GLOSSARIOS KARATE.xlsx - Shorei-kan
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LISTADO DE EXPRESIONES USADAS EN EL DOJO OKINAWA KARATE FRASES DE CORTESIA, EXPRESIONES Y SIGNIFICADO ONEGAI SHIMASU ARIGATO GOZAI MASHITA SHITSUREI SHIMASU = = = = ENSEÑAME / AYUDAME GRACIAS LO SIENTO PERDON Cuando se llega tarde al entreno p.ej. = = = = = = = = = = = = = = = = = = = ATTENCION ! SENTARSE EN CUCLILLAS LEVANTARSE después de seiza p.ejem. SE CIERRAN LOS OJOS PARA LA MEDITACION FIN MEDITACION Y ABRIR OJOS SALUDO A LOS MAESTROS FUNDADORES / SALUDO AL TEMPLO SALUDO A/AL INSTRUCTOR/ES SALUDO AL MAESTRO SALUDARSE ENTRE ALUMNOS FIRMES Y ALINEARSE EN LAS FILAS COMENZAR EN POSICION COMENZAR SOLO EN GUARDIA VOLVER AL PUNTO DE INICIO SALUDO FIRMES DESCANSO LISTOS = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = CAMINAR ANDAR APLICACIÓN SEGÚN KATA GOLPE NUDILLO DEDDO CORAZON PUÑETAZO MEDIO PARADA MEDIA PARADA VERTICAL MEDIA RETENER LA RESPIRACION DESPUES DE INSPIRAR KATA DIDACTICA 1 KATA DIDACTICA 2 RESPIRACION ABDOMINAL KATA UNIFICADA PATADA HACIA ABAJO CON EL TALÓN PUÑETAZO BAJO PARADA BAJA PATADA LATERAL BAJA PATADA CIRCULAR BAJA KATA KATA KATA KATA KATA LA DANZA DE LA GRULLA BLANCA DURANTE EL ENTRENO KIOZUKE ! SEIZA KIRITSU MOKUSO MOKUSO YAME SHINDEN NI REI SHIDOIN NI REI / SENSEI NI REI SENSEI NI REI OTAGAINI NI REI SHUGO HAJIME HIRAITE KAKUJI KAMAE MOTO NO ICI / SAITON REI YAME YASUME YOI DIFERENTES TECNICAS AYUMIASHI BUNKAI KUMITE CHUKOKEN TSUKI CHYUDAN TSUUKI CHYUDAN UKE CIUDAN TATE UKE DON NO TAISOKU FOKYO KATA DAI ICHI FOKYO KATA DAI NI FUKISHIKI KOIKYU FUKYU KATA GEDAN KAKATO GERI GEDAN TSUUKI GEDAN UKE GEDAN SOKUTO GERI GEDAN MAWASHI GERI GEKIHA DAI ICHI GEKIHA DAI NI GEKISAI DAI ICHI GEKISAI DAI NI GEKISAI DAI SAN HAKUTSURU NO MAI HEIKODACHI HIJI WAZA HIJI UCHI HIKI UKE HIRAKEN UCHI HIZAGERI HOJYO UNDO JISSEN KUMITE JYODAN KOUKE JYODAN TSUKI JYODAN UKE JYONBI UNDO KAISAI KAISAI KUMITE KAKATOGERI KAKHUA DAI ICHI KAKHUA DAI INI KATA DAI ICHI KATA DAI INI KEIKOKEN UCHI KISO KUMITE KOKEN UCHI KORYU KATA KOTE KITAE KURURUNFA KYOSHIKI KOKYU MAE HIJI UCHI MAEGERI MOROTE TSUKI MOROTE CHUDAN UKE MUSUBIDACHI NEKOASHIDACHI NESHINDACHI NIDAN GERI OTOSHI HIJI UCHI RENOJIDACHI RHYTHM KARATE SAIFA SANCHIN SANCHINDACHI SANSERU SEIPAI SEISAN SEYUNCHIN SHIAI KUMITE SHIKODACHI SHISOCHIN SHOTEI UCHI SHOZENKUTSUDACHI SHUTOUCHI SOKOTSUKI SOKUTOGERI SUPARIMPEI SURIASHI TAINIERI HIJI UCHI TAINIERI JODAN KOUKE TAISOKU TATE HIJI UCHI TATEKENSUI TENSHO TOMOE UKE TON NO TAISOKU = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = PIES EN PARALELO ANCHO HOMBROS TECNICA CON CODO GOLPE CON CODO PARADA MANO ABIERTA Y ENGANCHADA GOLPE PUÑO PLANO RODILLAZO EJERCICIOS PARA TECNICAS BASICAS COMBATE CASI REAL PARADA ALTO C. MUÑECA PUÑETAZO ALTO PARADA ALTA CALENTAMIENTO TECNICA OCULTA TECNICAS DE COMBATE BASADAS EN LOS KATA PATADA CON EL TALON KATA KATA KATA KATA GOLPE NUDILLO INDICE COMBATE PREESTABLECIDO POR PAREJA GOLPE MUÑECA EXTERNA KATA CLASICA GOLPES ALTERNATIVOS ENTRE PAREJAS DEL ANTEBRAZO KATA LARGA ESPERA RESPIRACION TORACICA CODAZO FRONTAL PATADA FRONTAL DOBLE PUÑETAZO DOBLE PARADA FRONTAL POSICION CON LOS TACONES UNIDOS Y PIES A 45 º POSICION DEL GATO. GIRO EN SANCHINDACHI PATADA DOBLE CODAZO BAJO POSICION L KARATE C. MUSICA KATA CLASICA KATA BASE POSICION BASE KATA CLASICA KATA CLASICA / 18 KATA CLASICA / 13 KATA CLASICA COMBATE CON PROTECCIONES POSICION SENTADA CON PIERNAS Y PIES A 45ª KATA CLASICA GOLPE BASE MANO POSICION FRONTAL GOLPE CON EL CANTO DE LA MANO PUÑETAZO REVERSO Y BRAZO A 90ª PATADA LATERAL KATA CLASICA 108 DESPLAZARSE CON DESLIZAMIENTO CODAZO CON ROTACION CUERPO PARADA ALTA ANTEBRAZO CON GIRO CUERPO RETENCION DE LA RESPIRACION CODAZO VERTICAL PUÑETAZO VERTICAL MARTILLO KATA CLASICA PARADA A MANO ABIERTA E INVERSA DETENER LA RESPIRACION DESPUES DE EXHALAR UNSOKU KAITEN URA UKE URAKEN USHIRO KAKATO GERI = = = = = = = = = = GIRAR PARADA PUÑETAZO PATADA ATRÁS DE CABALLO
