÓ I ORGANITZACIÓ DE TOT TIPUS DE JOCS (CURSA,
PILOTA, FORÇA, ...).
- MODIFICACIÓ DE JOCS JA CONEGUTS .
ACTITUDS, VALORS I NORMES
- ACCEPTACIÓ DE LES NORMES I DELS RESULTATS DE JOCS.
- VALORACIÓ DEL JOC COM A FORMA DE RELACIÓ SOCIAL I
D’OCUPACIÓ DEL LLEURE.
- EXECUCIÓ I ORGANITZACIÓ DE TOT TIPUS DE JOCS (CURSA,
PILOTA, FORÇA, ...).
- EXECUCIÓ DE JOCS ESPORTIUS ADAPTATS (NORMES, MIDES,
MATERIAL, ...).
AVALUACIÓ SUMATIVA:
- PROCEDIMENTS
VALORACIÓ DEL TREBALL DE CLASSE.
- CONCEPTES:
VALORACIÓ D’UN MURAL SOBRE JOCS POPULARS
FET PER GRUPS DE TRES O QUATRE ALUMNES.
-ACTITUDS:
VALORACIÓ DEL FULL D’OBSERVACIÓ
ACTITUDINAL.
L’AVALUACIÓ SERÀ EL RESULTAT DE TINDRE EN
COMPTE LA VALORACIÓ DE TOTES LES ANOTACIONS
DELS TRES
ÀMBITS D’ACTUACIÓ DE L’ALUMNE PER IGUAL.
OBJECTIUS
- L’ALUMNE HA DE SER CAPAÇ DE:
- VALORAR EL JOC COM A FORMA DE RELACIÓ SOCIAL.
- ACCEPTAR LES NORMES I ELS RESULTATS DELS JOCS.
- PARTICIPAR EN LES SESSIONS DE CLASSE.
- ACCEPTAR I RESPECTAR ALS COMPANYS, COMPANYES I
PROFESSOR.
- UTILITZAR LA ROBA ADEQUADA.
27
IES HISTORIADOR CHABAS
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
BLOC TEMÀTIC: JOCS I ESPORTS
UNITAT DE PROGRAMACIÓ: 3.1 ELS JOCS TRADICIONALS
NÚMERO DE SESSIONS: 4
CONTINGUTS
NIVELL: 1er. CICLE E.S.O.
ORIENTACIÓ PEDAGÒGICA
MOTIVACIÓ
FETS, CONCEPTES I SISTEMES CONCEPTUALS
-JOCS POPULARS I/O TRADICIONALS.
- L’ARRIBADA D’ALUMNAT PROCEDENT D’ALTRES PAÏSOS I
CULTURES ALS NOSTRES COL·LEGIS ENS FA REPLANTEJARNOS NOUS ESPAIS I NOVES PROPOSTES. ES FA NECESSARI
TROBAR PROPOSTES ATRACTIVES PER A L'ALUMNAT QUE
SIGUEN PUNT D’ENCONTRE I CONVIVÈNCIA. AL NOSTRE
ENTENDRE EIXES ACTIVITATS HAN DE TINDRE UN PERFIL
RECREATIU-ESPORTIU, PER SER ESTES DE GRAN
ACCEPTACIÓ ENTRE ELS NOSTRES ALUMNES I ALUMNES; ÉS
PER AIXÒ QUE LA “ DIADA DELS JOCS POPULARS” POT SER
UNA ENRIQUIDORA EXPERIÈNCIA.
ACTIVITATS D’APRENENTATGE
PROCEDIMENTS
- UTILITZACIÓ DE LES REGLES PER A L'ORGANITZACIÓ DE
- DURANT TOT EL CURS ELS NENS APRENEN DINS DE LES
SITUACIONS COL·LECTIVES DE JOC.
- UTILITZACIÓ DE LES REGLES BÀSIQUES DE JOC (COOPERACIÓ, CLASSES D’E.F. ELS JOCS DE:
OPOSICIÓ, COOPERACIÓ-OPOSICIÓ).
“SET I MIG”,
- APLICACIÓ D'HABILITATS BÀSIQUES EN SITUACIONS DE JOC.
“LES BIRLES”,
- RECOPILACIÓ D'INFORMACIONS SOBRE JOCS TRADICIONALS I
“EL CANUT”
POPULARS.
“LES TROMPES”
- PRÀCTICA DE JOCS TRADICIONALS I POPULARS
“PARTIDA RASPALL”
“BOLETES”
“LA CORDA”
“SAMBORI””
ACTITUDS, VALORS I NORMES
- PARTICIPACIÓ EN DIFERENTS TIPUS DE JOCS CONSIDERANT EL
SEU VALOR FUNCIONAL I RECREATIU.
- VALORAR L'ASPECTE SOCIALITZADOR DELS JOCS A
REALITZAR.
- UTILITZAR ELS JOCS I LES ACTIVITATS RECREATIVES COM
UNA FORMA D'OCUPAR EL TEMPS LLIURE.
- ACTITUD DE RESPECTE CAP A LES REGLES DE JOC I ELS
PARTICIPANTS.
- ASSUMIR UNA ACTITUD D'AUTONOMIA PER A PODER JUGAR
SENSE NECESSITAT CONSTANT D'UN ÀRBITRE.
- Seran necessàries una sèrie d'actuacions a nivell material i espacial que
condicionen els llocs existents per al desenrotllament dels mencionats
jocs, la més important i bàsica per a portar este pla avant és, sense cap
dubte, preparar el terreny per a la realització d'alguns jocs populars i/o
tradicionals ( canut, set i mig, etc.), així com la provisió del corresponent
material esportiu de cada una de les disciplines .
En un altre orde de coses, però no menys important, no hem de deixar de
costat que tots estos continguts exigeixen un mínim procés
d'ensenyança-aprenentatge per al seu desenrotllament i control, en el
quin els docents compromesos amb el present Pla estem implicats si
volem tindre èxit .
.
CRITERIS D’AVALUACIÓ
- EN EL LAPSE COMPRÉS ENTRE TRES I QUATRE SETMANES
HAN DE COMENÇAR PLENAMENT LES ACTIVITATS; UNA
VEGADA TRANSCORREGUTS L’ACTIVITAT PROGRAMADA I
DESPRÉS D’INTEGRAR-LA A LES DIVERSES ÀREES I ESPAIS,
PROCEDIREM A REALITZAR UNA AVALUACIÓ EXHAUSTIVA,
A MÉS DE LES AVALUACIÓ PARCIAL I CONTÍNUA QUE
ANIREM PORTANT A TERME DURANT EL PROCÉS ; EN LA
MENCIONADA AVALUACIÓ EXHAUSTIVA VALORAREM , PER
MITJÀ DE LA REFLEXIÓ I LES DADES APORTADES PER
DOCENTS I ALUMNES/AS, L'ÈXIT OBTINGUT FINS EIXE
MOMENT I LES POSSIBLES MODIFICACIONS A REALITZAR.
OBJECTIUS
 RECUPERAR ELS JOCS POPULARS I TRADICIONALS QUE, PER
RAONS URBANES I PER L’EVOLUCIÓ QUE HA SEGUIT EL MERCAT
DE LA JOGUINA, HAN DEIXAT DE PRACTICAR-SE.
- DESENROTLLAR EN ELS NOSTRES ALUMNES I ALUMNES
L'HÀBIT DE L'ÚS CREATIU DE L'OCI I EL TEMPS LLIURE .
- ACONSEGUIR UNA SANA I AGRADABLE CONVIVÈNCIA EN
ELS MOMENTS EN QUÈ TOT EL CONJUNT DE L'ALUMNAT HA
DE COMPARTIR LLOCS COMUNS .
28
IES HISTORIADOR CHABAS
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
BLOC TEMÀTIC: JOCS I ESPORTS
UNITAT DE PROGRAMACIÓ: 4. ELS ESPORTS: Esports col·lectius
NÚMERO DE SESSIONS: 15
NIVELL: 1er. CICLE E.S.O.
OBJECTIUS
CONTINGUTS
FETS, CONCEPTES I SISTEMES CONCEPTUALS
 CONÈIXER EL TERRENY DE JOC I DIFERENCIAR ELS SUBESPAIS DELS DIFERENTS ESPORTS QUE ES
REALITZEN.
 CONÈIXER LES REGLES BÀSIQUES DELS DIFERENTS ESPORTS QUE ES PRACTIQUEN: FORMA DE DESPLAÇARSE, MANERA DE MANIPULAR EL MÒBIL, COM S’ACONSEGUEIXEN ELS PUNTS, CONTACTES AMB ELS
ADVERSARIS, FORMA DE SANCIÓ DE LES FALTES,…
 CONÈIXER ALGUNS PRINCIPIS BÀSICS DELS DIFERENTS ESPORTS QUE ES PRACTIQUEN: SEPARAR-SE DEL
JUGADOR QUE TÉ EL MÒBIL, DRISTRIBUIR-SE PER L’ESPAI, AVANÇAR, PRESIONAR, DESMARCAR-SE,…
 DISTINGIR I CONÈIXER LES CONDUCTES PRÒPIES D’ATAC I DEFENSA, AIXÍ COM LA COL.LABORACIÓ I
L’OPOSICIÓ.
 CONÈIXER COM FER LES AJUDES, TANT EN ATAC COM EN DEFENSA. CONCEPTE D’AJUDA.
 REALITZAR SITUACIONS JUGADES EN LES QUE ES PRODUEIXEN INTERRUPCIONS DESPRÉS DE LES QUALS
L’ALUMNE/A HAIA D’EXPLICAR QUINA HA ESTAT LA CONDUCTA PRÒPIA I LA DELS ADVERSARIS.
 ANALITZAR I VALORAR SI LA CONDUCTA REALITZADA DAVANT D’UNA SITUACIÓ DE JOC ÉS O NO
ADEQUADA.
.
- L’ALUMNE HA DE SER CAPAÇ DE:
- VALORAR EL JOC COM A FORMA DE RELACIÓ SOCIAL.
- ACCEPTAR LES NORMES I ELS RESULTATS DELS JOCS.
- PARTICIPAR EN LES SESSIONS DE CLASSE.
- ACCEPTAR I RESPECTAR ALS COMPANYS, COMPANYES I PROFESSOR.
- UTILITZAR LA ROBA ADEQUADA.
CRITERIS D’AVALUACIÓ
PROCEDIMENTS
 REALITZAR TASQUES ESTÀTIQUES I DINÀMIQUES D’ADAPTACIÓ I MANIPULACIÓ DEL MÒBIL AMB ELS
SEGMENTS HÀBILS I NO HÀBILS.
 REALITZAR TASQUES QUE IMPLIQUEN L’EXECUCIÓ DE PASSADES I RECEPCIONS I EN LES QUE AQUESTES
S’ENLLACEN AMB ELS ALTRES ELEMENTS(BOTS, LLANÇAMENTS,…).
 REALITZAR TASQUES EN LES QUE S’INCIDEIX EN EL CONTROL DE LA DISTÀNCIA I VELOCITAT DE LES
PASSADES.
 REALITZAR TASQUES QUE IMPLIQUEN L’EXECUCIÓ DEL BOT(CAS DEL BEISBOL BATEJAR) INTRODUINT
CANVIS DE MÀ, DIRECCIÓ I RITME.
 EXECUTAR LLANÇAMENTS A PARTIR D’UN DESPLAÇAMENT JA SIGA AMB BOT O SENSE I ANAR INTRODUINT
ALTRES ELEMENTS(FINTES,DRIBLING,…).
 REALITZAR SITUACIONS JUGADES( 1X1, 2X2, 1X3, …)EN LES QUE S’INCIDEIX FONAMENTALMENT EN
CONCEPTES BÀSICS DEFENSIUS(POSICIÓ BÀSICA, DEFENSA INDIVIDUAL, DEFENSA A UN JUGADOR
AMB/SENSE PILOTA.MOLT IMPORTANT EL TREBALL D’EQUIP.
 REALITZAR TASQUES EN LES QUE L’ALUMNE/A EXPERIMENTE TOTS ELS PAPERS DE L’EQUIP(PORTER,
ÀRBITRE, PITCHER,..).
 REALITZAR SITUACIONS JUGADES( 1X1, 2X2, 4X4, ..)EN LES QUE S’APLIQUEN ELS ELEMENTS TÈCNICS
APRESOS.
AVALUACIÓ SUMATIVA:
- PROCEDIMENTS
VALORACIÓ DEL TREBALL DE CLASSE.
CIRCUITS D’HABILITATS
- CONCEPTES:
REALITZACIÓ D’UNA PROVA ESCRITA O TEST.
VALORACIÓ DE TREBALLS DE PRÀCTICA
-ACTITUDS:
VALORACIÓ DEL FULL D’OBSERVACIÓ ACTITUDINAL.
L’AVALUACIÓ SERÀ EL RESULTAT DE TINDRE EN COMPTE LA
VALORACIÓ DE TOTES LES ANOTACIONS DELS TRES ÀMBITS
D’ACTUACIÓ DE L’ALUMNE PER IGUAL.
ACTITUDS







PARTICIPACIÓ ACTIVA EN EL TREBALL D’EQUIP.
COL.LABORAR I COMUNICAR-SE AMB ELS COMPANYS.
RESPECTAR LES REGLES DE JOC.
REALITZAR JOCS O PARTITS RESPECTANT LA FIGURA DE L’ÀRBITRE
RESPECTAR ALS ADVERSARIS I AL MATERIAL.
ACCEPTAR LA DERROTA I LA VICTÒRIA.
ACCEPTAR LES PRÒPIES POSSIBILITATS I LIMITACIONS.
29
IES HISTORIADOR CHABAS
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
BLOC TEMÀTIC: JOCS I ESPORTS
UNITAT DE PROGRAMACIÓ: 4.1 ELS ESPORTS: L’atletisme
NÚMERO DE SESSIONS: 8
CONTINGUTS
NIVELL: 1er. CICLE E.S.O.
ORIENTACIÓ PEDAGÒGICA
MOTIVACIÓ
FETS, CONCEPTES I SISTEMES CONCEPTUALS
- ANTECEDENTS HISTÒRICS DE L’ATLETISME.
- CARACTERÍSTIQUES GENERALS DE L’ATLETISME.
- CONSIDERACIONS BÀSIQUES SOBRE EL REGLAMENT QUE
REGEIX LES CURSES, ELS SALTS I ELS LLANÇAMENTS,
- CARACTERÍSTIQUES GENERALS DELS SALTS DE LLARGADA I
ALÇADA.
- CARACTERÍSTIQUES GENERALS DELS LLANÇAMENT DE PES I
DE DISC.
- INTENTAR CONTRARESTAR L’ELEVAT GRAU TÈCNIC
D’AQUEST TIPUS DE PRÀCTIQUES AMB FORMES JUGADES
ATRACTIVES I DIVERTIDES.
- UTILITZAR SEMPRE FEEDBACKS DE CORRECCIÓ, JA QUE
EN AQUEST TIPUS D’ACTIVITATS AQUEST FACTOR ÉS
PRIMORDIAL DE CARA A LA MILLORA I L’APRENENTATGE.
ACTIVITATS D’APRENENTATGE
PROCEDIMENTS
- ADQUISICIÓ I PERFECCIONAMENT DE LES HABILITATS
MOTRIUS PRÒPIES DELS CURSES, SALTS I LLANÇAMENTS.
- ADQUISICIÓ D’HABILITATS QUE MILLOREN LA TÈCNICA DE
LES CURSES.
- EXECUCIÓ DE LES DIFERENTS FASES D’UN SALT: CURSA,
IMPULS, VOL I CAIGUDA.
- PRÀCTICA DE LLANÇAMENTS AMB DIFERENTS OBJECTES I
OBJECTIUS.
- REALITZACIÓ D’ACTIVITATS I PRÀCTICA AL QUADERN DE
L’ALUMNE/A.
- COMPETICIÓ EN UNA PROVA COMBINADA.
ACTITUDS, VALORS I NORMES
- VALORACIÓ DE LA COMUNICACIÓ AMB ELS ALTRES PEL
QUE FA A L’ACCEPTACIÓ DE NORMES, ASSOLIMENT
D’OBJECTIUS COMUNS I RESPECTE ENVERS ALS COMPANYS I
LES COMPANYES.
- PREOCUPACIÓ I RESPECTE PER LA UTILITZACIÓ ADEQUADA
DEL MATERIAL I LES INSTAL.LACIONS.
- QÜESTIONARI DE CONEIXEMENTS PREVIS.
- EXPLICACIÓ I PRÀCTICA DE DIFERENTS TIPUS CURSES,
SALTS I LLANÇAMENTS.
- JOCS I EXERCICIS ADREÇATS A TREBALLAR LES EIXIDES I
ARRIBADES EN LES CURSES.
- JOCS I EXERCICIS DE RELLEUS.
ENSENYAMENT:
REPRODUCCIÓ DE MODELS I ASSIGNACIÓ DE
TASQUES: per demostrar l’execució correcta de la tècnica en
salts i els llançaments.
ACTIVITATS:
DISTRIBUCIÓ EN GRAN GRUP : En les formes jugades.
DISTRIBUCIÓ EN GRUPS DE 3 0 4 ALUMNES/AS: D’acord
al tipus d’exercici a realitzar.
ORGANITZACIÓ INDIVIDUAL: D’acord al tipus d’exercici a
Realitzar.
Els salts i els llançaments es treballarem per parts per a que el seu
Aprenentatge siga més fàcil i eficaç.
CRITERIS D’AVALUACIÓ
AVALUACIÓ INICIAL::
.
- QÜESTIONARI DE CONEIXEMENTS PREVIS.
AVALUACIÓ FORMATIVA:
- AVALUACIÓ DEL TREBALL DIARI A CLASSE DE L’ALUMNE/A,
PROVES ESCRITES, ACTIVITATS ,.. (QUADERN DE REGISTRE DEL
PROFESSOR).
- AVALUACIÓ DELS ASPECTES ACTITUDINALS (QUADERN DE
REGISTRE DEL PROFESSOR).
- JOCS I EXERCICIS ADREÇATS A TREBALLAR LA
CORREGUDA D’APROXIMACIÓ(TALONAR), LA BATUDA(UN
AVALUACIÓ SUMATIVA:
PEU, DOS ESTÀTICA, EN CURSA,...), LA FASE AÈRIA(DES DE
- PROCEDIMENTS
DIFERENTS ALÇARIES) I LA CAIGUDA(AMB DOS PEUS, SOBRE
VALORACIÓ DEL TREBALL DE CLASSE.
DIFERENTS SUPERFÍCIES, ETC.).
VALORACIÓ DE LA PREPARACIÓ EN GRUPS DE LA
PROVA COMBINADA.
- JOCS I EXERCICIS ADREÇATS A TREBALLAR ELS DIFERENTS - CONCEPTES:
LLANÇAMENTS: ESTÀTICS, EN MOVIMENT, AMB OBJECTES
TINDREM EN COMPTE LA REALITZACIÓ DE LES
DE DIFERENT GRANDÀRIA I PES, DIFERENTS
PROVES ESCRITES I EL QUADERN DE L’ALUMNE.
TRAJECTÒRIES, ETC.
REALITZACIÓ D’UNA PROVA ESCRITA, TIPUS TEST,
SOBRE EL REGLAMENT BÀSIC I LES CARACTERÍSTICAS
- JOCS I EXERCICIS D’ASSIMILACIÓ DE LA TÈCNICA DE
MÉS IMPORTANTS DELS DIFERENTS ESPORTS.
LLANÇAMENT.
-ACTITUDS:
- COMPETICIÓ D’UNA PROVA COMBINADA.
VALORACIÓ DEL FULL D’OBSERVACIÓ ACTITUDINAL.
L’AVALUACIÓ SERÀ EL RESULTAT DE TINDRE EN COMPTE LA
VALORACIÓ DE TOTES LES ANOTACIONS DELS TRES
ÀMBITS D’ACTUACIÓ DE L’ALUMNE PER IGUAL.
OBJECTIUS
- L’ALUMNE HA DE SER CAPAÇ DE:
- ADAPTAR LES HABILITATS MOTRIUS BÀSIQUES QUE
INTERVENEN EN LA CURSA, EN EL SALT I EN ELS
LLANÇAMENTS A LES PROVES ESPECÍFIQUES DE L’ATLETISME.
- PARTICIPAR EN LES SESSIONS DE CLASSE.
- ACCEPTAR I RESPECTAR ALS COMPANYS, COMPANYES I
PROFESSOR.
- UTILITZAR LA ROBA ADEQUADA.
30
IES HISTORIADOR CHABAS
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
BLOC TEMÀTIC: JOCS I ESPORTS
UNITAT DE PROGRAMACIÓ: 5. HABILITATS GIMNÀSTIQUES
NÚMERO DE SESSIONS: 2
NIVELL: 1er. CICLE E.S.O.
CONTINGUTS
ORIENTACIÓ PEDAGÒGICA
MOTIVACIÓ
FETS, CONCEPTES I SISTEMES CONCEPTUALS
- HABILITATS GIMNÀSTIQUES BÀSIQUES: BOTS, EQUILIBRIS,
ETC.
- EXECUCIÓ DE DISTINTES COMBINACIONS D'HABILITATS
GIMNÀSTIQUES I ACROBÀTIQUES.
- CAL SERVIR-SE DE SITUACIONS DIVERTIDES, AIXÍ COM
LA COMPETICIÓ I SUPERACIÓ.
- ES PRESENTARÀ ALS ALUMNES COM UNA UNITAT
EXPERIMENTAL A LA QUE: “ TOTS ANEM A PROVAR.”
ACTIVITATS D’APRENENTATGE
PROCEDIMENTS
- EXECUCIÓ DE GIRS SOBRE L’EIX TRANSVERSAL I
LONGITUDINAL.
- EXECUCIÓ D’EQUILIBRIS EN DIFERENTS POSICIONS.
- EXECUCIÓ DE SALTS EN DIFERENTS POSICIÓ.
- EXECUCIÓ DE GIRS, DESPLAÇAMENTS, EQUILIBRIS I SALTS PER
A REALITZAR UNA SEQÜÈNCIA DE MOVIMENTS GIMNÀSTICS.
ACTITUDS, VALORS I NORMES
- ACCEPTACIÓ DE LA PRÒPIA REALITAT.
- RESPECTE ENVERS ALS COMPANYS I COMPANYES.
- PREOCUPACIÓ I RESPECTE PER LA UTILITZACIÓ ADEQUADA
DEL MATERIAL I LES INSTAL·LACIONS.
OBJECTIUS
- L’ALUMNE HA DE SER CAPAÇ DE:
- TENIR EN COMPTE LA SEGURETAT FÍSICA I PSÍQUICA A
L’HORA DE TREBALLAR AQUESTES ACTIVITATS.
- REALITZAR GIRS EN DIFERENTS EIXOS.
- AGUANTAR L’EQUILIBRI EN DIFERENTS POSICIONS.
- EXECUTAR SALTS GIMNÀSTICS.
- PARTICIPAR EN LES SESSIONS DE CLASSE.
- ACCEPTAR I RESPECTAR ALS COMPANYS, COMPANYES I
PROFESSOR.
- UTILITZAR LA ROBA ADEQUADA.
- PREOCUPACIÓ I RESPECTE PER LA UTILITZACIÓ ADEQUADA
DEL MATERIAL I LES INSTAL·LACIONS.
- TEST D’AVALUACIÓ INICIAL.
- EXERCICIS D’ASSIMILACIÓ I MILLORA DE LA
TOMBARELLA ENDAVANT I ENRERE.
- EXERCICIS D’ASSIMILACIÓ I MILLORA DE LA VERTICAL
DE CAP, DE BRAÇOS I DE LES AJUDES.
- EXERCICIS D’ASSIMILACIÓ I MILLORA DE LA RODA
LATERAL.
- EXERCICIS D’ASSIMILACIÓ I MILLORA DE LA CURSA,
L’IMPULS I LA CAIGUDA D’UN SALT GIMNÀSTIC.
- EXERCICIS D’ASSIMILACIÓ I MILLORA DELS SALTS EN
POLTRE.
ENSENYAMENT:
ESTIL DIRECTE: S’utilitzarà en les explicacions dels conceptes
teòrics i quan es practiquen a classe alguns exercicis de caràcter
analític.
ASSIGNACIÓ DE TASQUES: En la realització d’exercicis que
l’alumne ja coneix.
ENSENYAMENT RECÍPROC: Treball per parelles. El criteri
d’organització ha de ser l’homogeneïtat.
ACTIVITATS:
DISTRIBUCIÓ EN GRAN GRUP : Proves escrites.
DISTRIBUCIÓ EN GRUPS DE 3 0 4 ALUMNES/AS: Treball en
circuit.
ORGANITZACIÓ INDIVIDUAL: D’acord al tipus d’exercici a
Realitzar.
CRITERIS D’AVALUACIÓ
AVALUACIÓ INICIAL::
TEST D’AVALUACIÓ INICIAL.
QÜESTIONARI DE CONEIXEMENTS PREVIS.
AVALUACIÓ FORMATIVA:
- AVALUACIÓ DEL TREBALL DIARI A CLASSE DE L’ALUMNE/A,
PROVES ESCRITES, ACTIVITATS ,.. (QUADERN DE REGISTRE DEL
PROFESSOR).
- AVALUACIÓ DELS ASPECTES ACTITUDINALS (QUADERN DE
REGISTRE DEL PROFESSOR).
AVALUACIÓ SUMATIVA:
- PROCEDIMENTS
VALORACIÓ DEL TREBALL DE CLASSE.
- CONCEPTES:
TINDREM EN COMPTE LA REALITZACIÓ DE LES PROVES
ESCRITES I EL QUADERN DE L’ALUMNE.
-ACTITUDS:
VALORACIÓ DEL FULL D’OBSERVACIÓ ACTITUDINAL.
L’AVALUACIÓ SERÀ EL RESULTAT DE TINDRE EN COMPTE LA
VALORACIÓ DE TOTES LES ANOTACIONS DELS TRES
ÀMBITS D’ACTUACIÓ DE L’ALUMNE PER IGUAL.
31
IES HISTORIADOR CHABAS
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
BLOC TEMÀTIC: ACTIVITATS ADAPTADES AL MEDI NATURAL
UNITAT DE PROGRAMACIÓ: 6. EL MEDI NATURAL. ACTIVITATS A LA NATURA.
NÚMERO DE SESSIONS: 4
CONTINGUTS
MOTIVACIÓ
FETS, CONCEPTES I SISTEMES CONCEPTUALS
- L’ENTORN NATURAL I LES SEUES CARACTERÍSTIQUES
BÀSIQUES.
- ACTIVITATS FÍSIQUES A LA MUNTANYA:
Recorreguts d’orientació al centre.
L’excursionisme: un recorregut de senda.
La bicicleta.
- ACTIVITATS FÍSIQUES A LA MAR.
La natació .
Activitats i visita al club nàutic.
- L’ACTITUD I ELS HÀBITS QUE CAL MANTENIR EN LES
ACTIVITATS A LA NATURA.
NIVELL: 1er. CICLE E.S.O.
- CAL MANTENIR EL GRAU DE MOTIVACIÓ DE L’ALUMNAT
EN TOT MOMENT PER FACILITAR UN CLIMA PROPICI PER A
L’APRENENTATGE. PER ACONSEGUIR-HO, CAL ANAR
AUGMENTANT LA DIFICULTAT EN LES CURSES
D’ORIENTACIÓ I FER LES EIXIDES AL LLOC QUE TRIEN ELS
ALUMNES.
ACTITUDS, VALORS I NORMES
- SENSIBILITZAR-SE PEL RESPECTE I LA CONSERVACIÓ DEL
MEDI NATURAL.
- RESPECTAR, AJUDAR I SER TOLERANT AMB ELS COMPANYS I
LES COMPANYES DURANT LA REALITZACIÓ DE LES
ACTIVITATS A LA NATURA.
ENSENYAMENT:
ESTIL DIRECTE: S’utilitzarà en les explicacions dels conceptes
teòrics.
ASSIGNACIÓ DE TASQUES: En la realització de recorreguts
d’orientació.
ACTIVITATS:
DISTRIBUCIÓ EN GRAN GRUP : A l’hora d’explicar les normes
per als recorreguts d’orientació. Les eixides a la natura.
DISTRIBUCIÓ EN GRUPS DE 3 0 4 ALUMNES/AS: Al realitzar
els recorreguts
ACTIVITATS D’APRENENTATGE
PROCEDIMENTS
- REALITZACIÓ D’UNA O DIVERSES ACTIVITATS A LA NATURA.
- PREPARACIÓ QUE CAL TENIR EN COMPTE AL REALITZAR UNA
ACTIVITAT A LA NATURA.
ORIENTACIÓ PEDAGÒGICA
- PRACTICAR ACTIVITATS A LA NATURA DIFERENTS I
VARIADES QUE SIGA POSSIBLE ORGANITZAR I PRACTICAR
AL CENTRE O A LA SEUA RODALIA:
RECORREGUTS D’ORIENTACIÓ PEL CENTRE.
REALITZACIÓ D’UN RECORREGUT DE SENDA.
RECORREGUT I ACTIVITATS EN BICI.
ACTIVITATS A LA MAR.
VISITA AL CLUB NÀUTIC.
- EXPOSICIÓ MURAL DE LES ACTIVITATS FETES:
MURAL.
FOTOGRAFIA.
ARTICLES DE PREMSA.
ETC.
CRITERIS D’AVALUACIÓ
AVALUACIÓ INICIAL::
- TEST DE CONDICIÓ FÍSICA.
- QÜESTIONARI DE CONEIXEMENTS PREVIS.
AVALUACIÓ FORMATIVA:
- AVALUACIÓ DEL TREBALL DIARI A CLASSE DE L’ALUMNE/A,
PROVES ESCRITES, ACTIVITATS ,.. (QUADERN DE REGISTRE DEL
PROFESSOR).
- AVALUACIÓ DELS ASPECTES ACTITUDINALS (QUADERN DE
REGISTRE DEL PROFESSOR).
AVALUACIÓ SUMATIVA:
- PROCEDIMENTS
VALORACIÓ DEL TREBALL DE CLASSE.
REALITZACIÓ D’UNA CURSA D’ORIENTACIÓ
- CONCEPTES:
TINDREM EN COMPTE LA REALITZACIÓ DE LES PROVES
ESCRITES I EL QUADERN DE L’ALUMNE.
-ACTITUDS:
VALORACIÓ DEL FULL D’OBSERVACIÓ ACTITUDINAL.
L’AVALUACIÓ SERÀ EL RESULTAT DE TINDRE EN COMPTE LA
VALORACIÓ DE TOTES LES ANOTACIONS DELS TRES
ÀMBITS D’ACTUACIÓ DE L’ALUMNE PER IGUAL.
OBJECTIUS
- L’ALUMNE HA DE SER CAPAÇ DE:
- CONÈIXER I DISTINGIR LES DIVERSES ACTIVITATS A LA
NATURA.
- PRACTICAR I PARTICIPAR ACTIVAMENT EN LES ACTIVITATS
PROPOSADES PER L’ÀREA.
- CONÈIXER LES MESURES DE PRECAUCIÓ QUE CAL APLICAR
QUAN ES PRACTICA UNA ACTIVITAT ALA NATURA.
- PARTICIPAR EN LES SESSIONS DE CLASSE.
- ACCEPTAR I RESPECTAR ALS COMPANYS, COMPANYES I
PROFESSOR.
- UTILITZAR LA ROBA ADEQUADA.
32
IES HISTORIADOR CHABAS
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
BLOC TEMÀTIC: EXPRESSIÓ CORPORAL I COMUNICACIÓ
UNITAT DE PROGRAMACIÓ: 7. LA COHESIÓ DEL GRUP.
NÚMERO DE SESSIONS: 4
NIVELL: 1er. CICLE E.S.O.
CONTINGUTS
ORIENTACIÓ PEDAGÒGICA
MOTIVACIÓ
FETS, CONCEPTES I SISTEMES CONCEPTUALS
- EL COS COM A MITJÀ D’EXPRESSIÓ I COMUNICACIÓ.
- TIPUS DE RESPIRACIÓ: CLAVICULAR, TORÀCICA I ABDOMINAL.
- LA COMUNICACIÓ A TRAVÉS DE L’ACTITUD I EL GEST.
- MÈTODES DE RELAXACIÓ.
-CAL FER LES ACTIVITATS SEGURES, TANT FÍSICA COM
PSICOLÒGICAMENT.
- UTILITZAR MÈTODES I ACTIVITATS ATRACTIUS.
ACTIVITATS D’APRENENTATGE
PROCEDIMENTS
- EXPERIMENTACIÓ DE LES SENSACIONS QUE PROVOCA EL COS
EN MOVIMENT EN L’ESPAI.
- EXPERIMENTACIÓ ESPONTÀNIA DE GESTOS QUE EXPRESSEN
SENTIMENTS, PENSAMENTS , ESTATS D’ÀNIM, ETC.
- UTILITZACIÓ DE TÈCNIQUES DE RESPIRACIÓ.
- PRÀCTIQUES DE RELAXACIÓ.
ACTITUDS, VALORS I NORMES
- VALORACIÓ DEL PROPI COS COM ELEMENT CREATIU.
- PARTICIPACIÓ EN ACTIVITATS DE COMUNICACIÓ UTILITZANT
RECURSOS DE DESINHIBICIÓ I D’ADAPTACIÓ AL GRUP.
OBJECTIUS
- L’ALUMNE HA DE SER CAPAÇ DE:
- UTILITZAR DIFERENTS TÈCNIQUES D’EXPRESSIÓ CORPORAL
PER REPRESENTAR INDIVIDUALMENT O COL.LECTIVAMENT
SENSACIONS INTERNES I EXTERNES.
- ACONSEGUIR ESTATS DE RELAXACIÓ IDONIS PER MILLORAR
L’EXPRESSIVITAT.
- PARTICIPAR EN LES SESSIONS DE CLASSE.
- ACCEPTAR I RESPECTAR ALS COMPANYS, COMPANYES I
PROFESSOR.
- UTILITZAR LA ROBA ADEQUADA.
ENSENYAMENT:
Amb aquest tipus de pràctiques s’ha d’intentar que l’alumne/a
aconsegueixe fer creacions pròpies, es desinhibeixe i supere la por.
Per això, no hem d’emprar mai mètodes directius, sinó mètodes
Encaminats a la recerca, que li faciliten la participació espontània
responsable i creativa.
ACTIVITATS:
DISTRIBUCIÓ EN GRAN GRUP : Sessions de respiració i
relaxació.
DISTRIBUCIÓ EN GRUPS DE 3 0 4 ALUMNES/AS: D’acord al
tipus d’exercici a realitzar.
ORGANITZACIÓ PARELLES: D’acord al tipus d’exercici a
Realitzar.
CRITERIS D’AVALUACIÓ
AVALUACIÓ INICIAL::
- EXPLORAR L’ESPAI, ELEMENTS QUE L’ESTRUCTUREN.
- EXERCICIS I GLOBALS PER A EXPRESSAR DIFERENTS
ACCIONS I SITUACIONS.
- IMITACIÓ DE GESTOS I MOVIMENTS QUOTIDIANS DELS
ALUMNES MATEIXOS O ALTRES PERSONES.
- IMITACIÓ PER PARELLES.
- IMPROVISACIONS I REPRESENTACIONS EN GRUP.
-EXERCICIS PER A MILLORAR LA CAPACITAT
RESPIRATÒRIA.
- EXERCICIS DE RELAXACIÓ.
- QÜESTIONARI DE CONEIXEMENTS PREVIS.
AVALUACIÓ FORMATIVA:
- AVALUACIÓ DEL TREBALL DIARI A CLASSE DE L’ALUMNE/A,
PROVES ESCRITES, ACTIVITATS ,.. (QUADERN DE REGISTRE DEL
PROFESSOR).
- AVALUACIÓ DELS ASPECTES ACTITUDINALS (QUADERN DE
REGISTRE DEL PROFESSOR).
AVALUACIÓ SUMATIVA:
- PROCEDIMENTS
VALORACIÓ DEL TREBALL DE CLASSE.
VALORACIÓ DE LA PREPARACIÓ EN GRUPS.
- CONCEPTES:
TINDREM EN COMPTE LA REALITZACIÓ DE LES PROVES
ESCRITES I EL QUADERN DE L’ALUMNE.
-ACTITUDS:
VALORACIÓ DEL FULL D’OBSERVACIÓ ACTITUDINAL.
L’AVALUACIÓ SERÀ EL RESULTAT DE TINDRE EN COMPTE LA
VALORACIÓ DE TOTES LES ANOTACIONS DELS TRES
ÀMBITS D’ACTUACIÓ DE L’ALUMNE PER IGUAL.
33
IES HISTORIADOR CHABAS
ÀREA D’EDUCACIÓ FÍSICA
BLOC TEMÀTIC: EXPRESSIÓ CORPORAL I COMUNICACIÓ
UNITAT DE PROGRAMACIÓ: 8. EL TEMPS I EL RITME.
NÚMERO DE SESSIONS: 2
CONTINGUTS
NIVELL: 1er. CICLE E.S.O.
ORIENTACIÓ PEDAGÒGICA
MOTIVACIÓ
FETS, CONCEPTES I SISTEMES CONCEPTUALS
- EL COS COM A MITJÀ D’EXPRESSIÓ I COMUNICACIÓ.
- TIPUS DE RESPIRACIÓ: CLAVICULAR, TORÀCICA I ABDOMINAL.
- LA COMUNICACIÓ A TRAVÉS DE L’ACTITUD I EL GEST.
- MÈTODES DE RELAXACIÓ.
- MANIFESTACIONS ARTÍSTIQUES I EXPRESSIVES: LA DANSA, EL
MIM I EL TEATRE.
- TRETS I CARACTERÍSTIQUES PRINCIPALS DEL FOLKLORE DE
LA NOSTRA COMUNITAT AUTÒNOMA.
- ELABORACIÓ D’UN MUNTATGE COREOGRÀFIC AMB MÚSICA.
- CAL FER LES ACTIVITATS SEGURES, TANT FÍSICA COM
PSICOLÒGICAMENT.
- UTILITZAR MÈTODES I ACTIVITATS ATRACTIUS.
ACTIVITATS D’APRENENTATGE
PROCEDIMENTS
- EXECUCIÓ DE MIVIMENTS LLIURES AMB SUPORT MUSICAL DE
TIPUS DIFERENTS DE DANSA: POPULARS I TRADICIONALS,
AFRICANES, GIM-JAZZ, ETC.
- EXECUCIÓ DE DANSES I BALLS TÍPICS POPULARS DE LA
COMARCA.
ACTITUDS, VALORS I NORMES
- VALORACIÓ DEL PROPI COS COM ELEMENT CREATIU.
- PARTICIPACIÓ EN ACTIVITATS DE COMUNICACIÓ UTILITZANT
RECURSOS DE DESINHIBICIÓ I D’ADAPTACIÓ AL GRUP.
ENSENYAMENT:
Amb aquest tipus de pràctiques s’ha d’intentar que l’alumne/a
aconsegueixe fer creacions pròpies, es desinhibeixe i supere la por.
Per això, no hem d’emprar mai mètodes directius, sinó mètodes
Encaminats a la recerca, que li faciliten la participació espontània
responsable i creativa.
ACTIVITATS:
DISTRIBUCIÓ EN GRAN GRUP : Sessions de respiració i
relaxació.
DISTRIBUCIÓ EN GRUPS DE 3 0 4 ALUMNES/AS: D’acord al
tipus d’exercici a realitzar.
ORGANITZACIÓ PARELLES: D’acord al tipus d’exercici a
Realitzar.
CRITERIS D’AVALUACIÓ
AVALUACIÓ INICIAL::
- QÜESTIONARI DE CONEIXEMENTS PREVIS.
- EXPLORAR L’ESPAI, ELEMENTS QUE L’ESTRUCTUREN.
- EXERCICIS I GLOBALS PER A EXPRESSAR DIFERENTS
ACCIONS I SITUACIONS.
- IMITACIÓ DE GESTOS I MOVIMENTS QUOTIDIANS DELS
ALUMNES MATEIXOS O ALTRES PERSONES.
- IMITACIÓ PER PARELLES.
- IMPROVISACIONS I REPRESENTACIONS EN GRUP.
- EXERCICIS PER A MILLORAR LA CAPACITAT
RESPIRATÒRIA.
- EXERCICIS DE RELAXACIÓ.
AVALUACIÓ FORMATIVA:
- AVALUACIÓ DEL TREBALL DIARI A CLASSE DE L’ALUMNE/A,
PROVES ESCRITES, ACTIVITATS ,.. (QUADERN DE REGISTRE DEL
PROFESSOR).
- AVALUACIÓ DELS ASPECTES ACTITUDINALS (QUADERN DE
REGISTRE DEL PROFESSOR).
AVALUACIÓ SUMATIVA:
- PROCEDIMENTS
VALORACIÓ DEL TREBALL DE CLASSE.
VALORACIÓ DE LA PREPARACIÓ EN GRUPS.
- CONCEPTES:
TINDREM EN COMPTE LA REALITZACIÓ DE LES PROVES
ESCRITES I EL QUADERN DE L’ALUMNE.
-ACTITUDS:
VALORACIÓ DEL FULL D’OBSERVACIÓ ACTITUDINAL.
L’AVALUACIÓ SERÀ EL RESULTAT DE TINDRE EN COMPTE LA
VALORACIÓ DE TOTES LES ANOTACIONS DELS TRES
ÀMBITS D’ACTUACIÓ DE L’ALUMNE PER IGUAL.
OBJECTIUS
- L’ALUMNE HA DE SER CAPAÇ DE:
- UTILITZAR DIFERENTS TÈCNIQUES D’EXPRESSIÓ CORPORAL
PER REPRESENTAR INDIVIDUALMENT O COL.LECTIVAMENT
SENSACIONS INTERNES I EXTERNES.
- ACONSEGUIR ESTATS DE RELAXACIÓ IDONIS PER MILLORAR
L’EXPRESSIVITAT.
- PARTICIPAR EN LES SESSIONS DE CLASSE.
- ACCEPTAR I RESPECTAR ALS COMPANYS, COMPANYES I
PROFESSOR.
- UTILITZAR LA ROBA ADEQUADA.
34
ES “HISTORIADOR CHABÀS”
EXÀMEN DE SETEMBRE DE 1r i 2º d’E.S.O.
DEPARTAMENT D’EDUCACIÓ FÍSICA
CURS 2014 -15
Alumne/a:
__ESO__
Qualificació:
1. TEORIA
Presentar totes les activitats i treballs realitzats al llarg del curs 2015 - 2016
2.
PRÀCTICA:
Marques mínimes:
a.- BOT A PEUS JUNTS DESDE PARATS
Dels tres intents serà vàlid el millor.
CURS
1er. ESO
2on. ESO
XICS
180 cm.
185 cm.
XIQUES
165 cm.
170 cm.
b.- LLANÇAMENT DE BALÓ MEDICINAL (3 Kg.)
Dels tres intents serà vàlid el millor.
CURS
1er. ESO
2on. ESO
XICS
5 m.
5’5 m.
XIQUES
4’5 m.
4 m.
c.- TEST DE BURPEE
CURS
1er. ESO
2on. ESO
XICS
20 vegades
23 vegades
XIQUES
18 vegades
20 vegades
d. TEST DE COOPER (còrrer 12 minuts)
CURS
1er. ESO
2on. ESO
XICS
1800 m.
2000 m.
XIQUES
1500 m.
1500 m.
Recorda que per a poder realitzar les proves físiques és imprescindible:
a) Presentar els treballs teòrics
b) Portar l’equip esportiu adequat.
35
EDUCACIÓN FÍSICA – 3º y 4º ESO – MARIBEL MIRA (PASCUAL IBIZA)
3º Y 4º ESO CRITERIOS DE EVALUACIÓN
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
CFS1 Analizar la relación de las capacidades físicas con los sistemas metabólicos de
obtención de energía, y el control de la intensidad de la actividad física, mediante pruebas
de valoración utilizando estos conocimientos para mejorar su salud y condición física.
CFS2 Explicar el nivel de sus capacidades físicas a partir de un diagnóstico inicial,
incrementándolas de forma saludable, utilizando métodos de mejora de acuerdo con las
posibilidades anatómicas, fisiológicas y motrices aplicando las nuevas tecnologías para
controlar los procesos de adaptación al esfuerzo, mostrando una actitud de autoexigencia.
CFS3 Organizar actividades colectivas del calentamiento y vuelta a la calma,
relacionándolas con la parte principal de la sesión y dirigir su puesta en práctica
graduando progresivamente su intensidad.
CFS4 Analizar la relación entre las actitudes y estilos de vida saludables con la imagen
corporal, las actividades de ocio, la actividad física y el deporte, la prevención de
enfermedades y adicciones y evidenciar estas conductas y sus beneficios en su vida
personal y en el contexto social actual.
JUEGOS Y DEPORTES
JD1 Realizar habilidades individuales específicas implicadas en actividades
físicodeportivas de cooperación, competitivas y no competitivas del nivel educativo, y
mostear mientras las realiza actitudes de autoexigencia preservando la seguridad
individual y colectiva.
JD2 Solucionar situaciones motrices que faciliten el aprendizaje de los fundamentos
técnicos, tácticos y reglamentarios de juegos y deportes de oposición, colaboración o
colaboración-oposición, del nivel educativo aplicando con autonomía, las estrategias más
adecuadas en función de los estímulos más relevantes.
JD2 Utilizar los golpeos específicos y los elementos técnicos, tácticos y reglamentarios
de pelota valenciana en raspall al carrer y trinquet, nyago y frare y practicar juegos
populares de nuestro entorno y del mundo.
ACTIVIDADES ADAPTADAS AL MEDIO
AAM1 Organizar con supervisión del docente, actividades físicodeportivas inclusivas en
el medio natural, como senderismo, orientación y otras actividades, como formas de ocio
activo, teniendo en cuenta el paisaje y la toponimia del entorno en que se realizan.
AAM2 Realizar actividades físico-deportivas inclusivas del nivel educativo en el medio
natural, aplicando las técnicas adecuadas, regulando el esfuerzo en función de sus
posibilidades y mostrar hábitos de conservación y protección de medio natural mientras
las realizan.
EXPRESIÓN CORPORAL Y COMUNICACIÓN
ECC1 Diseñar, a partir de una propuesta dada, sencillos montajes artísticos individuales
o colectivos y representarlos utilizando técnicas de expresión corporal con desinhibición
y creatividad.
ECC2 Interpretar textos orales del nivel educativo procedentes de fuentes diversas
utilizando las estrategias de comprensión oral para obtener información y aplicarla en la
reflexión sobre el contenido, la ampliación de sus conocimientos y la realización de
tareas de aprendizaje.
ECC3 Expresar oralmente textos previamente planificados, del ámbito personal,
académico, social o profesional, con una pronunciación clara, aplicando las normas de la
prosodia y la corrección gramatical del nivel educativo y ajustados a las propiedades
textuales de cada tipo y situación comunicativa, para transmitir de forma organizada sus
conocimientos con un lenguaje no discriminatorio.
ECC4 Participar en intercambios comunicativos del ámbito personal, académico, social o
profesional aplicando las estrategias lingüísticas y no lingüísticas del nivel educativo
propias de la interacción oral utilizando un lenguaje no discriminatorio.
ECC5 Reconocer la terminología conceptual de la asignatura y del nivel educativo y
utilizarla correctamente en actividades orales y escritas del ámbito personal, académico,
social o profesional.
ECC6 Leer textos de formatos diversos y presentados en soporte papel y
digital, utilizando las estrategias de comprensión lectora del nivel educativo para obtener
información y aplicarla en la reflexión sobre el contenido, la ampliación de sus
conocimientos y la realización de tareas de aprendizaje.
ECC7 Escribir textos del ámbito personal, académico, social o profesional en diversos
formatos y soportes, cuidando sus aspectos formales, aplicando las normas de corrección
ortográfica y gramatical del nivel educativo y ajustados a las propiedades textuales de
cada tipo y situación comunicativa, para transmitir de forma organizada sus
conocimientos con un lenguaje no discriminatorio.
ELEMENTOS TRANSVERSALES
ET1 Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas y artísticoexpresivas como formas de inclusión social, y participar en deportes adaptados y otras
actividades expresivas del nivel educativo mostrando actitudes de empatía y
colaboración.
ET2 Analizar las dificultades y riesgos durante su participación en actividades
físicodeportivas y artístico expresivas, relacionándolas con sus características y las
interacciones motrices, y aplicar medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo.
ET3 Tener iniciativa para emprender y proponer acciones siendo consciente de sus
fortalezas y debilidades mostrar curiosidad e interés durante el desarrollo de tareas y
proyectos y actuar con flexibilidad buscando soluciones alternativas en el nivel
educativo.
ET4 Buscar y seleccionar información del nivel educativo de forma contrastada en
diversas fuentes, organizar la información obtenida mediante diversos procedimientos de
síntesis, citando adecuadamente su procedencia y registrarla y almacenada de forma
cuidadosa.
ET5 Crear y editar contenidos digitales del nivel educativo utilizando aplicaciones
informáticas, colaborar en entornos virtuales de aprendizaje y aplicar buenas formas de
conducta en la comunicación (prevención y denuncia de malas prácticas).
ET6 Participar en equipos de trabajo para conseguir metas comunes en las tareas del
nivel educativo asumiendo diversos roles con eficacia y responsabilidad, apoyar a sus
compañeros demostrando empatía y reconocimiento de sus aportaciones y utilizar el
diálogo para resolver conflictos con deportividad.
ET7 Planificar tareas o proyectos individuales o colectivos del nivel educativo, haciendo
una previsión de recursos y tiempos ajustada a los objetivos propuestos, adaptarlo a
cambios e imprevistos transformando las dificultades en posibilidades, evaluar con ayuda
de guías el proceso y el producto final y comunicar de forma personal los resultados
obtenidos.
ET8 Reconocer los estudios y profesiones del ámbito de la actividad física y el deporte,
vinculados con los conocimientos del nivel educativo e identificar las competencias que
demandan para relacionarlas con sus fortalezas y preferencias.
CONCRECIÓN CRITERIOS DE EVALUACIÓN PARA TODO EL SEGUNDO
CICLO
El alumno deberá ser capaz de:
Esforzarse, cuidarse, conocerse (tanto a sí mismo como a los integrantes del "grupo
clase") cooperar para contribuir al correcto funcionamiento de todas las actividades
desarrolladas durante el curso escolar con el mayor grado de autonomía y capacidad
crítica que le sea posible. Así pues, materializamos lo expuesto en el párrafo anterior en
los siguientes:
Partiendo de una evaluación inicial y formativa a lo largo de la valoración de todas las
actividades del curso, la NOTA FINAL, tomando como prioritario el concepto de
"EVALUACIÓN CONTINUA", se obtendrá teniendo en cuenta los tres ámbitos del
alumno por igual (33% cada uno de los tres):
CONCEPTOS: Pruebas escritas y/o orales y cuaderno del alumno.
PROCEDIMIENTOS: Trabajo diario de clase (observación directa y/o registros de
observación práctica) más pruebas prácticas.
ACTITUDES: Registro de observación actitudinal (cumplimiento de normas, material
del alumno participación activa, cooperación, respeto, atención, cuidado de instalaciones
y del material.
TEMPORALIZACIÓN 3o E.S.O.
1a EVALUACIÓN:
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD: Calentamiento, parte principal y vuelta a la calma /
Capacidades Físicas Básicas (pruebas iniciales de nivel y herramientas para mejorar el
mismo) / Ejercicios contraindicados / Cuidado postural
JUEGOS Y DEPORTES: Trabajo de condición física a través de diferentes juegos y
deportes / análisis y toma de conciencia de las capacidades físicas implicadas en cada
especialidad deportiva / cooperación grupal encaminada a la consecución de los objetivos
grupales versus al individualismo competitivo desmesurado.
EXPRESIÓN CORPORAL: Concienciación del esquema corporal y control del cuerpo a
través del movimiento / desinhibición / cohesión grupal
2a EVALUACIÓN:
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD: Desarrollo de las capacidades físicas básicas y
coordinativas.
JUEGOS Y DEPORTES: Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios (modificados) de
diversos deportes, individuales y colectivos.
EXPRESIÓN CORPORAL: Expresión y comunicación de sentimientos, ideas, conceptos
/ manejo de la intensidad, el espacio y el tiempo.
3a EVALUACIÓN:
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD: Desarrollo de las capacidades físicas básicas y
coordinativas (pruebas finales de nivel).
JUEGOS Y DEPORTES: Competiciones internas de los juegos y deportes "adaptados"
teniendo en cuenta los aspectos de la evaluación anterior.
EXPRESIÓN CORPORAL: Montaje grupal recopilatorio de la práctica de las dos
primeras evaluaciones.
TEMPORALIZACIÓN 4o E.S.O.
1a EVALUACIÓN:
CONCIDIÓN FÍSICA Y SALUD: Calentamiento general y específico / pruebas iniciales
de nivel y sistemas de entrenamiento para la mejora
de las capacidades físicas básicas / concienciación de los hábitos saludables en
repercusión con la calidad de vida.
JUEGOS Y DEPORTES: Trabajo de Condición Física a través de diferentes juegos y
deportes.
EXPRESIÓN CORPORAL: Ritmo y movimiento libre individual, por parejas y grupal /
prioridad de actividades rítmicas aeróbicas y cuidado postural (raquis).
2a EVALUACIÓN:
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD: Desarrollo de las capacidades físicas básicas y
coordinativas.
JUEGOS Y DEPORTES: Organización de campeonatos internos en base a criterios
pautados y pactados, primando la participación sin discriminación por razón de niveles
heterogéneos de capacidades
EXPRESIÓN CORPORAL: El lenguaje corporal / Intensidad-Tiempo-Espacio ( calidad
del movimiento).
3a EVALUACIÓN:
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD: Desarrollo de las capacidades físicas básicas y
coordinativas (pruebas finales de nivel)
JUEGOS Y DEPORTES: Puesta en práctica de los campeonatos de la segunda
evaluación / seguimiento, arbitraje y control de los mismos. EXPRESIÓN CORPORAL:
Montaje final individual, por parejas o grupos a elección del alumno, a modo de síntesis y
concreción de lo practicado en las evaluaciones anteriores.
ADAPTACIÓN CURRICULAR TEMPORAL
Durante el tiempo que dure la incapacidad, el alumno tiene que asistir a clase, y colaborar
en la medida de lo posible en el correcto desarrollo de las sesiones. Ya sea ayudando a la
profesora en el transporte y organización del material, o en el mismo desarrollo de la
clase. Dicha incapacidad temporal ha de ser justificada por el médico o si es breve por la
madre, el padre o el tutor o tutora.
Por otro lado, el alumno o alumna que no pueda realizar la clase de educación física
durante un largo periodo de tiempo, ha de compensar la parte práctica (procedimental),
con un trabajo adicional, que se concretará con cada alumno, y que tendrá que ver con el
contenido trabajado a lo largo del trimestre.
SOBRE LA ASISTENCIA Y LA EVALUACIÓN CONTINUA
La asistencia es el requisito insalvable para poder experimentar y valorar una parte muy
importante de los contenidos diseñados para la asignatura. La materia de educación física
tiene un carácter procedimental en la mayor parte de sus contenidos, por tanto, resulta
difícil evaluar a un alumno que no ha podido participar en el proceso de enseñanza
aprendizaje.
Todos aquellos contenidos no experimentados en clase, tendrán difícil recuperación y
valoración posterior, sobre todo, los que conciernen a procedimientos adquiridos y
plasmados por y mediante la interacción con los compañeros de su grupo.
La ley exige la asistencia regular de los alumnos a las clases, de forma que a partir del
20% de faltas no justificadas sobre el total de sesiones se considera que el alumno ha
perdido el proceso de evaluación continua. De modo similar si el alumno pierde el 30%
de las sesiones, sean estas justificadas o no, también se pierde la evaluación continua.
CONVOCATORIA PARA ALUMNOS CON PÉRDIDA DE LA EVALUACIÓN
CONTINUA EN JUNIO Y SEPTIEMBRE
Estos alumnos deberán entregar trabajos relacionados con los contenidos desarrollados a
lo largo del curso. Además habrá que superar un examen práctico.
3 ESO PASCUAL IBIZA
TEMPORALIZACIÓN POR EVALUACIONES Y BLOQUES
3ª EVALUACIÓN
2ª EVALUACIÓN
1ª EVALUACIÓN
CONDICIÓN FÍSICA Y
SALUD
Calentamiento ,
parte principal y
vuelta a la calma /
Capacidades
Físicas Básicas (
pruebas iniciales
de nivel y
herramientas para
mejorar el mismo)
/ Ejercicios
contraindicados /
Cuidado postural
Desarrollo de las
capacidades
físicas básicas y
coordinativas.
Desarrollo de las
capacidades
físicas básicas y
coordinativas (
pruebas finales de
nivel).
JUEGOS Y DEPORTES
Trabajo de
condición física a
través de diferentes
juegos y deportes /
análisis y toma de
conciencia de las
capacidades físicas
implicadas en cada
especialidad
deportiva /
cooperación grupal
encaminada a la
consecución de los
objetivos grupales
versus al
individualismo
competitivo
desmesurado.
Acrosport.
ACTIVIDADES
ADAPTADAS AL MEDIO
Ventajas de la
ejecución de
actividades físicas
en el medio
natural.
Concienciación del
esquema corporal y
control del cuerpo
a través del
movimiento /
desinhibición /
cohesión grupal
Expresión y
comunicación de
sentimientos, ideas,
conceptos / manejo
de la intensidad, el
espacio y el
tiempo.
Aspectos técnicos,
tácticos y
reglamentarios
(modificados) de
diversos deportes,
individuales y
colectivos.
Competiciones
internas de los
juegos y deportes
"adaptados"
teniendo en cuenta
los aspectos de la
evaluación anterior.
EXPRESIÓN CORPORAL
Y COMUNICACIÓN
Ventajas de la
actividad física en
la playa.
Cuerdas y combas,
juegos y montajes
coreográficos.
4 ESO PASCUAL IBIZA
TEMPORALIZACIÓN POR EVALUACIONES Y BLOQUES
3ª EVALUACIÓN
2ª EVALUACIÓN
1ª EVALUACIÓN
CONDICIÓN FÍSICA Y
SALUD
Calentamiento
general y
específico /
pruebas iniciales
de nivel y
sistemas de
entrenamiento
para la mejora
de las capacidades
físicas básicas /
concienciación de
los hábitos
saludables en
repercusión con la
calidad de vida.
Desarrollo de las
capacidades
físicas básicas y
coordinativas.
Desarrollo de las
capacidades
físicas básicas y
coordinativas (
pruebas finales de
nivel)
JUEGOS Y DEPORTES
Trabajo de
Condición Física a
través de diferentes
juegos y deportes.
Acrosport.
ACTIVIDADES
ADAPTADAS AL MEDIO
Ventajas de la
práctica de
actividad física en
el medio natural.
Organización de
campeonatos
internos en base a
criterios pautados y
pactados, primando
la participación sin
discriminación por
razón de niveles
heterogéneos de
capacidades
Puesta en práctica
de los campeonatos
de la segunda
evaluación /
seguimiento,
arbitraje y control
de los mismos.
EXPRESIÓN CORPORAL
Y COMUNICACIÓN
Ritmo y
movimiento libre
individual, por
parejas y grupal /
prioridad de
actividades
rítmicas aeróbicas
y cuidado postural
(raquis).
El lenguaje
corporal /
IntensidadTiempo-Espacio
(calidad del
movimiento).
Ventajas de la
práctica de
actividad física en
la playa.
Montaje final
individual, por
parejas o grupos a
elección del
alumno, a modo de
síntesis y
concreción de lo
practicado en las
evaluaciones
anteriores.
EDUCACIÓN FÍSICA – 1º BACHILLER RAMÓN CHALUD Y MARIBEL MIRA
(PASCUAL IBIZA)
OBJETIVOS DEL BACHILLERATO
a) Profundizar en la acción educativa, para proporcionar al alumnado formación,
madurez intelectual y humana, conocimientos y habilidades que les permitan
desarrollar funciones sociales e incorporarse a la vida activa con responsabilidad
y competencia.
b) Capacitar al alumnado para acceder a la educación superior.
c) Dotar al alumnado de una formación y unos conocimientos generales en relación
con las competencias de carácter más transversal; junto con una preparación
especializada, en el marco de la modalidad, y en su caso vía, de Bachillerato
elegida.
d) Consolidar buenas prácticas que favorezcan un buen clima de trabajo y la
resolución pacífica de conflictos, así como las actitudes responsables y de respeto
por los demás.
e) Consolidar una escala de valores que incluya el respeto, la tole-rancia, la cultura
del esfuerzo, la superación personal, la responsabilidad en la toma de decisiones
por parte del alumnado, la igualdad, la solidaridad, la resolución pacífica de
conflictos y la prevención de la violencia de género.
f) Potenciar la participación activa y democrática del alumnado en el aula y en el
centro, así como en el ejercicio de derechos y obligaciones.
g) Desarrollar metodologías didácticas activas e innovadoras que incluyan el uso de
métodos y técnicas de investigación por parte del alumnado para aprender por sí
mismo, el trabajo autónomo y en equipo, la aplicación de los aprendizajes en
contextos reales, y el uso sistemático de las tecnologías de la información y la
comunicación.
h) Basar la práctica docente en la formación permanente del profesorado, en la
innovación educativa y en la evaluación de la propia práctica docente.
i) Elaborar materiales didácticos orientados a la enseñanza y el aprendizaje basados
en la adquisición de competencias.
j) Emplear el valenciano, el castellano y las lenguas extranjeras como lenguas
vehiculares de enseñanza, valorando las posibilidades comunicativas de todas
ellas.
1º BACHILLER CRITERIOS DE EVALUACIÓN
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD (CFS)
CFS1 Planificar y poner en práctica un programa personal de actividad física para
mejorar su condición física y salud utilizando las nuevas tecnologías, a partir de una
evaluación de sus capacidades físicas aplicando sistemas de mejora de las capacidades
físicas implicadas, y los principios de frecuencia, volumen, intensidad integrando
conocimientos de alimentación, activación y recuperación y evaluando las mejoras
obtenidas (Se pedirá a los alumnos que completen un circuito cronometrado en el
que se pongan de manifiesto las diferentes cualidades físicas. Con este criterio se
pretende también comprobar el nivel que los alumnos han alcanzado al poner en
juego las habilidades motrices básicas como la carrera, marcha, saltos y
lanzamientos).
CFS2 Diseñar de forma autónoma actividades en las fases de activación y recuperación,
relacionándolas con la parte principal de la sesión y ponerlas en práctica graduando
progresivamente su intensidad.
CFS3 Debatir sobre la relación entre las actitudes y estilos de vida saludables con la
imagen corporal, las actividades de ocio, la actividad físicas y el deporte, la prevención
de enfermedades y adicciones y los hábitos positivos y negativos y sus efectos sobre la
condición física y la salud, y evaluar su impacto en el contexto social y económico (Se
suministrará información sobre el acondicionamiento abdominal y su relación con
la columna vertebral. Los alumnos tendrán que hacer un trabajo en el que diseñan
un programa de acondicionamiento abdominal escogiendo para ello un repertorio
de ejercicios)
JUEGOS Y DEPORTES (JD)
JD1 Realizar con fluidez y control habilidades individuales específicas integradas en
actividades físicodeportivas de cooperación, competitivas y no competitivas del nivel
educativo y mostrar mientras las realiza actitudes de autoexigencia y colaboración
preservando la seguridad individual y colectiva (Se evaluará la participación de los
alumnos en los diversos juegos que se efectúan durante las clases – juegos de
carrera, de fuerza, de imitación, de colaboración, etc. Con este criterio se pretende
que el alumno sea capaz de participar en todo tipo de juegos como una alternativa
más para llenar su tiempo libre)
JD2 Resolver situaciones motrices de los juegos y deportes de oposición, colaboración o
colaboración-oposición, en contextos de competición, aplicando los fundamentos
técnicos, tácticos y reglamentarios más adecuados, en función de los estímulos
relevantes.
ACTIVIDADES ADAPTADAS AL MEDIO (AAM)
AAM1 Organizar actividades físicas y deportivas inclusivas y respetuosas con el entorno
y el medio natural y argumentar sobre su impacto ambiental, económico y social
(Competencias sociales y cívicas – salida de senderismo Denia-Jávea)
AAM2 Realizar actividades físico-deportivas inclusivas del nivel educativo en el medio
natural con eficacia, precisión y control utilizando las nuevas tecnologías (GPS)
mostrando hábitos de conservación y protección del medio ambiente, y aplicar protocolos
de seguridad y primeros auxilios (Competencias sociales y cívicas – reanimación
cardiopulmonar RCP, obstrucción de la vía aérea OVA y movilización de víctimas
de un accidente)
EXPRESIÓN CORPORAL Y COMUNICACIÓN (ECC)
ECC1 Diseñar de forma autónoma montajes artísticos individuales o colectivos.
utilizando las nuevas tecnologías y representarlos con desinhibición y creatividad
seleccionando las técnicas más apropiadas a la intencionalidad de la composición
(Competencias sociales y cívicas + Competencia aprender a aprender – diseño
coreografía cuerdas en grupo)
Este criterio se abordará desde las cuerdas y su objetivo es evaluar la participación
activa en el diseño y ejecución de composiciones corporales colectivas, en las que se
valorará la originalidad, la expresividad y la disposición del alumno a trabajar en
grupo.
También está previsto abordar un trabajo sobre ritmo y percusión a través de
material no convencional.
ECC2 Interpretar textos orales del nivel educativo procedentes de fuentes diversas
utilizando las estrategias de comprensión oral para obtener información y aplicarla en la
reflexión sobre el contenido, la ampliación de sus conocimientos y la realización de
tareas de aprendizaje (Competencia comunicación lingüística - lectura libro “La
ciencia de la salud”)
ECC3 Expresar oralmente textos previamente planificados, del ámbito personal,
académico, social o profesional, con una pronunciación clara, aplicando las normas de la
prosodia y la corrección gramatical del nivel educativo y ajustados a las propiedades
textuales de cada tipo y situación comunicativa, para transmitir de forma organizada sus
conocimientos con un lenguaje no discriminatorio.
ECC4 Participar en intercambios comunicativos del ámbito personal, académico, social o
profesional aplicando las estrategias lingüísticas y no lingüísticas del nivel educativo
propias de la interacción oral utilizando un lenguaje no discriminatorio (Competencia
comunicación lingüística + Competencias sociales y cívicas + Competencia aprender
a aprender – diseño coreografía cuerdas en grupo)
ECC5 Reconocer la terminología conceptual de la asignatura y del nivel educativo y
utilizarla correctamente en actividades orales y escritas del ámbito personal, académico,
social o profesional (Competencia comunicación lingüística – lectura de textos
relacionados con la salud y las actividades físicodeportivas)
ECC6 Leer textos de formatos diversos y presentados en soporte papel y digital,
utilizando las estrategias de comprensión lectora del nivel educativo para obtener
información y aplicarla en la reflexión sobre el contenido, la ampliación de sus
conocimientos y la realización de tareas de aprendizaje (Competencia comunicación
lingüística – lectura de textos relacionados con la salud y las actividades
físicodeportivas)
ECC7 Escribir textos del ámbito personal, académico, social o profesional en diversos
formatos y soportes, cuidando sus aspectos formales, aplicando las normas de corrección
ortográfica y gramatical del nivel educativo y ajustados a las propiedades textuales de
cada tipo y situación comunicativa, para transmitir de forma organizada sus
conocimientos con un lenguaje no discriminatorio (Competencia comunicación
lingüística – trabajo de entrenamiento en circuito con vocabulario y expresiones
específicas de las actividades físico deportivas)
ELEMENTOS TRANSVERSALES (ET)
ET1 Asumir la responsabilidad de la propia seguridad en la práctica de actividad física,
teniendo en cuenta los factores inherentes a la actividad y adoptar medidas preventivas
para evitar las consecuencias que pueden tener las actuaciones poco cuidadosas sobre su
propia seguridad y de otros participantes (Competencias sociales y cívicas – pautas
sobre acondicionamiento físico – prevención de excesos y malas prácticas)
ET2 Gestionar de forma eficaz actividades físico deportivas y artístico expresivas, hacer
propuestas creativas y confiar en sus posibilidades, mostrar energía y entusiasmo durante
su desarrollo, tomar decisiones razonadas asumiendo riesgos y responsabilizarse de las
propias acciones y de sus consecuencias (Competencias sociales y cívicas +
Competencia aprender a aprender – diseño coreografía cuerdas en grupo)
ET3 Buscar y seleccionar a partir de una estrategia de filtrado y de forma contrastada en
medios digitales organizar la información obtenida mediante diversos procedimientos de
síntesis, citando adecuadamente su procedencia, registrándola de forma cuidadosa o
almacenándola digitalmente en dispositivos informáticos y servicios de la red
(Competencias sociales y cívicas + Competencia aprender a aprender – unidad
didáctica de poi spinning)
ET4 Crear y editar contenidos digitales del nivel educativo con sentido estético
utilizando aplicaciones informáticas, conociendo cómo aplicar los diferentes tipos
licencias; colaborar en entornos virtuales de aprendizaje seleccionando la herramienta de
comunicación TIC, servicio de la web y social o módulo en entornos virtuales de
aprendizaje más apropiado aplicar buenas formas de conducta en la comunicación
(prevención y denuncia de malas prácticas) (Competencia aprender a aprender +
Competencia digital – diseñar un archivo que describa una rutina de calentamiento)
ET5 Organizar un equipo de trabajo distribuyendo responsabilidades y gestionando
recursos para que todos sus miembros participen y alcancen las metas comunes, influir
positivamente en los demás generando implicación en la tarea y utilizar el diálogo
igualitario para resolver conflictos y discrepancias actuando con responsabilidad y
sentido ético (Competencias sociales y cívicas + Competencia aprender a aprender –
diseño coreografía cuerdas en grupo)
CAPACIDADES TERMINALES – CRITERIOS MÍNIMOS DE PROMOCIÓN – PRIMEROS DE
BACHILLERATO
 Conocer y ser capaz de aplicar las maniobras de reanimación cardiorrespiratoria
RCP.
 Conocer y ser capaz de aplicar las maniobras de desobstrucción de la vía aérea
OVA.
 Construcción y manejo de boleras poi spinning (al menos seis movimientos
diferentes)
 Ser capaz de participar activamente en un montaje coreográfico con cuerdas
utilizando los saltos y ejercicios aprendidos durante las clases:
 Saltos individuales (péndulo, can-can, atrás, cruzando, abriendo y
cerrando, tres formas en carrera, etc).
 Comba doble (entrar, saltar y salir).
 Trabajo en equipo y asumir su responsabilidad en el grupo.
 Originalidad y dificultad de la coreografía.
CRITERIOS DE CALIFICACIÓN – LA NOTA FINAL SE OBTIENE DE LOS
SIGUIENTES APARTADOS – PRIMERO BACHILLERATO
ASISTENCIA Y ACTITUD
EXAMEN PRIMEROS AUXILIOS, PAUTAS DE MEJORA
DE LA CONDICIÓN FÍSICA, TRABAJOS ETC
PRUEBAS FÍSICO COORDINATIVAS, DEPORTIVAS Y
COREOGRAFÍAS
40%
20%
40%
TEMPORALIZACIÓN POR EVALUACIONES
1º BACHILLER RAMÓN CHALUD Y ANTONIO CASTAÑO
JUEGOS Y
DEPORTES
Calentamientos de
imitación
Beneficios de la
actividad física y su
relación con la salud
Mejora resistencia y
agilidad
Circuitos aeróbicos y de
FR
Calentamientos
autónomos
Valoración de la CF
Cuerdas y combas
Circuitos aeróbicos y de
Diseño coreografía
FR
Reanimación cardiopulmonar RCP
3ª EVALUACIÓN
1ª EVALUACIÓN
CONDICIÓN FÍSICA
2ª EVALUACIÓN
1º BACH
Obstrucción de la vía
aérea OVA
EXPRESIÓN
CORPORAL Y
COMUNICACIÓN
Juegos de carrera y
resistencia
Juegos de fuerza
Juegos de colaboración
y de fomento del
trabajo en equipo
Juegos deportivos
adaptados
Poi spinning
Cuerdas y combas
Calentamientos de
imitación
Juegos de
improvisación
Montaje coreografiado
con cuerdas por grupos
Percusión y ritmo
Juegos de
improvisación
Dramatizaciones
Poi dancing
1º BACHILLER PASCUAL IBIZA
Calentamiento
general y
específico /
pruebas iniciales
de nivel y
sistemas de
entrenamiento
para la mejora
de las capacidades
físicas básicas /
concienciación de
los hábitos
saludables en
repercusión con la
calidad de vida.
Circuitos
resistencia
Trabajo de
Condición Física a
través de diferentes
juegos y deportes.
Acrosport. Juegos
deportivos
adaptados,
sensibilización
alumnos y
discapacidad.
Desarrollo de los
métodos de
entrenamiento de
capacidades
físicas básicas y
coordinativas.
Circuitos.
Aspectos técnicos,
tácticos y
reglamentarios de
diversos deportes,
individuales y
colectivos. Deportes
con implementos.
3ª EVALUACIÓN
1ª EVALUACIÓN
JUEGOS Y DEPORTES
2ª EVALUACIÓN
CONDICIÓN FÍSICA Y
SALUD
Primeros auxilios
y nutrición; dieta
equilibrada
Deportes adaptados
a la arena; rugby
seven, vóley playa.
ACTIVIDADES
ADAPTADAS AL MEDIO
Ventajas de la
ejecución de
actividades físicas
en el medio
natural.
EXPRESIÓN CORPORAL
Y COMUNICACIÓN
Concienciación del
esquema corporal y
control del cuerpo
a través del
movimiento /
desinhibición /
cohesión grupal
El lenguaje
corporal /
IntensidadTiempo-Espacio
(calidad del
movimiento).
Ventajas de la
actividad física en
la playa.
Trabajo
corográfico con
cuerdas.
Improvisación y
adaptación al
medio.
SOBRE LA ASISTENCIA Y LA EVALUACIÓN CONTINUA – PRIMEROS DE
BACHILLERATO
La asistencia es el requisito insalvable para poder experimentar y valorar una parte muy
importante de los contenidos diseñados para la asignatura. La materia de educación física
tiene un carácter vivencial, y dada la naturaleza procedimental de sus contenidos, resulta
difícil evaluar a un alumno que no ha podido participar en el proceso de enseñanza
aprendizaje.
Todos aquellos contenidos no experimentados en clase, tendrán difícil recuperación y
valoración posterior, sobre todo, los que conciernen a procedimientos adquiridos y
plasmados por y mediante la interacción con los compañeros de su grupo.
La ley exige la asistencia regular de los alumnos a las clases, de forma que a partir del
20% de faltas no justificadas sobre el total de sesiones se considera que el alumno ha
perdido el proceso de evaluación continua. De modo similar si el alumno pierde el 30%
de las sesiones, sean estas justificadas o no, también se pierde la evaluación continua.
CONVOCATORIA PARA ALUMNOS CON PÉRDIDA DE LA EVALUACIÓN
CONTINUA EN JUNIO, SEPTIEMBRE, Y PARA PENDIENTES (ALUMNOS DE
SEGUNDO DE BACHILLER CON LA EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMERO
PENDIENTE)
Estos alumnos deberán entregar los siguientes trabajos:


Un trabajo sobre la reanimación cardiorrespiratoria RCP, obstrucción de la vía
aérea OVA y la actuación ante la víctima de un accidente.
Examen sobre el contenido del libro de Valentín Fuster “La ciencia de la salud”
Además del trabajo y el examen, deberán superar un examen práctico sobre saltos
individuales y manejo de poi-spinning y saltos individuales con cuerdas.
SOBRE LA ASISTENCIA Y LA EVALUACIÓN CONTINUA – PRIMEROS DE
BACHILLERATO NOCTURNO
La asistencia en el bachillerato nocturno se valora positivamente y se procura también
que los alumnos puedan seguir los contenidos diseñados mediante trabajos que se
adecuen a sus posibilidades (son alumnos que trabajan y estudian)
ADAPTACIÓN CURRICULAR
Se entiende por tal la adaptación que se hace para aquellos alumnos que se ven impedidos
temporalmente para seguir la marcha de las clases por lesiones, intervenciones
quirúrgicas, etc. En tales casos se intentará en la medida de lo posible que el alumno
pueda compensar sus limitaciones en la participación con alguna estrategia metodológica
(lectura y examen del libro de Valentín Fuster “La ciencia de la salud” además de otros
trabajos relacionados con sus dolencias y/o con las pautas de primeros auxilios que se
imparte durante el curso).
MUESTRA DE EXAMENES (1º Bachiller)
Nombre, apellidos y grupo
1) ¿Cuáles son las diferencias entre la muerte real y la muerte aparente?
2) ¿Qué le ocurre a un corazón cuando está fibrilando?
3) Una parada cardiorrespiratoria puede empezar con una parada cardiaca o con una parada
respiratoria. Señala qué caso es más frecuente en adultos y qué caso en niños.
4) Explica cómo tiene que colocar los brazos el socorrista durante las compresiones
torácicas (hombros, codos y manos...).
5) ¿Cómo sabemos que las insuflaciones que estamos dando a la víctima están siendo
efectivas?
6) Desde que se produce la parada cardiaca ¿cuánto tiempo tarda el cerebro en dañarse de
modo irreversible?
7) ¿Por qué están contraindicados los golpes inter-escapulares en una OVA incompleta?
8) ¿Porqué se mira primero la consciencia y luego la respiración?
9) ¿Cuánto aire hay que insuflar en cada respiración de rescate?
10) Señala lo que sea verdadero con una V y lo que sea falso con una F:
(una mal 0’75, dos mal 0,50, tres o más mal no puntúa)
a) En la vía aérea la tráquea está antes que la laringe.
b) Ante un accidente y como norma general pediremos ayuda lo antes posible.
c) La traqueotomía sólo sería útil si la obstrucción se encuentra por encima de la tráquea.
d) El aire espirado por el socorrista en las compresiones contiene todavía una
e) significativa cantidad de oxígeno.
Nombre, apellidos y grupo (la ciencia de la salud)
1) Escribe las dos variables que relaciona el llamado IMC índice de masa
corporal.
2) Según el libro, cuántos huevos por semana se pueden tomar sin que
suponga un peligro para el colesterol?
3) Explica el siguiente comentario:
Estudios realizados sobre actividad física y salud señalan que la intensidad
del ejercicio no es lo más importante. La duración y la frecuencia del ejercicio
importan más.
4) Une con flechas los elementos de las dos columnas:
Aceite de girasol
Pescado azul
Aceite de oliva
Carnes rojas
Bollería industrial
Poliinsaturadas omega-3
Poliinsaturadas omega-6
Grasas saturadas
Grasas monoinsaturadas
Grasas trans
5) Escribe al menos tres síntomas de un infarto.
6) Enumera al menos cuatro efectos positivos del ejercicio sobre la salud.
7) Hablando de ejercicio y salud, ¿cuánto rato al día y cuantos días a la semana
se recomiendan en el libro?
8) Qué actividad física recomendarías a una persona que lleva mucho tiempo
sin hacer nada de ejercicio.
9) Qué es un ictus y que tres tipos se describen en el libro.
10) Explica el siguiente comentario:
Caminar con el objetivo de hacer ejercicio no es lo mismo que pasear.
EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD – OPTATIVA DE SEGUNDO DE BACHILLER
I. Introducción
II. Objetivos generales
III. Núcleos de contenidos:
1. La condición física y la salud.
2. Actividad física, juegos, deportes y tiempo libre.
3. La expresión y comunicación motriz.
IV. Criterios de evaluación
I. INTRODUCCIÓN
Las ideas que marcan la programación didáctica de los bachilleratos son:







La diferenciación acusada de los alumnos en cuanto a capacidades e intereses y la
necesidad de atender en la medida de lo posible a todas ellas.
La proximidad de los estudios universitarios o de otros estudios relacionados con la
actividad física.
Creciente autonomía en la idea y puesta en práctica del ejercicio como promoción de
la salud y la necesidad de mantener un estilo de vida activo.
La adquisición de técnicas deportivas que posteriormente puedan emplear en su
tiempo de descanso de manera autónoma.
Desarrollo del juicio crítico hacia el mercado de la actividad física y su relación con
la imagen corporal.
El carácter optativo de E.F. en 2º de bachillerato.
Esta optativa está incluida en el proyecto plurilingüe del Centro y en concreto
introduce vocabulario y expresiones en lengua inglesa.
II. NÚCLEOS DE CONTENIDOS – SEGUNDO DE BACHILLER
1. La condición física y la salud.
2. Actividad física, juegos, deportes y tiempo libre.
3. La expresión y comunicación motriz.
1. La condición física y la salud (contenidos)






Utilización de pruebas de evaluación de las capacidades físicas y coordinativas.
Práctica de sistemas, métodos y ejercicios para el desarrollo de las capacidades
físicas (circuitos de fuerza resistencia y resistencia aeróbica).
Planificación del trabajo de las capacidades físicas relacionadas con la salud.
Principios y factores a considerar.
Aceptación de la responsabilidad en el mantenimiento y/o mejora de la condición
física.
Los mecanismos de adaptación del organismo a la actividad física, valorando la
influencia en la salud de la práctica regular de actividades físicas.
Hábitos sociales y sus efectos en la actividad física y la salud: análisis de la
influencia de factores positivos como la alimentación equilibrada, el descanso, el
estilo de vida, etc. y de los factores negativos como el sedentarismo, la
drogadicción, el tabaquismo, etc.
2. Actividad física, juegos, deportes y tiempo libre (contenidos)

Las habilidades motrices en el medio acuático (respiración, flotación, propulsión,
deslizamientos, equilibrios, manipulaciones y zambullidas).









Aspectos reglamentarios y técnicos de la natación, desarrollo de la técnica y
requisitos motores para su práctica (adaptación al medio acuático y técnica de
estilos).
Reanimación cardiorrespiratoria RCP y obstrucción de la vía aérea OVA.
Diferentes modos de golpeo utilizaos en diferentes deportes de raqueta para
lograr precisión y potencia (palas, frontón pádel, etc)
Utilización recreativa de diferentes actividades físicas, juegos y/o disciplinas
deportivas, adaptación y organización de las mismas al contexto sociocultural del
Centro, valoración del juego y del deporte como medios para el ocio (colp bol y
kin ball)
Participación en de juegos de carrera y de fuerza como medio para mejorar su
condición motriz y valorar su actitud y comportamiento en el seno del grupo.
Colaboración en la planificación, organización y realización de actividades en el
medio natural (senderismo desde el Centro hasta diferentes lugares de la
Ciudad).
La marcha a pie y el senderismo como medio para la mejora de la condición
física y el conocimiento del entorno natural próximo.
Iniciación al rugby (reglamento y técnicas básicas)
Uso de las tecnologías de la información y la comunicación para la ampliación de
conocimientos relativos a la materia (trabajos de recopilación en forma de
presentación de diapositivas slide show – representación de figuras en
movimiento).
3. La expresión y comunicación motriz (contenidos)




Valoración de los aspectos de relación, trabajo en equipo y juego limpio en las
actividades físicas y deportes. Actitud participativa y colaboradora en el
trascurso de las actividades de clase.
Juegos de improvisación e imitación en los que se tendrá que interpretar una
situación propuesta.
Actividad corporal de carácter expresivo: exploración y ejercitación de las
posibilidades expresivas del cuerpo y del movimiento, utilización de los
elementos dinámicos para favorecer y desarrollar la capacidad de expresión, la
creatividad y la comunicación.
Elaboración y representación de composiciones dinámicas y corporales,
individuales o colectivas, con intención expresiva y comunicativa.
TEMPORALIZACIÓN POR EVALUACIONES
1ª EVALUACIÓN
CONDICIÓN FÍSICA
Calentamientos autónomos
Valoración de la CF
Desarrollo de la resistencia
aeróbica a través de la natación
Circuitos aeróbicos y de FR
2ª EVALUACIÓN
2 BACH
Programa personal de actividad
física y salud
Beneficios de la actividad física y
su relación con la salud.
La marcha a pie y el senderismo
Circuitos aeróbicos y de FR
JUEGOS Y DEPORTES
Habilidades motrices en el medio acuático
Progresiones de enseñanza de los estilos
(crol y braza)
Juegos de carrera y resistencia
Juegos de fuerza
Juegos de colaboración y de fomento del
trabajo en equipo
Juegos deportivos adaptados (colpbol y kin
ball)
Combas y cuerdas
Primeros auxilios
La marcha y el senderismo
EXPRESIÓN
CORPORAL
Calentamientos de
imitación
Juegos de improvisación
Calentamientos de
imitación
Juegos de improvisación
Dramatizaciones
3ª EVALUACIÓN
La marcha y el senderismo
Rugby
Bádminton
Tenis
Calentamientos de
imitación
Juegos de improvisación
2º BACHILLER DIURNO – BLOQUE DE NATACIÓN – UTILIZACIÓN DE LA PISCINA
OBJETIVOS

Perfeccionar las habilidades motrices en el medio acuático (respiración, flotación, propulsión, deslizamientos, equilibrios,
manipulaciones y zambullidas).

Aprendizaje de los puntos clave de la técnica de los estilos de natación (crol y espalda).

Mostrar eficacia de nado en los dos estilos citados.

Mejora de la condición física general a través de la natación, sobre todo de la resistencia aeróbica.

Participar en clases de recreación acuática como elemento dinamizador y cohesionador del grupo.

Autonomía y responsabilidad personal y de grupo.
CONTENIDOS

La respiración acuática y su coordinación con los movimientos propulsivos del crol y espalda (especial atención a la
respiración bilateral en crol).

Deslizamientos desde impulso en la pared o desde una zambullida de cabeza.

Técnica de crol (puntos muertos de crol), tracción, patada y coordinación del estilo (puntos muertos de crol).

Técnica de espalda, tracción, patada y coordinación del estilo.

Recreación acuática – juegos en el medio acuático.
TEMPORALIZACIÓN

Son 13 sesiones a última hora de la jornada 6ª y 7ª horas, distribuidas del siguiente modo:
Mes




Miércoles
Septiembre
18 – 25
Octubre
2 – 16 – 23 – 30
Noviembre
6 – 13 – 20 – 27
Diciembre
4 – 11 – 18
Los alumnos acudirán a la piscina del Centro Deportivo Denia los viernes13:30 a 14:30.
Los alumnos asumen el coste de la actividad aportando cada uno de ellos la cantidad de 25’58 €.
Como es una salida dentro de la ciudad no hace falta una autorización específica de los padres para llevarla adelante.
Este bloque se evaluará con una prueba de natación en la que los alumnos tendrán que ejecutar con corrección los ejercicios
de aprendizaje desarrollados durante las clases.
2º BACHILLER DIURNO – SENDERISMO
OBJETIVOS

La marcha a pie como actividad asequible que permite mejorar la condición física.

Conocimiento del entorno natural y paisajístico próximo.

Capacidad organizativa del grupo y desarrollo de la responsabilidad individual y grupal.
CONTENIDOS

Salidas a pie desde el Centro hacia – Camino de la Colonia, Marineta Casiana, Parque de Torrequemada, Castillo de Denia,
Escollera Norte y Sur, Trinquete de Denia, Instalaciones deportivas de la Ciudad.

Desplazamiento del grupo a lugares próximos para desde allí iniciar caminatas hasta lugares de interés natural y/o
paisajístico – Vía Verde, Cova Tallada, Torre del Gerro.

Salidas de toda una mañana con desplazamiento previo en autocar o utilizando los medios de trasporte de los propios
alumnos – Cova Ampla, Cabo de San Antonio.
TEMPORALIZACIÓN

Este bloque se desarrollará en la segunda y tercera evaluación
Mes
Día de la semana
Enero
Viernes
Febrero
Viernes
Marzo
Viernes
Aprovechando que la clase de los viernes ocupa dos horas más el recreo, se efectuarán salidas desde el Centro para recorrer diferentes
itinerarios a pie.
Este bloque se evaluará a través de la condición física y el grado de compromiso y responsabilidad mostrado durante las caminatas.
2º BACHILLER DIURNO – DEPORTES DE RAQUETA – UTILIZACIÓN DEL TRINQUETE Y FRONTONES
OBJETIVOS

Perfeccionar los golpes de derecha, revés y remate con los distintos tipos de raqueta de que disponemos (palas de madera, palas
de plástico, bádminton y tenis).

Dar a conocer las instalaciones próximas y aumentar el repertorio de actividades físicas que los alumnos pueden practicar



después de su paso por el instituto.
Mejora de la condición física general a través de las diferentes habilidades motrices que entran en juego durante las sesiones.
Práctica activa en las sesiones como elemento dinamizador y cohesionador del grupo.
Autonomía y responsabilidad personal y de grupo.
CONTENIDOS

Juegos de lanzamiento, recepción y esquiva.

Juegos de golpeo buscando distancia o precisión.
TEMPORALIZACIÓN

Son 3-4 sesiones en el trinquete y los tres frontones. Las sesiones tendrán lugar en abril y mayo de 2014. Como las
vacaciones de pascua están por medio y no disponemos aún del horario de clases no puedo precisar más.

Los alumnos acudirán al trinquete para conocer y utilizar la instalación.

Como hay un recreo entre ambas horas, se jugará con su duración para que los alumnos se desplacen al CDD y regresen al
Centro.
CAPACIDADES TERMINALES – CRITERIOS MÍNIMOS DE PROMOCIÓN – SEGUNDO DE
BACHILLER




Ser capaces de diseñar un CIRCUITO DE FUERZA RESISTENCIA y
entregarlo en formato power point o similar.
Conocer el tipo de ejercicio más recomendable desde el punto de vista de la
promoción de la salud (resistencia aeróbica, fuerza resistencia, flexibilidad y
acondicionamiento abdominal) y las adaptaciones funcionales que estos
ejercicios producen en el organismo.
Participar en las caminatas que desde el centro se programen.
Ser capaz de poner en práctica los ejercicios analíticos que permiten la mejora e
la técnica del estilo crol (puntos muertos y estilo completo).
o
o
o
o
Respiración bilateral
Batido de piernas
Simetría del estilo
Deslizamientos y zambullidas
CRITERIOS DE EVALUACIÓN/CALIFICACIÓN – OBTENCIÓN DE LA NOTA
FINAL – SEGUNDO DE BACHILLER
La evaluación es continua y en consecuencia durante las clases se realizaran
diferentes actividades de evaluación:





Participar activamente en las clases.
Superar diferentes pruebas físicas que pongan de manifiesto la condición
físico-coordinativa de los alumnos.
Actitud manifestada durante las clases (participación, colaboración, entrega,
aportaciones, interés, predisposición, etc)
Trabajo sobre el entrenamiento en circuito entregado en formato power point
(el empleo del inglés será valorado muy positivamente y será necesario para
la obtención del las máximas calificaciones)
El grado de implicación de los alumnos en el programa plurilingüe también
se valorará positivamente (se realizarán pruebas que permitan conocer el
grado de aprovechamiento del programa)
LA NOTA FINAL SE OBTIENE DE LOS SIGUIENTES APARTADOS –
SEGUNDO BACHILLERATO
LA NOTA FINAL SE OBTIENE DE LOS SIGUIENTES APARTADOS –
SEGUNDO BACHILLERATO
ACTITUD Y PARTICIPACIÓN EN LAS CLASES
40%
TRABAJO SOBRE CIRCUITOS AERÓBICOS Y/O DE
40%
FUERZA RESISTENCIA
PRUEBAS FÍSICAS – (AGILIDAD, CUERDAS, NATACIÓN,
CALENTAMIENTOS, RESISTENCIA)
20%
Las notas en los dos cursos de bachillerato cuentan para el ingreso en la
Universidad, por tanto, y con el ánimo de beneficiar al alumno, a final de curso se
dará oportunidad de recuperar y/o mejorar aquellos apartados no superados o
susceptibles de mejora.
El trabajo sobre el circuito de fuerza-resistencia es una estupenda oportunidad
ganarse una buena calificación final en la asignatura. Si este trabajo además se
desarrolla en inglés y el alumno se involucra en el uso del mismo durante las
actividades sus posibilidades de obtener una buena nota aumentan
significativamente.
SOBRE LA ASISTENCIA Y LA EVALUACIÓN CONTINUA
La asistencia es el requisito insalvable para poder experimentar y valorar una parte muy
importante de los contenidos diseñados para la asignatura. La materia de educación física
tiene un carácter vivencial, y dada la naturaleza procedimental de sus contenidos, resulta
difícil evaluar a un alumno que no ha podido participar en el proceso de enseñanza
aprendizaje.
Todos aquellos contenidos no experimentados en clase, tendrán difícil recuperación y
valoración posterior, sobre todo, los que conciernen a procedimientos adquiridos y
plasmados por y mediante la interacción con los compañeros de su grupo.
La ley exige la asistencia regular de los alumnos a las clases, de forma que a partir del
20% de faltas no justificadas sobre el total de sesiones se considera que el alumno ha
perdido el proceso de evaluación continua. De modo similar si el alumno pierde el 30%
de las sesiones, sean estas justificadas o no, también se pierde la evaluación continua.
CONVOCATORIA DE JUNIO, SEPTIEMBRE Y PENDIENTES
ALUMNOS CON PÉRDIDA DE LA EVALUACIÓN CONTINUA
PARA
Los alumnos en esta situación deberán examinarse (un examen convencional de 10
preguntas) sobre el contenido expresado en el libro (La ciencia de la salud –
Valentín Fuster)
Además al igual que sus compañeros deberá entregar el trabajo sobre
entrenamiento en circuito en power point.
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
SEPTIEMBRE 2015