La Aflicción Debido a la Pérdida de Salud

La Aflicción Debido a la
Pérdida de Salud
Educación para Pacientes
¿Que es aflicción?
¿Cuanto tiempo dura la aflicción?
La aflicción es parte del proceso de duelo que sucede
después de cualquier tipo de pérdida. Es una respuesta
saludable ante la pérdida de su salud o la salud de un ser
querido a causa de una enfermedad como el cáncer. Todas
las personas experimentan aflicción en algún momento de
sus vidas y cada persona la experimentará a su manera.
Cuanto tiempo dura el proceso de duelo es diferente
para cada persona. Una vez que comience aceptar
su perdida es muy posible que empiece a sentirse
mejor. Por ejemplo, usted puede llegar a sentir que
es más fácil levantarse en las mañanas, o quizá tenga
suficiente energía por algunos momentos. En estos
momentos usted podrá comenzar a reorganizar su vida
a pesar de la perdida de su salud.
Una persona afligida puede experimentar sentimientos
de conmoción, incredulidad, anhelo, enojo, tristeza, y
aceptación. Puede ser de ayuda ver la aflicción como
parte de un proceso. Estos sentimientos pueden cambiar,
desaparecer y volver en cualquier momento. Puede ser que
la aflicción nunca desaparecerá completamente, pero el
dolor que causa disminuirá con el tiempo a medida que
trabaje a través de sus sentimientos.
La aflicción es una reacción normal
a la pérdida y una parte importante
de superarla.
¿Cuales son las señales de la aflicción?
Las personas experimentan la aflicción de formas diferentes.
No existe una forma correcta o incorrecta de vivirla. La
aflicción le puede afectar física, emocional, y mentalmente.
Signos físicos
Signos emocionales
• Diarrea
• Mareos
• Palpitaciones o dolor
de pecho
• Sentir un nudo en
la garganta
• Dolor de cabeza
• Hiperventilación o
dificultad para respirar
• Pérdida de apetito o
pérdida de peso
• Nauseas
• Cansancio
• Dificultad para dormir
• Enojo
• Dificultad para
controlar su llanto
• Soledad
• Inquietud e irritabilidad
• Tristeza o depresión
Signos mentales
• Desorganización y falta
de concentración
• Sentimiento de
culpabilidad
• Sentir que lo que está
sucediendo no es real
¿Que puedo hacer?
• Permítase vivir su aflicción—llore, enójese, siéntase
como usted quiera.
• Hable de como se siente con amigos, familiares,
lideres espirituales, consejeros, grupos de apoyo, y
su equipo medico.
• Pida ayuda si es que la necesita.
Adaptado del American Academy of Family Physicians’ Angustia:
Enfrentado Enfermedad, Muerte, y Otras Perdidas y Apoyándole
Atreves de la Angustia por Kathy Supiano, LCSW, con Caring
Connections: Un Programa de Esperanza y Consuelo de la Universidad
de Utah
Instituto del Cáncer Huntsman y el equipo
de Apoyo al Paciente y sus Familiares es un
recurso para pacientes que están afligidos
por su enfermedad o la enfermedad de su
ser querido.
Nuestro equipo está disponible de lunes
a viernes de 8 a.m.-4:30 p.m.
Para saber más o hacer una cita llame
al 801-585-9755.
www.huntsmancancer.org/pfs
Para mayor información, llame al 1-888-424-2100 o visite www.huntsmancancer.org • Producido por HCI © 2013
Aprobado por el equipo médico, salud, y los especialistas de comunicación • Agosto 2013 • Fecha de Revisión Agosto 2016